ฉันต้องการหย่า! – 5 วิธีง่าย ๆ ในการหลีกเลี่ยงคำเหล่านี้
ในบทความนี้
- เราเริ่มสื่อสารกันได้ดีขึ้น
- ให้อภัยและเคารพซึ่งกันและกัน
- รักษาชีวิตทางเพศที่ดีต่อสุขภาพ
- หยุดพักจากคู่ของคุณ
- อย่ากลัวที่จะขอความช่วยเหลือ
เมื่อฉันพูดคำเหล่านี้กับสามีเมื่อไม่กี่ปีก่อน เขาก็ตกใจมาก การแต่งงานไม่ใช่เรื่องง่าย
มีหลายวันที่คุณรู้สึกว่าคุณไม่รักคู่ของคุณอีกต่อไปหรือคุณคิดว่าคุณไม่สามารถเอาบางสิ่งในชีวิตแต่งงานของคุณได้อีกต่อไป สองคนนี้อาจทำให้คุณรู้สึกว่าคุณต้องการจบความสัมพันธ์ทั้งหมด
เมื่อฉันบอกสามีว่าต้องการหย่า เรากำลังเจอปัญหาในชีวิตแต่งงาน ฉันรู้สึกว่าเราทะเลาะกันมากเกินไปและทนไม่ไหวอีกต่อไป
ฉันดีใจที่เราตัดสินใจพูดคุยกันและหาทางแก้ไขเกี่ยวกับวิธีรักษาชีวิตแต่งงานของเรา
นี่คือเคล็ดลับบางส่วนที่เราเคยทำหลีกเลี่ยงการหย่าร้างและเสริมสร้างการแต่งงานของเรา:
1. เราเริ่มสื่อสารกันได้ดีขึ้น
ดังที่ได้กล่าวไว้ข้างต้น ความท้าทายที่ใหญ่ที่สุดอย่างหนึ่งของเราคือการที่เราทะเลาะกันมากเกินไป
การโต้เถียงเป็นประโยชน์สำหรับความสัมพันธ์จนถึงประเด็น หากคุณโต้เถียงเกี่ยวกับเรื่องเล็ก ๆ น้อย ๆ มักจะมีปัญหาพื้นฐานที่คุณทั้งคู่ไม่ได้พูดถึง
มีอิสระที่จะพูดคุยกับคู่ของคุณ พูดเกี่ยวกับสิ่งที่ทำร้ายจิตใจและไม่สบายใจ ด้วยการสื่อสาร คุณสามารถเข้าถึงรากของปัญหาและหารือเกี่ยวกับวิธีแก้ปัญหาได้
2.ให้อภัยและเคารพซึ่งกันและกัน
ปัจจัยหลักประการหนึ่งที่ทำให้ชีวิตสมรสหลายคนล่มสลายคือเมื่อฝ่ายใดฝ่ายหนึ่งหรือทั้งสองฝ่ายไม่พอใจอีกฝ่ายหนึ่ง
คุณอาจพบว่าตัวเองกำลังเก็บความโกรธที่อาจทำให้คุณไม่พอใจคู่สมรสของคุณ บางครั้ง ความขุ่นเคืองนี้อาจส่งผลให้คุณสูญเสียความเคารพต่อคนรักของคุณไปบ้าง
นั่งลงและพูดคุยเกี่ยวกับสิ่งที่ทำให้คุณได้รับความรู้สึกดังกล่าวและปล่อยขยะทั้งหมดและขอโทษซึ่งกันและกัน ในการแต่งงาน การให้อภัยควรมาโดยเร็วเสมอ
3. รักษาชีวิตทางเพศที่ดีต่อสุขภาพ
เพศมีความสำคัญมากในการแต่งงาน หลังจากแต่งงานและเลี้ยงลูกมาสองสามปี คุณอาจพบว่าคุณเลิกให้ความสำคัญกับความสัมพันธ์ทางเพศกับคนรักเป็นอันดับแรก
เมื่อเรากำลังพูดถึงเหตุผลที่ทำให้ฉันขอหย่ากับสามี การมีเพศสัมพันธ์เป็นปัจจัยหนึ่ง
เราไม่ได้มีเพศสัมพันธ์กันสองสามสัปดาห์ยกเว้นการจิกตามปกติเมื่อเราบอกลาเมื่อเราออกไปทำงาน เรามัวแต่ยุ่งกับงานและเลี้ยงลูก ความใกล้ชิดทางเพศเป็นสิ่งสำคัญสำหรับคู่รัก เนื่องจากความรักของคุณมีต่อกันลึกซึ้งและแน่นแฟ้นยิ่งขึ้น
4. หยุดพักจากคู่ของคุณ
บางครั้งเมื่อคุณมีความเครียดในชีวิตสมรสมาระยะหนึ่ง คุณอาจถูกล่อลวงให้นึกถึงการหย่าร้าง
การห่างกันสักพักสามารถช่วยให้คุณคิดหาทางไปข้างหน้าและยังให้เวลาคุณในการประเมินวิธีแก้ปัญหาที่เป็นไปได้
เมื่อเราเจอปัญหากับสามี เราตกลงที่จะใช้เวลาหนึ่งสัปดาห์จากกันและกันเพื่อคิดเรื่องต่างๆ มันช่วยให้เราประเมินว่าเราอยู่ที่ไหนในความสัมพันธ์ของเรา และเรายินดีที่จะเปลี่ยนแปลงอะไร
เมื่อเรากลับมารวมกัน เราก็แข็งแกร่งขึ้นกว่าเดิม
ดู: 7 สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดสำหรับการหย่าร้าง
5. อย่ากลัวที่จะขอความช่วยเหลือ
การยอมรับว่าความสัมพันธ์ของคุณต้องการคำปรึกษาจากบุคคลที่สามไม่ใช่เรื่องง่าย
เรามักจะต้องการเชื่อมั่นในความเป็นอิสระของเราและเราสามารถแยกแยะปัญหาของเราได้เป็นการส่วนตัว อย่างไรก็ตาม การขอความช่วยเหลืออาจเป็นวิธีเดียวที่จะรักษาความสัมพันธ์ของคุณได้หากปัญหายังคงมีอยู่ คุณอาจได้รับข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับวิธีแก้ปัญหาบางอย่างที่คุณทั้งคู่อาจไม่เคยคิดมาก่อน
คุณจะได้เห็นสถานการณ์จากมุมมองของบุคคลที่สาม คุณได้รับการเตือนว่าเหตุใดคุณจึงตกหลุมรักคู่ของคุณตั้งแต่แรก
ที่ปรึกษาหลายคนในปัจจุบันเสนอการบำบัดแบบคู่รัก พิจารณาจองเซสชั่นหากคุณต้องการกอบกู้การแต่งงานของคุณ
การแต่งงานไม่ใช่เตียงดอกกุหลาบ มันจะไม่ราบรื่นเสมอไป คุณจะเผชิญขึ้น ๆ ลง ๆ มากมาย จำนวนการแต่งงานที่ล้มเหลวในโลกเพิ่มขึ้นทุกวัน
หากคุณต้องการเสริมสร้างการแต่งงานของคุณและหลีกเลี่ยงการหย่าร้าง คุณสามารถใช้คำแนะนำข้างต้นได้ สามีและฉันเป็นหนึ่งในคู่รักที่มีความสุขที่สุดในขณะนี้
เราใกล้ชิดกันมากขึ้นกว่าเดิม วิธีการข้างต้นใช้ได้ผลดีสำหรับเรา ฉันเชื่อว่าพวกเขาจะทำงานให้คุณเช่นกัน ลูก ๆ ของคุณเติบโตในครอบครัวนิวเคลียร์ได้ดีกว่า
แบ่งปัน: