การล่วงละเมิดทางอารมณ์คืออะไร?

การล่วงละเมิดทางอารมณ์คืออะไร

ในบทความนี้

การล่วงละเมิดทางอารมณ์คืออะไร? การล่วงละเมิดทางอารมณ์ค่อนข้างยากที่จะนิยามว่าเป็นความสมบูรณ์

แม้ว่าโดยทั่วไปจะถือว่าแพร่หลายและค่อนข้างธรรมดา และผู้คนจะเข้าใจดีว่ามันคืออะไร แต่ความยากลำบากในการทำความเข้าใจกับสิ่งที่เกี่ยวข้องนั้นอาจเป็นเรื่องท้าทายเนื่องจากมีหลายรูปแบบ

การล่วงละเมิดทางอารมณ์ในความสัมพันธ์คืออะไร?

เป็นความรุนแรงรูปแบบหนึ่งที่สามารถเกิดขึ้นได้กับทุกคนเมื่อไรก็ได้ในชีวิตและสามารถมีได้ ผลร้ายแรงต่อความสัมพันธ์ ครอบครัว และใครก็ตามที่อาจเกี่ยวข้อง

คำนิยาม การล่วงละเมิดทางอารมณ์

เพื่อให้เข้าใจมากขึ้นว่าการล่วงละเมิดทางอารมณ์คืออะไร เราได้อ้างอิงคำจำกัดความที่ให้ไว้ในวิกิพีเดีย

ตามวิกิพีเดียการล่วงละเมิดทางจิตใจหรืออารมณ์ คือ การเปิดเผยของบุคคลหรือบุคคลต่อพฤติกรรมที่ อาจทำให้กระทบกระเทือนจิตใจ รวมทั้งวิตกกังวลโรคซึมเศร้าเรื้อรัง, หรือภาวะป่วยทางจิตจากเหตุการณ์รุนแรง.

มาอีกแล้วกับนิยามของการล่วงละเมิดทางอารมณ์ก็แค่ การโจมตีความเป็นอยู่ทางอารมณ์ของใครบางคน

ไม่ใช่กรณีเดียวที่ใครบางคนฟาดฟันใส่คนอื่น สัญญาณของการล่วงละเมิดทางอารมณ์ ได้แก่ ชุดของการโจมตีและทำให้เสียเกียรติความขุ่นเคืองทางอารมณ์ ที่สึกหรอไปที่เหยื่อเมื่อเวลาผ่านไป

มันไม่ได้นำไปสู่รอยทางกายภาพเช่นรอยฟกช้ำที่มองเห็นได้ แต่ความเจ็บปวดและความเสียหายที่สามารถทำได้นั้นเป็นเรื่องจริงมาก อาจเป็นสารตั้งต้นของการละเมิดรูปแบบอื่นๆ

ผลที่ตามมาคืออัตลักษณ์และศักดิ์ศรีของเหยื่อลดลง

เป็นการยากที่จะได้คำตอบที่แน่ชัดว่าอะไรคือการละเมิดทางอารมณ์ ดังนั้น อาจเป็นการดีที่สุดที่จะร่างโครงร่างบางรูปแบบที่สามารถทำได้และจดสัญญาณการล่วงละเมิดทางอารมณ์ที่สำคัญ

ความสัมพันธ์ที่ไม่เหมาะสมทางอารมณ์รวมถึง:

การกระทำดังกล่าวเป็นการรุกรานเรื้อรังที่มีจุดประสงค์เพื่อดูถูกเหยื่ออย่างจงใจ การจัดหมวดหมู่จำนวนมากทับซ้อนกันหรือดำเนินการควบคู่กัน

อาการอื่นๆ บางประการของการล่วงละเมิดทางอารมณ์ ได้แก่ การอุปถัมภ์ การลอบสังหาร การดูถูกผลประโยชน์ของคุณ การควบคุมการเงิน การสกัดกั้นและการกลั่นแกล้ง

ผลกระทบระยะยาวของการล่วงละเมิดทางอารมณ์

เป็นผลมาจากความเครียดอย่างต่อเนื่อง เหยื่ออาจมีปฏิกิริยาตอบสนองทางอารมณ์ต่างๆ เช่น:

    ภาวะซึมเศร้า การถอนเงิน การโจมตีเสียขวัญ การพิจารณาฆ่าตัวตาย

ความรู้สึกที่เกินกำลังที่ผู้ถูกทารุณกรรมทางอารมณ์อาจรู้สึกคือทำอะไรไม่ถูกและสูญเสียความรู้สึกปกติของความเป็นจริง

การล่วงละเมิดทางอารมณ์ในความสัมพันธ์คือสนามเด็กเล่นของพวกหลงตัวเองและพวกจิตวิปริตที่ขาดความเห็นอกเห็นใจที่จะกันพวกเขาจากกลวิธีการจัดการดังกล่าว

จุดพลิกผันที่น่าสนใจของการทำร้ายร่างกายในความสัมพันธ์ที่เป็นการล่วงละเมิดทางอารมณ์คือพวกเขามักจะเปิดและปิดเพื่อให้เกิดความสับสน ขาดความสม่ำเสมอ และเพิ่มความกลัว

1. Gaslighting

ตัวอย่างการล่วงละเมิดทางอารมณ์ ได้แก่ การใช้แก๊สไลท์ติ้งหรือการยักย้ายถ่ายเทของเจ้านายที่แพร่หลาย

Gaslighting คือเมื่อผู้กระทำทารุณกรรมตั้งใจทำให้เหยื่อสับสนหรือสงสัยในสิ่งที่พวกเขารู้ว่าเป็นความจริง

ผู้กระทำผิดจะทำเหมือนว่าไม่เคยเกิดเหตุการณ์ที่ทราบมาก่อนและสร้างสถานการณ์ที่ขัดแย้งกับความเชื่อ เป้าหมายโดยรวมคือการทำให้เสียขวัญและทำให้เหยื่อสงสัยในสุขภาพจิตของตนเองโดยให้ข้อเท็จจริงทางเลือกที่สำคัญ

ม่านควันกลายเป็นหมอกควันที่เหยื่อถูกยึดที่มั่นชั่วนิรันดร์และสงสัยในตัวเองและความรู้สึกของตัวเอง

2. ข่มขู่ ข่มขู่ หรือ กลั่นแกล้ง

การข่มขู่อาจครอบคลุมถึงพฤติกรรมต่างๆ ตั้งแต่ การคุกคามส่วนตัว การตักเตือนด้วยวาจา และการใช้ภาษาหยาบคาย

การกระทำอาจรวมถึงการแสดงความโกรธที่มีจุดมุ่งหมายเพื่อบ่งบอกถึงความรุนแรงทางกาย การข่มขู่และการล่วงละเมิดทางวาจานี้อาจทับซ้อนกับความอัปยศอดสูและการวิพากษ์วิจารณ์

การล่วงละเมิดทางอารมณ์ประเภทหนึ่งคือการที่ผู้ทำทารุณกรรมข กลั่นแกล้งเหยื่อและความสำเร็จของพวกเขาและหัวเราะเยาะความหวังและความฝัน

3. ความอัปยศหรือวิพากษ์วิจารณ์ที่รุนแรง

บุคคลที่ใช้ความรุนแรงทางอารมณ์อาจหันไปใช้การดูหมิ่นและวิพากษ์วิจารณ์ง่ายๆ ในทุก ๆ ทาง

เหยื่อจะถูกประกาศว่าเป็นคนขี้เหร่ งี่เง่า ไม่สามารถทำงานได้ดีหรือทำอะไรได้อย่างน่าเชื่อถืออย่างแน่นอน

การกล่าวซ้ำๆ เป็นการทำให้เสียขวัญอย่างเป็นระบบอีกครั้ง โดยปล่อยให้เหยื่ออยู่ในสภาวะทุกข์ใจอย่างต่อเนื่อง

ความพยายามครั้งใหม่ในการปรับปรุงและแสดงให้เห็นว่าการอ้างว่าไม่มีความสามารถนั้นเป็นความจริงพร้อมกับการตักเตือนเพิ่มเติมจนถึงจุดที่เหยื่อถือว่าพวกเขาไม่สามารถทำอะไรได้อย่างถูกต้องอย่างแท้จริง

ผู้ทารุณกรรมจะหัวเราะเยาะคนรอบข้างทันที แต่ไม่สามารถหัวเราะเยาะตัวเองได้

การข่มขู่ การล่วงละเมิดทางวาจา การกลั่นแกล้ง

4. การกักขังหรือการแยกตัว

ผู้ทารุณกรรมทางอารมณ์อาจผลักดันให้คุณแยกตัวจากทุกสิ่งและทุกคนที่คุณรู้จักเพื่อเป็นผู้ประสานงานคนเดียวในโลก

ผลกระทบอย่างหนึ่งของการล่วงละเมิดทางอารมณ์คือ รู้สึกโดดเดี่ยวโดยมีกำแพงเข้ามาใกล้คุณ

สิ่งนี้อาจไม่รวมถึงการกักกันทางกายภาพ เช่น การถูกล็อคในห้องหรือห้องใต้ดิน แต่ผลลัพธ์อาจใช้งานได้เหมือนเดิม

เพื่อนจะไม่ได้รับการต้อนรับที่บ้านและผู้ถูกทารุณกรรมจะรู้สึกว่าจำเป็นต้องขออนุญาตเพื่อดำเนินการแม้กระทั่งพฤติกรรมทั่วไปหรือผลกระทบจากความเสี่ยง

5. การควบคุม

ผู้ละเมิดจะใช้พฤติกรรมการควบคุมหลายรูปแบบเพื่อให้ผู้ถูกทารุณกรรมอยู่ภายใต้นิ้วหัวแม่มือของพวกเขา พวกเขาอาจปิดตัวลงโดยไม่พูดคุย ระงับความสัมพันธ์ทางกายภาพ ระงับการเงิน (หรือเข้าถึงพวกเขา) และหลีกเลี่ยงความพยายามใดๆ ในการเชื่อมต่อ

ในการล่วงละเมิดทางอารมณ์ในการแต่งงานหรือความสัมพันธ์ ผู้ทารุณกรรมใช้องค์ประกอบของการข่มขู่ การกลั่นแกล้ง การวิพากษ์วิจารณ์ และการแยกตัว เพื่อประณามผู้ถูกทารุณกรรมและปรับผู้ถูกทารุณกรรมให้สอดคล้องกับพฤติกรรมที่ต้องการ

ดู:

6. กำหนดความผิด ตำหนิ หรือหันไปใช้ความอับอาย

ผู้ทารุณกรรมมักจะแก้ตัวอย่างรวดเร็วสำหรับพฤติกรรมและความล้มเหลว โดยปกติแล้วจะโทษใครซักคนหรืออย่างอื่น และเป้าหมายมักถูกทำร้าย

การเชื่อมโยงผู้ถูกทารุณกรรมบางครั้งอาจตกอยู่ในเงาของไฟที่ซึ่งความเป็นจริงค่อนข้างบิดเบี้ยวเพื่อที่จะตำหนิติด

เป็นวิธีการปฏิเสธว่าผู้กระทำความผิดนั้นไม่สมบูรณ์แบบ และเป็นสภาพแวดล้อมที่รับผิดชอบต่อความล้มเหลวทุกครั้ง

ผู้ล่วงละเมิดทางอารมณ์กลายเป็นผู้เชี่ยวชาญในการขจัดความหลงใหล ความสนใจ และการควบคุมออกจากชีวิตของผู้ถูกทารุณกรรม เพื่อให้พวกเขาพึ่งพาอาศัย อ่อนแอ และพึ่งพาได้

ผู้กระทำทารุณกรรมเข้าและออกจากอารมณ์และพฤติกรรมเพียงเพื่อให้ผู้ถูกทารุณกรรมสับสนมากขึ้นและไม่รู้ว่าจะคาดหวังอะไร

มันเหมือนกับการฝึกสุนัขได้ไม่ดี และบนพื้นผิว ความใจแข็งและการขาดความเห็นอกเห็นใจอาจดูเหมือนเป็นอย่างนั้นจริงๆ

ในความเป็นจริง ผู้กระทำทารุณกรรมเป็นบุคคลที่มีข้อบกพร่องอย่างลึกซึ้งและได้รับบาดเจ็บ ซึ่งได้หลีกหนีจากข้อบกพร่องของตนเองมากจนปฏิเสธและกลัวที่จะยอมรับว่าตนเองเป็นผู้ที่ถูกทำลาย

การค้นหาคำตอบที่ถูกต้องสำหรับสิ่งที่เป็นการล่วงละเมิดทางอารมณ์เป็นสิ่งที่ไม่น่าเชื่อ

วิธีจัดการกับการล่วงละเมิดทางอารมณ์?

การระบุและจัดการกับสัญญาณของการล่วงละเมิดโดยไม่คำนึงถึงธรรมชาติและประเภทสามารถช่วยชีวิตบุคคลจากการตกเป็นเหยื่ออย่างทารุณ

หากสถานการณ์ของคุณสอดคล้องกับอาการทารุณกรรมทางอารมณ์เหล่านี้ เป็นการดีที่สุดที่จะขอความช่วยเหลือจากa .ในเวลาที่เหมาะสมผู้เชี่ยวชาญที่เชื่อถือได้.

ผู้เชี่ยวชาญคือผู้เชี่ยวชาญที่พร้อมจะช่วยเหลือคุณในการระบุสัญญาณของการล่วงละเมิด ก้าวออกจากเงาที่เป็นพิษของคู่ครองที่ไม่เหมาะสม ประเมินความสัมพันธ์ของคุณอีกครั้ง และให้ความช่วยเหลือด้านอารมณ์และให้คำปรึกษาเพื่อเรียกคืนความมั่นใจและความเชื่อมั่นในตนเองของคุณ

แบ่งปัน: