กลัวการตกหลุมรัก? 3 กลยุทธ์ง่ายๆเหล่านี้สามารถช่วยได้

การแบ่งปันชีวิตของคุณกับใครบางคนเป็นปรากฏการณ์ที่ซับซ้อนพอ ๆ กับความสวยงาม ในแต่ละวันเราต้องเผชิญกับทางเลือกและการตัดสินใจที่ไม่มีที่สิ้นสุด - โอกาสที่สามารถทำให้เราใกล้ชิดกับคู่ค้าของเรามากขึ้นหรือมากขึ้นจากพวกเขา

เมื่อเกิดขึ้นมากมายพวกเราทุกคนจะมั่นใจได้อย่างไรว่าเราจะไม่ตื่นขึ้นมาในเช้าวันหนึ่งและรู้ว่าเราอยู่ในหน้าเว็บที่แตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง ยิ่งไปกว่านั้นถ้าเราเป็นแล้วล่ะ?

น่าเสียดายสำหรับบางคน 'การตกหลุมรัก' เป็นเรื่องที่มักจะบ่นกันมากเกินไป โชคดีที่มีกลยุทธ์ง่ายๆสองสามอย่างที่จะป้องกันไม่ให้สิ่งนี้เกิดขึ้นกับคุณหรือเพื่อให้คุณกลับมาสู่เส้นทางเดิมได้หากคุณรู้สึกว่าตัวเองกำลังลอยห่างจากคนที่คุณรัก

1. ฝึกความกตัญญู

มีสาเหตุหลายประการที่ทำให้ผู้คนหลงไปในรูปแบบของการวิพากษ์วิจารณ์และการฝันกลางวันเกี่ยวกับทุกสิ่งที่พวกเขาต้องการนั้นแตกต่างกันไป

สำหรับบางคนอาจเกิดขึ้นได้เมื่อปัจจัยภายนอก (ภาระงานหนักปัญหาสุขภาพปัญหาทางการเงินดราม่ากับครอบครัวและเพื่อน ๆ ฯลฯ ) รบกวนความคิดของคุณและทำให้เกิดอารมณ์เชิงลบเช่นความเครียดและความวิตกกังวลเข้ามาในชีวิตของคุณ

เป็นเรื่องธรรมดาที่จะต้องตำหนิและบางครั้งก็ไม่รู้ด้วยซ้ำว่าเรากำลังทำอะไรอยู่ที่คู่สมรสของเราตกอยู่ในภวังค์

แทนที่จะให้ความสำคัญกับการที่คู่ของคุณปฏิเสธที่จะช่วยทำงานบ้านอาหารที่ไม่ดีต่อสุขภาพการที่พวกเขาไม่ได้รับการสนับสนุนจากคุณในช่วงเวลาที่ต้องการหรืออะไรก็ตามที่จิตใจของคุณมีแนวโน้มที่จะโน้มน้าวเข้าหากันให้พยายามอย่างมีสติเพื่อสังเกตเห็น สิ่งที่คุณชื่นชม

อาจมีบางอย่างที่คู่ของคุณกำลังทำอยู่แม้จะเป็นบางอย่างที่เล็กพอ ๆ กับการล็อกประตูหน้าก่อนนอนหรือยื่นรีโมททีวีให้คุณหลังจากที่คุณยกเท้าขึ้นแล้วคุณสามารถเลือกที่จะปรับโฟกัสไปที่

2. รับผิดชอบ

เราทุกคนเคยได้ยินความคิดโบราณว่า“ ไม่มีใครสมบูรณ์แบบ” มักใช้เพื่อเบี่ยงเบนความสนใจเมื่อเราทำผิดพลาด แต่ความจริงก็คือความจริง! ไม่มีใครสมบูรณ์แบบ. นั่นคือเหตุผลว่าทำไมการไม่เพียง แต่รับทราบเมื่อเราทำผิดพลาดเท่านั้น แต่ต้องรับผิดชอบต่อสิ่งนั้นด้วย

ตัวอย่างเช่นคุณอาจเคยแสดงความคิดเห็นเชิงก้าวร้าวเกี่ยวกับผ้าสกปรกที่ทิ้งไว้บนพื้นหรือบางทีคุณอาจหมกมุ่นอยู่กับการสังเกตว่าเป็นเวลาหลายวันแล้วที่คุณแสดงความเสน่หา

แทนที่จะเบี่ยงเบนความสนใจจงเป็นเจ้าของความผิดพลาดของคุณ

การเป็นเจ้าของการกระทำของเราอาจมีบางสิ่งเกิดขึ้นได้

• เราได้รับโอกาสที่จะให้ความเมตตาต่อตัวเองในการเป็นมนุษย์ ดังนั้นจึงเพิ่มความสามารถของเราที่จะมีความเห็นอกเห็นใจผู้อื่นในการเป็นมนุษย์
• เราอาจสร้างแรงบันดาลใจให้คู่ค้าของเราทำตามผู้นำของเราและรับผิดชอบต่อข้อบกพร่องของตนเอง
• มันคือโอกาสในการเติบโตของตนเอง ขั้นตอนแรกคือการยอมรับว่ามีช่องว่างสำหรับการปรับปรุง!

3. การสื่อสาร

การสื่อสารคือที่ที่ทุกสิ่งมาเต็มวง เมื่อคุณสามารถระบุบางสิ่งที่คู่ของคุณทำที่คุณประทับใจได้แล้วให้บอกพวกเขา! ความบวกก่อให้เกิดความรู้สึกเชิงบวกมากขึ้น

มีโอกาสดีที่ยิ่งคุณเริ่มสังเกตเห็นสิ่งที่คุณต้องขอบคุณมากเท่าไหร่สิ่งใหม่ ๆ ที่ต้องขอบคุณก็จะปรากฏขึ้นในชีวิตของคุณในทันที นอกจากนี้ยังมีโอกาสดีที่หากคุณบอกคู่ของคุณว่าคุณสังเกตเห็นพวกเขาจะทำอีกครั้ง!

นอกจากนี้หากคุณรู้สึกว่าขาดการเชื่อมต่อกับคู่ของคุณการแบ่งปันสิ่งนั้นกับพวกเขาอาจเป็นงานที่น่ากลัว แต่ก็สามารถให้รางวัลได้เช่นกัน การพูดคุยกันเป็นประจำเกี่ยวกับความคิดความรู้สึกหรือพฤติกรรมของคุณเองทั้งเรื่องที่คุณภูมิใจและคนที่คุณไม่ภูมิใจสามารถช่วยให้คุณอยู่ในแนวเดียวกับตัวเองและช่วยให้คุณผูกพันกับคนรักได้

การแต่งงานไม่ใช่เรื่องง่ายเสมอไป ในช่วงหลายเดือนและหลายปีที่ผ่านมาผู้คนส่วนใหญ่ไม่สามารถติดตามได้ในคราวเดียว หากเป็นเช่นนั้นก็ไม่เป็นไร บางครั้งการขอคำปรึกษาจากผู้เชี่ยวชาญสามารถช่วยได้ ในบางครั้งมาตรการที่เล็กกว่าเช่นสามขั้นตอนง่ายๆเหล่านี้สามารถช่วยได้

แบ่งปัน: