การฟื้นฟูการแต่งงาน: วิธีพลิกสถานการณ์ที่สิ้นหวัง
คำแนะนำด้านความสัมพันธ์ / 2025
เมื่อคุณค้นพบตัวเองกำลังจะแยกจากกันหรือหย่าร้าง คุณอาจมีความคิดคร่าวๆ ว่าการเลี้ยงดูร่วมคืออะไร
แต่เมื่อคุณจำเป็นต้องร่วมเป็นพ่อแม่กับลูกของคุณจริงๆ แล้วคุณจะรู้ว่ามันยากแค่ไหน
เพื่อการเลี้ยงดูร่วมกันอย่างมีประสิทธิผล คุณต้องสงบสุขกับสิ่งที่เกิดขึ้นกับการแต่งงานของคุณ ในการหาวิธีใหม่ๆ ในการโต้ตอบกับแฟนเก่าของคุณ ให้ออกแบบชีวิตใหม่ทั้งหมดสำหรับตัวคุณเอง และคุณต้องสร้างสมดุลให้ทุกอย่างกับสวัสดิภาพของบุตรหลานของคุณด้วย
ความสำเร็จในการเป็นพ่อแม่ร่วมกันจะเป็นปัจจัยสำคัญที่ทำให้คุณและครอบครัวปรับตัวเข้ากับการเปลี่ยนแปลงได้ดีเพียงใด
ดู:
ดังนั้น, วิธีการร่วมผู้ปกครองและ จะทำให้ co-parenting ทำงานอย่างไร? ต่อไปนี้คือคำแนะนำและเคล็ดลับในการเลี้ยงดูร่วมขั้นพื้นฐานและเคล็ดลับในการเลี้ยงดูร่วมเพื่อช่วยให้คุณพัฒนาทักษะการเลี้ยงลูกร่วมกัน
การเลี้ยงดูร่วมกันคือเมื่อทั้งพ่อและแม่ (หย่าร้างหรือแยกกันอยู่) มีส่วนร่วมในการเลี้ยงดูบุตรแม้ว่าส่วนใหญ่จะเป็นผู้ปกครองคนเดียวที่มีความรับผิดชอบมากขึ้นและใช้เวลากับเด็กมากขึ้น
ยกเว้นเมื่อมีการล่วงละเมิดในครอบครัวหรือเหตุผลร้ายแรงอื่น ๆ มักจะแนะนำว่าพ่อแม่ทั้งสองยังคงมีส่วนร่วมในชีวิตของเด็ก
การวิจัยแสดงให้เห็นว่ามันคือ ดีกว่าสำหรับเด็ก ให้มีความสัมพันธ์อันเหนียวแน่นกับพ่อแม่ทั้งสอง การอบรมเลี้ยงดูร่วมกันสร้างขึ้นจากแนวคิดในการจัดหาสภาพแวดล้อมที่ปลอดภัยและมั่นคงแก่เด็ก ปราศจากความขัดแย้งและความเครียด
รูปแบบที่ต้องการมากที่สุดของ ข้อตกลงการเลี้ยงดูร่วมกัน เป็นสิ่งที่ผู้ปกครองเห็นด้วยกับเป้าหมายของการเลี้ยงดูบุตรตลอดจนวิธีการบรรลุเป้าหมายเหล่านี้
ยิ่งไปกว่านั้น ความสัมพันธ์ซึ่งกันและกันระหว่างผู้ปกครองนั้นเป็นมิตรและน่านับถือ
ดังนั้น วิธีหนึ่งในการนิยามการเลี้ยงดูร่วมกันคือการรู้ว่ามันเป็นมากกว่าแค่การแบ่งปันการดูแล เป็นรูปแบบความร่วมมือ
หลังจากการล่มสลายของการแต่งงาน เป็นเรื่องปกติที่อดีตคู่สมรสจะไม่พอใจซึ่งกันและกันและมักจะไม่สามารถหาจุดร่วมได้
กระนั้น ในฐานะผู้ปกครอง เราควรวางตัวลงบ้าง กฎเกณฑ์การเลี้ยงดูร่วมว่า มุ่งหวังที่จะบรรลุความสัมพันธ์รูปแบบใหม่โดยให้ความสำคัญกับเด็กก่อน
จุดประสงค์ของการเป็นพ่อแม่ร่วมกันคือเพื่อให้เด็กมีบ้านและครอบครัวที่มั่นคง แม้ว่าพวกเขาจะไม่ได้อยู่ด้วยกันก็ตาม
มีวิธีที่ถูกและผิดในการร่วมเป็นพ่อแม่กับลูกของคุณ
น่าเสียดายที่การเพิ่งเลิกรากันไม่ได้ทำให้การเป็นคู่รักที่ดีกับแฟนเก่าของคุณเป็นเรื่องง่าย
มากมายการแต่งงานถูกทำลายโดยการต่อสู้, นอกใจ, ละเมิดความไว้วางใจ. คุณคงมีอะไรมากมายที่ต้องรับมือ แต่สิ่งที่ต้องมาก่อนเสมอคือการเป็นพ่อแม่ที่ดีกับลูกของคุณ
ต่อไปนี้คือสิ่งสำคัญในการเลี้ยงดูร่วม 4 ประการในการเป็นพ่อแม่ร่วมที่ดีขึ้น:
1. หลักการที่สำคัญที่สุดที่ควรชี้นำทุกการเคลื่อนไหวของคุณเมื่อคุณ สร้างแผนการเลี้ยงลูก คือการทำให้แน่ใจว่าคุณและแฟนเก่าของคุณมีความเข้าใจตรงกันในประเด็นสำคัญๆ ทั้งหมด
นั่นหมายความว่าคุณสองคนควร ทุ่มเทความพยายามเพื่อให้บรรลุความชัดเจนและการสื่อสารด้วยความเคารพ . ค การเลี้ยงลูกโดยไม่มีการสื่อสารจะนำไปสู่ความขมขื่นมากขึ้นระหว่างคุณกับแฟนเก่า
ตัวอย่างเช่น กฎในบ้านของคุณควรมีความสอดคล้องกัน และเด็กจะมีกิจวัตรที่มั่นคงโดยไม่คำนึงถึงว่าเขาหรือเธอจะใช้เวลาอยู่ที่ใด
2. สิ่งสำคัญต่อไปในการเป็นพ่อแม่ร่วมคือการให้คำมั่นว่าจะพูดถึงแฟนเก่าของคุณในแง่บวกและต้องการสิ่งเดียวกันจากลูกๆ ของคุณ การปล่อยให้แง่ลบคืบคลานเข้ามาจะทำให้เกิดผลย้อนกลับเท่านั้น
ในทำนองเดียวกัน จงเฝ้าระวังแนวโน้มของบุตรหลานของคุณในการทดสอบขอบเขต ซึ่งพวกเขาจะทำ
พวกเขาอาจถูกล่อลวงให้ใช้สถานการณ์นี้ให้เกิดประโยชน์และพยายามหาสิ่งที่พวกเขาไม่เคยได้รับมาก่อน ไม่อนุญาตให้ทำอย่างนั้น
ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณหาวิธีสื่อสารกับแฟนเก่าของคุณ แม้ว่าคุณจะไม่รู้สึกเช่นนั้นก็ตาม
เป็นสิ่งสำคัญที่คุณจะไม่ปล่อยให้บุตรหลานของคุณเป็นแหล่งข้อมูลเพียงแหล่งเดียวเกี่ยวกับสิ่งที่เกิดขึ้นในขณะที่พวกเขาอยู่กับพ่อแม่คนอื่น อัปเดตซึ่งกันและกันบ่อยๆ และอย่าลืมพูดคุยถึงปัญหาใหม่ทั้งหมดที่เกิดขึ้น
3. เด็กๆ เติบโตอย่างมั่นคง ดังนั้นสร้างแผนหรือแม้กระทั่ง a ข้อตกลงการเลี้ยงดูร่วมกันเพื่อให้แน่ใจว่าคุณและแฟนเก่าของคุณปฏิบัติตามกิจวัตรและกฎเกณฑ์เดียวกัน
การคิดถึงความต้องการของลูกและไม่ปล่อยให้การดิ้นรนหรือความขัดแย้งกับแฟนเก่าส่งผลต่อความเป็นอยู่ที่ดีของลูกคือสิ่งที่จะช่วยคุณในการสร้างสภาพแวดล้อมการเลี้ยงดูร่วมกันที่ดีต่อสุขภาพ
พยายามมากขึ้นการเลี้ยงดูแบบสนับสนุนเพื่อให้แน่ใจว่าคุณทั้งคู่มีความสามารถเท่าเทียมกันและมีความรับผิดชอบในการเลี้ยงดูบุตรของคุณ
4. สุดท้าย ให้แน่ใจว่าคุณรักษาความสัมพันธ์ที่ถ่อมตัว สุภาพ และให้เกียรติกับแฟนเก่าของคุณ ในการทำเช่นนั้น ให้กำหนดขอบเขตระหว่างคุณกับอดีตคู่ของคุณ
สิ่งนี้ไม่เพียงแต่จะช่วยให้คุณก้าวต่อไปในชีวิตของคุณ แต่ยังสร้างสภาพแวดล้อมที่ดีต่อสุขภาพสำหรับลูกๆ ของคุณด้วย
แม้แต่อดีตคู่สมรสที่จริงใจที่สุดก็ยังมีปัญหามากมายในการเลี้ยงดูร่วมกัน
1. คุณอาจถูกล่อลวงให้เป็นพ่อแม่ที่สนุกสนานและตามใจตัวเองที่สุด ไม่ว่าจะเพื่อทำให้ลูกของคุณชอบคุณมากกว่าแฟนเก่าของคุณหรือเพียงแค่ทำให้ชีวิตของพวกเขาง่ายและสนุกสนานเท่าที่จะทำได้ เนื่องจากพ่อแม่ของพวกเขาเพิ่งแยกทางกัน
อย่างไรก็ตาม อย่าทำผิดพลาดและหลงระเริงในการเลี้ยงดูร่วมด้วยการแข่งขัน เด็กจะเติบโตได้ดีเมื่อมีกิจวัตรประจำวัน ระเบียบวินัย ความสนุกสนานและการเรียนรู้ที่สมดุล
ผลการศึกษาพบว่าการแข่งขันการเลี้ยงดูร่วมกันทำให้เด็กแสดงพฤติกรรมภายนอก
2. อีกเรื่องที่ไม่ควรมองข้ามเมื่อพูดถึงการเลี้ยงดูร่วมกันคือการปล่อยให้ความหงุดหงิดและความเจ็บปวดเป็นแนวทางในการพูดถึงอดีตของคุณ บุตรหลานของคุณควรได้รับการปกป้องจากความขัดแย้งในชีวิตสมรส.
พวกเขาควรได้รับโอกาสในการพัฒนาความสัมพันธ์ของตนเองกับพ่อแม่ และความไม่เห็นด้วยในวัยผู้ใหญ่ของคุณไม่ควรเป็นส่วนหนึ่งของการรับรู้ของพวกเขาต่อแม่หรือพ่อของพวกเขา
การเลี้ยงดูร่วมเป็นเรื่องเกี่ยวกับการสร้างบรรยากาศของความเคารพและความไว้วางใจ
3. อย่าเอาลูกของคุณไปอยู่ในกองไฟของความขัดแย้งกับแฟนเก่าของคุณ อย่าทำให้พวกเขาเลือกข้าง และที่สำคัญที่สุด อย่าใช้มันเป็นวิธีจัดการกับแฟนเก่าของคุณ
ความขัดแย้ง ความแตกต่าง หรือข้อโต้แย้งของคุณควรได้รับการจัดการอย่างสร้างสรรค์หรือเก็บให้ห่างจากลูก ๆ ของคุณโดยสิ้นเชิง
ความน้อยเนื้อต่ำใจของคุณทำร้าย และความโกรธไม่ควรกำหนดสิ่งที่ลูกของคุณมองว่าเป็นบรรทัดฐานสำหรับความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิด
แบ่งปัน: