ทำรายการและทำ 3 สิ่งนี้เพื่อช่วยชีวิตแต่งงานของคุณ

เมื่อคุณพบว่าตัวเองอยู่ในเกณฑ์ที่พร้อมที่จะยุติชีวิตสมรสมันเป็นความรู้สึกที่แย่มาก

เป็นไปได้มากว่าคุณรู้สึกราวกับว่าคุณได้พยายามอย่างเต็มที่เพื่อให้สิ่งต่างๆได้ผล แต่ก็ไม่สามารถแก้ไขได้ แต่ปัญหาในชีวิตสมรสเป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ การยุติการแต่งงานไม่ใช่วิธีแก้ปัญหา คุณควรหาวิธี ช่วยชีวิตแต่งงานของคุณ แทน.

แต่ ณ จุดนี้หลาย ๆ คนมักจะยอมแพ้เพราะพวกเขารู้สึกว่าปัญหาในชีวิตสมรสไม่สามารถแก้ไขได้

ถ้าทำรายการล่ะ? เราไม่ได้พูดถึงรายการข้อดีข้อเสียทั่วไปที่นี่ แต่เป็นประเภทที่คุณใช้ความคิดเกี่ยวกับสิ่งที่เกิดขึ้นจริง ๆ และวิธีการจัดการ หากคุณไม่สามารถหาวิธีแก้ปัญหาที่เหมาะสมได้คุณสามารถขอความช่วยเหลือด้านการแต่งงานจากผู้เชี่ยวชาญ

แต่การเข้าหานักบำบัดอาจไม่ใช่ทางออกที่ดีที่สุดในการจัดการกับปัญหาชีวิตสมรส และ, เวลา เป็นทุกอย่างที่เกี่ยวกับการให้คำปรึกษาการแต่งงาน

แทนที่จะพึ่งพาที่ปรึกษาเพียงอย่างเดียวคุณสามารถเริ่มต้นด้วยการระบุสิ่งต่างๆหรือเหตุการณ์ที่คุณคิดว่ามีส่วนรับผิดชอบต่อการแต่งงานที่ล้มเหลวของคุณ การออกกำลังกายดังกล่าวเรียกร้องให้ต้องใช้ความพยายามอย่างมากในส่วนของทั้งคู่ แต่นี่เป็นสิ่งที่น้อยที่สุดที่คุณสามารถทำได้เพื่อช่วยชีวิตสมรสของคุณให้รอด

นอกจากนี้ยังสามารถใช้เป็นแบบฝึกหัดที่สำคัญในการเปิดหูเปิดตาสำหรับหลาย ๆ คนที่มีแนวโน้มที่จะตำหนิคู่ครองของตน แต่เพียงผู้เดียว แน่นอนว่ามีบางกรณีที่คู่สมรสอาจเป็นสาเหตุเดียวของการพังทลายในชีวิตสมรส แต่ส่วนใหญ่จะใช้เวลานานกว่าที่สิ่งต่างๆจะผิดพลาดอย่างร้ายแรง

นี่ไม่ได้หมายความว่าการตำหนิจะอยู่ที่ตัวคุณอย่างเต็มที่เพราะนี่เป็นความพยายามร่วมกันอย่างแท้จริง รับผิดชอบในส่วนของคุณ คุณต้องคิดว่าอะไรที่ทำให้คุณพร้อมที่จะเลิกการแต่งงานแล้วพิจารณาว่าคุณกำลังทำอะไรเพื่อยุยงหรือกระตุ้นพื้นที่ปัญหาของพวกเขา

แนะนำ -บันทึกหลักสูตรการแต่งงานของฉัน

เขียนทุกอย่างลงในรายการประเภทเฉพาะ

คุณเป็นส่วนหนึ่งของปัญหาหรือเป็นส่วนหนึ่งของการแก้ปัญหาอย่างแท้จริง?

คุณพร้อมที่จะยุติปัญหาที่ไม่สำคัญที่สามารถแก้ไขได้หรือไม่?

มีคำถามมากมายที่ต้องถามตัวเอง แต่ประเด็นทั้งหมดของการโต้เถียงจะพิจารณาจากพฤติกรรมของคน ๆ หนึ่งและปฏิกิริยาของอีกฝ่ายที่มีต่อเรื่องนี้

หากคู่สมรสของคุณกำลังทำสิ่งที่ทำให้คุณหงุดหงิดคุณจะจัดการกับมันอย่างไร?

แม้ว่าพวกเขาอาจมีพฤติกรรมที่เป็นปัญหาได้เป็นอย่างดี แต่สุดท้ายแล้วมันอาจเป็นปฏิกิริยาของคุณที่ก่อให้เกิดปัญหา

การเขียนสิ่งที่ทำให้คุณรำคาญนั้นเป็นประโยชน์มากจากนั้นเจาะลึกเกี่ยวกับสิ่งที่คุณนำมาที่โต๊ะเพื่อนำไปสู่การแก้ปัญหาจากสิ่งนี้อาจมาถึงแนวทางแก้ไขและเป็นจุดศูนย์กลางที่คุณทั้งคู่สามารถทำงานร่วมกันได้! นี่เป็นวิธีที่ดีที่สุดวิธีหนึ่งในการช่วยชีวิตสมรสของคุณ

เรามาดูรายการประเภทที่แตกต่างกันออกไปซึ่งอาจให้ข้อมูลเชิงลึกว่าเหตุใดการแต่งงานของคุณจึงพังทลายลงและที่สำคัญกว่านั้นคือวิธีแก้ไขและกลับมาดำเนินการได้

1. เขียนสิ่งที่คุณมีปัญหาหรือไม่ชอบเกี่ยวกับคู่สมรสของคุณ

ก่อนที่จะล้มเลิกการแต่งงานที่มีปัญหาเราจำเป็นต้องเรียนรู้วิธีที่จะทำให้ชีวิตแต่งงานได้ผลเสียก่อน

นี่เป็นวิธีการที่แตกต่างกันโดยสิ้นเชิงที่สามารถช่วยเปิดโลกทัศน์ของคุณให้กับสิ่งต่างๆและค้นหาวิธีที่จะช่วยชีวิตแต่งงานของคุณได้ คุณสามารถเริ่มต้นด้วยการเขียนประเด็นปัญหาของคุณเช่น -

• เขียนสิ่งที่เป็นปัญหาใหญ่ที่สุดของคุณกับคู่สมรสของคุณ
• เขียนสิ่งที่คุณต่อสู้
• เขียนสิ่งที่ทำให้คุณหงุดหงิด
• ลักษณะที่ท้าทายที่สุดของพวกเขาหรือ
• สิ่งที่คุณพบว่ามันยากที่จะอยู่ด้วย

สิ่งนี้สามารถเปิดหูเปิดตาได้มากหากคุณต่อสู้กับการที่พวกเขาไม่สามารถช่วยเหลือในบ้านได้นั่นก็เป็นเรื่องหนึ่ง

อย่างไรก็ตามหากคุณต่อสู้กับสิ่งที่ใหญ่กว่าเช่นการไม่มีตัวตนในไฟล์ ครอบครัว นั่นเป็นอีกเรื่องหนึ่ง

ยิ่งกว่านั้นหลายครั้งสิ่งที่คุณต่อสู้หรือไม่ชอบเกี่ยวกับคู่ครองของคุณกลับเป็นเรื่องเล็กน้อยในธรรมชาติ

แม้ว่านี่จะไม่ใช่ส่วนที่ใหญ่ที่สุด แต่เพียงแค่ปล่อยให้ทุกอย่างลื่นไหลและเขียนความท้าทายและความผิดหวังที่ยิ่งใหญ่ที่สุดของคุณ

2. เขียนวิธีที่คุณตอบสนองต่อความบกพร่องหรือลักษณะที่น่าหงุดหงิด

ตรงนี้และเขียนสิ่งที่คุณทำเพื่อตอบสนองต่อความผิดหวังเหล่านี้

หากคุณต้องการที่จะรักษาชีวิตสมรสของคุณคุณสามารถเริ่มต้นด้วยการเป็นเจ้าของการจู้จี้ร้องไห้โกรธเกรี้ยวตะโกนหรือวิธีอื่นใดที่คุณจัดการกับลักษณะที่ทำให้คุณหงุดหงิด ไปทีละประเด็นในรายการและซื่อสัตย์ในสิ่งที่คุณทำเพื่อตอบสนองเมื่อคู่สมรสของคุณไม่ได้ให้สิ่งที่คุณต้องการ

อย่าแม้แต่จะคิดถึงเรื่องนี้เพียงแค่เขียนคำตอบหรือพฤติกรรมของคุณสำหรับปัญหาเหล่านี้แล้วพิมพ์

สงสัยว่าจะแก้ไขการแต่งงานได้อย่างไร? ดี! นี่เป็นวิธีหนึ่งที่ทำได้อย่างแน่นอน

3. เขียนวิธีที่คุณสามารถปรับปรุงได้ทั้งคู่

ตอนนี้ลองดูรายการนี้อย่างหนักและแยกออกจากกัน คุณจะเห็นว่าบ่อยครั้งที่ปฏิกิริยาของคุณต่อปัญหานั้นแย่พอ ๆ กับตัวปัญหา ตอนนี้เขียนว่าทางออกที่ดีและปฏิกิริยาอาจเป็นอย่างไร

และหากคุณขอคำแนะนำในการแต่งงานที่ดีที่สุดเพื่อช่วยชีวิตสมรสของคุณให้รอดคุณสามารถเริ่มต้นด้วยการเขียนสิ่งที่แท้จริงของคุณลงไป ความรัก เกี่ยวกับบุคคลนี้ต่อหน้าคุณและอะไรที่ทำให้คุณสนุกกับการแต่งงานกับพวกเขา

เขียนสิ่งที่คุณหวังว่าจะประสบความสำเร็จหรือทำงานที่ผ่านมาในฐานะคู่รักและแม้แต่วิธีแก้ไขพฤติกรรมที่น่าหนักใจของคุณทั้งคู่

วิธีนี้จะช่วยให้คุณเห็นว่าคุณสองคนทำงานทีละคนและเป็นคู่กันเพื่อแก้ไขสิ่งที่พังได้อย่างไรและจากตรงนั้นคุณสามารถ ขอแต่งงานคืน ในการติดตาม!

บางครั้งคุณแค่ต้องการมุมมองสักนิดเพื่อช่วยให้คุณเห็นว่าการแต่งงานของคุณคุ้มค่ากับการออมและการที่คนสองคนจะทำให้สิ่งต่างๆเป็นไปได้ดีหรือไม่ดี

เลือกทางเลือกและมุ่งมั่นที่จะเป็นพันธมิตรที่แท้จริงที่ทำให้คนสองคนมีความสุขร่วมกันก้าวไปข้างหน้า!

คุณต้องเรียนรู้ที่จะต่อสู้เพื่อการแต่งงานของคุณเพื่อรักษาชีวิตแต่งงานของคุณและรายการที่กล่าวถึงข้างต้นจะนำทางคุณไปสู่เส้นทางที่ถูกต้อง

แบ่งปัน: