7 เหตุผลที่เราตัดสินใจในความสัมพันธ์น้อยกว่าที่เราสมควรได้รับ

ในบทความนี้

• การปฏิเสธความเป็นจริง
• ภาพลวงตาที่เราเปลี่ยนคนได้
• ความนับถือตนเองต่ำ
• ความอัปยศและความรู้สึกของความไม่เพียงพอ
• การพึ่งพาหรือสิ่งที่แนบมาที่ไม่แข็งแรง
• ความว่างเปล่าและไม่จำเป็นสำหรับสิ่งที่แนบมา
• กลัวการถูกทอดทิ้งและการปฏิเสธ

เราทุกคนมักจะเลือกพันธมิตรที่สะท้อนถึงวิสัยทัศน์ที่เรามีต่อตัวเราและโลกของเรา น่าเสียดายที่นั่นหมายความว่าคนขี้ยาในชีวิตแต่งงานจะถูกดึงดูดไปยังคู่ค้าที่เตือนพวกเขาถึงความสัมพันธ์ในครอบครัวที่ผิดปกติซึ่งพวกเขาไม่เคยได้รับสิ่งที่ต้องการ มันเป็นเรื่องน่าขันเพราะในขณะที่พวกเขากำลังค้นหาใครสักคนที่จะมาเป็นทุกสิ่งทุกอย่างของพวกเขาพวกเขาก็ต้องจ่ายเงินให้มากและน้อยกว่ามาก

ต่อไปนี้คือสาเหตุบางประการที่ผู้เสพติดความสัมพันธ์ยอมให้มีความสัมพันธ์ที่ไม่ได้ให้สิ่งที่ต้องการ

1. การปฏิเสธความเป็นจริง

การปฏิเสธความเป็นจริง (จริงๆแล้วคู่ของเราเป็นใครเราเป็นใครจริง ๆ แล้วเรามีความสุขในความสัมพันธ์หรือไม่) ทำให้เราหลงตัวเองเกี่ยวกับคู่ของเราและตัวเราเอง เราเห็นเฉพาะสิ่งที่เราอยากเห็นและอธิบายส่วนที่เหลือ

2. ภาพลวงตาที่เราเปลี่ยนคนได้

เราเชื่อว่าเราสามารถเปลี่ยนผู้คนให้เป็นแบบที่เราต้องการให้เป็นได้ เราคิดว่าพวกเขาจะมีพฤติกรรมที่แตกต่างกับเราหรือเราอาจทำให้พวกเขามีพฤติกรรมที่แตกต่างออกไป เราอาจโน้มน้าวตัวเองว่าเมื่อเราแต่งงานกันแล้วพวกเขาจะกลายเป็นคนที่เราปรารถนาให้พวกเขาเป็นอย่างน่าอัศจรรย์

3. ความนับถือตนเองต่ำ

การเห็นคุณค่าในตนเองที่ดีเป็นผลมาจากการเอาใจใส่และเลี้ยงดูอย่างเอาใจใส่ แต่ถ้าเราเติบโตมาในครอบครัวที่ไม่ได้รับการตอบสนองความต้องการตรวจสอบหรือรับทราบเราจะรู้สึกว่ามองไม่เห็นและไม่นับความต้องการของเรา นั่นอาจส่งผลให้รู้สึกไม่คุ้มค่าและไม่ดีพอเพราะเราถูกทำให้ไม่ถูกต้องและเข้าใจผิด

4. ความอับอายและความรู้สึกไม่เพียงพอ

ภายใต้ความอับอายคือความรู้สึกลึก ๆ ของการปฏิเสธตัวเองและความไม่เพียงพอ เรารู้สึกไม่คู่ควรไม่น่ารักและขาดการเชื่อมต่อจากตัวเองคนอื่น ๆ เมื่อเราพัฒนาความนับถือตนเองในระดับต่ำซึ่งเป็นผลมาจากความอับอายเราจะต้องทำลายความสัมพันธ์ของเราด้วยการควบคุมช่วยเหลือและ / หรือพฤติกรรมที่ทำให้ผู้คนพอใจ

5. การพึ่งพาหรือสิ่งที่แนบมาที่ไม่แข็งแรง

ความผูกพันที่ไม่ดีต่อบุคคลอื่นนี้ไม่เหมือนกับความสัมพันธ์ที่ดีกับคนที่สามารถพึ่งพาได้ โดยพื้นฐานแล้วเราไม่สามารถรับรู้ถึงความสมบูรณ์และความสมบูรณ์ของเราได้ดังนั้นเราจึงเข้าสู่ความสัมพันธ์ในฐานะคนครึ่งคน - คนที่รู้สึกไม่สมบูรณ์หากไม่มีคู่ครอง

6. ความว่างเปล่าและความจำเป็นในการยึดติด

ความรู้สึกนี้เป็นผลมาจากการเติบโตในครอบครัวที่ไม่สามารถตอบสนองความต้องการการเลี้ยงดูและการเอาใจใส่ของเราได้ หากไม่ได้รับความจำเป็นพื้นฐานในการยึดติดความรู้สึกของการถูกทอดทิ้งจะทำให้เราซึมเศร้าวิตกกังวลความเหงาเรื้อรังและความโดดเดี่ยวไม่ว่าจะเป็นความว่างเปล่าหรือความรู้สึกว่างเปล่าในทุกๆด้าน

7. กลัวการละทิ้งและการปฏิเสธ

การพลาดการผูกมัดกับผู้ดูแลหลักตั้งแต่เนิ่นๆอาจทำให้เกิดความกลัวอย่างมากที่จะถูกทอดทิ้งส่งผลให้เด็กได้รับการเลี้ยงดูโดยต้องรับผิดชอบมากกว่าสิ่งที่พวกเขาสามารถพัฒนาได้ เมื่อเด็กเหล่านี้โตเป็นผู้ใหญ่พวกเขาจะดำเนินวงจรการละทิ้งโดยการมีความสัมพันธ์กับคนที่ไม่มีอารมณ์หรือหลีกเลี่ยงความสัมพันธ์โดยสิ้นเชิง - ดังนั้นจึงหลีกเลี่ยงการคุกคามจากการถูกปฏิเสธ

ความคิดสุดท้าย

เมื่อเราไม่ซื่อสัตย์เกี่ยวกับสิ่งที่กระตุ้นเราเราก็ต้องยอมลดน้อยลงทุกครั้ง คุณรู้ว่าผู้หญิงกี่คนที่เพ้อฝันเกี่ยวกับวันแต่งงานกับการแต่งงานจริง? หากคุณสามารถเห็นได้แสดงว่าลำดับความสำคัญของพวกเขากำลังจะหมดไป งานแต่งงานเป็นเพียงวันเดียว แต่การแต่งงานควรอยู่ไปตลอดชีวิต

แบ่งปัน: