ความสัมพันธ์ของคุณมีปัญหาหรือไม่? กำจัดสี่รายการนี้

ความสัมพันธ์ของคุณมีปัญหาหรือไม่? กำจัดสี่รายการนี้

ในบทความนี้

ความสัมพันธ์ของคุณมีปัญหาหรือไม่? คุณไม่ได้อยู่คนเดียว ความสัมพันธ์จำนวนมากกำลังมีปัญหาร้ายแรงในปัจจุบันและหลาย ๆ คนก็ไม่รู้ว่าจะเริ่มต้นที่ไหนเพื่อรักษาความรักที่พวกเขาหวังว่าจะคงอยู่ไปตลอดชีวิต การทำแบบทดสอบ“ ความสัมพันธ์ของฉันกำลังมีปัญหา” อาจเป็นเครื่องมือที่มีประโยชน์ในการระบุปัญหาสีแดงในสวรรค์แห่งความสัมพันธ์ของคุณ

ตลอด 29 ปีที่ผ่านมาผู้เขียนที่ปรึกษาและโค้ชชีวิตที่ขายดีที่สุดอันดับหนึ่ง David Essel ได้ช่วยให้ผู้คนเข้าใจกฎอันทรงพลังที่จำเป็นต้องปฏิบัติตามเพื่อรักษาความสัมพันธ์ที่ดำเนินต่อไป

ความสัมพันธ์มีปัญหา? มองไม่เพิ่มเติม

สี่รายการที่สำคัญที่สุดในการลบความสัมพันธ์ของคุณ

หากคุณพบว่าตัวเองกำลังถามคำถามความสัมพันธ์ของฉันกำลังมีปัญหานี่คือความช่วยเหลือที่เหมาะสมที่จะรู้ว่าจะทำอย่างไรหากความสัมพันธ์ของคุณตกอยู่ในอันตราย ด้านล่างเดวิดแบ่งปันรายการที่สำคัญที่สุดสี่รายการที่จะลบออกในความสัมพันธ์ของคุณหากคุณต้องการให้มีโอกาสต่อสู้เพื่อประสบความสำเร็จ

“ 30 ปีที่แล้วปีแรกที่ฉันทำงานอย่างเป็นทางการในฐานะที่ปรึกษาและโค้ชชีวิตฉันต้องเผชิญกับสถานการณ์ที่ฉันไม่รู้ว่าจะทำอย่างไร

ชายคนหนึ่งและภรรยาของเขาแต่งงานกันมา 30 ปีแล้วและเมื่อพวกเขาเข้ามาในสำนักงานของฉันพวกเขาก็บอกว่าพวกเขาต่อสู้กันเหมือนแมวและสุนัขมาตลอด 28 ปี

และทั้งคู่ดูเหมือนว่าพวกเขาต่อสู้กันมา 28 ปี ความสัมพันธ์มีปัญหา? ไม่ต้องสงสัยเลย.

พวกเขาหมดแรง เหนื่อย. หงุดหงิด พวกเขาไม่สามารถได้ยินสิ่งที่กันและกันพูดในเซสชั่นของเราอย่างน้อยในเซสชั่นแรกของเราเพราะพวกเขาเต็มไปด้วยความไม่พอใจและลักษณะอื่น ๆ ที่มาพร้อมกับความสัมพันธ์ที่เลวร้ายมากมาย การเต็มไปด้วยความขุ่นเคืองเป็นหนึ่งในสี่สัญญาณบ่งบอกว่าความสัมพันธ์ของคุณกำลังมีปัญหา

สิ่งที่ฉันทำกับพวกเขาสิ่งเดียวกับที่ฉันทำในช่วง 30 ปีที่ผ่านมากับคู่รักเพื่อเอาชนะความล้มเหลวในความสัมพันธ์จากทั่วทุกมุมโลกคือฉันให้พวกเขาลบสี่ข้อต่อไปนี้ในความสัมพันธ์อย่างจริงจังเพื่อที่จะ ให้โอกาสมันเปลี่ยนจากความสัมพันธ์ที่มีปัญหาไปสู่ความสัมพันธ์ที่มีความสุข

1. พลังงานด้านลบลดลงอย่างมาก

พลังงานเชิงลบที่เกิดขึ้นระหว่างคนสองคนในความสัมพันธ์จะต้องลดลงอย่างมาก

และวิธีหนึ่งที่เราทำเช่นนี้คือเราสอนให้พวกเขารู้จักศิลปะแห่งการหลุดพ้น

สิ่งนี้หมายความว่าอย่างน้อยหนึ่งในพวกเขาเมื่อพวกเขาสังเกตเห็นความสัมพันธ์กลับไปสู่การโต้เถียงอีกเกมหนึ่งโทษว่าอย่างน้อยหนึ่งในคู่รักถ้าไม่ใช่ทั้งคู่จะต้องหายใจแรงและหยุดชั่วคราวแล้วพูดซ้ำบางอย่าง คล้ายกับสิ่งต่อไปนี้:

“ ที่รักฉันรักคุณและฉันอยากอยู่ด้วยกันจริงๆ แต่เรากำลังไปตามเส้นทางที่จะจบลงด้วยการโต้เถียงที่เลวร้ายอีกครั้ง ดังนั้นฉันจะปลด ฉันจะไปเดินเล่นฉันจะกลับมาในอีกหนึ่งชั่วโมงแล้วมาดูกันว่าเราจะคุยกันได้ไหมโดยที่มีความโกรธและความเกลียดชังน้อยลง '

ในความเป็นจริงคู่รักทั้งสองคู่ควรจะทำสิ่งนี้ได้ดีที่สุด แต่อย่างที่บอกคนที่ฉันทำงานด้วยในวันนี้มักจะมีคน ๆ หนึ่งในความสัมพันธ์ที่ต้องรับผิดชอบในการเป็นคนที่ปลดบ่อยกว่า

การปลดเปลื้องระบบความเชื่อไม่ได้หมายความว่าคุณเลิกใช้ระบบความเชื่อของคุณ แต่หมายความว่าคุณหยุดพลังงานเชิงลบความโกรธความโกรธสงครามข้อความที่กำลังดำเนินอยู่หรือสงครามทางวาจาและคุณทำมันเพราะคุณพยายามที่จะเปลี่ยนสักครั้ง ความสัมพันธ์ที่ยอดเยี่ยม

2. กำจัดพฤติกรรมก้าวร้าวที่อยู่เฉยๆ

นี่เป็นครั้งที่สองและเป็นองค์ประกอบสำคัญในการเรียกคืนความรัก

พฤติกรรมก้าวร้าวแบบพาสซีฟเกิดขึ้นเมื่อคุณอยู่ในอารมณ์โต้แย้งกับคู่ของคุณและพวกเขาส่งข้อความถึงคุณและแทนที่จะตอบกลับข้อความและลองจินตนาการว่ามันเป็นข้อความที่ดีที่คุณตัดสินใจว่าจะให้พวกเขารอ สองหรือสี่หรือหกหรือแปดชั่วโมงก่อนที่คุณจะตอบกลับ

ซึ่งเรียกว่าพฤติกรรมก้าวร้าวแบบไม่โต้ตอบ

และอย่าคิดว่าคู่ของคุณจะไม่รู้ว่าคุณกำลังทำอะไรอยู่โดยที่คุณไม่ตอบกลับข้อความของพวกเขา พวกเขารู้ดีว่าคุณกำลังดึงการเคลื่อนไหวที่ก้าวร้าวอีกครั้ง

ขจัดพฤติกรรมก้าวร้าวที่แฝงอยู่ทั้งหมดเผชิญหน้ากับความท้าทายต่างๆเพื่อเปิดโอกาสให้ตัวเองได้รักษาความสัมพันธ์ไว้

3. การเรียกชื่อต้องสิ้นสุด

การเรียกชื่อต้องสิ้นสุด

สัญญาณอย่างหนึ่งที่บ่งบอกว่าความสัมพันธ์ของคุณไม่ได้ผลคือเมื่อคุณทั้งคู่หรืออย่างน้อยหนึ่งคนก็หันมาเรียกชื่อ เรียกชื่อต้องจบ! กว่า 30 ปีที่ฉันมีคู่รักเข้ามาและบอกฉันว่าพวกเขาเรียกคู่ของพวกเขาทุกชื่อในหนังสือที่คุณสามารถจินตนาการได้ตลอด 10, 15 หรือ 20 ปีที่ผ่านมา

สิ่งนี้จะต้องหยุดลงหากมีโอกาสบันทึกความสัมพันธ์

การเรียกชื่อทำให้เกิดการป้องกันการเรียกชื่อสร้างบรรยากาศเชิงลบอย่างไม่น่าเชื่อและเมื่อคุณเริ่มใช้การเรียกชื่อเป็นเทคนิคในการทำให้คู่ของคุณผิดหวังพวกเขาจะไม่เชื่อใจคุณอีก เชื่อฉันในเรื่องนี้

4. ขจัดสิ่งเสพติดทั้งหมด

ฉันรู้ว่ามันดูชัดเจนใช่มั้ย?

มีคู่รักมากมายที่ฉันเคยร่วมงานด้วยในความสับสนวุ่นวายและความสัมพันธ์แบบดราม่าที่กำลังสูญเสียแนวคิดเรื่องความรักซึ่งกันและกันก็ต้องต่อสู้กับการเสพติดเช่นกัน

อาจเป็นแอลกอฮอล์หรือยาเสพติดประเภทอื่นการใช้จ่ายมากเกินไปการกินมากเกินไปการออกกำลังกายไม่ว่าจะติดยาเสพติดหรือพึ่งพาอะไรก็ตามเราต้องหยุดมันตอนนี้เพื่อให้ความสัมพันธ์มีโอกาสรักษา

คุณจะสังเกตเห็นในบทความนี้ฉันไม่ได้พูดอะไรเกี่ยวกับการพยายามทำสิ่งดีๆในความสัมพันธ์เพื่อรักษามันไว้

และทำไมถึงเป็นเช่นนั้น? เพราะถ้าเราไม่กำจัดสิ่งที่กล่าวมาข้างต้นถ้าเราไม่ลดพลังงานเชิงลบถ้าเราไม่ลดและกำจัดพฤติกรรมก้าวร้าวที่แฝงอยู่ตลอดจนการเรียกชื่อและการเสพติดที่อาจมีอยู่ ไม่มีทางที่การเคลื่อนไหวเชิงบวกใด ๆ ในโลกแห่งความสัมพันธ์และความรักจะส่งผลต่อเนื่องยาวนาน

มันสมเหตุสมผลไหม

หากความสัมพันธ์ของคุณมีปัญหาให้ติดต่อที่ปรึกษา Life Coach หรือรัฐมนตรีเพื่อขอความช่วยเหลือ

และในขณะที่คุณกำลังทำเช่นนั้นให้กำจัดสี่ข้อข้างต้นที่เกิดขึ้นในความสัมพันธ์รักที่ผิดปกติเกือบทั้งหมดและคุณอาจจะอยู่ในระหว่างเดินทางเพื่อเรียนรู้วิธีที่จะเป็นคนที่ถ่อมตัวอ่อนแอและเปิดเผยในความรักมากขึ้นเมื่อเทียบกับเทคนิคแบบปิด ที่พวกเราหลายคนใช้

ความรักจะไม่เพียงพอที่จะรักษาความสัมพันธ์ได้ มันต้องใช้มากกว่าความรัก ต้องใช้ตรรกะ มันต้องใช้สามัญสำนึก

ทำตามคำแนะนำที่เขียนไว้ในบทความด้านบน นอกจากนี้ยังควรหาแรงบันดาลใจจากความสัมพันธ์ในคำพูดปัญหา เมื่อปัญหาความสัมพันธ์ทำให้คุณขาดพลังใจและร่างกายการพูดถึงปัญหาความสัมพันธ์อาจเป็นความหวังที่เติมพลังบวกในตัวคุณเพื่อทำให้สิ่งต่างๆถูกต้อง

และหากหลังจากทุกอย่างคุณยังคงสังเกตเห็นสัญญาณว่าความสัมพันธ์ของคุณสิ้นสุดลงแล้วทางที่ดีที่สุดคือตัดความสัมพันธ์ทิ้งพฤติกรรมความสัมพันธ์ที่เป็นพิษและเริ่มต้นใหม่

ผลงานของ David Essel ได้รับการรับรองอย่างสูงจากบุคคลเช่น Wayne Dyer ผู้ล่วงลับและ Jenny Mccarthy ผู้มีชื่อเสียงกล่าวว่า“ David Essel เป็นผู้นำคนใหม่ของขบวนการคิดเชิงบวก

' เขาเป็นผู้เขียนหนังสือ 10 เล่มสี่เล่มกลายเป็นหนังสือขายดีอันดับหนึ่ง Marriage.com ได้ยืนยันว่าเดวิดเป็นหนึ่งในที่ปรึกษาและผู้เชี่ยวชาญด้านความสัมพันธ์ชั้นนำของโลก

แบ่งปัน: