6 วิธีที่ได้ผลในการแก้ไขการแต่งงานที่ไร้เพศ
ในบทความนี้
- ทำความเข้าใจกับแหล่งท่องเที่ยว
- เอาความสัมพันธ์เข้าครัว
- อย่าเลิกคบกัน
- มีส่วนร่วมในกิจกรรมและงานใหม่ ๆ ร่วมกัน
- แสดงความรุนแรงทางวาจาและทางกายภาพ
- บำรุงตัวเอง
- ขอคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญ
ไม่ใช่เรื่องแปลกที่คู่แต่งงานและผู้ที่อยู่ในความสัมพันธ์ระยะยาวจะต้องเผชิญกับมนต์สะกดที่แห้งแล้งซึ่งขาดความใกล้ชิดทั้งทางร่างกายและอารมณ์
ซึ่งมักเป็นผลมาจากสถานการณ์และการเปลี่ยนผ่านของชีวิตเช่นการมีลูกการทำงานที่ยาวนานการเสียชีวิตในครอบครัวและความเครียด เด็กครอบครัวและอาชีพล้วนมีความสำคัญ แต่ความสัมพันธ์จะต้องมีความสำคัญเพื่อให้ความสนุกนั้นคงอยู่ต่อไป
เรามักจะรู้สึกสบายใจเกินไปในความสัมพันธ์ของเราและหยุดใช้ความพยายามที่จะแสดงตัวเพื่อคู่ของเราและเราปล่อยให้ความรักสลายไป
ความสัมพันธ์อาจหยุดนิ่งและพร้อมกับความกระหายทางเพศที่คุณเคยมีต่อกัน เมื่อเป็นเช่นนี้ความสัมพันธ์อาจกลายเป็นเหมือนเพื่อนร่วมห้องมากกว่าคนรัก ข่าวดีก็คือคุณสามารถจากความหลุดพ้นไปสู่ความหลงใหลได้อย่างแน่นอน คุณสามารถสร้างความปรารถนา!
ทำความเข้าใจกับแหล่งท่องเที่ยว
การตอบสนองเป็นหัวใจสำคัญของการดึงดูด กฎทองที่นี่คือการใส่ใจ
มาดูสิ่งที่สร้างความสัมพันธ์ที่ดีนั่นคือการอุทิศตนความไว้วางใจและความสบายใจหมายถึงการเป็นหุ้นส่วนกับคนที่คุณรู้สึกสบายใจและคนที่คุณสามารถหัวเราะด้วยได้ การตอบสนองเป็นพื้นฐานของการทดสอบนี้
สิ่งที่น่าสนใจก็คือถ้าคุณไม่รู้สึกดึงดูดคู่รักของคุณนั่นเป็นเพราะคุณไม่ตอบสนองต่อคู่ของคุณ คุณจะคิดว่ามันจะตรงกันข้าม “ ฉันไม่ดึงดูดคู่ของฉันเพราะพวกเขาไม่ให้ความสนใจฉัน”
แต่จริงๆแล้วมันตรงกันข้ามคนที่ไม่ได้รู้สึกปรารถนากลับเป็นคนเดียวกับที่ยุ่งเหยิง พวกเขาเป็นฝ่ายที่ปรับแต่งปลดเปลื้องหรือไม่เข้าใจความต้องการของคู่ของตน
พวกเขาไม่มีสัญญาณ คู่ของคุณต้องการความสนใจความเสน่หาพวกเขารู้สึกเศร้าไหม?
เรียนรู้การเชื่อมต่อ เรียนรู้ที่จะเป็นที่หลบภัยของคู่ของคุณ
ต่อไปนี้เป็นวิธีที่จับต้องได้ในการเชื่อมต่อกับคู่ของคุณและทำให้ชีวิตแต่งงานของคุณมีชีวิตชีวา:
1. นำความสัมพันธ์ไปที่ห้องครัว
เมื่อเร็ว ๆ นี้ ศึกษา ใน Journal of Hormones and Behavior ชี้ให้เห็นว่า Oxytocin ซึ่งเป็นโมเลกุลของความรักสามารถปล่อยออกมาได้ในระหว่างปฏิสัมพันธ์ทางสังคมในเชิงบวกเช่นการทำอาหาร
ออกซิโทซินเป็นสารเคมีที่สร้างพันธะซึ่งเป็นกลไกที่รับผิดชอบในการตกหลุมรักและทำให้เราอยู่ด้วยกัน
เราสามารถส่งเสริมโมเลกุลของความรักภายในและรักษาความสัมพันธ์ของเราให้สดใหม่
กำหนดเวลาออกไปทำอาหารในคืนวันที่ การทำอาหารร่วมกันยังสร้างโอกาสในการสัมผัส แม้กระทั่งสำหรับคนที่ไม่เคยรู้สึกสนุกและทำตัวเย็นชา แต่ก็ไม่สำคัญว่าการสัมผัสที่แขนเพียงครั้งเดียวหรือที่ไหนก็เพียงพอที่จะปลดปล่อย Oxytocin
การผูกสัมพันธ์กับเตายังช่วยเพิ่มความสัมพันธ์โดยการเสริมสร้างทักษะการสื่อสารตั้งแต่การเลือกสูตรอาหารไปจนถึงการจัดร้านขายของชำไปจนถึงการเตรียมอาหาร - การออกกำลังกายทั้งหมดช่วยเสริมสร้างจิตวิญญาณของทีม
กุ้ง, หอยนางรม, โกโก้, มาคา, ขึ้นฉ่าย, หน่อไม้ฝรั่ง, อะโวคาโด, พริกชี้ฟ้า, แตงโม ฯลฯ เป็นรายการอาหารที่นิยมเรียกว่ายาโป๊ ปรุงด้วยกันเพื่อประสบการณ์ที่ใกล้ชิดยิ่งขึ้น
จุดเทียนหอมเพื่อเพิ่มอารมณ์เล็กน้อยและเพลิดเพลินกับผลไม้จากความพยายามในการทำอาหารร่วมกันของคุณด้วยสปาร์กลิงไวน์สักแก้ว
ทำพิธีกรรมในคืนวันพิเศษที่บ้านที่คุณทั้งคู่ทำอาหารด้วยกัน
ทำเครื่องหมายว่าเป็นพิธีกรรมรายสัปดาห์หรือรายเดือนที่คุณทั้งคู่ตั้งตารออย่างตื่นเต้น การรอคอยช่วงเวลาพิเศษนี้ด้วยความคาดหวังที่ดีจะช่วยเพิ่มความอบอุ่นในความสัมพันธ์ของคุณในระดับสูง
2. อย่าเลิกคบกัน
ไม่สำคัญว่าคุณจะแต่งงานมาแล้ว 1 ปีหรือ 40 ปี คุณต้องเดทกับคู่ของคุณอย่างแน่นอน
ชีวิตแต่งงานที่สดใสต้องใช้ความพยายามและความมุ่งมั่น แต่ก็เต็มไปด้วยความสนุกสนานและการเล่น
เมื่อคุณพบกันครั้งแรกคุณผูกพันกับการแบ่งปันประสบการณ์ร่วมกันและระเบิดไปด้วยกัน จัดสรรเวลาให้น้อยที่สุดเดือนละครั้งเพื่อวางแผนเดทที่น่าตื่นเต้นร่วมกัน แต่งตัวให้กันและกัน - เตือนคู่ของคุณว่าคุณดูดีแค่ไหน
การจัดลำดับความสำคัญของเวลาคู่จะช่วยเพิ่มความสุขและความหลงใหลในความสัมพันธ์
3. ทำกิจกรรมและงานใหม่ ๆ ร่วมกัน
นี่อาจเป็นอะไรก็ได้ตั้งแต่การทำงานอดิเรกใหม่ ๆ ไปจนถึงการทำอาหารสูตรใหม่ มีงานอดิเรกดีๆมากมายสำหรับคู่รัก การสนุกด้วยกันเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องอยู่ใกล้ชิด
ลองขี่จักรยานยิงธนูท่องเที่ยวเทนนิสซิปซับนวดคู่รักและอย่าลืมกิจกรรมทางเพศ
เซ็กส์มีความจำเป็นในความสัมพันธ์ที่โรแมนติกและมีความสุข หาเวลาให้ได้!
ลองตำแหน่งใหม่และมีเซ็กส์นอกเหนือจากห้องนอน - ใต้แสงดาวในสนามหลังบ้านในรถห้องครัว ฯลฯ สร้างช่วงเวลาและความทรงจำใหม่ ๆ ผ่านการสำรวจ - ความหลากหลายเป็นเครื่องเทศของชีวิต
4. แสดงความรักทางวาจาและทางกาย
ผู้คนตกหลุมรักคนที่ทำให้พวกเขารู้สึกดีกับตัวเอง
ชมเชยคู่ของคุณและพูดด้วยวาจาถึงวิธีที่คุณชื่นชมพวกเขาและมองเห็นพวกเขา นอกจากนี้ยังกระตุ้นให้คู่ของคุณเริ่มคิดถึงทุกสิ่งที่พวกเขาชอบเกี่ยวกับคุณ จับมือพวกเขาเมื่อเดินไปด้วยกัน กอดบนโซฟาขณะดูหนัง
ท่าทางเล็ก ๆ จะช่วยรักษาความใกล้ชิดได้ยาวนาน การแสดงความรักเป็นวิธีง่ายๆในการรู้สึกใกล้ชิดกับคู่ของคุณมากขึ้น เรียนรู้ว่าภาษารักของคนรักคืออะไรเพื่อที่คุณจะแสดงความรักให้พวกเขาเห็นในแบบที่พวกเขาเข้าใจและรู้สึกได้อย่างแท้จริง
5. บำรุงตัวเอง
ที่ฐานของทุกความสัมพันธ์คือความสัมพันธ์ที่คุณมีกับตัวเอง
อย่าลืมเติมถ้วยของคุณเองทุกวันด้วยอาหารบำรุงร่างกายการเคลื่อนไหวและกิจกรรมที่ทำให้คุณสว่างขึ้น เมื่อคุณรู้สึกดีคุณมั่นใจมีความรักและมีค่ามากขึ้นเพื่อเพิ่มความสัมพันธ์ของคุณ
คุณจะรู้สึกน่าดึงดูดและมีความสุขมากขึ้นและลักษณะเหล่านี้จะเปล่งประกายผ่านการทำให้คุณดึงดูดคู่ของคุณมากขึ้น ลองนึกถึงการกระตุ้นให้คู่ของคุณออกกำลังกายและกินคลีนร่วมกับคุณ คู่รักที่เหงื่อด้วยกันอยู่ด้วยกัน
6. ขอคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญ
การพูดคุยกับโค้ชด้านความสัมพันธ์ไม่ว่าจะเป็นคู่รักหรือรายบุคคลเป็นวิธีที่ดีในการพิจารณาว่ามีปัญหาด้านความสัมพันธ์ที่ต้องได้รับการแก้ไขเพื่อให้บรรลุความใกล้ชิดทางอารมณ์และความดึงดูดทางเพศอีกครั้ง
ความสัมพันธ์เป็นส่วนที่สำคัญที่สุดในชีวิตซึ่งส่งผลต่อสุขภาพและความเป็นอยู่โดยรวมของเรา ความสัมพันธ์ที่มีคุณภาพสูงต้องการการทำงาน แต่ผลลัพธ์ของความพยายามนั้นคือความสามารถในการสัมผัสกับความสุขมากมาย!
แบ่งปัน:
