ความผูกพันทางอารมณ์ – ปรากฏการณ์ที่ร้อนแรงนี้ไม่ดีต่อสุขภาพของคุณหรือไม่?

ในบทความนี้

• ความผูกพันทางอารมณ์ - ความผูกพันทางอารมณ์หมายถึงอะไร?
• ความผูกพันทางอารมณ์ไม่ใช่แค่กับคนเท่านั้น
• ความผูกพันทางอารมณ์กับผู้คน
• ความผูกพันทางอารมณ์กับความรัก
• จะมีความสุขกับความผูกพันทางอารมณ์มากมายได้อย่างไร?

เป็นเรื่องง่ายมากและแทบจะหลีกเลี่ยงไม่ได้ที่จะตกหลุมรักในบางจุดในชีวิตของคุณ สิ่งนี้สามารถเรียกได้ว่าเป็นความผูกพันทางอารมณ์

ความผูกพันทางอารมณ์ - ความผูกพันทางอารมณ์หมายถึงอะไร?

อย่างไรก็ตาม คำจำกัดความของความผูกพันทางอารมณ์ที่แน่นอนคืออะไร?

ความผูกพันทางอารมณ์หมายถึงการยึดติดกับความเชื่อ ทรัพย์สิน สถานการณ์ และผู้คน หมายถึงการยึดติดกับผู้คนและไม่สามารถปล่อยพวกเขาไปได้

นอกจากนี้ ในระดับหนึ่งอาจหมายถึงการขาดอิสระเนื่องจากคุณผูกมัดตัวเองกับผู้คนทางอารมณ์ ผูกพันกับพวกเขา นิสัยของพวกเขา และสร้างชีวิตของคุณรอบตัวพวกเขา หากคุณสูญเสียคนเหล่านั้น คุณจะทุกข์ทรมานจากการสูญเสียทางอารมณ์

คุณอาจรู้สึกเศร้าและบางครั้งอาจถึงกับซึมเศร้า ระยะนี้ของภาวะซึมเศร้ามักเกิดขึ้นเมื่อคู่รักแยกจากกัน

ความผูกพันทางอารมณ์ไม่ใช่แค่กับคนเท่านั้น

มีมากจะทำอย่างไรกับทรัพย์สินที่ผู้คนมี

ผู้คนรักทรัพย์สินของพวกเขาและอย่าทิ้งพวกเขาโดยยืนกรานที่จะจัดเก็บสิ่งของของพวกเขาเพียงเพราะพวกเขารู้สึกผูกพันกับมัน พวกเขากักตุนและเก็บของแม้ว่าจะไม่พบการใช้งานจริงก็ตาม

บางครั้งในชีวิต , คุณอาจตระหนักและระบุความผูกพันทางอารมณ์ในเวลาที่คุณกำลังจะทำการเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่ในชีวิตของคุณ นี่อาจหมายถึงการเปลี่ยนคอลเลคชันตู้เสื้อผ้าทั้งหมดของคุณ เปลี่ยนนิสัยการกิน ย้ายไปที่ใหม่ ย้ายที่ทำงานของคุณในสถานะอื่น หรือเข้าสู่ความสัมพันธ์ใหม่.

ผู้คนที่ไม่เต็มใจที่จะปรับตัวให้เข้ากับการเปลี่ยนแปลงอาจเผชิญกับปัญหามากมายในการจัดการกับการเปลี่ยนแปลงใหม่เหล่านี้ ในขณะที่พวกเขารู้สึกผูกพันกับบางสิ่งอยู่แล้ว

ความผูกพันทางอารมณ์กับผู้คน

มีความเป็นไปได้สูงที่คุณอาจเคยชินกับการมี บางคนในชีวิตคุณ และรู้สึกเศร้าเมื่อพวกเขาจากไป ทั้งหมดนี้เป็นไปตามธรรมชาติโดยสมบูรณ์ และคุณอาจต้องรับมือกับความพ่ายแพ้ทางอารมณ์อย่างรุนแรง

ถ้าเราพูดถึงคู่รัก พวกเขาจะไม่เพียงแต่อาศัยอยู่ในบ้านเดียวกันแต่ยังเกี่ยวข้องกับ ความผูกพันทางเพศและอารมณ์ มากกว่าเซ็กส์ การจูบ และความผูกพันทางอารมณ์ ล้วนมีความเชื่อมโยงกันอย่างมากเช่นกัน!

ด้วยความผูกพันทางอารมณ์กับคู่ของคุณมากเกินไป คุณวางความลับทั้งหมดในชีวิตของคุณ ปัญหา ความเครียด ความวิตกกังวล รวมถึงการดิ้นรนของคุณกับพวกเขา อย่างไรก็ตาม คุณต้องระวังว่าสิ่งที่แนบมามากเกินไปอาจนำไปสู่ความหึงหวงทะเลาะวิวาทอย่างรุนแรงกับคู่ของคุณ ทะเลาะวิวาท และรู้สึกโกรธ

ความผูกพันทางอารมณ์กับความรัก

บางครั้งผู้คนไม่เข้าใจความแตกต่างระหว่างความผูกพันทางอารมณ์กับความรัก

สิ่งที่แนบมาสามารถเป็นได้กับอะไรก็ได้ บุคคล หรือสิ่งของใดๆ เช่นกัน ความผูกพันอาจเป็นได้ทั้งทางอารมณ์และทางร่างกาย อย่างไรก็ตาม ความรักเป็นสายสัมพันธ์ที่แน่นแฟ้นและมีความหมายมาก ไม่ใช่แค่การยึดติดกับใครสักคนและในขณะที่ความผูกพันสามารถเอาชนะได้ในบางจุดรักนิรันดร.

ความผูกพันทางอารมณ์กับความรักอาจเหมือนกันในหลายกรณี อย่างไรก็ตามพวกเขายังแตกต่างกันมาก

ผู้คนมักยึดติดกับสิ่งต่างๆ รอบตัวได้ง่าย คุณผูกพันกับผู้คนเพราะพวกเขาทำให้คุณรู้สึกพิเศษและซาบซึ้งในความพยายามของคุณเช่นกัน ความผูกพันเป็นปรากฏการณ์ที่ค่อนข้างไม่เป็นทางการและไม่ได้จำกัดคุณหรือผูกมัดคุณกับใครบางคน

ในทางกลับกัน ความรักนั้นต้องการคำมั่นสัญญาและเกี่ยวกับอารมณ์ที่รุนแรง และบางครั้งก็ไม่สมเหตุสมผลเช่นกัน

แม้ว่าความรักและความผูกพันจะไปด้วยกันได้ในหลายกรณี แต่ก็ยังมีความแตกต่างที่สำคัญบางประการระหว่างคนทั้งสอง และคุณต้องรับทราบและเข้าใจความแตกต่างเหล่านี้เพื่อที่จะรักษาความสัมพันธ์ที่ดีต่อสุขภาพในชีวิต.

ทีนี้ถ้าเราพูดถึง รัก, มันเป็นความรู้สึกที่คุณมีต่อใครบางคน มนุษย์มีความต้องการความรักอย่างมาก และหากปราศจากความรัก ชีวิตของพวกเขาก็จะไม่สมบูรณ์ ตัวอย่างหนึ่งของความรักคือครอบครัวของเรา เราสามารถทำทุกอย่างเพื่อครอบครัวของเราได้ และการรักครอบครัวของคุณนั้นเป็นรูปแบบของความผูกพันทางอารมณ์ที่บริสุทธิ์ที่สุด

จะมีความสุขกับความผูกพันทางอารมณ์มากมายได้อย่างไร?

จริงอยู่ที่เรายึดติดกับสิ่งต่างๆ รอบตัวเราได้อย่างง่ายดาย รวมทั้งผู้คนด้วย

อย่างไรก็ตาม เราเคยสงสัยเกี่ยวกับความคิดที่ว่าความผูกพันทางอารมณ์คืออะไร? เรามักใช้คำนี้น้อยเกินไป เมื่อในความเป็นจริง ไม่ใช่

ความรู้สึกโหยหา การถูกรัก การรักใครสักคนมากกว่าสิ่งใดในโลกกว้าง ความรู้สึกที่ไม่ปล่อยมือ เงื่อนไขทั้งหมดนี้อยู่ภายใต้ความผูกพันทางอารมณ์

การยึดติดกับบุคคลหรือสิ่งของทางอารมณ์ไม่มีอันตราย อย่างไรก็ตาม มันอาจเป็นอันตรายและเป็นอันตรายได้หากคุณไปลงน้ำพร้อมกับเอกสารแนบ

การจะมีความสุขและประสบความสำเร็จในบางครั้งก็ต้องปล่อยวางและเรียนรู้ที่จะปล่อยวางอย่างง่ายดายเช่นกัน

หากความผูกพันทางอารมณ์นั้นเกินจริง ก็คล้ายกับโซ่ตรวนที่ผูกมัดคุณและนำอิสรภาพของคุณไป คุณต้องอยู่กับปัจจุบัน จดจ่อกับมัน และทำชีวิตให้ดีที่สุดในช่วงเวลาปัจจุบันนี้

แบ่งปัน: