10 เคล็ดลับสำหรับความสัมพันธ์ทางไกล
ในบทความนี้
- ก่อนที่มันจะเริ่มต้น ยอมรับว่ามันไม่ง่าย
- คุ้นเคยกับการวางแผนการติดต่อ
- การเชื่อมต่อทางอารมณ์ของคุณกำลังจะประสบ
- หลีกเลี่ยงการสื่อสารเป็นลายลักษณ์อักษรเว้นแต่จำเป็นจริงๆ
- อย่าได้แคร์กันและกัน
- ขจัดความกดดันและภาระผูกพันที่จะอยู่ในความสัมพันธ์
- มุ่งปล่อยการควบคุมต่อไป
- กำหนดเวลาไว้เสมอว่าเมื่อไหร่ที่คุณจะได้เจอหน้ากัน
- มุ่งเน้นไปที่ภารกิจของคุณ
- เตรียมกลับมาคบกันในชีวิตจริงให้แปลก
ความสัมพันธ์ทางไกลเป็นสิ่งที่ฉันมีประสบการณ์มาบ้างและฉันไม่อยากจะเชื่อเลยว่าฉันปล่อยให้มันคุยกันนานขนาดนี้เพราะมันเป็นเรื่องยากที่ต้องทำ ฉันต้องการช่วยบางคนผ่านอุปสรรคเดียวกันกับที่ตัวฉันและคู่หมั้นต้องเผชิญ
ฉันมีเคล็ดลับ 10 อันดับแรกที่ฉันจะพยายามเอาชนะให้ได้โดยเร็วที่สุด:
1. ก่อนที่มันจะเริ่มต้น ยอมรับว่ามันจะไม่ง่าย
เป็นเรื่องน่าประหลาดใจที่มันยากเพียงใด ไม่ใช่แค่ในแง่ของอารมณ์และรักษาความสัมพันธ์ในการเชื่อมต่อ แต่ยังรวมถึงการวางแผนและการจัดการด้านลอจิสติกส์ด้วย นั่นค่อนข้างยาก
|_+_|คุณต้องอยากอยู่กับใครสักคนจริงๆจึงจะทำได้ความสัมพันธ์ทางไกลทำงานอย่างมีสุขภาพดี.
2. คุ้นเคยกับการวางแผนการติดต่อ
เมื่อคุณอยู่ในความสัมพันธ์ปกติ เช่นเดียวกับการสัมผัสใกล้ชิดและทางกายภาพ คุณสามารถพูดคุยกันอย่างเป็นธรรมชาติแล้วใช้เวลาแยกจากกันและกลับไปกลับมาแบบนี้
ในความสัมพันธ์ทางไกล คุณจะต้องวางแผนและจัดโครงสร้างการสนทนาและการเชื่อมต่อระหว่างกัน
มันอาจจะอึดอัดเล็กน้อย อาจเป็นความเจ็บปวดทางลอจิสติกส์ที่คอ
ฉันกับแฟนอยู่คนละซีกโลก ดังนั้นโซนเวลาจึงเป็นฝันร้ายที่ต้องจัดการ แต่คุณจะต้องทำมัน และตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณทำได้ด้วย - หากเป็นไปได้ - การสนทนาทางวิดีโอ การสนทนาทางวิดีโอดีกว่าการติดต่อรูปแบบอื่น
คุณต้องการตั้งค่ากล้องเพื่อให้ดูเหมือนว่าคุณกำลังสบตากันเพราะฉันคิดว่าการขาดสบตานั้นอันตรายกว่าขาดการสัมผัสในความสัมพันธ์ทางไกล คุณต้องสามารถสบตากันถ้าทำได้
คุณต้องดูเหมือนกำลังสบตากัน ไม่เช่นนั้นเอฟเฟกต์วิดีโอจะเริ่มขาดการเชื่อมต่อ
เมื่อคนที่คุณกำลังพูดด้วยมักจะคุยกับคุณในขณะที่มองลงมา มันเป็นเรื่องที่แปลกประหลาด
|_+_|3. การเชื่อมต่อทางอารมณ์ของคุณกำลังจะประสบ
ระยะทางสร้างความแตกต่าง แต่ก็ไม่ต้องเสียหาย คุณจะต้องพยายามอย่างมากที่จะซื่อสัตย์ เตรียมพร้อมกับข้อมูล มีความเห็นอกเห็นใจ อ่อนแอ และอดทน
คุณจะต้องใช้ความพยายามมากกว่าปกติในการติดต่อด้วยตนเอง โดยเฉพาะอย่างยิ่งเนื่องจากผู้ติดต่อทั้งหมดของคุณจะได้รับการวางแผน บางครั้งสิ่งนี้จะรู้สึกถูกบังคับเล็กน้อย
ความเงียบจะต้องทำให้โอเค คุณไม่ควรต้องพูดเพียงเพราะว่าเป็นเวลาที่คุณจัดสรรให้พูดคุย โปรดจำไว้ว่าเป็นหนึ่งในประโยชน์มากที่สุดเคล็ดลับสำหรับความสัมพันธ์ทางไกล. ทำให้มันเป็นแค่การอยู่ด้วยกัน ถ้าคนใดคนหนึ่งรู้สึกอยากเงียบก็เงียบไว้ก็ไม่เป็นไร
คุณยังสามารถดูรายการทีวีด้วยกันขณะออนไลน์ได้อีกด้วย
คุณไม่จำเป็นต้องบังคับการสนทนา เมื่อคุณถูกบังคับ มันก็เริ่มที่จะปลอมแปลง เมื่อมันกลายเป็นของปลอม การเชื่อมต่อทางอารมณ์ของคุณก็เริ่มเหี่ยวเฉา ดังนั้นหากการโทรไม่เป็นไปด้วยดี คุณสามารถวางสายได้ ถ้าใครไม่อยากพูดก็ไม่ต้องพูด
ความเงียบจะต้องไม่เป็นไร และเมื่อคุณพูด ให้หลีกเลี่ยงการพูดคุยเล็ก ๆ น้อย ๆ และแรงผลักดันนั้นให้เป็นเพียงผิวเผิน พูดบางอย่างก็ต่อเมื่อคุณมีบางสิ่งที่มีความหมายที่จะพูด
|_+_|4. หลีกเลี่ยงการสื่อสารเป็นลายลักษณ์อักษรเว้นแต่จำเป็นจริงๆ
การส่งข้อความและสิ่งต่างๆ ทั้งหมดนั้นควรเป็นเพียงการจัดระเบียบการโทรเท่านั้น
ฉันคิดว่าในยุคนี้ผู้คนมักใช้การสื่อสารที่เป็นลายลักษณ์อักษรมากเกินไป และเป็นเรื่องที่น่ากลัวสำหรับการเชื่อมต่อ 90% ของคุณการสื่อสารหายไปเมื่อคุณเขียนมัน คุณไม่ได้ยินและเห็นและรู้สึก
และมันง่ายมาก โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคุณรู้สึกตึงเครียดจากการต้องแยกจากกัน ที่จะตีความและโต้เถียงกันอย่างผิด ๆ และจงใจเข้าใจผิดซึ่งกันและกัน
ดังนั้นการสื่อสารที่เป็นลายลักษณ์อักษรทั้งหมดจึงควรเป็นเพียงเรื่องลอจิสติกส์ - เราจะคุยกันเมื่อไหร่? หรือนี่คือสิ่งที่ฉันจะส่งให้คุณ
มีข้อยกเว้นบางประการ: คุณสามารถส่งวิดีโอหากันหากคุณหาเวลาไม่เจอ บันทึกตัวเอง; Wifi แทบทุกอย่างก็จัดการได้เมื่อคุณทำสิ่งนี้ แอปทั้งหมดที่คุณต้องทำนั้นฟรี
บันทึกวิดีโอเล็กๆ น้อยๆ ดีๆ สำหรับพวกเขา เพียงบอกพวกเขาเกี่ยวกับวันของคุณ ส่งสิ่งนั้นให้พวกเขา – พวกเขาสามารถส่งวิดีโอตอบกลับถึงคุณ ดีกว่าการเขียนสิ่งต่าง ๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งรูปแบบข้อความที่มีอิโมจิและอึ
คุณสามารถส่งภาพเล็กๆ น้อยๆ ให้กันและกันได้ คุณสามารถแสดงให้กันเห็นในวันที่คุณมี – วิดีโอเล็กๆ ในขณะที่คุณเดิน แบ่งปันให้มากที่สุดและตอบแทนซึ่งกันและกัน เพราะปกติแล้วคุณจะใช้เวลาร่วมกันให้มาก และตอนนี้คุณจะต้องทำสิ่งนั้นด้วยวิธีอื่น
|_+_|5. อย่าสนซึ่งกันและกัน
ไปใช้ชีวิตที่ร่ำรวยและมีความหมาย ทำสิ่งที่กระตือรือร้นที่คุณมักจะทำ อย่าละทิ้งงานอดิเรกและเป้าหมายของคุณเพียงเพราะว่าคุณจำเป็นต้องเข้าพบในยามดึก
ให้แน่ใจว่าคุณทั้งคู่มีชีวิตจริงเกี่ยวกับสิ่งนี้ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณมีสิ่งใหม่ที่จะพูดถึง ถ้าคุณจะต้องบังคับการสนทนา มันจะยากขึ้นมากถ้าคุณไม่มีอะไรจะพูดใหม่เพราะคุณแค่นั่งรอตั้งแต่การโทรครั้งล่าสุด
มีชีวิตจริงที่คุณสามารถแบ่งปันซึ่งกันและกันและจะช่วยให้มีความรู้สึกที่ขาดหายไป
6. ขจัดความกดดันและภาระผูกพันที่จะอยู่ในความสัมพันธ์
นี่เป็นการตอบโต้กับสัญชาตญาณชนิดหนึ่ง
มันสำคัญมาก ฉันกับแฟนได้ตกลงกันว่าเราทั้งสองไม่จำเป็นต้องทำสิ่งนี้ต่อไปเพราะเราไม่แน่ใจว่าเราจะได้พบกันในชีวิตจริงหรือไม่ เราใช้เวลาสามหรือสี่เดือนห่างกันในอีกซีกโลกหนึ่ง และเราไม่สามารถแน่ใจได้เลยว่าเราจะได้กลับมาอยู่ด้วยกันอีกครั้ง
เมื่อไหร่ก็ตามที่เราคุยกัน เราก็มีกฎแบบนี้ คือ เราอยากเจอหน้ากันอีกไหม?
และถ้าคำตอบคือใช่ เราก็จองการโทรไปอีกครั้ง และไม่เคยมองข้ามสิ่งนั้นมากไปกว่านี้ เพราะถ้าคุณพยายามที่จะพูดว่า เราต้องอยู่ด้วยกันตลอดไป คุณจะกดดันอย่างมากกับสิ่งที่เป็นอยู่แล้ว ความกดดันสูงและสถานการณ์ที่ยากลำบาก
พูดคุยกันบ่อยๆ ว่าคุณทั้งคู่ยังโอเคกับเรื่องนี้ไหม? คุณทั้งสองยังสามารถจัดการกับวันอื่นได้หรือไม่?
ปล่อยให้ตัวเองมีอิสระที่จะไม่ยึดติดกับสิ่งนี้ หากความกดดันนั้นหมดไป คุณจะรู้สึกผ่อนคลายมากขึ้นในการดำเนินการต่อ ถ้าคุณรู้สึกว่าคุณต้องทำให้มันสำเร็จ มันจะทำลายทุกอย่าง
|_+_|7. จดจ่ออยู่กับการปล่อยวางการควบคุม
นี่เป็นเรื่องใหญ่
มีองค์ประกอบมากมายที่คุณไม่สามารถควบคุมได้เมื่อความสัมพันธ์ดำเนินไปในระยะไกล โดยเฉพาะอย่างยิ่งกับการเปลี่ยนเขตเวลา บางครั้งคุณก็ไม่สามารถจับมันได้ บางครั้งคุณจะไม่รู้ว่าพวกเขากำลังทำอะไรอยู่ และโดยเฉพาะอย่างยิ่งในกรณีของฉัน คนอื่นอาจพยายามเข้าไปยุ่งเกี่ยวกับเรื่องนี้
จะมีคนบอกทั้งคู่ของคุณและคุณว่าคุณไม่ควรกังวลกับเรื่องนี้ ว่าคุณไม่ควรทำ จะมีคนพยายามที่จะเหลวไหลสิ่งนี้คุณจะสามารถกำหนดขอบเขตได้– และคุณควรอยู่กับคนที่อยู่เคียงข้างคุณ – แต่คุณจะไม่สามารถควบคุมคนที่อยู่เคียงข้างพวกเขาได้
คุณเพียงแค่ต้องจดจ่ออยู่กับการปล่อยการควบคุม คอยบอกตัวเองว่า ฟังนะ พวกเขาไม่จำเป็นต้องอยู่กับฉัน และหากพวกเขาต้องการอยู่กับฉัน มันก็จะออกมาดี ถ้าไม่อย่างนั้นฉันก็ไม่พลาดอะไร ฉันจะใช้ชีวิตต่อไป
แค่ปล่อยมันไปเพื่อที่คุณจะได้ไม่ติดและกลายเป็นคนขัดสนซึ่งจริงๆ แล้วกำลังจะขับไล่พวกเขาออกไป
|_+_|8. กำหนดเวลาไว้เสมอว่าเมื่อไหร่ที่คุณจะได้เจอหน้ากัน
มีอะไรให้ตั้งตารอ
มันเป็นสิ่งที่เราไม่ได้ทำมาระยะหนึ่งแล้วและมันทำลายล้างสำหรับฉัน ฉันชอบ ฉันไม่รู้ด้วยซ้ำว่าฉันกำลังมีความสัมพันธ์อยู่หรือไม่ เพราะถ้าเราจะไม่ได้เจอกันอีก ฉันก็ไม่ต้องการที่จะทำแบบนี้ต่อไป
แต่มันก็เป็นอย่างนี้เสมอ
ถ้าฉันจะทำอีกครั้ง ฉันจะบอกว่า ฟังนะ ตั้งค่าวันที่นี้ และเราไม่ต้องทำตามนั้น ถ้าเรามาถึงวันที่และเราหรือคนใดคนหนึ่งไม่ต้องการอยู่ที่นั่นก็เป็นเช่นนั้น แต่ให้นึกถึงวันที่นี้ เป็นเรื่องที่น่าติดตาม
ดังนั้นคุณจึงมีวันที่กำหนดไว้แต่ไม่มีข้อผูกมัดที่จะต้องปฏิบัติตาม
|_+_|9. โฟกัสที่ภารกิจของคุณ
สิ่งนี้เกี่ยวข้องกับฉันเป็นพิเศษ ฉันมีพลังงานที่ไม่ได้ใช้ทั้งหมดที่ฉันไม่สามารถใส่เข้าไปในความสัมพันธ์ โดยเฉพาะอย่างยิ่งความคับข้องใจทางเพศ ฉันชอบสัมผัสและความเสน่หา – ทั้งหมดที่หายไป
ฉันมีพลังงานที่กักขังไว้ทั้งหมดนี้ ดังนั้นฉันจึงเปลี่ยนมันเป็นธุรกิจของฉัน ฉันโยนมันลงไปในการฝึกสอนของฉัน ฉันโยนมันลงไปในการสร้างเนื้อหาของฉัน ฉันใช้พลังงานนั้นให้มากที่สุด
หลีกเลี่ยงสิ่งล่อใจให้กินมากเกินไป โป๊ และไม้ค้ำอื่นๆ มันจะดีขึ้นมากเมื่อคุณเตือนตัวเองว่าแม้ว่าความสัมพันธ์นี้ส่วนใหญ่จะอยู่นอกเหนือการควบคุมของคุณ แต่ก็ยังมีหลายสิ่งหลายอย่างที่อยู่ภายใต้การควบคุมของคุณและคุณควรมุ่งเน้นที่พลังงานของคุณ
10. เตรียมกลับมาคบกันในชีวิตจริงให้แปลก
เมื่อฉันได้พบเธอด้วยตัวเอง ฉันรู้สึกตื่นเต้นมาก เรามีสองช่วงเวลา อยู่ไกลกันสองครั้ง และครั้งที่สองที่ฉันไปรับเธอที่สนามบิน ฉันรู้สึกตื่นเต้นมาก จากนั้นเธอก็มาถึงและฉันก็แบบ โอ้ นี่มันอึดอัดจริงๆ ฉันประหม่า!
และฉันไม่ได้เห็นสิ่งนี้ไม่เห็นการมาของพวกเขา ฉันไม่คิดว่าฉันจะรู้สึกประหม่าและแปลกเมื่อเห็นเธอ ฉันคิดว่าฉันแค่ตื่นเต้นและมีความสุข และฉันก็รู้สึกว่าเธอประหม่าและประหลาด มันตื่นเต้นเกินไป มีความกดดันสูงเกินไป
แต่เราก็คุยกันผ่านๆ และคุณต้องพูดถึงมัน อะไรก็ตามที่คุณรู้สึกแปลกๆ ระหว่างทางไกลหรือเมื่อคุณกลับมาอยู่ด้วยกัน จงเปิดเผยและซื่อสัตย์กับมัน อย่ามองข้ามอย่าปิดบัง ออกไปให้หมด ล้างพิษออกให้หมด
แล้วคุณจะกลับคืนสู่สภาพเดิมในที่สุด
นั่นคือเคล็ดลับ 10 อันดับแรกของฉัน อาจมีคนอื่นอีกมากมายที่ฉันคิดได้ รายการนี้อยู่เหนือหัวของฉัน
ความสัมพันธ์ทางไกลเป็นเรื่องยาก ลองทำตามเคล็ดลับยอดนิยมเหล่านี้สำหรับความสัมพันธ์ทางไกลและหากคุณต้องการผ่านมันไปได้ ติดต่อเราหากคุณมีคำถามเพิ่มเติมหรือต้องการความช่วยเหลือ
|_+_|แบ่งปัน:
