พฤติกรรมที่ยอมรับไม่ได้ที่จะทำลายความสัมพันธ์ของคุณ

หนึ่ง. เนื้อคู่ของคุณ. ความรักในชีวิตของคุณ

ในที่สุดมันก็เกิดขึ้น คุณได้พบคนที่ทำให้ชีวิตคุณมีความหมายมากขึ้น คุณตื่นขึ้นมาทุกวันด้วยความตื่นเต้นเพราะเป็นอีกวันที่คุณได้ใช้จ่ายร่วมกับคน ๆ นั้น ความสัมพันธ์ที่สวยงามและเต็มไปด้วยความรักเป็นสิ่งที่ยิ่งใหญ่ที่สุดในโลกดังนั้นจึงควรจัดการด้วยความระมัดระวัง เมื่อคุณพบว่าตัวเองอยู่ในความร่วมมือตลอดไปสิ่งสำคัญคือคุณต้องรักษาความมีชีวิตชีวาและเคารพความสำคัญในชีวิตของคุณ มีหลายสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อทำให้ความสัมพันธ์ของคุณแน่นแฟ้นและเต็มไปด้วยความรัก แต่รายการสิ่งที่คุณไม่ควรทำมีขนาดกะทัดรัดกว่า การหลีกเลี่ยงบางสิ่งเพียงเล็กน้อยคุณจะมั่นใจได้ว่าคนที่เปิดประตูไปสู่ความสุขในชีวิตของคุณจะไม่ปิดประตูคุณทันที การหลีกเลี่ยงพฤติกรรมที่ไม่สามารถยอมรับได้ต่อไปนี้จะทำให้ความสัมพันธ์ที่เปี่ยมด้วยความรักและมีความหมายนั้นคงอยู่ต่อไป

การรักษาความลับ

รากฐานอย่างหนึ่งของความสัมพันธ์ที่แน่นแฟ้นคือความไว้วางใจ คุณไม่จำเป็นต้องอ่านบทความหรือดูดร. ฟิลก็รู้ได้ เราทุกคนรู้และรู้สึกถึงจุดจบของความไว้วางใจทั้งสองด้าน

เมื่อคุณเชื่อในใครสักคนและไว้วางใจพวกเขาทุกอย่างมันเป็นความรู้สึกที่เหลือเชื่อ คุณรู้สึกปลอดภัย คุณรู้สึกว่าได้รับการดูแล คุณรู้สึกสงบ ปลายด้านตรงข้ามของสเปกตรัมบอกเรื่องราวที่แตกต่างกัน เราทุกคนรู้จักใครบางคนไม่ว่าจะเป็นเพื่อนสมาชิกในครอบครัวเพื่อนร่วมงานซึ่งเราไม่สามารถไว้วางใจได้เลย เมื่อคุณไม่ไว้ใจใครสักคนคุณต้องเหยียบเบา ๆ ในขณะที่คุณโต้ตอบกับพวกเขา คุณรู้ดีว่าในช่วงเวลาใดก็ตามพวกเขาอาจดึงพรมออกจากข้างใต้คุณทำให้คุณเจ็บปวดและสัมผัสได้

เพื่อให้ความสัมพันธ์ของคุณดำเนินไปได้คุณต้องมุ่งมั่นที่จะสร้างบรรยากาศที่น่าไว้วางใจ หากมีความลับที่คุณเก็บไว้กับตัวแสดงว่าคุณกำลังเล่นเกมอันตราย ไม่ว่าจะเป็นความลับทางการเงินความสัมพันธ์หรือความลับส่วนตัวที่คุณเก็บไว้คุณก็แค่รอให้ความสัมพันธ์ของคุณเสื่อมเสีย หากคุณยึดมั่นไว้นานเกินไปคุณจะรู้ตัวว่าคุณไม่สามารถไว้วางใจได้และคุณจะไม่สามารถทำตัวให้ดีที่สุดในความสัมพันธ์ได้ หากความลับของคุณถูกเปิดเผยโดยบังเอิญความสัมพันธ์ที่ไว้วางใจของคุณกับคู่ของคุณจะแตกหัก ไม่มีสูตรชนะสำหรับเกมลับ

หลีกเลี่ยงการสนทนาที่ยากลำบาก

บางทีคุณอาจไม่ต้องการเปิดเผยความลับของคุณกับคู่สมรสของคุณเพราะจะเป็นการสนทนาที่ไม่สบายใจอย่างไม่น่าเชื่อ เดาอะไร? ยิ่งคุณปล่อยให้ความลับนั้นเน่าเฟะมากเท่าไหร่การสนทนานั้นก็จะยิ่งอึดอัดมากขึ้นเท่านั้น เป็นการดีที่สุดที่คุณจะจัดการกับการสนทนาที่ยากลำบากเหล่านั้นล่วงหน้า

เปิดเผยความรู้สึกของคุณอย่างเปิดเผยและแลกเปลี่ยนความเห็นอกเห็นใจกับคู่ของคุณเกี่ยวกับสิ่งที่ต้องเปลี่ยนแปลงเพื่อให้ความรักคงอยู่ หากมีบางสิ่งที่รบกวนจิตใจคุณคุณต้องรับผิดชอบต่ออารมณ์นั้นและนำเสนอด้วยวิธีที่ดี ฉันไม่ได้แนะนำให้คุณนำทัศนคติและความไม่พอใจมาสู่การอภิปราย จะเกิดประสิทธิผลก็ต่อเมื่อคุณวางกรอบความกังวลของคุณในลักษณะที่สนับสนุนความสัมพันธ์ของคุณ ความแค้นที่ไม่ได้พูดเป็นพิษต่อความสัมพันธ์ของคุณเช่นเดียวกับความลับที่คุณเลือกเก็บไว้ เปิดเผยและซื่อสัตย์ต่อกันเร็วกว่าในภายหลัง

มีความสัมพันธ์: ร่างกายหรืออารมณ์

เราทุกคนรู้ดีว่าการมีความสัมพันธ์ทางกายในขณะที่มีความสัมพันธ์ที่มุ่งมั่นนั้นไม่ดี เป็นกฎ # 1 ในหนังสือคู่มือคู่สมรสคนเดียว หากคุณมุ่งมั่นที่จะใช้ชีวิตของคุณกับใครสักคนโดยมีแหวนและพิธีหรือไม่คุณจำเป็นต้องปกป้องคำมั่นสัญญานั้นด้วยทุกสิ่งที่คุณมี

อย่างไรก็ตามสิ่งที่อาจเป็นอันตรายมากกว่าเรื่องทางกายก็คืออารมณ์ 'ภรรยาที่ทำงาน' หรือ 'แฟนในห้องประชุม' ของคุณอาจดูเหมือนเป็นมิตรภาพที่ไร้เดียงสา แต่โปรดระวัง หากคุณแบ่งปันมากขึ้นห่วงใยมากขึ้นและแสดงออกในเชิงบวกมากขึ้นสำหรับคนนั้น ไม่ใช่ ภรรยาสามีแฟนหรือแฟนของคุณคุณอาจจะยุติความสัมพันธ์ที่บ้านอย่างช้าๆ

เมื่อคุณใกล้ชิดกับคนที่คุณทำงานด้วยมากขึ้นหรือผู้หญิงคนนั้นที่คุณเห็นบนรถไฟใต้ดินทุกวันคุณกำลังสร้างระยะห่างระหว่างคุณกับคนรักมากขึ้น คุณจะรู้สึกได้ถึงระยะทางนั้น แต่ที่สำคัญกว่านั้นก็คือพวกเขาก็เช่นกัน เมื่อคุณลอยห่างกันเกินไปการดึงมันกลับมารวมกันเป็นเรื่องยากมาก ระวังความสัมพันธ์ของคุณนอกสิ่งที่สำคัญที่สุดสำหรับคุณ

การรักษาคะแนน

“ ฉันทำกับข้าวซักผ้า และ วันนี้พาเด็ก ๆ ไปโรงเรียน คุณทำอะไรไปบ้าง”

คุณเก็บคะแนนความคิดไว้ในหัวของทุกสิ่งที่คุณทำเพื่อความรักหรือไม่? ถ้าคุณเป็นเช่นนั้นคุณกำลังตกรางหนึ่งในสิ่งที่ดีที่สุดที่คุณสามารถมีได้ในชีวิตของคุณ เมื่อคุณเริ่มเห็นสิ่งต่างๆประจำวันที่คุณทำเพื่อคู่ของคุณเป็นธุรกรรมของ“ ฉันได้ทำแล้ว” กับ“ คุณทำเสร็จแล้ว” จะทำให้คุณค่าของงานที่คุณทำเสร็จลดลง คุณไม่ได้แสดงความรักและความเมตตาอีกต่อไป คุณกำลังแสดงออกด้วยความคิดสร้างสรรค์ เมื่อการเกี้ยวพาราสีของคุณกลายเป็นการแข่งขันกันจะเป็นการยากที่จะทำให้ทั้งสองฝ่ายมีความสุข

ถือความไม่พอใจ

สิ่งนี้เชื่อมโยงกลับไปสู่การสนทนาที่ยากและมีประสิทธิผลภายในความสัมพันธ์ของคุณ ตามที่ระบุไว้ข้างต้นการสนทนาเหล่านี้มีความสำคัญเนื่องจากช่วยให้ทั้งสองฝ่ายได้ยินและเข้าใจเสียง สิ่งที่สำคัญไม่แพ้กันคือการเดินออกจากบทสนทนาเหล่านั้นโดยปิดท้ายเรื่อง หากคุณกำลังพูดกับคู่ของคุณเกี่ยวกับบางสิ่งที่พวกเขากล่าวว่าทำร้ายความรู้สึกของคุณการแลกเปลี่ยนนั้นควรเป็นครั้งสุดท้ายที่เกิดขึ้น ใช้บทสนทนาเพื่อถ่ายทอดความรู้สึกของคุณและตรวจสอบให้แน่ใจว่าพวกเขาเข้าใจมุมมองของคุณ เมื่อคุณแก้ไขปัญหาแล้วคุณควรเลื่อนผ่านไป หากคุณเก็บมันไว้เพื่อหากระสุนในการโต้เถียงในอนาคตคุณก็แย่พอ ๆ กับคู่ของคุณสำหรับคำพูดที่แสบสันต์ครั้งแรก ไม่เพียงแค่นั้นการเก็บความขุ่นเคืองไว้นั้นจะเพิ่มระดับความขุ่นเคืองของคุณสำหรับคนที่คุณห่วงใยมากที่สุดเท่านั้น สนทนากันอย่างหนักหน่วงแก้ไขปัญหาและดำเนินการต่อ การปล่อยให้ความเจ็บปวดและความโกรธค้างอยู่จะสะกดหายนะต่อสุขภาพในระยะยาวของความสัมพันธ์

พฤติกรรมทั้งห้านี้จำเป็นต้องหลีกเลี่ยงโดยเสียค่าใช้จ่ายทั้งหมดหากคุณต้องการให้ความสัมพันธ์ของคุณยืนยาว คุณไม่ควรรับพวกเขาจากคู่ของคุณและฉันรับประกันว่าพวกเขาจะไม่ยอมรับพวกเขาจากคุณ

ซื่อสัตย์มากขึ้นความลับน้อยลง ให้อภัยมากขึ้นความขุ่นเคืองน้อยลง ทำให้พวกเขารู้สึกถึงความรักของคุณอย่าปล่อยให้พวกเขาต้องคิดว่ามันยังอยู่ที่นั่น ทำให้ความสัมพันธ์ของคุณดีที่สุดเท่าที่จะทำได้

Nick Matiash
บทความนี้เขียนโดย Nick Matiash

แบ่งปัน: