5 สิ่งที่ต้องรู้เกี่ยวกับกระบวนการให้คำปรึกษาการแต่งงาน

กระบวนการให้คำปรึกษาการแต่งงาน

ในบทความนี้

นักเขียนที่ขายดีที่สุด Gary Chapman ออกหนังสือเมื่อหลายปีก่อนชื่อ สี่ฤดูของการแต่งงาน .

โดยพื้นฐานแล้วจะอธิบายถึงความจริงที่ว่าการแต่งงานทั้งหมดต้องผ่านการเปลี่ยนแปลงและการเปลี่ยนแปลง เป็นเรื่องปกติที่จะมีช่วงเวลาที่คุณรู้สึกเหมือนเป็นของคุณ ความสัมพันธ์ กับคู่ครองของคุณดีกว่าที่เคยเป็นมา และนอกจากนี้ยังมี มีช่วงเวลาที่คุณสงสัยว่าสหภาพของคุณจะอยู่ได้หรือไม่

คุณสามารถไปที่หนังสือ เว็บไซต์ เพื่อทำการทดสอบเพื่อดูว่า“ คุณอยู่ในฤดูกาลไหน” แต่จริงๆแล้วถ้าคุณต้องการทำทุกอย่างเท่าที่จะทำได้เพื่อดูแลชีวิตสมรสของคุณคุณจะต้องทำมากกว่าแค่ตอบคำถามออนไลน์ นอกจากนี้ยังเป็นความคิดที่ดีที่จะแต่งงานกัน คำแนะนำการให้คำปรึกษา เกินไป.

หากคิดจะเลือกรับคำปรึกษาเรื่องการแต่งงานหรือ พบที่ปรึกษาด้านการแต่งงาน หรือนักบำบัดทำให้คุณรู้สึกไม่สบายใจ (พูดน้อยที่สุด) นั่นเป็นเรื่องที่เข้าใจได้

เว้นแต่คุณจะรู้จักบุคคลบางคนเป็นการส่วนตัวที่สามารถรับรองไฟล์ การให้คำปรึกษาการแต่งงาน ประโยชน์ที่มาพร้อมกับการพบที่ปรึกษามืออาชีพคุณอาจสงสัยว่า:

  1. ก) มันจะได้ผลสำหรับคุณและ
  2. B) หากท้ายที่สุดจะพิสูจน์ได้ว่าเป็นการเสียเวลาและเงิน

เราจะไม่โกหกคุณ การให้คำปรึกษาการแต่งงานไม่ใช่การแก้ไขด่วน แต่ถ้าคุณยินดีที่จะลองมีสิ่งดีๆมากมายที่จะผ่านพ้นไปได้ กระบวนการให้คำปรึกษาการแต่งงาน . ไม่ว่าความสัมพันธ์ของคุณจะอยู่ในช่วงฤดูไหน

สิ่งที่เกิดขึ้นในการให้คำปรึกษาการแต่งงานอยู่ในช่วงนั้นอย่างแท้จริง ดังนั้นหากคุณกลัวว่าจะมีคนอื่นรู้เกี่ยวกับปัญหาส่วนตัวของคุณคุณสามารถเชื่อมั่นในข้อตกลงของนักบำบัดผู้ป่วย

ระยะเวลาและจำนวนช่วงการให้คำปรึกษาการแต่งงานที่คุณและคู่สมรสอาจเข้าร่วมมากหรือน้อยขึ้นอยู่กับสถานะของความสัมพันธ์ในปัจจุบันของคุณ

เพียงตรวจสอบให้แน่ใจว่าก่อนพบที่ปรึกษาการแต่งงานคุณควรคำนึงถึงขั้นตอนการให้คำปรึกษาการแต่งงานต่อไปนี้:

1. คุณต้องหาที่ปรึกษาที่ดี

ขั้นตอนแรกในการให้คำปรึกษาเรื่องการแต่งงานคือ ค้นหาที่ปรึกษาที่เหมาะสม เช่นเดียวกับรถของคุณที่ต้องการช่างที่มีคุณสมบัติเหมาะสมเซสชั่นการให้คำปรึกษาที่มีประสิทธิผลจะดีพอ ๆ กับที่ที่ปรึกษาที่เป็นผู้นำ ดังนั้นอย่าลืมใช้เวลาในการค้นคว้า

การอ้างอิงเป็นสิ่งที่ดีเสมอ แต่ถ้าคุณไม่รู้จักบุคคลที่สามารถแนะนำที่ปรึกษาเป็นการส่วนตัวได้คุณสามารถใช้เครื่องมือค้นหาเพื่อค้นหาที่ปรึกษาในพื้นที่ของคุณ เพียงตรวจสอบให้แน่ใจว่าพวกเขาได้รับใบอนุญาตและยังสามารถให้การอ้างอิงในอดีตและปัจจุบัน 3-5 ครั้งแก่คุณตามคำขอ

คุณยังสามารถค้นหาที่ปรึกษาด้านการแต่งงานและครอบครัวผ่านไดเรกทอรีที่มีชื่อเสียงและน่าเชื่อถือเพื่อค้นหาคุณลักษณะการค้นหานักบำบัดเช่น:

  • แห่งชาติ การลงทะเบียนของนักบำบัดที่เป็นมิตรกับการแต่งงาน
  • ไดเร็กทอรีอ้างอิงของสถาบัน Gottman
  • สมาคมการแต่งงานอเมริกันและ ครอบครัว นักบำบัด ( AAMFT ) ไดเรกทอรีระบุตำแหน่งนักบำบัด

ศูนย์ระหว่างประเทศเพื่อความเป็นเลิศในด้านอารมณ์ การบำบัด ( ICEEFT )

สิ่งที่เกิดขึ้นในการให้คำปรึกษาการแต่งงาน

2. ทั้งคุณและคู่สมรสของคุณต้องเปิดใจที่จะไป

เหตุผลหนึ่งข้อ ทำไมการให้คำปรึกษาเรื่องการแต่งงานไม่ได้ผล อย่างมีประสิทธิภาพสำหรับคู่รักบางคู่ก็คือคู่สมรสฝ่ายใดฝ่ายหนึ่งรู้สึกเหมือนถูกบังคับให้ไป

คุณอาจเคยได้ยินเทรนเนอร์ส่วนตัวพูดบางอย่างตลอดแนวว่า“ ไม่มีใครลดน้ำหนักหรือมีรูปร่างได้จนกว่าพวกเขาจะพร้อม” และนั่นก็เป็นเรื่องจริง สิ่งเดียวกันสำหรับคู่สมรสในการให้คำปรึกษาการแต่งงาน ทั้งคู่จะต้องอยากอยู่ที่นั่น

ตอนนี้ไม่ได้หมายความว่าคุณไม่ควรไปแม้ว่าคู่สมรสของคุณจะไม่ต้องการก็ตาม (ที่ปรึกษายังสามารถให้เคล็ดลับและแนวคิดดีๆได้แม้แต่ครึ่งเดียว) แต่ถ้าคุณต้องการได้รับประโยชน์สูงสุดจากประสบการณ์จริงทั้งสองคนควรลองดู

3. คู่รักต้องไปอย่างสม่ำเสมอและต่อเนื่อง

การแต่งงานของคุณไม่ได้สร้างขึ้นในชั่วข้ามคืน ดังนั้นคุณจะต้องมีมากกว่าหนึ่งเซสชันก่อนจึงจะเห็นประโยชน์ที่ได้รับจากการไปรับคำปรึกษาเรื่องการแต่งงาน คุณควรไปบ่อยแค่ไหน? จริงๆแล้วนั่นขึ้นอยู่กับการแต่งงานสถานการณ์ของคุณและตารางเวลาของคุณ

ที่กล่าวว่านัดหมายครั้งแรกแบ่งปันกับนักบำบัดปัญหาที่คุณมีจากนั้นเปิดใจรับสิ่งที่พวกเขาพูดเกี่ยวกับความถี่ที่พวกเขาควรพบคุณและนานแค่ไหน จากนั้นมุ่งมั่นที่จะเห็นพวกเขา - นานเท่าที่จะทำได้

4. บางครั้งสิ่งที่เลวร้ายลงก่อนที่จะดีขึ้น

หากคุณและคู่สมรสของคุณผ่านชีวิตแต่งงานแบบวันต่อวันโดยไม่ได้สื่อสารหรือเชื่อมต่อกันจริงๆในขณะที่คุณทั้งคู่อาจรู้สึกว่ามีบางอย่างผิดปกติคุณอาจไม่ทราบว่าผิดแค่ไหนจนกว่าคุณจะอยู่ในช่วงการให้คำปรึกษา

เป็นหน้าที่ของผู้ให้คำปรึกษาที่จะต้อง 'เจาะลึก' เพื่อดูว่าอะไรเป็นสาเหตุ ปัญหาภายในความสัมพันธ์ในชีวิตสมรส . อย่าปล่อยให้สิ่งที่พวกเขาค้นพบทำให้คุณสั่นคลอน ดังคำกล่าวเดิม ๆ ว่า“ การผ่าตัดเจ็บ แต่ในที่สุดมันก็หาย”

เช่นเดียวกันกับการถอนรากปัญหาในชีวิตสมรสแล้วพยายามแก้ไข

5. คุณจะต้องอดทน

นี่คือสิ่งอื่นที่ควรทราบเกี่ยวกับขั้นตอนการให้คำปรึกษาการแต่งงาน: เช่นเดียวกับที่คุณมีวันแต่งงานที่ดีและไม่ดีคุณอาจจะมีช่วงเวลาที่ช่วงเวลาของคุณยอดเยี่ยมและคนอื่น ๆ เมื่อคุณสงสัยว่าทำไมคุณ ไปเลย.

การให้คำปรึกษาการแต่งงาน ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าเป็นประโยชน์ อย่างไรก็ตามไม่ใช่เคล็ดลับวิเศษที่จะเปลี่ยนแปลงสิ่งต่างๆในทันที คุณต้องเต็มใจที่จะอดทนและเอาชนะความรู้สึกเหนื่อยล้าการถากถางถากถางหรือความกลัวเพื่อที่จะได้เห็นผลลัพธ์ที่แท้จริงและยั่งยืน

และคุณรู้อะไรไหม?

ในบางช่วงของช่วงเวลาที่ปรึกษาการแต่งงานของคุณอาจจะบอกคุณว่าคุณจะต้องทำสิ่งเดียวกันนี้เมื่อต้องจัดการเรื่องแต่งงานของคุณและไปถึงที่ที่คุณต้องการเช่นกัน

ไม่เป็นไร.

ทั้งหมดนี้เป็นส่วนหนึ่งของกระบวนการที่จะช่วยให้ชีวิตสมรสมีความสุขและยืนยาว

แบ่งปัน: