วิธีเพิ่มประสิทธิภาพโอกาสที่สองเพื่อความสัมพันธ์ที่ดี

รู้สึกดีที่ได้พบกับความรักที่ได้รับการฟื้นฟูหลังจากช่วงเวลาแห่งความยากลำบากหรือการแยกทางกันในชีวิตสมรส ไม่มีข้อสงสัยเกี่ยวกับเรื่องนี้ แต่ที่ดีที่สุดคือหยุดชั่วขณะก่อนที่จะกระโดดเป็นโอกาสที่สอง โอกาสที่สองคือโอกาสอันล้ำค่าในการสร้างความสัมพันธ์แบบที่ผู้คนต้องการเป็นครั้งแรก การเพิ่มประสิทธิภาพโอกาสที่สองเป็นสิ่งสำคัญ แต่บ่อยครั้งที่ผู้คนใช้จ่ายอย่างสูญเปล่าเพราะพวกเขาไม่ได้ทำการเปลี่ยนแปลงที่สำคัญ

การทำความเข้าใจว่าจะเปลี่ยนแปลงอะไรและอย่างไรมักต้องใช้เวลาไตร่ตรองถึงสิ่งที่ทำได้ไม่ดี ก่อน. ในขณะที่การไตร่ตรองด้วยวิธีนี้อาจทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบายตัว แต่ไม่สามารถหยุดชั่วคราวและ การสะท้อนจะเป็นความผิดพลาดครั้งใหญ่แน่นอน โอกาสที่สองจะได้ผลดีกว่าความพยายามครั้งแรกหากทั้งคู่ระบุและปรับปรุงในขั้นตอนที่ผิดพลาดก่อนหน้านี้ ดังนั้นแทนที่จะกระโดดไปสู่โอกาสครั้งที่สองอย่างรวดเร็วให้หยุดและวางแผน ด้านล่างนี้เป็นคำแนะนำสำหรับการทำเช่นนั้น

หยุด

1. ระบุสิ่งที่ผิดพลาด

นั่งลงกับคู่ของคุณและระบุประเด็นสำคัญที่ รบกวนความสัมพันธ์ของคุณ การทำเช่นนี้ต้องใช้ความซื่อสัตย์ความเมตตาความกล้าหาญและ ความอดทน คุณอาจถูกล่อลวงให้หักล้างคำกล่าวอ้างของคู่ของคุณหรือท้าทายสิ่งที่พวกเขาเห็น เป็นข้อบกพร่องของคุณ แต่ควรแสดงความอ่อนน้อมถ่อมตนและเปิดกว้าง จำกัด ขัดจังหวะและพิจารณาความคิดและความรู้สึกของพวกเขาทอง! การเข้าใจความคิด / ความรู้สึกของพวกเขาช่วยให้คุณระบุการเปลี่ยนแปลงที่สำคัญที่ต้องทำได้ดีขึ้น รู้ว่าความล้มเหลว การเป็นเจ้าของเมื่อก้าวพลาดที่ผ่านมาเป็นวิธีที่แน่นอนในการกำหนดโอกาสครั้งที่สองของคุณให้ลุกโชน ดังนั้น, เมื่อคุณระบุสิ่งที่ผิดพลาดแล้วให้ใช้เวลาหาสิ่งที่คุณทั้งคู่ ปรารถนาจากความสัมพันธ์และตั้งเป้าหมายที่จะบรรลุมัน

2. ยอมรับอดีต

ทำไมต้องต่อสู้กับความเป็นจริงในอดีต? ไม่มีจำนวนที่ต้องการ หลีกเลี่ยงการนอกใจความหุนหันพลันแล่นทางการเงินความประมาทการละเลยทางอารมณ์หรืออะไรก็ตาม เกิดขึ้นจะยกเลิก มันเพิ่งเกิดขึ้น ตอนจบของเรื่อง หากคุณไม่สามารถยอมรับความเป็นจริงของสิ่งที่ เกิดขึ้นและก้าวไปสู่การให้อภัยหรือการให้อภัยตนเองจากนั้นคุณก็อาจเลิกเช่นกัน ตอนนี้. ใช่ต้องใช้เวลาในการบำบัดอารมณ์ แต่ส่วนหนึ่งของสิ่งที่ช่วยได้คือการเรียนรู้ที่จะยอมรับ แทนที่จะตำหนิหรือครุ่นคิดถึงสิ่งที่ควรจะเป็น อย่าปล่อยให้โอกาสครั้งที่สองของคุณ เหี่ยวแห้งไปภายใต้ความร้อนแรงของการกระทำผิดในอดีตที่ไม่สามารถยกเลิกได้ ถ้าความสัมพันธ์เป็น สำคัญสำหรับคุณแล้วตกลงที่จะให้อภัยและมุ่งเน้นพลังงานของคุณในการรีบูตเครื่องใหม่ที่มีสุขภาพดี ความสัมพันธ์.

3. พิจารณาโอกาสนี้เป็นโอกาสสุดท้ายของคุณ (อาจเป็น!)

ฉันรู้ว่ามันฟังดูสุดโต่ง แต่สิ่งสำคัญคือคุณต้องเข้าใจแรงโน้มถ่วงของสถานการณ์ปัจจุบันของคุณ คู่ของคุณได้เปิดใจกับคุณอีกครั้ง แต่ครั้งนี้อาจเป็นครั้งสุดท้ายหากสิ่งต่างๆไม่เปลี่ยนแปลง ไม่มีสิ่งใดที่ทำลายการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมเช่นการขาดแรงจูงใจและการขาดความเร่งด่วน คุณจะต้องมีทั้งแรงจูงใจและความรู้สึกเร่งด่วนเพื่อทำการเปลี่ยนแปลงที่ยั่งยืน ดังนั้นเชื่อมต่อกับแรงจูงใจของคุณ! อะไรเป็นแรงบันดาลใจให้คุณไล่ตาม ความสัมพันธ์เริ่มแรก? อะไรเป็นแรงจูงใจให้คุณในตอนนี้แม้จะเผชิญกับความยากลำบากหรือความตึงเครียดมาแล้วก็ตาม ไม่ว่าจะเป็นอะไรก็ตามหาวิธีที่จะรักษาแรงจูงใจของคุณให้อยู่ในระดับแนวหน้าของจิตใจ ส่งเสริมการเปลี่ยนแปลงที่มีความหมาย นอกจากนี้ยังช่วยให้อยู่บนนิ้วเท้าของคุณ (พูด) และมี ความรู้สึกเร่งด่วน รู้ว่าคู่ของคุณมีขีดจำกัดความอดทนและยิ่งคุณอดทนเร็วเท่าไหร่ ทำการเปลี่ยนแปลงที่มีความหมายมากขึ้นพวกเขาจะสามารถละทิ้งยามและไว้วางใจคุณได้มากขึ้น ความตั้งใจ.

วางแผน

1. ชี้แจงสิ่งที่คุณให้ความสำคัญ

การมีค่านิยมที่สอดคล้องกันมีความสำคัญต่อความสำเร็จของสิ่งใด ๆ ความสัมพันธ์. ระบุคุณค่าความสัมพันธ์หลักของคุณและแบ่งปันกับคู่ของคุณ

กำหนดตำแหน่งที่ค่าของคุณจัดแนวหรือตัดการเชื่อมต่อ หากตัดการเชื่อมต่อ อยู่ในพื้นที่ที่ไม่สำคัญก็ปล่อยให้เป็นไป อย่างไรก็ตามหากการตัดการเชื่อมต่ออยู่ใน พื้นที่ที่มีความสำคัญอย่างยิ่งสำหรับคุณใช้เวลาหาทางเชื่อมช่องว่างหรือ ประนีประนอม. ค่าความสัมพันธ์ที่ใช้ร่วมกันสามารถใช้เป็นแนวทางพฤติกรรมที่ยอดเยี่ยม โดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงเวลาที่ยากลำบากและบรรเทาความตึงเครียดหรือการต่อสู้ที่อาจเกิดขึ้น

2. วางแผนสำหรับข้อเสนอแนะ
กำหนดเวลาที่ตั้งไว้ในแต่ละสัปดาห์หรือเดือนเพื่อเช็คอินและแบ่งปันไฟล์ ความคิดและความรู้สึกเกี่ยวกับความสัมพันธ์ แบ่งปันสิ่งที่คุณคิดว่าได้ผลและอะไร ต้องปรับปรุง นำความคิดเห็นไปสู่การปฏิบัติในขณะที่คุณสร้างไฟล์ ความสัมพันธ์กับสิ่งที่เติมเต็มให้คุณทั้งคู่

3. กำหนดเป้าหมายอย่างชาญฉลาด

ฉันรู้ว่ามันดูเหมือนการทำงาน แต่เป้าหมายที่ชาญฉลาดจะกำหนดคุณ เพื่อความสำเร็จในความสัมพันธ์ของคุณ SMART ย่อมาจากเฉพาะเจาะจงวัดผลได้เน้นการกระทำ สมจริง จำกัด เวลา การมีเป้าหมายที่เป็นรูปธรรมช่วยให้เกิดความชัดเจนถือคุณ รับผิดชอบและวางตำแหน่งคุณเพื่อความสำเร็จ อย่าลืมรับคำติชมจากคู่ของคุณและ ซื้อใน มันไม่สมเหตุสมผลที่จะทำงานเพื่อตอบสนองความต้องการของพวกเขาในแบบที่พวกเขาเห็น ไม่เป็นประโยชน์หรือไม่จำเป็น การทำงานเป็นทีมมีความสำคัญดังนั้นควรนั่งลงด้วยกันในขณะที่คุณระบุและ กำหนดเป้าหมายของคุณ

การทำตามขั้นตอนเริ่มต้นเหล่านี้สามารถกำหนดเส้นทางสู่การเปลี่ยนแปลงความสัมพันธ์ที่ยั่งยืนได้ จนกว่าจะถึงเวลาต่อไปจงมีสติรักให้แข็งแรงและอยู่ดีกินดี!

แบ่งปัน: