คุณอยู่กับ“ Crazy Maker” ในความรักหรือไม่? แล้วปัญหาคือคุณ

หากคุณกำลังออกเดทหรือแต่งงานกับคนบ้างานคุณคงคิดว่าดราม่าและความวุ่นวายทั้งหมดเกิดจากพวกเขา

ในบทความนี้

หากคุณกำลังออกเดทหรือแต่งงานกับคนบ้างานคุณคงคิดว่าดราม่าและความวุ่นวายทั้งหมดเกิดจากพวกเขา และแน่นอนส่วนหนึ่งก็คือ แต่ไม่ใช่ส่วนใหญ่

ในช่วง 28 ปีที่ผ่านมา David Essel นักเขียนผู้ให้คำปรึกษาและโค้ชชีวิตที่ขายดีที่สุดอันดับหนึ่งได้ช่วยให้ผู้คนเข้าใจบทบาทที่เราทุกคนเล่นเมื่อเราอยู่ในความสัมพันธ์รักที่ผิดปกติ

ด้านล่างนี้เดวิดทำลายตำนานที่ว่าคู่หูของคุณที่เป็นตัวปัญหา ยาเม็ดยากที่จะกลืนได้สำหรับหลาย ๆ คน แต่เป็นยาเม็ดเดียวที่จำเป็นหากคุณต้องการมีชีวิตที่สงบและมีความสุข

กำหนดบทบาทของคุณในความผิดปกติของชีวิตแต่งงานของคุณ

เขาเข้ามาในห้องทำงานส่ายหัวสงสัยว่าเขาจะแต่งงานกับผู้หญิงไร้ความรับผิดชอบและไร้ความรับผิดชอบเช่นนี้ได้อย่างไร ฉันนั่งฟังเขาประมาณ 45 นาทีซ้ำแล้วซ้ำเล่าความบ้าคลั่งทั้งหมดที่เธอนำเข้ามาในชีวิตของเขาทุกวัน

ในตอนท้ายของการพูดคนเดียวของเขาฉันถามคำถามง่ายๆกับเขาว่า“ คุณมีบทบาทอย่างไรในความผิดปกติในชีวิตแต่งงานของคุณ?”

เขาตอบอย่างรวดเร็ว “ ไม่มีอะไร. ฉันทำทุกอย่างที่ฉันบอกว่าจะทำและอีกอย่างตรงกันข้ามกับภรรยาที่ขาดความดแจ่มใสของฉัน“ ใช้เวลาให้คำปรึกษากับเขา 10 สัปดาห์เพื่อโน้มน้าวเขาว่าคำตอบของเขาไม่ถูกต้อง 100%

ในที่สุดเขาก็เห็นสิ่งที่ฉันพยายามสอนเขามาตลอดและในที่สุดเขาก็เป็นเจ้าของมัน และด้วยการเป็นเจ้าของมันเขาจะกลายเป็นอิสระ

คุณจะเห็นว่าเมื่อคุณออกเดทกับคนที่ 'บ้าคลั่ง' คนที่ทุ่มเงินทั้งหมดของคุณใครบอกว่าพวกเขาจะทำสิ่งต่างๆให้คุณและไม่ทำอะไรที่มักจะมาสายทุกงานที่คุณต้องไป เราต้องการตำหนิพวกเขาสำหรับปัญหาในความรักของเรา

แต่ประเด็นที่แท้จริง? คือพวกเรา. คือคุณ. คือฉันถ้าเราเต็มใจที่จะอยู่กับความบ้าแบบนั้น

และหลังจากผ่านไป 30 ปีในฐานะที่ปรึกษาและโค้ชชีวิตฉันได้เห็นทุกอย่างได้ยินทั้งหมดและเมื่อมองถึงความบ้าคลั่งของความรักมากมายในวันนี้ฉันเข้าใจว่าเราคือปัญหา

ทำไม? เพราะเราพัก. เพราะเราทนกับมัน เพราะเราเอาแต่ดุด่าข่มขู่และอื่น ๆ อีกมากมาย

เราไม่มีลูกบอลที่จะเดินจากไปหรือเข้าไปให้คำปรึกษาระยะยาวเพื่อหาวิธีจัดการกับความสัมพันธ์ที่ผิดปกติดังกล่าว

ตระหนักถึงความจำเป็นที่จะต้องตรวจสอบก่อนที่คุณจะอยู่ในความบ้าคลั่งประเภทนี้

ดังนั้นหากคุณกำลังออกเดทหรือแต่งงานกับใครบางคนที่ทำให้คุณคลั่งไคล้ทุกวันเพราะพวกเขาโกหกซุบซิบใช้เงินมากเกินไปกินมากเกินไปดื่มมากเกินไปหรือทำลายคำพูดของพวกเขาเป็นประจำมาดูกันว่ามีอะไรบ้าง เราจำเป็นต้องตรวจสอบก่อนที่จะอยู่ในความบ้าคลั่งประเภทนี้:

1. อย่ากำหนดขอบเขตเพียงแค่ทำตามผลที่ตามมา

หากคุณกำหนดขอบเขตเช่น“ ถ้าคุณทำลายคำพูดของคุณอีกครั้งเราจะเสร็จสิ้น หากคุณใช้จ่ายเงินมากขึ้นเราก็ตกลงกันแล้ว” แต่คุณไม่ทำตามนั้นคุณคือตัวปัญหา

คุณเป็นผู้เปิดใช้งาน คุณเป็นคนขี้บ่น คุณเก่งในการกำหนดขอบเขต แต่คุณไม่มีแรงพอที่จะทำตามผลลัพธ์และออกไปจริง ๆ เมื่อพวกเขาทำได้อีกครั้ง

ฉันเห็นสิ่งนี้ตลอดเวลาในโลกของการเสพติดในความสัมพันธ์โดยที่คน ๆ หนึ่งเป็นคนเสพติดหรือติดเหล้าและคู่หูยังคงข่มขู่พวกเขาว่าพวกเขากำลังจะจากไป แต่พวกเขาไม่เคยทำ

คุณคือปัญหา

2. ภายใน 60 วันหลังจากออกเดทคุณจะเห็นสัญญาณของการทำบ้าๆ

นี่เป็นเรื่องที่น่าตกใจสำหรับลูกค้าของฉันหลายคนเมื่อฉันบอกพวกเขาว่าพฤติกรรมนี้พฤติกรรมที่ผิดปกติของคู่รักของพวกเขาเกิดขึ้นตั้งแต่ 60 วันแรกของความสัมพันธ์พวกเขามองมาที่ฉันและส่ายหัวด้วยความไม่เชื่อ

จากนั้นฉันจะนำพวกเขาผ่านการฝึกเขียนชุดหนึ่งและความตกใจก็กลายเป็นความเชื่อ สิ่งที่ฉันพูดเป็นความจริง

ภายใน 60 วันของการออกเดทกับใครสักคนคุณจะเห็นสัญญาณว่าคุณอยากเห็นพวกเขาหรือไม่ว่ามีเรื่องวุ่นวายและดราม่ามากมายรออยู่ข้างหน้า

แต่เพราะอารมณ์มีพลังมากกว่าตรรกะในความรักเราจึงทิ้งตรรกะไว้วางใจความหวังทางอารมณ์ว่ามันจะเปลี่ยนไปและเราก็ตายในน้ำ

3. เคารพการสูญเสียเนื่องจากขอบเขตโดยไม่มีผลกระทบ

เนื่องจากคุณกำหนดขอบเขตโดยไม่มีผลกระทบคู่ของคุณจึงไม่มีความเคารพต่อคุณเลย อ่านอีกครั้ง

เพราะคุณจู้จี้และบอกพวกเขาว่าคุณจะจากไปกี่ครั้งถ้าพวกเขาทำ X อีกครั้ง แต่คุณไม่ทำพวกเขาจึงไม่เคารพคุณเลย และพวกเขาไม่ควรเคารพคุณ แต่อย่างใด

ทำไม? เพราะตอนนี้คุณเป็นคนทำลายคำพูดของคุณ

4. ขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญเพื่อนำเสนอมุมมองสำหรับคุณ

ขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญเพื่อนำเสนอมุมมองสำหรับคุณ

คำตอบเดียวคือการเข้ารับคำปรึกษาในขณะนี้และหาผู้เชี่ยวชาญเพื่อดูว่าคุณมีบทบาทอย่างไรในความผิดปกติ

ฉันคงแคร์น้อยลงเมื่อมีคนบอกว่า“ เราคบกัน 35 ปีแต่งงาน 35 ปีและอัตราการหย่าร้างสูงมาก” แต่พวกเขามีความสัมพันธ์ที่เส็งเคร็งมา 34 ปีแล้ว ฉันไม่ประทับใจเลย

อย่าคุยโวว่าคุณอยู่กับใครมานานแค่ไหนเมื่อความสัมพันธ์ของคุณแย่ลง รับจริง. ขอความช่วยเหลือ. ขึ้นอยู่กับคุณที่จะเปลี่ยนแปลงไม่ใช่พวกเขา

และต้องทำอย่างไร?

คุณต้องเริ่มทำตามคำพูดของคุณเอง คุณต้องกำหนดขอบเขตและผลที่ตามมาอย่างจริงจังและดึงผลที่ตามมา

หรือคุณเพียงแค่ต้องยุติความวิกลจริตรับผิดชอบของคุณที่ไม่รู้ว่าจะจัดการกับความผิดปกติในความรักอย่างไรยอมรับว่าคุณมีปัญหา 50% ขึ้นไปและเดินหน้าต่อไป หย่าร้าง ยุติความสัมพันธ์. แต่เลิกบ่นเลิกเป็นเหยื่อ.

มีทั้งโลกแห่งความรักอยู่ที่นั่นและหากคุณพลาดมันไปก็เป็นความผิดของคุณเอง

ผลงานของ David Essel ได้รับการรับรองอย่างสูงจากบุคคลเช่น Wayne Dyer ผู้ล่วงลับและ Jenny McCarthy ผู้มีชื่อเสียงกล่าวว่า“ David Essel เป็นผู้นำคนใหม่ของขบวนการคิดเชิงบวก”

หนังสือเล่มที่ 10 หนังสือขายดีอันดับหนึ่งของเขามีชื่อว่า“ focus! สังหารเป้าหมายของคุณ คำแนะนำที่พิสูจน์แล้วว่าประสบความสำเร็จอย่างมากทัศนคติที่ทรงพลังและความรักที่ลึกซึ้ง”

แบ่งปัน: