เจ็ดเหตุผลที่ผู้คนมอบให้สำหรับการอยู่ในความสัมพันธ์ที่ไม่มีความสุข

เช่นเดียวกับการตัดสินใจแต่งงานเป็นขั้นตอนใหญ่ดังนั้นการตัดสินใจยุติเรื่องนี้ แม้ว่าสิ่งต่างๆจะไม่เป็นไปตามที่คุณหวังและฝันไว้ แต่ก็มักจะไม่ใช่เรื่องง่ายๆที่จะเลิกราและจากไป

ในบทความนี้

• “ ฉันกลัวว่าจะเกิดอะไรขึ้นถ้าฉันจากไป”
• “ มันไม่ได้แย่ขนาดนั้นจริงๆ”
• “ เราต้องอยู่ด้วยกันเพื่อลูก”
• “ ฉันจะไม่มีทางหาเงินได้ถ้าฉันจากไป”
• “ ฉันยังคงหวังว่าสิ่งต่างๆจะดีขึ้น”
• “ ฉันไม่สามารถเผชิญกับความอัปยศของการหย่าร้างได้”
• “ ฉันเสียมากเกินไป”

ดังนั้นสิ่งที่เกิดขึ้นคือผู้คนอยู่และรักษา อยู่ในความสัมพันธ์ที่ไม่มีความสุข หรืออยู่ในชีวิตแต่งงานที่ไม่มีความสุข

ทุกคนที่อยู่รอบ ๆ ทั้งคู่จะเห็นว่าทั้งคู่อยู่ในความสัมพันธ์ที่ไม่มีความสุข แต่บ่อยครั้งที่ทั้งคู่ยังสามารถหาเหตุผลทั้งหมดที่จะอยู่ต่อไปได้หรืออาจเป็นเหตุผลที่ไม่ทิ้งความสัมพันธ์ที่ไม่มีความสุข

บทความนี้จะกล่าวถึงเหตุผล 7 ประการที่ทำให้คู่รักไม่มีความสุขอยู่ด้วยกันหรือทำไมผู้คนจึงอยู่ในชีวิตแต่งงานที่ไม่มีความสุข

หากคุณอยู่ในความสัมพันธ์ที่ไม่มีความสุขคุณอาจรับรู้บางสิ่งเหล่านี้และบางทีนี่อาจทำให้คุณชัดเจนว่าการอยู่ในความสัมพันธ์ที่ไม่มีความสุขนั้นคุ้มค่าจริงๆหรือไม่และสิ่งต่างๆมีแนวโน้มที่จะดีขึ้นเมื่อเวลาผ่านไปหรือไม่

1. “ ฉันกลัวว่าจะเกิดอะไรขึ้นถ้าฉันจากไป”

ครั้งแรก เหตุผล เหตุใดคู่รักจึงอยู่ในชีวิตแต่งงานที่ไม่มีความสุขคือ“ ความกลัว”

ความกลัวธรรมดาและเรียบง่ายน่าจะเป็นสาเหตุอันดับหนึ่งที่ทำให้คนติดกับดัก นี่เป็นอารมณ์ที่แท้จริงและถูกต้องโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเป็นเรื่องของความกลัวสิ่งที่ไม่รู้จัก หากปล่อยทิ้งไว้ความกลัวอาจเพิ่มขึ้นในอัตราเลขชี้กำลัง

สำหรับผู้ที่อยู่ใน ความสัมพันธ์ที่ไม่เหมาะสม เป็นที่ทราบกันดีว่าคู่สมรสที่โกรธแค้นสามารถหาทางแก้แค้นได้ซึ่งอาจทำให้คู่สมรสที่หนีไปเสียชีวิต ดังนั้นพวกเขาจึงพบว่าตัวเองอยู่ในสถานการณ์ที่พวกเขาอยู่ ในชีวิตแต่งงานที่ไม่มีความสุข แต่ไม่สามารถจากไปได้

จะมีองค์ประกอบของความเสี่ยงที่เกี่ยวข้องเสมอเมื่อคุณยุติความสัมพันธ์ไม่ว่าจะมีความสุขแค่ไหนก็ตาม ดังนั้นจึงไม่ใช่การตัดสินใจที่จะเบา ๆ แต่ให้พิจารณาตัวเลือกของคุณอย่างรอบคอบ

ระบุความกลัวของคุณทีละความกลัวและพยายามปล่อยให้ความกลัวที่จะอยู่ในความสัมพันธ์ที่ไม่มีความสุขไปตลอดชีวิตเข้ามาแทนที่คนอื่น ๆ

2. “ มันไม่ได้แย่ขนาดนั้นจริงๆ”

การปฏิเสธเป็นเคล็ดลับที่ชื่นชอบหากคุณต้องการทราบว่าจะแต่งงานอย่างไรเมื่อคุณไม่มีความสุข

ถ้าคุณแสร้งทำเป็นว่ามันไม่ได้แย่มากคุณอาจจะรู้สึกดีขึ้น และท้ายที่สุดแล้วทุกความสัมพันธ์ก็มีการต่อสู้กันดังนั้นบางทีการแต่งงานของคุณอาจเป็นเรื่องปกติอยู่แล้วและคุณก็ไม่เหมือนคนอื่น คู่แต่งงานที่ไม่มีความสุข เหรอ?

บางทีมันอาจจะไม่เลวร้ายขนาดนั้นในกรณีนี้คุณสามารถดำเนินการต่อไปได้ แต่อาจจะมีเสียงเล็ก ๆ อยู่ข้างในทำให้ได้ยินเสียงที่พูดว่า ‘นี่ไม่ใช่อย่างที่ควรจะเป็นแน่ ๆ ’

ถ้าคุณรู้สึกเช่นนั้นให้เริ่มหาข้อมูล ถามเพื่อนและคนรู้จักของคุณว่าความสัมพันธ์ของพวกเขาเป็นอย่างไร

บางทีคุณอาจจะแปลกใจที่พบว่าบางสิ่งที่เกิดขึ้นในชีวิตสมรสของคุณไม่ได้เป็น“ เรื่องปกติ” เลยและไม่น่าแปลกใจเลยที่คุณจะไม่มีความสุข

3. “ เราต้องอยู่ด้วยกันเพื่อเด็ก ๆ ”

ไม่ว่าคุณจะพยายามปลอมตัวแค่ไหนลูก ๆ ของคุณก็จะรู้ว่า คุณไม่มีความสุขในฐานะคู่รัก เด็ก ๆ มีความอ่อนไหวและรับรู้อย่างมากและดูเหมือนว่าพวกเขาจะมีเรดาร์พิเศษที่พัฒนาขึ้นอย่างมากสำหรับการพูดเพ้อเจ้อหรือเสแสร้ง

หากคุณพยายามสอนพวกเขาว่า“ การแต่งงานเป็นสิ่งที่ดีและมีความสุข” ในขณะที่คุณมีชีวิตอยู่“ ฉันเกลียดการอยู่กับพ่อแม่คนอื่น ๆ ของคุณและฉันก็แค่มองข้ามไป” อย่าหวังว่าพวกเขาจะได้รับข้อความ

พวกเขาจะเรียนรู้อย่างไม่ต้องสงสัยว่า“ ชีวิตแต่งงานทุกครั้งไม่มีความสุขดังนั้นวันหนึ่งฉันก็อาจจะลาออกไปเผชิญชะตากรรมเดียวกัน”

ชั่งน้ำหนักอย่างรอบคอบว่าผลประโยชน์ทางร่างกายการปฏิบัติและทางการเงินที่บุตรหลานของคุณอาจได้รับหรือไม่หากคุณอยู่ด้วยกันจะไม่ถูกบั่นทอนหรือถูกทำลายโดยการขาดความจริง ความรัก และบรรยากาศที่ไม่เป็นมิตรในบ้านของคุณ

4. “ ฉันจะไม่มีทางหาเงินได้ถ้าฉันจากไป”

การเงินเป็นอีกสาเหตุหลักที่ทำให้คู่รักไม่มีความสุขอยู่ด้วยกัน หากคุณจากไปคุณอาจจะต้องลดมาตรฐานการครองชีพลงและคุณจะไม่สามารถเพลิดเพลินกับวิถีชีวิตที่คุณเคยชินได้อีกต่อไป

บางทีคู่สมรสของคุณอาจเป็นผู้ให้รายได้หลักมาโดยตลอดและการจากไปก็หมายความว่าคุณต้องกลับเข้าสู่ตลาดงานอีกครั้งหลังจากทำงานบ้านมาหลายปี

นี่เป็นความคาดหวังที่น่ากลัวอย่างแท้จริงซึ่งสามารถทำให้เกิดความลังเลใจครั้งใหญ่ได้ หรือบางทีคุณจ่ายค่าบำรุงรักษาและ ค่าเลี้ยงดู จากการหย่าร้างครั้งก่อนและคุณไม่สามารถซื้อชุดอื่นที่ซ้อนทับกันได้

สิ่งเหล่านี้เป็นข้อกังวลที่แท้จริงซึ่งต้องพิจารณาอย่างรอบคอบ

5. “ ฉันยังคงหวังว่าสิ่งต่างๆจะดีขึ้น”

เป็นเรื่องดีมากที่จะตั้งความหวังและนั่นคือสิ่งที่ทำให้เราผ่านแพตช์ที่ยากลำบากมากมาย แต่ถ้าคุณซื่อสัตย์กับตัวเองคุณจะเห็นสัญญาณของการเปลี่ยนแปลงเชิงบวกในความสัมพันธ์ของคุณบ้างเล็กน้อยหรือไม่?

หรือคุณมีการต่อสู้แบบเดิม ๆ ซ้ำแล้วซ้ำเล่า? คุณเคยเห็นที่ปรึกษาหรือนักบำบัดหรือไม่? หรือคู่สมรสของคุณปฏิเสธที่จะไปขอความช่วยเหลือเพราะคุณเป็นคนที่ต้องการเปลี่ยนแปลงไม่ใช่หรือ?

จะเอาไปทำอะไร นำปรับปรุงความสัมพันธ์ของคุณ, และคุณเต็มใจที่จะรอนานแค่ไหนในขณะที่อยู่ในความสัมพันธ์ที่ไม่มีความสุข?

6. “ ฉันไม่สามารถเผชิญหน้ากับความอัปยศของการหย่าร้างได้”

หากคุณมาจากพื้นเพที่คร่ำครึซึ่งคำว่า ‘หย่าร้าง’ เกือบจะเป็นคำสบถความคิดที่จะเป็นคนหย่าร้างอาจดูเหมือนเป็นสิ่งที่เลวร้ายที่สุดที่อาจเกิดขึ้นได้

อย่างใดคุณคงนึกออกว่าเมื่อคุณหย่าร้างจะมีตัว ‘D’ สีแดงขนาดใหญ่ปรากฏขึ้นบนหน้าผากของคุณเพื่อประกาศให้คนทั้งโลกรู้ว่าการแต่งงานของคุณล้มเหลว

สิ่งนี้ไม่เป็นความจริงและโชคดีที่ในปัจจุบัน ความอัปยศของการหย่าร้างกำลังจางหายไปอย่างรวดเร็ว

อันที่จริงการหย่าร้างเป็นประสบการณ์ที่ต่ำต้อยมาก แต่เมื่อคุณรู้ว่าคุณกำลังทำเพื่อคุณมันก็ไม่สำคัญเท่ากับสิ่งที่คนอื่นจะคิดหรือพูด

7. “ ฉันสูญเสียมากเกินไป”

นี่อาจเป็นคำถามสำคัญที่สุดที่คุณต้องตั้งคำถามในใจของคุณเอง ใช้กระดาษหนึ่งแผ่นแล้วลากเส้นตรงกลาง

ในคอลัมน์แรกเขียนรายการสิ่งที่คุณจะสูญเสียหากคุณออกไปและในคอลัมน์ที่สองให้ระบุสิ่งที่คุณจะสูญเสียหากคุณยังอยู่ ตอนนี้ให้ดูสองคอลัมน์อย่างรอบคอบและพิจารณาว่าด้านใดมีน้ำหนักมากกว่า

ไม่เกี่ยวกับจำนวนคำหรือรายการ ในความเป็นจริงอาจมีเพียงรายการเดียวในคอลัมน์ที่สองที่ระบุว่า 'my sanity' ขึ้นอยู่กับว่าเคล็ดลับการปรับขนาดนั้นคุณจะต้องตัดสินใจอย่างไร

จากนั้นก้าวไปข้างหน้าด้วยความเชื่อมั่นและความมุ่งมั่นและอย่ามองย้อนกลับไป

แบ่งปัน: