การทำความเข้าใจการบำบัดด้วยการพูดคุย: การให้คำปรึกษาส่วนบุคคลคืออะไร

ในบทความนี้

• การให้คำปรึกษารายบุคคลคืออะไร
• ข้อดีของการให้คำปรึกษารายบุคคล
• วิธีการให้คำปรึกษารายบุคคล
• ลักษณะของการให้คำปรึกษารายบุคคล
• ผู้คนสามารถค้นหาการให้คำปรึกษารายบุคคลได้จากที่ใด

การบำบัดด้วยการพูดคุยเป็นวิธีการพื้นฐานอย่างหนึ่งในการวินิจฉัยและรักษาผู้ที่มีความผิดปกติทางจิตใจอารมณ์และสังคม นอกจากนี้ยังเป็นประเภทของการรักษาที่ประชาชนทั่วไปคุ้นเคยมากที่สุด

การให้คำปรึกษารายบุคคลคืออะไร

การให้คำปรึกษารายบุคคลคือการที่มืออาชีพติดต่อกับผู้ป่วยแบบตัวต่อตัว ช่วยให้นักบำบัดและผู้ป่วยสามารถมุ่งความสนใจไปที่กันและกันและหัวข้อที่อยู่ในมือ

อาจดูเหมือนเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพที่สุดในการรักษาหรือวินิจฉัยผู้ป่วยเนื่องจากเทคนิคการให้คำปรึกษารายบุคคลเป็นการสร้างความผูกพันและความไว้วางใจที่จะก้าวไปข้างหน้า แต่ก็ไม่ได้เป็นเช่นนั้นเสมอไป

มีคนไม่สบายใจเปิดใจกับคนแปลกหน้ามืออาชีพหรือเปล่า เซสชันกลุ่มและเพียร์ทูเพียร์เป็นอีกทางเลือกหนึ่งที่จะช่วยให้พวกเขาเปิดกว้าง

ข้อดีของการให้คำปรึกษารายบุคคล

นอกเหนือจากข้อได้เปรียบที่ชัดเจนของการได้รับความสนใจอย่างเต็มที่จากทั้งสองฝ่ายในเซสชั่นตัวต่อตัว มีข้อดีอื่น ๆ การให้คำปรึกษารายบุคคล .

1. การรักษาความลับ - การประชุมกลุ่มจะดำเนินการกับผู้ป่วยรายอื่นที่มีอาการป่วยคล้ายกัน การแสดงให้ผู้ป่วยเห็นว่าพวกเขาไม่ได้อยู่คนเดียวในสถานการณ์จะช่วยให้พวกเขาสนับสนุนซึ่งกันและกันและเร่งกระบวนการบำบัด
2. ตารางการรักษา - ขึ้นอยู่กับความรุนแรงของแต่ละกรณีความถี่ในการเข้ารับการรักษาจะมีผลต่อการรักษาหรือไม่ การจัดตารางเวลากับผู้ป่วยรายเดียวนั้นง่ายกว่าการประสานงานกับกลุ่ม
3. ข้อเสนอแนะที่เข้มข้น - นักบำบัดได้รับการฝึกฝนให้เลือกคำพูดเมื่อสื่อสารกับผู้ป่วย บางคนตอบสนองได้ดีต่อปุยเคลือบน้ำตาลในขณะที่บางคนชอบความจริงที่น่าเกลียด

วิธีการให้คำปรึกษารายบุคคล

การบำบัดส่วนใหญ่ดำเนินการโดยจิตแพทย์และนักจิตวิทยาที่มีใบอนุญาต แต่ไม่ใช่ว่าทุกเซสชันจะดำเนินการโดยมืออาชีพอาสาสมัครสามารถให้คำปรึกษารายบุคคลได้เช่นกัน ยกตัวอย่างเช่นสมาคมทหารผ่านศึก (ทหาร) จ้างพวกเขาจำนวนมากเพื่อปฏิบัติต่อทหารผ่านศึกและพนักงานบริการด้วย PTSD

หากคุณสนใจที่จะสร้างกลุ่มอาสาสมัครเพื่อช่วยเหลืองานบางอย่าง แต่ไม่รู้ว่าจะทำอย่างไรให้มีประสิทธิภาพนี่คือเคล็ดลับ

1. ให้ความสนใจ - โฟกัสด้วยเลเซอร์ ไม่มีอะไรสร้างความรำคาญให้กับผู้ป่วยได้มากไปกว่านักบำบัดโรค Doodling หรือคนที่เอาแต่มองโทรศัพท์ หากคุณไม่สามารถต้านทานการใช้โทรศัพท์ของคุณได้ให้ใช้โทรศัพท์เพื่อบันทึกเซสชัน
2. ใช้ 'สถานที่ปลอดภัย' - เป็นสิ่งที่นักบำบัดเรียกว่าสำนักงานของพวกเขา เป็นเพียงห้องส่วนตัวที่คุณสามารถจัดการประชุมได้ การทำใน Starbucks จะไม่ให้บรรยากาศที่เหมาะสม
3. ปล่อยให้พวกเขาพูดทั้งหมด - การบำบัดด้วยการพูดคุยช่วยให้ผู้ป่วยระบายความรู้สึกด้วยการพูดคุยถึงปัญหา ไม่ใช่การบรรยายหรือให้คำปรึกษา ต่อต้านการล่อใจของการพูดมาก ๆ เว้นแต่จะถามคำถามตรงๆ
4. เป็นเพื่อน - คุณไม่ใช่ตำรวจสอบสวน แม้ว่าวัตถุประสงค์ทั้งสองจะเหมือนกัน แต่ก็ไม่ควรใช้วิธีการที่จะได้รับความจริงทั้งหมดของเรื่องราว

การบำบัดด้วยการพูดคุยที่มีประสิทธิภาพจะขึ้นอยู่กับความไว้วางใจในขณะที่การสืบสวนทางอาญานั้นตรงกันข้าม ดังนั้นจงเป็นเพื่อนและพัฒนาพันธบัตรไม่ใช่กรณี

5. รอบคอบ - หากคุณกำลังจัดการการบำบัดด้วยการพูดคุยก็ยังจำเป็นที่จะต้องทำตัวเหมือนมืออาชีพ คุณอาจแนะนำยาไม่ได้ แต่ไม่ได้หมายความว่าคุณละทิ้งจรรยาบรรณในวิชาชีพ

ระมัดระวังคำพูดของคุณเพื่อป้องกันการทำให้คนไข้ของคุณขุ่นเคืองและแน่นอนว่าควรรักษาทุกช่วงไว้ เป็นความลับ .

ลักษณะของการให้คำปรึกษารายบุคคล

เมื่อพูดถึงการให้คำปรึกษารายบุคคลมีหลายสิ่งที่แตกต่างจากการประชุมกลุ่มและการแชทส่วนตัวระหว่างเพื่อน มีวัตถุประสงค์ที่ชัดเจนของหัวข้อและการประชุมในตัวเอง มีหลายครั้งที่การสนทนาแกว่งไปมาและตกรางเพื่อประโยชน์ในการสนทนา แต่สุดท้ายก็ยังคงต้องกลับไปที่จุดประสงค์เดิม

ยากที่จะบอกว่าควรใช้เวลากี่เซสชันเนื่องจากแต่ละกรณีไม่ซ้ำกัน อาจมีความคล้ายคลึงกัน แต่ไม่เหมือนกันทุกประการ ภูมิหลังของผู้ป่วยความฉลาดทางอารมณ์สถานการณ์ส่วนตัวและปัจจัยอื่น ๆ มีความเป็นไปได้ไม่สิ้นสุด

อาจเป็นเรื่องยากที่จะกำหนดจำนวนเซสชันที่ต้องการเริ่มต้น แต่เซสชันไม่ควรเกินหนึ่งชั่วโมง หลายสิ่งสามารถทำได้โดยการพูดคุยยาว ๆ แต่บ่อยครั้งที่ไม่สามารถพูดถึงหลักของหัวข้อได้ใน 30 นาที สิ่งสำคัญคือต้องจัดการปัญหาเพียงเล็กน้อยเพื่อให้ทั้งสองฝ่ายมีเวลาซึมซับและย่อยบทสนทนา

มันเคยเป็นแนวปฏิบัติมาตรฐานสำหรับนักบำบัดในการจดบันทึกเมื่อต้องติดต่อกับผู้ป่วยหลายคนในช่วงสองสามปีจะเป็นการยากที่จะจดจำรายละเอียดของแต่ละคน แต่การบำบัดสมัยใหม่ตอนนี้ขมวดคิ้วเมื่อปฏิบัติ

ผู้ป่วยจำนวนมากรู้สึกไม่สบายใจเมื่อผู้ให้คำปรึกษาเขียนบางสิ่งและเมื่อกลไกการป้องกันได้รับการปกป้องจากสิ่งที่พวกเขาพูด

เมื่อผู้ป่วยเริ่มรู้สึกว่าต้องดูสิ่งที่พูดแสดงว่าพวกเขาโกหก เป็นการต่อต้านการรักษาโดยรวม

การให้คำปรึกษารายบุคคลเป็นกระบวนการทางการแพทย์ จะต้องได้รับการจัดการด้วยความเป็นมืออาชีพและความเอาใจใส่ การช่วยเหลือคนที่ทุกข์ทรมานจากปัญหาทางจิตใจสังคมหรือจิตใจเป็นสิ่งที่ดีและคุ้มค่า แต่การจัดการกับสิ่งที่ผิดพลาดอาจนำไปสู่ผลลัพธ์ที่รุนแรงโดยไม่ได้ตั้งใจ

ผู้คนสามารถค้นหาการให้คำปรึกษารายบุคคลได้จากที่ใด

โรงเรียนและมหาวิทยาลัยในท้องถิ่นมักมีองค์กรที่สามารถให้คำปรึกษารายบุคคลในประเด็นต่างๆเช่นการฆ่าตัวตายการกลั่นแกล้งภาวะซึมเศร้า ความรุนแรงภายใน และอื่น ๆ การค้นหา Facebook หรือ Google ของ“ การให้คำปรึกษารายบุคคลใกล้ตัวฉัน ” สามารถให้ผลดีไม่กี่โหล

สิ่งสำคัญคือต้องสังเกตว่าในขณะที่ค้นหาคุณต้องพิจารณาเหตุผลว่าทำไมคุณถึงต้องการคำปรึกษา

ผู้เชี่ยวชาญจำนวนมากเป็นผู้เชี่ยวชาญที่จัดการปัญหาเฉพาะด้าน นอกจากนี้ยังเพิ่มโอกาสในการพัฒนาโดยการทำงานร่วมกับผู้เชี่ยวชาญมากกว่าแพทย์ทั่วไป

ผู้เชี่ยวชาญส่วนใหญ่เลือกปัญหาเฉพาะเนื่องจากพวกเขามีส่วนได้เสียในกรณีนั้น ๆ อาสาสมัครสนใจเป็นพิเศษ พวกเขาเป็น อาสาสมัคร เวลาของพวกเขาเพราะพวกเขาเป็นผู้สนับสนุนในการลดความเสียหายที่เกิดจากโรค การให้คำปรึกษารายบุคคลกับอาสาสมัครนั้นไม่มีค่าใช้จ่ายดังนั้นเงินจึงไม่ควรเป็นปัญหา

การให้คำปรึกษาส่วนบุคคลกับผู้เชี่ยวชาญมีข้อดี พวกเขามีการฝึกอบรมการศึกษาและประสบการณ์ในการประเมินผู้ป่วยทางคลินิกและรู้ว่าจะก้าวต่อไปอย่างไรดีที่สุด

แบ่งปัน: