วิธีการแทนที่ความจำเป็นในการขออนุมัติจากภายนอกด้วยคำแนะนำการเลี้ยงดูที่จำเป็นต้องอนุมัติด้วยตนเอง

ประสบการณ์ร้านขายของชำ!

ลูกของคุณมีความได้เปรียบทางจิตใจในที่สาธารณะโดยอาศัยข้อเท็จจริงที่ว่าคุณมีความจำเป็นอย่างยิ่งยวดในการขออนุมัติจากภายนอก ขาดความมั่นใจในตนเองอย่างเห็นได้ชัด

ฉันจะขอให้คุณเปลี่ยนตอนนี้ ซึ่งเป็นสิ่งที่คุณขอให้ลูกทำ คุณสามารถมองสิ่งนี้ในรูปแบบใหม่ได้หรือไม่?

ดูไว้เป็นบททดสอบสำหรับคุณ พัฒนาวุฒิภาวะทางอารมณ์ ผ่านการเห็นคุณค่าในตนเอง การเห็นชอบในตนเอง และการระบุตนเอง

ลองนึกภาพ: ทุกคนยืนอยู่รอบ ๆ ยิงคุณด้วยมีดสั้นที่ทำให้คุณต้องการคลานใต้จุดยืนของแคชเชียร์ คุณจินตนาการว่าพวกเขากำลังคิด เขา/เธอควบคุมลูกของเขา/เธอไม่ได้หรือ? ฉันจะตบลูกของฉันถ้าเขา / เธอทำอย่างนั้น!

หรืออะไรทำนองนั้น ฉันไม่อยากเชื่อเลยว่าเขา/เธอตีเด็กที่น่าสงสารคนนั้น… ทำไมเขา/เธอไม่ทำอะไรเลย?

ถ้าคุณคิดอย่างนั้นทั้งหมด คุณได้ละทิ้งตัวเองในความมืดมิด ดินแดนที่ตกต่ำของความต้องการการอนุมัติจากภายนอก

อย่าตอบสนองต่อความคิดของคุณทันที

การละทิ้งตนเองนั้นเจ็บปวดเสมอ และคุณไม่สามารถ การตัดสินใจที่ชัดเจนและด้วยความรัก จากที่มืดแห่งนี้

ฉันชอบชื่อหนังสือของเทอร์รี่ โคล-วิเทเกอร์ สิ่งที่คุณคิดกับฉันไม่ใช่ธุรกิจของฉัน

คุณต้องพัฒนาผู้สังเกตการณ์ภายนอกของคุณ ส่วนนั้นของคุณที่สามารถนั่งข้างนอกของคุณและมองเหมือนนักวิทยาศาสตร์มองลงมาผ่านกล้องจุลทรรศน์เข้าไปในจาน Petrie

บอกตัวเองว่า อืม.. เด็กน้อยคนนี้ดูมีท่าทีแสดงออกมาก และผู้หญิง (หรือผู้ชาย) ที่ฉันเรียกว่า 'ฉัน' คนนี้ดูเขินอายและโกรธเคือง น่าสนใจขนาดไหน และ. ชอบตอบสนองไม่ตอบสนองต่อความคิดของคุณ

จุดเริ่มต้นของการเห็นชอบในตนเอง

หากคุณเลือกที่จะกระทำแทนการตอบสนอง คุณจะมาจากสถานะที่มีอำนาจมากขึ้น กลับมาหาตัวเองและดูว่าสิ่งที่ควรทำหรือพูดกับตัวเองด้วยความรักคืออะไร

มันอาจจะใช่ ฉันต้องการกอดตอนนี้ ดังนั้นกอดตัวเอง!

ในกลุ่มการเลี้ยงดูบุตรของฉัน เราฝึกให้ตัวเองกอดและจูบกัน เราจะได้กอดกันได้ทุกเมื่อที่ต้องการ ดูว่ามันรู้สึกอย่างไรและกอดหรือจูบตัวเองตอนนี้

ไปเถอะไม่มีใครมองและถึงแม้ว่าจะมีใครอยู่ก็ตามแล้วจะดีแค่ไหนถ้าเป็นเด็กที่เห็นคุณทำ นี่คือจุดเริ่มต้นของการเห็นชอบและยอมรับในตนเอง

คุณต้องเรียนรู้ที่จะอยู่กับตัวเองแม้อยู่ภายใต้การพิจารณาของผู้ชม ไม่ว่าพวกเขาจะเป็นคนแปลกหน้าหรือครอบครัวก็ตาม

หากคุณยังคงตัดสินตัวเองตามมาตรฐานของคนอื่น คุณจะเป็นเหมือนใบไม้ที่ปลิวไปตามสายลม และ ความนับถือตนเองของคุณจะสั่นคลอน . นอกจากนี้ คุณจะลงโทษลูกของคุณที่ทำให้คุณอับอาย กล่าวอีกนัยหนึ่งคุณจะลงโทษลูกของคุณเนื่องจากความนับถือตนเองต่ำและขาดความมั่นใจในตนเอง

หากคุณถอดโซ่นี้ออกจากคอ ลูกของคุณจะไม่สามารถดึงมันได้

ลองคิดดูว่าลูกของคุณจะประหลาดใจขนาดไหน แทนที่จะเพิ่มพลังด้วยความโกรธ คุณนอนลงบนพื้นข้างๆ พวกเขาและรอการแสดงออกทางอารมณ์อย่างเงียบ ๆ ในขณะที่ส่งเสียงให้เด็กเงียบไป ฉันรักคุณ ฉันเห็นความกลัว ความหงุดหงิด และความต้องการการควบคุมของคุณ

การเห็นชอบในตนเอง

ฉันทำสิ่งนี้เมื่อหลายปีก่อนก่อนที่ฉันจะเป็น ที่ปรึกษามืออาชีพ . ฉันอยู่ที่ร้านขายของชำ และเด็กคนหนึ่งมีอารมณ์ฉุนเฉียวอย่างเหลือเชื่อที่ด้านหน้า ขณะที่แม่พยายามจะผ่านแถวที่เครื่องคิดเงิน

บรรดานักช้อปคนอื่นๆ ต่างจับตามอง และมารดาก็แสดงท่าทีเขินอายและแข็งทื่ออยู่กับที่ ฉันสังเกตอยู่ครู่หนึ่งแล้วจึงตัดสินใจนอนลงข้างๆ เด็กชายตัวเล็กซึ่งดูเหมือนอายุประมาณหกขวบ

ฉันนอนตะแคงข้างอย่างสบายโดยเอามือหนุนและมองดูเขาอย่างตั้งใจ เช่นเดียวกับที่ฉันชอบดูการแสดงของ National Geographic หรือละครที่ฉันชอบ สิ่งมีชีวิตตัวน้อยจมอยู่ในความเร่าร้อนของความรักจนเขาไม่สังเกตเห็นฉันเป็นเวลาครึ่งนาทีเต็ม และฉันก็อยู่ห่างจากเขาเพียงสองฟุตเท่านั้น

ผู้ชมเริ่มขบขันและแม่ก็เริ่มหายใจเข้าอีกครั้ง ทันใดนั้น คนตัวเล็กคนนี้ก็รับรู้ถึงฉัน และในทันใดก็หยุดเต็มที่

เขาจ้องตาฉันเล็กน้อย แล้วฉันก็ยิ้มให้เขา ความโกรธเกรี้ยวของเขาสิ้นสุดลง และฝูงชนก็แยกย้ายกันไปเพื่อค้นหามารดาคนอื่นๆ ที่พวกเขาอาจข่มขู่ แม่รู้สึกขอบคุณและขอบคุณฉันจากใจ

ดูยัง

คำพูดสุดท้าย

บางส่วนของคุณ เทคนิคการเลี้ยงลูกที่ดีที่สุด จะมาหาคุณในพริบตา เหมือนกับการแสดงคอนแชร์โตอันยอดเยี่ยมของ Mozart ที่จะมาถึงเขา ดูเหมือนว่าพระเจ้าจะเข้ามาแทรกแซง

สิ่งสำคัญที่สุดคือ จำไว้ว่า วุฒิภาวะทางอารมณ์คือการสามารถรักตัวเองได้ แม้จะเผชิญกับการไม่ยอมรับจำนวนมาก เพียงแค่รู้สิ่งนี้จะช่วยแก้ปัญหา 75% ของการต่อสู้แย่งชิงอำนาจในปัจจุบันของคุณ

ดังนั้น หากคุณต้องการสร้างความนับถือตนเองในเด็ก ก่อนอื่นคุณต้องละทิ้งความจำเป็นในการขออนุมัติจากภายนอกและเรียนรู้ศิลปะการอนุมัติตนเองก่อน

แบ่งปัน: