ความคาดหวังกับความเป็นจริงในความสัมพันธ์: 4 ความเข้าใจผิดทั่วไป

ในบทความนี้

• EXPECTATION: คู่หูของฉันทำให้ฉันสำเร็จ! พวกเขาเป็นอีกครึ่งหนึ่งของฉัน!
• ความจริง: ฉันเป็นคนทั้งคนด้วยตัวของฉันเอง
• ความคาดหวัง: ฉันควรเป็นศูนย์กลางของโลกของคู่ของฉัน
• ความเป็นจริง: คู่ของฉันและฉันมีทั้งชีวิตที่เติมเต็มของเราเอง
• ความคาดหวัง: ความสัมพันธ์ที่ดีควรเป็นเรื่องง่ายตลอดเวลา
• ความจริง: ชีวิตมีขึ้น ๆ ลง ๆ แต่คู่ของฉันและฉันสามารถที่จะฝ่าฟันพวกเขาได้
• EXPECTATION: ถ้าคู่ของฉันรักฉันพวกเขาจะเปลี่ยนไป
• ความเป็นจริง: ฉันรักคู่ของฉันเพราะพวกเขาเป็นใครและพวกเขากำลังจะเป็นใคร

เราอยู่ในสังคมที่ให้ความสำคัญอย่างมากกับการค้นหาความสัมพันธ์ที่โรแมนติก“ ในอุดมคติ” ตั้งแต่ภาพยนตร์โทรทัศน์ไปจนถึงเนื้อร้องของเพลงเราถูกทิ้งระเบิดด้วยข้อความเกี่ยวกับความรักควรมีลักษณะอย่างไรสิ่งที่เราควรคาดหวังจากคู่ของเราและความหมายหากความสัมพันธ์ของเราไม่เป็นไปตามความคาดหวังเหล่านั้น

แต่ใครก็ตามที่มีความสัมพันธ์จะรู้ว่าความจริงมักจะดูแตกต่างอย่างมากจากเรื่องราวความรักที่สมบูรณ์แบบที่เราเห็นและได้ยินรอบตัวเรา อาจทำให้เราสงสัยว่าเรามีสิทธิ์คาดหวังอะไรและ ถ้าความสัมพันธ์ของเราดีและดีต่อกัน เหรอ? และสิ่งสำคัญคือต้องแนบเนียนเกี่ยวกับความคาดหวังและความเป็นจริงในความสัมพันธ์หากเราหวังที่จะสร้างความสัมพันธ์ที่ดีต่อสุขภาพและเติมเต็มความสัมพันธ์ที่โรแมนติก

อ่านต่อเพื่อเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับความคาดหวังที่ยิ่งใหญ่ที่สุดกับความเป็นจริงในความเข้าใจผิดเกี่ยวกับความสัมพันธ์ในความสัมพันธ์และเหตุใดจึงสำคัญที่จะหักล้างพวกเขา

1. EXPECTATION: คู่หูของฉันทำให้ฉันสำเร็จ! พวกเขาเป็นอีกครึ่งหนึ่งของฉัน!

ในความคาดหวังนี้ในที่สุดเมื่อเราได้พบกับ 'คน' เราจะรู้สึกสมบูรณ์เต็มร้อยและมีความสุข พันธมิตรในอุดมคตินี้จะเติมเต็มส่วนที่ขาดหายไปของเราและชดเชยข้อบกพร่องของเราและเราจะทำเช่นเดียวกันกับพวกเขา

ความจริง: ฉันเป็นคนทั้งคนด้วยตัวของฉันเอง

มันฟังดูน่าเบื่อ แต่คุณจะไม่พบคนที่ใช่ที่จะรักถ้าคุณไม่ใช่ตัวเองทั้งหมด นี่ไม่ได้หมายความว่าคุณไม่มีปัญหาหรืองานที่ต้องทำ แต่เป็นการมองหาตัวเองเพื่อตอบสนองความต้องการที่สำคัญที่สุดของคุณ

คุณไม่ได้พึ่งพาบุคคลอื่นเพื่อทำให้คุณรู้สึกถูกต้องและมีค่า - คุณสามารถพบความรู้สึกนี้ได้ในตัวเองและในชีวิตที่คุณสร้างขึ้นเพื่อตัวคุณเอง

2. ความคาดหวัง: ฉันควรเป็นศูนย์กลางของโลกของคู่ของฉัน

นี่คืออีกด้านหนึ่งของความคาดหวังที่“ พวกเขาทำให้ฉันสมบูรณ์” ในความคาดหวังนี้คู่ของคุณจะเปลี่ยนชีวิตทั้งชีวิตเพื่อมุ่งความสนใจและทรัพยากรทั้งหมดมาที่คุณ

พวกเขาไม่ต้องการเพื่อนภายนอกความสนใจจากภายนอกหรือเวลาอยู่กับตัวเองหรืออย่างน้อยที่สุดพวกเขาต้องการสิ่งเหล่านี้ในปริมาณที่ จำกัด เท่านั้น

ความเป็นจริง: คู่ของฉันและฉันมีทั้งชีวิตที่เติมเต็มของเราเอง

คุณต่างมีชีวิตก่อนที่จะพบกันและคุณต้องมีชีวิตเหล่านั้นต่อไปแม้ว่าตอนนี้คุณจะอยู่ด้วยกันแล้วก็ตาม คุณทั้งคู่ไม่ต้องการให้อีกฝ่ายสมบูรณ์ แต่คุณอยู่ด้วยกันเพราะความสัมพันธ์ช่วยเพิ่มคุณภาพชีวิตของคุณ

คู่หูที่คาดหวังให้คุณละทิ้งความสนใจและมิตรภาพภายนอกทั้งหมดเพื่อให้ความสำคัญกับพวกเขาคือคู่หูที่ต้องการการควบคุมและนี่ไม่ใช่เรื่องที่ดีต่อสุขภาพหรือโรแมนติกเลย!

ในความสัมพันธ์ที่ดีคู่ค้าจะสนับสนุนความสนใจและมิตรภาพภายนอกของกันและกันในขณะที่พวกเขาสร้างชีวิตร่วมกัน

3. ความคาดหวัง: ความสัมพันธ์ที่ดีควรเป็นเรื่องง่ายตลอดเวลา

นอกจากนี้ยังสามารถสรุปได้ว่า 'ความรักเอาชนะทุกสิ่ง' ในความคาดหวังนี้ความสัมพันธ์ที่ 'ถูกต้อง' มักจะง่ายไม่มีความขัดแย้งและสบายใจ คุณและคู่ของคุณไม่เคยขัดแย้งหรือต้องเจรจาหรือประนีประนอม

ความจริง: ชีวิตมีขึ้น ๆ ลง ๆ แต่คู่ของฉันและฉันสามารถที่จะฝ่าฟันพวกเขาได้

ไม่มีอะไรในชีวิตที่ง่ายตลอดเวลาและโดยเฉพาะอย่างยิ่งความสัมพันธ์ การเชื่อว่าความสัมพันธ์ของคุณถึงวาระที่เป็นสัญญาณแรกของความยากลำบากหรือความขัดแย้งที่เสี่ยงต่อการยุติความสัมพันธ์ที่อาจดีสำหรับคุณ! ในขณะที่ความรุนแรงและความขัดแย้งที่มากเกินไปนั้น ธงแดง ความจริงก็คือในทุกความสัมพันธ์จะมีความขัดแย้งขัดแย้งและช่วงเวลาที่คุณต้องประนีประนอมหรือเจรจาต่อรอง

ไม่ใช่การปรากฏตัวของความขัดแย้ง แต่เป็นวิธีที่คุณและคู่ของคุณจัดการกับความสัมพันธ์นั้นเป็นตัวกำหนดว่าความสัมพันธ์ของคุณจะดีเพียงใด

การเรียนรู้ที่จะเจรจาโดยใช้ทักษะการแก้ไขความขัดแย้งที่ดีและการประนีประนอมเป็นกุญแจสำคัญในการสร้างความสัมพันธ์ที่ดีและยั่งยืน

4. ความคาดหวัง: ถ้าคู่ของฉันรักฉันพวกเขาจะเปลี่ยนไป

ความคาดหวังนี้ถือได้ว่าเราสามารถกระตุ้นให้คนที่เรารักเปลี่ยนแปลงในรูปแบบที่เฉพาะเจาะจงและความเต็มใจที่จะทำเช่นนั้นบ่งบอกว่าความรักของพวกเขาแข็งแกร่งเพียงใด

บางครั้งสิ่งนี้มาในรูปแบบของการเลือกหุ้นส่วนที่เราถือว่าเป็น 'โครงการ' - คนที่เชื่อหรือทำในสิ่งที่เราพบว่ามีปัญหา แต่เราเชื่อว่าเราสามารถเปลี่ยนเป็นเวอร์ชันที่ 'ดีกว่า' ได้ มีตัวอย่างของวัฒนธรรมป๊อปเหล่านี้โดยเฉพาะผู้หญิงควรเลือกผู้ชายที่สามารถ“ ปฏิรูป” หรือปรับรูปร่างให้เป็นคู่ครองในอุดมคติได้

ความเป็นจริง: ฉันรักคู่ของฉันเพราะพวกเขาเป็นใครและพวกเขากำลังจะเป็นใคร

คนเราจะเปลี่ยนไปตามกาลเวลานั่นคือสิ่งที่แน่นอน และสิ่งสำคัญคือต้องสนับสนุนคู่ค้าของเราในการเปลี่ยนแปลงชีวิตที่จะทำให้ตัวเองดีขึ้นและเสริมสร้างความสัมพันธ์ของเรา

แต่ถ้าคุณไม่สามารถรักคู่ของคุณได้เหมือนในช่วงเวลาหนึ่งและแทนที่จะเชื่อว่าการรักพวกเขาหนักขึ้นจะทำให้พวกเขาเปลี่ยนไปโดยพื้นฐานคุณก็จะต้องผิดหวัง

การยอมรับคู่ของคุณในสิ่งที่พวกเขาเป็นเป็นองค์ประกอบสำคัญในการสร้างสุขภาพที่ดี

การคาดหวังให้คู่ครองเปลี่ยนไปเพื่อเป็น 'หลักฐาน' ของความรักหรือในทางกลับกันการคาดหวังว่าพวกเขาจะไม่มีวันเติบโตและเปลี่ยนแปลง - เป็นการทำลายคู่ของคุณความสัมพันธ์ของคุณและตัวคุณเอง

แบ่งปัน: