5 สิ่งที่ทำให้ผู้ชายสูญเสียความใกล้ชิดทางอารมณ์

ในบทความนี้

• ไม่มีแรงดึงดูดทางกายภาพ
• ไม่เกิดขึ้นเอง
• ความเครียดเรื้อรัง
• ปัญหาสุขภาพ
• ความขัดแย้ง

ทุกอย่างเป็นไปด้วยดีและทันใดนั้นไฟก็ไม่อยู่ที่นั่นอีกต่อไป เคยมีช่วงเวลาหนึ่งที่คุณสองคนจะมองหน้ากันและแทบจะไม่สามารถต้านทานกระแสไฟฟ้าที่จะไหลผ่านเส้นเลือดของคุณได้ คุณเห็นด้วยกับทุกสิ่ง เมื่อใดก็ตามที่คุณอยู่ใกล้คนอื่น เคมีของคุณจะทำให้ห้องสว่างขึ้น คุณคิดถึงกันทั้งวัน แต่ถึงตอนนี้ คุณคอยดูโทรศัพท์อยู่เรื่อยๆ และมันก็ไม่ดังบ่อยนัก เกิดอะไรขึ้น

ด้านล่างนี้คือห้าสิ่งที่ทำให้สูญเสียความใกล้ชิดทางอารมณ์ในผู้ชาย

1. ไม่มีแรงดึงดูดทางกายภาพ

ร่างกายของเราเปลี่ยนไปตามไลฟ์สไตล์ของเราที่เปลี่ยนไป หากไลฟ์สไตล์ของคุณอยู่นิ่งๆ คุณอาจน้ำหนักขึ้นสองสามปอนด์ คู่สมรสบางคนไม่ได้มองว่าเป็นเรื่องใหญ่ที่คนอื่นคิดว่ามันเป็นตัวทำลายข้อตกลงพูดเรื่องนี้กับคู่สมรสของคุณโดยไม่ต้องป้องกัน. ภรรยาถามสามีว่า เมื่อเราพบกันครั้งแรก อะไรที่คุณพบว่ามีเสน่ห์ที่สุดในตัวฉัน รูปทรงหรือความฉลาดของฉัน สามีตอบว่า ฉันเห็นคุณเดินข้ามชายหาด คุณก็ร้อน หลังจากที่ฉันได้รู้จักคุณ ฉันก็ตกหลุมรักสมองของคุณ ฉันไม่เห็นสมองของคุณที่ชายหาด ฉันคิดว่ามันปลอดภัยที่จะบอกว่าจำเป็นต้องมีแรงดึงดูดทางกายภาพในระดับหนึ่งเพื่อรักษาความใกล้ชิดทางอารมณ์ มันเป็นอารมณ์พื้นฐานของเผ่าพันธุ์มนุษย์

สอง. ไม่เกิดขึ้นเอง

มีความสัมพันธ์,การยอมรับมีบทบาทสำคัญ. ความยืดหยุ่นทำให้คุณทั้งคู่ทำผิดพลาดได้ และเปลี่ยนให้เป็นเรื่องที่เกิดขึ้นเอง ช่วยเหลือ ให้กำลังใจ และสนุกสนาน ตัวอย่างเช่น หากคู่ของคุณล้มเหลวในการตกแต่งห้อง แทนที่จะบ่นว่าห้องนั้นดูน่าเกลียด ลงสีและพ่นสี เลอะเทอะมากขึ้นด้วยสีเพี้ยนๆ แล้วพ่นให้กันและกัน อารมณ์ขันที่เกิดขึ้นเองนี้ทำให้คู่ของคุณรู้ว่าไม่ใช่เรื่องใหญ่ อาจมีปัญหาในการทำความสะอาดในภายหลัง แต่สองคนสามารถทำได้เร็วกว่าหนึ่งครั้ง เล่นด้วยกัน. การเกิดขึ้นเองโดยธรรมชาติสามารถทำให้สิ่งต่างๆ มีชีวิตชีวาขึ้นได้ จำเป็นต้องมีช่องว่างในความสัมพันธ์เพื่อให้คู่สมรสของคุณทำผิดพลาดได้ ต้องมีความยืดหยุ่นสำหรับทั้งสองฝ่ายในการทำผิดพลาด เมื่อการแต่งงานไม่มีความยืดหยุ่นหรือเกิดขึ้นเองตามธรรมชาติ การแต่งงานก็จะสูญเสียความใกล้ชิดทางอารมณ์

3. ความเครียดเรื้อรัง

ร่างกายมนุษย์ปล่อยฮอร์โมนคอร์ติซอลเพื่อตอบสนองต่อความเครียด ความเครียดเรื้อรังทำให้เกิดภาวะซึมเศร้าและในที่สุดความเจ็บป่วยทางจิต . ความเครียดทำให้คนเหนื่อยและไม่สบายใจ หากคุณรู้สึกหดหู่ใจ คุณจะไม่รู้สึกถึงความใกล้ชิดทางอารมณ์ ข่าวดีก็คือความเครียดนั้นสามารถจัดการได้ ระบุตัวกระตุ้นที่ทำให้เกิดความเครียดในชีวิตของคุณและจัดการกับมันโดยตรง ถ้าเป็นชุดของเหตุการณ์เรียนรู้การทำสมาธิ, ออกกำลังกายมากขึ้น, ฟังเพลงดีๆ, หรืออ่านหนังสือ. ทำในสิ่งที่ทำให้คุณผ่อนคลาย ความเครียดเรื้อรังอาจทำให้สูญเสียความใกล้ชิดทางเพศ ให้แน่ใจว่าได้ผ่อนคลายไม่ใช่การหมกมุ่นอยู่กับการเปลี่ยนแปลงของสารต่างๆ เช่น แอลกอฮอล์ สิ่งเหล่านี้อาจนำไปสู่ปัญหาสุขภาพและไม่ใช่ความใกล้ชิดทางอารมณ์

4. ปัญหาสุขภาพ

ทุกคนมีวันที่รู้สึกไม่ค่อยสบาย แต่เมื่อมีปัญหาสุขภาพที่รุนแรง เช่น โรคเบาหวาน โรคลูปัส มะเร็ง โรคหัวใจ หรือความดันโลหิตสูง ความเครียดอาจส่งผลต่อการแต่งงานของคุณ อาจมีการผ่าตัด การตามนัดพบแพทย์ การใช้ยาตามที่อธิบายไว้ และการตรวจสุขภาพของคุณ อาจส่งผลเสียกับทุกคน เป็นการยากที่จะเฝ้าดูคู่สมรสของคุณทนทุกข์ภายใต้เงื่อนไขเหล่านี้ ข่าวดีก็คือหลายคนสามารถรับมือกับความเจ็บป่วยของคู่ครองได้สำเร็จและขอให้มีความสุขมากๆ นะคะ. ขอแนะนำให้ใช้ความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญในสภาวะเหล่านี้เนื่องจากปัญหาสุขภาพหากไม่ได้รับการตรวจสอบ อาจทำให้สูญเสียความใกล้ชิดทางอารมณ์

5. ความขัดแย้ง

การโต้เถียงและความขัดแย้งมากเกินไปขัดกับโครงสร้างของสถาบันการแต่งงาน เรียนรู้ที่จะปล่อยมันไป จะมีบางครั้งที่คู่รักไม่สามารถตกลงกันในประเด็นนี้ได้ แค่เห็นด้วยที่ไม่เห็นด้วยแล้วไปต่อในสิ่งต่อไป จะมีสิ่งต่อไปเสมอเพราะคุณแต่งงานแล้วและใช้ชีวิตร่วมกัน บางครั้งในความร้อนของการโต้เถียง, คำพูดที่ไม่อาจหวนกลับคืนมาได้ นี่เป็นประเภทของข้อโต้แย้งที่ทำให้สูญเสียความใกล้ชิดทางอารมณ์

พูดได้คำเดียวว่าขาดอารมณ์ความสนิทสนมของผู้ชายในการแต่งงานอาจเกิดจากการขาดแรงดึงดูดทางกายภาพ การขาดความสนุกสนานที่เกิดขึ้นเองตามธรรมชาติ ความเครียดเรื้อรัง ปัญหาสุขภาพ ความขัดแย้งและความผิดหวังมากเกินไป สิ่งเหล่านี้สามารถซ่อมแซมได้เพื่อฟื้นฟูความสัมพันธ์ให้กลับมามีความพึงพอใจทางอารมณ์ มีผู้เชี่ยวชาญที่ได้รับใบอนุญาตจำนวนมากที่จะช่วยแก้ไขปัญหาประเภทนี้

แบ่งปัน: