วิธีขอโทษภรรยา

นักธุรกิจกอดผู้หญิงที่ถูกทำร้ายที่บ้าน

ในบทความนี้

เป็นธรรมชาติของมนุษย์ที่จะสะดุดครั้งแล้วครั้งเล่า

หากคุณอยู่ในการแต่งงานหรือ ความสัมพันธ์ที่มุ่งมั่น คุณรู้อยู่แล้วว่าไม่มีใครสมบูรณ์แบบ ทุกคู่มีความขัดแย้งและบางครั้งพูดหรือทำสิ่งที่ทำร้ายความรู้สึกของกันและกัน

การเรียนรู้ที่จะพูดขอโทษเป็นกุญแจสำคัญในการรักษาความสัมพันธ์ที่ดีต่อสุขภาพ .

หากคุณพบว่าตัวเองกำลังค้นหาคำค้นหาทั่วไป:

  • คำขอโทษที่ดีที่สุดสำหรับภรรยาคืออะไร?
  • ฉันจะขอโทษเธอได้อย่างไร หรือ
  • ข้อความขอโทษถึงภรรยาของฉัน

คุณอยู่ในสถานที่ที่เหมาะสม

บทความนี้จะกล่าวถึงเมื่อจำเป็นต้องขอโทษ วิธีกล่าวขอโทษ และลักษณะการให้อภัยที่ซับซ้อน

เมื่อต้องขอโทษคู่ของคุณ

หากคุณต้องการขอโทษภรรยาหรือเรียนรู้วิธีกล่าวขอโทษ การเรียนรู้เมื่อต้องขอโทษเป็นการเริ่มต้นที่ดี นี่คือสาเหตุทั่วไปบางประการที่คุณอาจ

1. ความไม่ซื่อสัตย์ในรูปแบบต่างๆ

การนอกใจอาจทำลายล้างการแต่งงานได้ จากการศึกษาพบว่า นอกใจออนไลน์ เป็นเพียงบาดแผลทางกายเท่านั้น

การโกงหมายถึง a ขาดความไว้วางใจ และความซื่อสัตย์ภายในความสัมพันธ์ และทำให้ภรรยาของคุณรู้สึกไม่มั่นคงและไม่มีใครรัก

2. โกหกภรรยา

การโกหกภรรยาของคุณเกี่ยวกับที่อยู่ของคุณ วิธีที่คุณใช้จ่ายเงิน และคนที่คุณกำลังพูดถึงอาจก่อให้เกิดความรู้สึกแย่และไม่ไว้วางใจซึ่งควรค่าแก่การขอโทษ

3. ทำร้ายร่างกาย

ทำร้ายร่างกาย เป็นที่ยอมรับไม่ได้ การทำร้ายคู่ของคุณทางร่างกายเรียกร้องคำขอโทษจริงๆ แต่จำเป็นต้องมีมากกว่านี้ ขอความช่วยเหลือสำหรับปัญหาความโกรธของคุณหากคุณต้องการสร้างชีวิตแต่งงานที่มีสุขภาพดีและมีความสุข

4. มีการต่อสู้

การทะเลาะเบาะแว้งหรือแม้กระทั่งการโต้เถียงเล็กน้อยสามารถรับประกันคำขอโทษจากพันธมิตร

10 เคล็ดลับ วิธีขอโทษภรรยา

หนุ่มกังวลขอโทษภรรยาหลังทะเลาะกัน

หากคุณกำลังขอการให้อภัยจากภรรยาของคุณหรือกำลังเตรียมคำขอโทษที่ยิ่งใหญ่ที่สุดในโลก อย่าสิ้นหวัง นี่คือขั้นตอนที่ดีที่สุดที่คุณสามารถทำได้ คืนความไว้วางใจและความสุขในชีวิตสมรสของคุณ .

1. ค้นหาจิตวิญญาณ

เลยอยากรู้ว่าจะขอโทษภรรยายังไงดี? สำคัญไฉน รู้ว่ากำลังขอโทษอะไร ก่อนจะขอความเมตตาจากภรรยา

ทำความเข้าใจกับสิ่งที่ผิดพลาด วิธีการสื่อสารที่สะดุด และเหตุผลที่คุณทำในสิ่งที่ทำร้ายคนที่คุณรักมากที่สุด

2. เลือกเวลาที่เหมาะสมในการขอโทษ

เคล็ดลับวิธีหนึ่งในการพูดว่าฉันขอโทษคือการเลือกสถานการณ์ที่เหมาะสมเพื่อพูดคุยเกี่ยวกับปัญหา

การขอโทษทันทีที่ภรรยาของคุณอารมณ์เสียเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการจัดการกับสถานการณ์อย่างรวดเร็ว แต่ถ้าคุณต้องการขอโทษเธออย่างจริงใจ คุณจะต้องเลือกเวลาที่:

  • เมียคุณไม่เจ็บ
  • ภรรยาของคุณมีเวลาที่จะนั่งลงและพูดคุยกับคุณเกี่ยวกับประเด็นนี้อย่างยาวนาน
  • ใจเย็นทั้งคู่

3. รับรู้ความรู้สึกเจ็บปวดของคู่ของคุณ

เมื่อคุณขอโทษสำหรับความผิดพลาด ภรรยาของคุณอาจต้องการฟังมากกว่าหนึ่งครั้ง

ภรรยาของคุณไม่ได้ทำสิ่งนี้เพื่อลงโทษคุณ แต่เพราะเธอต้องการความมั่นใจว่าคุณยังคงยึดมั่นในความสัมพันธ์ของคุณ เธอต้องการรู้ว่าคุณเข้าใจว่าคุณทำร้ายเธออย่างไร

4. มีความอ่อนน้อมถ่อมตน

เคล็ดลับและข้อควรจำบางประการที่ควรจำคือการฝึกความอ่อนน้อมถ่อมตนระหว่างการโต้เถียงโดย:

  • ให้ภรรยาพูดโดยไม่ขัดจังหวะ
  • ยอมรับความรู้สึกเจ็บแทนการปกป้องการกระทำของคุณ
  • ปล่อยสิ่งเล็กๆ ไป

5. ปราศจากสิ่งรบกวนสมาธิ

เคล็ดลับยอดนิยมในการเรียนรู้วิธีการพูดขอโทษคือการปลดปล่อยตัวเองจากสิ่งรบกวนสมาธิ

จากการศึกษาพบว่า โทรศัพท์มือถือสามารถทำลายความสัมพันธ์ที่โรแมนติกได้ และนำไปสู่ภาวะซึมเศร้า

เมื่อต้องขอโทษ ทำตัวให้ว่างจากสิ่งรบกวน โดยปิดเทคโนโลยีของคุณและให้ความสนใจกับคู่ของคุณอย่างไม่มีการแบ่งแยก

6. ระวังคำพูดของคุณ

การพูดว่าฉันขอโทษที่คุณได้รับบาดเจ็บจากสิ่งที่ฉันทำนั้นเป็นความผิดของคู่สมรสของคุณ การใช้ถ้อยคำดังกล่าวอาจสื่อได้ว่าคุณไม่เสียใจกับการกระทำของคุณ เพียงแต่คุณเสียใจที่คู่สมรสของคุณได้รับบาดเจ็บ

ตัดมันลงไป ฉันขอโทษสำหรับสิ่งที่ฉันทำ แสดงว่าเธอ เข้าใจบทบาทของคุณในสถานการณ์ปัจจุบันของคุณ และเสียใจกับสิ่งที่เกิดขึ้นจริง ๆ

7. ซื่อสัตย์

ซื่อสัตย์กับคู่ของคุณเกี่ยวกับความรู้สึกของคุณ

ถ้าคุณไม่เข้าใจว่าทำไมเธอถึงอารมณ์เสีย บอกเธอว่าคุณต้องการ

หากคุณรู้สึกว่าคุณไม่ได้มีส่วนผิดในสิ่งที่เกิดขึ้นทั้งหมด ให้สื่อสารเรื่องนี้อย่างนุ่มนวล

ความซื่อสัตย์เป็นนโยบายที่ดีที่สุดเสมอ

8. สร้างแผนปฏิบัติการ

ตัวอย่างเช่น หากปัญหาของคุณคือภรรยาของคุณจับได้ว่าคุณกำลังจีบคนอื่นบนอินเทอร์เน็ต ให้สร้างแผนปฏิบัติการเพื่อให้แน่ใจว่าสิ่งนี้จะไม่เกิดขึ้นอีก

ดิ โครงการแต่งงานแห่งชาติ รายงานว่าคู่รักที่รักษาขอบเขตที่ชัดเจนเกี่ยวกับการนอกใจทางเพศออนไลน์มักจะรายงานว่ามีความสัมพันธ์ที่มีความสุข

ทำรายการขั้นตอนเชิงบวกที่คุณสามารถทำได้เพื่อหลีกเลี่ยงการทำร้ายคู่สมรสของคุณในอนาคต

9. เอื้อมมือออกไปสัมผัสร่างกาย

การสัมผัสทางกายภาพ เช่น การจับมือกัน สามารถส่งเสริมออกซิโทซินได้ ออกซิโตซินเป็นฮอร์โมนพันธะที่สามารถช่วยให้คุณและคู่ของคุณฟื้นการเชื่อมต่อที่สูญเสียไป

10. พิจารณาการบำบัด

หากการขอให้อภัยไม่ได้แก้ไขอะไรในความสัมพันธ์ของคุณ คุณอาจต้องพิจารณา การบำบัดด้วยการแต่งงาน .

ผู้ให้คำปรึกษาสามารถช่วยคุณและภรรยาของคุณฟื้นฟูการสื่อสารและสร้างแผนปฏิบัติการเพื่ออนาคตที่มีความสุขด้วยกัน

7 ขั้นตอนในการกล่าวขอโทษภรรยาของคุณ

ภาพของคู่รักหนุ่มสาวอารมณ์ดีกอดกันแน่น แฟนและแฟนนั่งกอดกันบนโซฟา

การขอโทษไม่ใช่เรื่องง่ายเสมอไป ขอให้คุณอย่าคิดว่าตัวเองผิด หรือบางทีคุณอาจแค่ไม่แน่ใจว่าจะขอโทษอย่างไร

ต่อไปนี้คือ 7 ขั้นตอนที่ควรพิจารณาเมื่อเรียนรู้วิธีกล่าวคำขอโทษต่อภรรยาของคุณ

1.เขียนจดหมายขอโทษภรรยา

การสื่อสารคือกระดูกสันหลังของความสัมพันธ์ที่แน่นแฟ้น แต่ใช่ว่าทุกคนจะเกิดมาพร้อมกับความสามารถตามธรรมชาติในการแบ่งปันความรู้สึกของตน

ถ้าคุณต้องการบอกว่าคุณขอโทษ แต่การเป็นคนอ่อนแอไม่ใช่เรื่องง่าย ทำไมไม่วางปากกาลงบนกระดาษแล้วเขียนความรู้สึกออกมาล่ะ?

เรียนรู้ที่จะขอโทษภรรยาของคุณได้ง่ายขึ้นเมื่อคุณมีเวลาคิดเกี่ยวกับสิ่งที่คุณต้องการจะพูดและ เขียนมันลง .

จดหมายขอโทษอย่างจริงใจสามารถช่วยแก้ไขความรู้สึกเจ็บปวดและแสดงให้คู่ของคุณเห็นด้านที่ใกล้ชิดและเปราะบางมากขึ้นในตัวคุณ

หากคุณกำลังประสบปัญหาร้ายแรงในการแต่งงานของคุณหรือถูกแยกจากกัน คุณสามารถเขียน 'จดหมายขอโทษในการสมรส' โดยแสดงคำขอโทษของคุณและบอกเหตุผลทั้งหมดที่คุณยังคงต้องการให้การแต่งงานของคุณดำเนินต่อไป

2. ให้อะไรกับคู่ของคุณหน่อย

การซื้อของขวัญให้ภรรยาเป็นวิธีที่หวานและสนุกในการพูดว่า ขอโทษที่ทำร้ายความรู้สึกของคุณ

คนชอบรับของขวัญ สัญลักษณ์แสดงความรักของคุณจะแสดงให้ภรรยาเห็นว่าคุณกำลังคิดถึงเธอและต้องการทำให้เธอยิ้ม

เมื่อเรียนรู้ที่จะขอโทษภรรยาของคุณ ให้รู้ว่าการใช้จ่ายเงินไม่จำเป็นอย่างยิ่ง

ของกำนัลที่มีคุณค่าทางอารมณ์ เช่น การจัดกรอบรูปภาพของคุณสองคนด้วยกันหรือทำท่าทางเช่นเล่นเพลงงานแต่งงานของคุณผ่านลำโพง ก็เพียงพอที่จะทำให้หัวใจของเธออบอุ่นและฟื้นคืนการสื่อสาร

3. สร้างความสนิทสนมขึ้นใหม่

การเรียนรู้ที่จะพูดขอโทษเป็นมากกว่าการพูด มันเกี่ยวกับการทำให้คู่ของคุณรู้สึกปลอดภัยและมั่นคงในความรักของคุณ

ความใกล้ชิดทางอารมณ์เป็นองค์ประกอบสำคัญในการสร้างความไว้วางใจ

คุณสามารถ สร้างความสนิทสนมขึ้นใหม่ โดย:

  • ใช้เวลาคุณภาพร่วมกัน
  • ฝึกการสัมผัสโดยไม่ใช้เพศซึ่งจะผลิตความรักที่ส่งเสริมฮอร์โมนออกซิโตซิน
  • เปิดใจเกี่ยวกับความรู้สึกของคุณ
  • เมื่อถึงเวลา ฟื้นฟูสัมพันธ์ทางเพศ

หากคุณทำให้ภรรยาไม่พอใจหรือทำอะไรบางอย่างเพื่อทำลายความไว้วางใจของเธอ การสร้างความสนิทสนมจะช่วยฟื้นฟูความสัมพันธ์ของคุณ

4. อย่าเพิ่งพูดว่าคุณขอโทษ – แสดงมัน

เราทุกคนต่างรู้จักสุภาษิตโบราณที่ว่า การกระทำสำคัญกว่าคำพูด

เมื่อเรียนรู้ที่จะขอโทษภรรยาของคุณ เป็นเรื่องง่ายที่จะบอกว่าคุณขอโทษสำหรับความผิดพลาดของคุณ ใช้เวลาเพียงสองคำ

แต่ กระชับความสัมพันธ์ และแสดงให้ภรรยาเห็นว่าคุณชื่นชมเธออย่างแท้จริง คุณต้องเต็มใจที่จะปฏิบัติตามคำพูดของคุณ

ถ้าภรรยาของคุณไม่พอใจที่คุณโกหก อย่าเพียงแค่ขอการอภัยจากภรรยาของคุณ แสดงให้เธอเห็นว่าคุณเสียใจด้วยการซื่อสัตย์กับเธอตั้งแต่นั้นมา

การปฏิบัติตามคำสัญญาของคุณจะช่วยสร้างความไว้วางใจที่อาจสูญเสียไประหว่างการโต้แย้งของคุณ

5. เคารพความปรารถนาของคู่ของคุณ

บางครั้งผู้หญิงมีนิสัยชอบพูดว่าฉันแค่ต้องการอยู่คนเดียว ในสิ่งที่พวกเขาหมายถึงจริงๆ คือ ฉันแค่ต้องการให้คุณกอดฉันและบอกฉันว่าทุกอย่างจะผ่านไปได้ด้วยดี

การหาความแตกต่างระหว่างสองสิ่งนี้อาจทำให้สับสนได้

ใช้สัญชาตญาณในการ ถอดรหัสสิ่งที่คู่ของคุณต้องการจากคุณ .

  • เธอต้องการนั่งพูดคุยถึงปัญหาที่อยู่ตรงหน้าเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมงหรือไม่?
  • เธอต้องการความสนใจอย่างไม่แบ่งแยกจากคุณหรือเธอต้องการถูกทิ้งให้อยู่ตามลำพังเพื่อที่เธอจะได้จัดการกับความรู้สึกของเธอ?
  • หากภรรยาของคุณบอกว่าเธอต้องอยู่คนเดียวและเธอหมายความตามนั้น ให้เคารพความปรารถนาของเธอ อย่าระเบิดโทรศัพท์ของเธอด้วยการโทรและข้อความ

บอกให้เธอรู้ว่าเมื่อใดก็ตามที่เธอพร้อมที่จะพูดคุย คุณจะอยู่เคียงข้างเธอ

6. มีความจริงใจ

พูดจากใจ.

ภรรยาของคุณจะตอบสนองได้ดีที่สุดไม่ว่าคุณจะขอโทษด้วยวิธีใดก็ตาม หากคุณจริงใจและพร้อมจะพูดคุยกับเธอ

คุณไม่จำเป็นต้องขอโทษอย่างโจ่งแจ้งหรือซื้อของขวัญให้เธอเพื่อเอาความรักคืนมา ตราบใดที่คุณรู้สึกเสียใจจริงๆ ที่ทำร้ายความรู้สึกของเธอ เธอก็มักจะเต็มใจทิ้งความผิดไว้ในอดีต

7. จะพูดอะไรกับภรรยาของคุณเมื่อคุณทำผิดพลาด?

ต่อไปนี้คือตัวอย่างบางส่วนของวิธีบอกผู้หญิงว่าคุณขอโทษเมื่อเรียนรู้วิธีขอโทษภรรยาของคุณ:

  • ฉันขอโทษที่ทำร้ายความรู้สึกของคุณ บอกฉันว่าฉันจะทำอะไรได้บ้างเพื่อให้ดีขึ้น
  • ฉันขอโทษสำหรับสิ่งที่เกิดขึ้นระหว่างเรา ฉันไม่เคยตั้งใจจะทำร้ายคุณ คุณเปิดใจคุยไหม
  • ทำลายหัวใจของคุณทำลายหัวใจของฉัน เรามาวางแผนร่วมกันเพื่อหลีกเลี่ยงปัญหานี้ที่จะเกิดขึ้นในอนาคตได้หรือไม่?

คำขอโทษทั้งหมดนี้มีสองสิ่งที่เหมือนกัน

ก่อนอื่นพวกเขา รับผิดชอบต่อสิ่งที่เกิดขึ้น . การใช้ฉันรู้สึกว่าข้อความพิมพ์ทำให้คำขอโทษรู้สึกเป็นส่วนตัวมากกว่าแค่พูดว่าขอโทษ

ประการที่สอง จบด้วยคำถาม

จบคำขอโทษด้วยคำถาม ทำให้สายการสื่อสารเปิดกว้าง และส่งเสริมการสนทนาระหว่างคุณกับภรรยาของคุณ วิธีนี้จะช่วยให้คุณหลีกเลี่ยงสถานการณ์ที่อาจหยุดนิ่งได้

นอกจากนี้ ให้ดูการพูดคุย TED สั้นๆ ที่น่าประทับใจ ซึ่งทนายจำเลยคดีอาญา Jahan Kalantar เสนอคำแนะนำเกี่ยวกับวิธีการขอโทษอย่างมีประสิทธิภาพ

เมื่อไม่พูดขอโทษคู่ของคุณ

เมื่อคุณได้เรียนรู้สิ่งที่ควรทำเกี่ยวกับการกล่าวขอโทษแล้ว คุณอาจสงสัยว่ามีสิ่งใดที่ไม่ควรมองข้ามหรือไม่

คำตอบคือใช่

คุณไม่ควรกล่าวขอโทษกับคู่ของคุณหาก:

  • ถ้าไม่ขอโทษจริงๆ ผู้หญิงมักจะสามารถบอกได้ว่าพวกเขาจะได้รับคำขอโทษปลอมๆ เมื่อใด
  • หากคุณไม่เข้าใจว่าเกิดอะไรขึ้น เธอมักจะถามคุณว่าปัญหาคืออะไร ดังนั้นให้ทำความเข้าใจกับสิ่งที่ผิดพลาดก่อนที่จะขอการให้อภัย
  • หากจังหวะไม่ถูก อย่าเซอร์ไพรส์เธอด้วยบทสนทนาที่ลึกซึ้งเกี่ยวกับความสัมพันธ์ของคุณก่อนงานใหญ่หรือก่อนที่เธอจะต้องออกจากบ้าน

การรักษาและการให้อภัย

แม้หลังจากพยายามแก้ไขสถานการณ์ให้ดีที่สุดแล้ว คุณอาจถูกทิ้งให้พูดว่า เธอจะไม่ยอมรับคำขอโทษจากใจจริงของฉัน

การเรียนรู้วิธีขอโทษภรรยาของคุณอาจรู้สึกไม่ยุติธรรมในบางครั้ง จำไว้ว่า การขออโหสิกรรมจากคนที่รักไม่ได้หมายความว่าหนทางสู่การฟื้นตัวจะง่าย .

ในกรณีของความไม่ซื่อสัตย์ อาจต้องใช้เวลาหลายปี เพื่อให้ความสัมพันธ์ของคุณกลับมาเป็นเหมือนเดิม

แม้ว่าภรรยาของคุณจะให้อภัยคุณ แต่นั่นไม่ได้หมายความว่าเธอหายจากสิ่งที่เกิดขึ้น

การใช้ชีวิตกับความสับสนวุ่นวายในความสัมพันธ์ของคุณอาจเป็นเรื่องยาก ความรู้สึกที่เจ็บปวดและความเครียดทางอารมณ์ไม่ได้ทำให้บ้านมีความสุข แต่สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าการรักษาไม่ได้เกิดขึ้นชั่วข้ามคืน

ภรรยาของคุณต้องการเวลาเพื่อดูว่าคุณเสียใจจริงๆ เธอต้องใช้เวลากับคุณ ประมวลผลสิ่งที่เกิดขึ้น และเติบโตจากประสบการณ์

อดทนและให้เกียรติภรรยาของคุณในช่วงเวลาที่ยากลำบากนี้

บทสรุป

การเรียนรู้วิธีขอโทษภรรยาไม่ใช่เรื่องง่ายเสมอไป

การให้อภัยไม่ได้มาอย่างรวดเร็วเสมอไป โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าความเจ็บปวดที่อยู่เบื้องหลังปัญหาของคุณนั้นหนักหนาสาหัส

เมื่อเรียนรู้ที่จะกล่าวคำขอโทษ ต้องแน่ใจว่าคำพูดนั้นมาจากใจ จริงใจและจริงใจในการขอโทษจากใจจริง

เลือกเวลาที่เหมาะสมที่จะบอกว่าคุณเสียใจ อย่าเลือกเวลาที่คุณทั้งคู่เหนื่อยหรือเครียด และให้ความสนใจกับคู่ของคุณอย่างไม่มีการแบ่งแยก

หากคุณไม่เก่งเรื่องการสื่อสารด้วยวาจา ให้เขียนจดหมายขอโทษถึงภรรยา

วางแผนปฏิบัติการเพื่อไม่ให้ปัญหานี้เกิดขึ้นอีกในความสัมพันธ์ของคุณ

ยอมรับว่าการรักษาและการให้อภัยอาจไม่ใช่กระบวนการเพียงชั่วข้ามคืน

แบ่งปัน: