การกำหนดขอบเขตที่ดีในความสัมพันธ์
การให้คำปรึกษาการแต่งงาน / 2025
คุณอาจแปลกใจที่ได้ยินสิ่งนี้ แต่คู่รักที่ทะเลาะกันจริง ๆ แล้วรักกันมากกว่าคู่รักที่ไม่เคยส่งเสียงใส่กัน
เป็นเช่นนี้ได้อย่างไร?
มันง่ายมาก คู่รักที่ทะเลาะกันคือคู่รักที่รู้สึก“ ปลอดภัย” ในการแสดงอารมณ์
นี่เป็นสัญญาณที่ดีเนื่องจากแสดงให้เห็นว่าคุณและคู่ของคุณมีความผูกพันที่แน่นแฟ้นความผูกพันที่แน่นหนาจนการต่อสู้ที่ดีหรือสองครั้งไม่เพียงพอที่จะทำลายคุณ
ลองดูวิถีชีวิตตั้งแต่ช่วงแรก ๆ ของความสัมพันธ์ที่ทุกอย่างเป็นดอกไม้และลูกแมวและคุณไม่เคยมีแรงเสียดทานใด ๆ มาก่อนในความสัมพันธ์ที่เป็นผู้ใหญ่และมั่นคงซึ่งคุณและคู่ของคุณเป็นที่รู้กันว่าสั่นคลอน ด้วยเดซิเบลของเสียงของคุณ
เมื่อคุณพบและเริ่มออกเดทกับคนที่คุณจะแต่งงานในที่สุดมันเป็นเรื่องปกติที่คุณจะประพฤติตัวดีที่สุด คุณต้องการให้คน ๆ นั้นเห็นทุกส่วนที่ดีของคุณและคุณจะไม่มีวันคิดที่จะวิพากษ์วิจารณ์หรือท้าทายพวกเขาในช่วงแรก ๆ นี้
ทั้งหมดคือความสุขและรอยยิ้ม คุณทั้งคู่วางตัวดีเหมือนนกยูงที่อยู่ใกล้ ๆ กันแสดงเฉพาะคุณลักษณะที่สวยงามและน่าพึงพอใจของคุณเท่านั้น
ที่นี่ไม่มีที่ว่างสำหรับการกรีดร้องคุณพยายามทำให้อีกฝ่ายตกหลุมรักคุณ
เมื่อคุณเริ่มเข้าสู่ความสัมพันธ์ของคุณคุณจะแสดงตัวตนที่แท้จริงของคุณมากขึ้น ความคิดอารมณ์ความคิดเห็นและคำถามของคุณจะถูกแบ่งปัน บางครั้งสิ่งเหล่านี้อาจนำไปสู่การสนทนาที่ดีมีสาระและบางครั้งก็นำไปสู่ความไม่ลงรอยกัน
นี่เป็นสิ่งที่ดีต่อสุขภาพเนื่องจากคุณจะได้เรียนรู้วิธีที่ดีที่สุดในการรวบรวมความคิดเห็นของคุณไปมาเพื่อให้ได้มาซึ่งจุดร่วมหรือมติร่วมกัน
ในช่วงเวลานี้คุณจะได้เรียนรู้วิธีที่ดีที่สุดและมีประสิทธิผลมากที่สุดในการจัดการกับความขัดแย้งในคู่ของคุณ
คู่สามีภรรยาที่ดีจะเรียนรู้วิธีการโต้เถียงในลักษณะที่ทำให้พวกเขาก้าวไปข้างหน้า นี่คือสิ่งที่เป็นบวก ข้อโต้แย้งช่วยให้คุณสอนซึ่งกันและกันในมุมมองมุมมองที่แตกต่างกันและคุณเป็นใครในฐานะปัจเจกบุคคล
ความสัมพันธ์ของคุณจะน่าเบื่อแค่ไหนถ้าคุณสองคนตกลงกันในทุกๆเรื่อง? คุณจะมีน้อยที่จะนำเสนอซึ่งกันและกัน
เทคนิคที่ดีต่อสุขภาพเมื่อคุณโต้เถียงกับคู่ของคุณ
แต่คุณอาจพูดว่า“ นั่นเป็นมุมมองที่น่าสนใจ ฉันเข้าใจว่าทำไมคุณถึงรู้สึกแบบนั้น แต่ฉันเห็นแบบนี้ & hellip;”
ซึ่งหมายความว่าคุณไม่ได้คิดแค่ว่าจะพูดอะไรต่อไปเมื่อคู่ของคุณพูดจบ คุณหันไปหาพวกเขาดูพวกเขาและพึ่งพาสิ่งที่พวกเขาแบ่งปันกับคุณ
อย่ากลอกตา อย่าเดินออกไปนอกห้องเพราะตัดการสนทนาอย่างมีประสิทธิภาพ
ยึดติดกับหัวข้อของความขัดแย้งโดยไม่ดึงความเสียใจเก่า ๆ มาใช้
หากคุณรู้สึกว่าคุณโกรธเพิ่มขึ้นและรู้ว่าคุณจะพูดอะไรที่คุณจะเสียใจเรียกร้องให้หยุดพักและแนะนำให้คุณทั้งคู่ออกจากห้องเพื่อทำใจให้สบายและตกลงที่จะทบทวนปัญหาอีกครั้งเมื่ออารมณ์ของคุณสงบลงแล้ว จากนั้นเริ่มอีกครั้ง
เก็บคำคุณศัพท์สามคำไว้ในใจ คุณไม่ใช่ศัตรูในเวทีมวย แต่เป็นคนสองคนที่ต่อสู้กันเพราะคุณต้องการที่จะทำสิ่งต่างๆออกมาดังนั้นคุณทั้งคู่จึงออกมาจากสิ่งนี้ด้วยความรู้สึกที่ได้รับฟังและเคารพ
เป็นสัญญาณที่ดีเมื่อคู่รักทะเลาะกันเพราะจริงๆแล้วพวกเขากำลังพยายามสร้างความสัมพันธ์ที่ดีขึ้น
หมายความว่าพวกเขาลงทุนในการสร้างความร่วมมือที่ดีที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ สิ่งนี้สมเหตุสมผล หากคู่รักไม่ทะเลาะกันอาจบ่งบอกว่าพวกเขา“ ยอมแพ้” หากมีโอกาสที่ความสัมพันธ์จะดีขึ้นและตัดสินใจที่จะยุติสถานะของการไม่สื่อสารกัน นั่นไม่ใช่สถานที่ที่ดีที่จะเป็นและในที่สุดความสัมพันธ์นั้นก็จะสลายไป ไม่มีใครอยากอยู่อย่างเพื่อนร่วมห้องที่เงียบและไม่เป็นมิตร
ข้อเท็จจริงที่น่าสนใจอีกประการหนึ่งที่นักวิจัยตั้งข้อสังเกตก็คือคู่รักที่ทะเลาะกันมักจะเป็นคนที่หลงใหลและมีเพศสัมพันธ์
ความขัดแย้งของพวกเขาดูเหมือนจะกระตุ้นอารมณ์และมักจะคลี่คลายในห้องนอน พวกเขาถ่ายโอนอารมณ์ที่สูงของการโต้แย้งไปสู่ความใคร่ที่เพิ่มขึ้นซึ่งในที่สุดก็ทำให้ความผูกพันของพวกเขาแข็งแกร่ง
แสดงตัวตนที่แท้จริงของคุณในระหว่างการโต้แย้ง
การโต้แย้งช่วยดึงคู่รักมาอยู่ด้วยกันเพราะเมื่อพวกเขากำลังต่อสู้บุคลิกที่สวยงามทั้งหมดของพวกเขาจะหลุดออกมาและพวกเขาก็แสดงให้เห็นว่าแท้จริงแล้วพวกเขาเป็นใคร สิ่งนี้ทำให้เกิดความใกล้ชิดระหว่างพวกเขาเหมือนพี่น้องที่ทะเลาะกันเมื่อพวกเขายังเด็ก (ลองนึกดูว่าครอบครัวของคุณสนิทกันแค่ไหน - ส่วนหนึ่งเกิดจากการต่อสู้ทั้งหมดที่คุณมีตอนเป็นเด็ก)
การต่อสู้หมายถึงสิ่งที่สำคัญ
เมื่อคุณรู้สึกเป็นอิสระและปลอดภัยพอที่จะต่อสู้กับคู่ของคุณนั่นหมายความว่าคุณมีความรักที่ลึกซึ้งที่แข็งแกร่งพอที่จะต้านทานความท้าทายเช่นการโต้แย้ง ความรักและความโกรธสามารถดำรงอยู่ในความสัมพันธ์ได้ ไม่ได้หมายความว่าคุณไม่มีความสัมพันธ์ที่ดี ในทางตรงกันข้ามนั่นหมายความว่าคุณได้มาถึงขั้นตอนที่ดีในเรื่องราวความรักของคุณแล้ว
แบ่งปัน: