20 ข้อดีและข้อเสียของความสัมพันธ์แบบเปิด

ปั่นจักรยานคู่

ในบทความนี้

คุณคาดหวังอะไรจากความสัมพันธ์ของคุณ? บางทีคุณอาจมีทั้งกฎที่พูดและไม่ได้พูดที่คุณชอบปฏิบัติตาม เป็นการง่ายที่จะตัดสินความสัมพันธ์แบบเปิด แต่อาจมีเบื้องหลังมากกว่านี้ที่เราอาจคาดการณ์ได้



ความรักผุดขึ้นในใจเมื่อกล่าวถึงความสัมพันธ์ แล้วการใช้ชีวิตอย่างลึกซึ้งล่ะ? นอกจากนี้ยังมีศิลปะในการละทิ้งการตัดสินและความกดดันทางสังคม ดังนั้น เราสามารถเรียนรู้อะไรจากข้อดีและข้อเสียของความสัมพันธ์แบบเปิด?

ความสัมพันธ์แบบเปิดคืออะไร?

ทุกคนมีความแตกต่างกันมากจนคนส่วนใหญ่ต้องการกำหนดกฎและคำจำกัดความของความสัมพันธ์แบบเปิดของตนเอง อย่างไรก็ตาม ตามที่บทความนี้มีรายละเอียด 'ความสัมพันธ์แบบเปิดคืออะไร’ อธิบายว่าความสัมพันธ์แบบเปิดมี 3 ประเภทหลัก

เหล่านี้คือการแกว่ง, การมีภรรยาหลายคนและไม่ใช่คู่สมรสคนเดียว Swinging เป็นเรื่องเกี่ยวกับเซ็กส์ แต่ความสัมพันธ์แบบมีคนรักหลายคนเป็นที่ที่ผู้คนมีความสัมพันธ์ที่มุ่งมั่นหลายอย่างพร้อมกัน ความสัมพันธ์ที่เปิดกว้างหรือไม่ใช่คู่สมรสคนเดียวเป็นที่ที่มีคู่หลักพร้อมกับคู่รองบางคน

โดยพื้นฐานแล้ว ความสัมพันธ์แบบเปิดหมายถึงการมีคู่นอนมากกว่าหนึ่งคน แม้ว่าโดยทั่วไปแล้วคุณมีความผูกพันกับคู่รักมากกว่า อย่างที่คุณอาจจินตนาการได้ มีข้อดีและข้อเสียมากมายของความสัมพันธ์แบบเปิด

ความสัมพันธ์แบบเปิดมีประโยชน์หรือไม่?

รักสามเส้า

มนุษย์เป็นสิ่งมีชีวิตที่ซับซ้อน และไม่มีขนาดใดที่เหมาะกับทุกคน แม้ว่าเราจะพยายามอย่างเต็มที่ในการค้นหามันแล้วก็ตาม วัฒนธรรมและสังคมหมุนรอบสิ่งที่บางคนตกลงให้เป็นบรรทัดฐาน

ด้วยโลกาภิวัตน์ในปัจจุบันและการเปิดรับวิธีการอื่น ๆ ในการทำสิ่งต่าง ๆ ข้อดีและข้อเสียของความสัมพันธ์แบบเปิดจะไม่รู้สึกตกใจอีกต่อไป แม้ว่าจะขึ้นอยู่กับวิธีที่ผู้คนที่เกี่ยวข้องเข้าถึงความสัมพันธ์เพื่อให้ประโยชน์ของความสัมพันธ์แบบเปิดมีมากกว่าข้อเสีย

ความสัมพันธ์ทั้งหมดคาดหวังรูปแบบการแลกเปลี่ยนและการเปิดเผยตนเองเพื่อสร้างความใกล้ชิด เป็นภาพรวมจิตวิทยาของ พฤติกรรมส่งเสริมสังคม อธิบายว่า เรากำลังประเมินต้นทุนและประโยชน์ของความสัมพันธ์ทั้งหมดที่เราประสบอยู่อย่างต่อเนื่อง

ในขณะที่เราแสวงหาผลประโยชน์สูงสุด ผู้คนต่างพบว่าตนเองมองหาทางเลือกอื่นนอกเหนือจากการมีคู่สมรสคนเดียว โดยพื้นฐานแล้ว เรากำลังพยายามค้นหาส่วนผสมที่ลงตัวระหว่างความใกล้ชิด ความหลงใหล และความมุ่งมั่น สำหรับบางคน ข้อดีและข้อเสียของความสัมพันธ์แบบเปิดนั้นมีความสมดุลจนทำให้พวกเขารู้สึกเติมเต็มทั้งสามด้าน

ที่น่าสนใจคือ การวิจัย แสดงให้เห็นว่าผู้คนมีความสุขเท่าๆ กันในการทำงานกับความสัมพันธ์แบบคู่สมรสคนเดียว เช่นเดียวกับที่พวกเขาทำงานแบบเปิดเผย กุญแจสำคัญคือการมีเป้าหมายเพื่อให้ได้ความสัมพันธ์ที่เปิดกว้างมากกว่าที่จะดำดิ่งลงไปอย่างสุ่มสี่สุ่มห้า

เป้าหมายทั่วไปอาจเป็นการจัดการกับความไม่ลงรอยกันทางเพศ ค้นหาความมุ่งมั่นก่อนแต่งงาน หรือแม้แต่เพื่อรักษาความสัมพันธ์ ข้อดีและข้อเสียของความสัมพันธ์แบบเปิดนั้นแตกต่างกันไปตามที่เราจะเห็นในหัวข้อถัดไป

|_+_|

20 ต่อจุดของการมีความสัมพันธ์แบบเปิด

รักสามเส้า

เริ่มต้นด้วยการระบุข้อดีและข้อเสียของความสัมพันธ์แบบเปิด ขณะที่คุณอ่าน ให้คิดว่าสิ่งนี้จะโถหรือตรงกับระบบความเชื่อของคุณได้อย่างไร การตัดสินของคุณรั้งคุณไว้จากประสบการณ์ที่อาจเพิ่มพูนชีวิตหรือไม่?

10 ประโยชน์ของความสัมพันธ์แบบเปิด

ตรวจสอบข้อดีของการอยู่ในความสัมพันธ์แบบเปิด:

1. ให้อิสระทางอารมณ์

เป็นการยากที่จะพึ่งพาคนๆ เดียวเพื่อตอบสนองความต้องการทางอารมณ์ทั้งหมดของคุณ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเพราะพวกเขาอาจต้องการสิ่งที่แตกต่างไปจากสิ่งที่คุณต้องการในช่วงเวลาใดก็ตาม นั่นมักจะเป็นแรงผลักดันสำคัญสำหรับผู้ที่ต้องการจัดการกับข้อดีและข้อเสียของความสัมพันธ์แบบเปิด

เมื่อพูดถึงความต้องการทางอารมณ์ เรามีความต้องการที่หลากหลาย ซึ่งรวมถึงการตรวจสอบ การเชื่อมต่อ การยอมรับ และอื่นๆ แน่นอนว่าสิ่งเหล่านี้สามารถพบเจอได้ผ่านการมีคู่สมรสคนเดียว อย่างไรก็ตาม ด้วยข้อดีของการมีความสัมพันธ์แบบเปิดกว้าง คุณจะได้รับมากขึ้นจากพวกเขา

2. ตอบสนองทุกความต้องการทางเพศของคุณ

ความใกล้ชิดและเพศต่างกัน พวกเราที่ปฏิบัติต่อพวกเขาเหมือนกันอาจจะต่อสู้กับข้อดีและข้อเสียของความสัมพันธ์แบบเปิด

ในทางกลับกัน ผู้ที่มีขอบเขตที่ชัดเจนระหว่างความใกล้ชิดกับเพศสามารถแยกแยะได้ดีกว่ามาก ซึ่งหมายความว่าพวกเขาจะไม่อิจฉาเมื่อคู่ของพวกเขามีเซ็กส์กับคนอื่น มันค่อนข้างจะเหมือนกับว่าคู่ของพวกเขากำลังทานอาหารเย็นหรือเล่นเทนนิสกับเพื่อน

|_+_|

3. สร้างความผูกพันที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้น

ความสัมพันธ์แบบเปิดมีสุขภาพดีหรือไม่? พวกเขาสามารถเป็นได้หากพวกเขาทำให้คุณใกล้ชิดกับคู่หลักของคุณมากขึ้น ลองนึกภาพว่าคุณสามารถพูดคุยเกี่ยวกับความปรารถนาและจินตนาการที่ลึกซึ้งที่สุดของคุณกับคู่ของคุณและยังคงทำตามนั้นหรือไม่?

คุณยังตื่นเต้นที่จะมีคนใหม่ๆ เข้ามาในชีวิตซึ่งคุณสามารถพูดคุยอย่างเปิดเผยได้ การสื่อสารและการแบ่งปันทั้งหมดนี้จะทำให้คุณใกล้ชิดยิ่งขึ้นและเอาชนะข้อเสียของความสัมพันธ์แบบเปิด

4. ความคาดหวังที่สมเหตุสมผล

ความสัมพันธ์แบบคู่สมรสคนเดียวมาพร้อมกับความคาดหวังมากมาย ในทางกลับกัน การทำงานผ่านข้อดีและข้อเสียของความสัมพันธ์แบบเปิดสามารถปลดปล่อยได้ เป็นกรณีของความรับผิดชอบร่วมกันกับพันธมิตรมากกว่าหนึ่งราย

5. การเปิดกว้าง

คู่รักหลายคู่ต้องพบกับความโศกเศร้าจากการนอกใจ

การเผชิญข้อดีและข้อเสียของความสัมพันธ์แบบเปิดไม่ได้ขจัดปัญหาทางจิต แต่อาจหมายถึง สื่อสารได้ดีขึ้น และการเชื่อมต่อ ปัญหาในหัวข้อเหล่านี้มักเป็นตัวขับเคลื่อนหลักเบื้องหลังความไม่ซื่อสัตย์

6. การเชื่อมต่อเพิ่มเติม

ความสัมพันธ์แบบคู่สมรสคนเดียวอาจรู้สึกอึดอัดโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณทำทุกอย่างด้วยกัน การจัดการข้อดีและข้อเสียของความสัมพันธ์แบบเปิดหมายถึงการมีผู้คนมากขึ้นในชีวิตของคุณ

คุณสามารถสำรวจและสัมผัสกับความใกล้ชิดกับคนมากกว่าหนึ่งคน เช่นเดียวกับที่คุณทำกับเพื่อนสนิท

7. รู้จักตัวเอง

การพัฒนากฎเกณฑ์เพื่อสร้างสมดุลระหว่างข้อดีและข้อเสียของความสัมพันธ์แบบเปิดต้องใช้เวลาและความพยายามจากทั้งคู่ ด้วยกระบวนการนี้ คุณจะได้เรียนรู้มากขึ้นเกี่ยวกับความต้องการ ความปรารถนา และขอบเขตของคุณ

8. การสื่อสารที่ดีขึ้น

ความสัมพันธ์แบบเปิดมีสุขภาพดีหรือไม่? หากพวกเขาช่วยให้คุณสื่อสารอย่างตรงไปตรงมาและเปิดเผยก็ใช่ ด้วยข้อดีและข้อเสียของความสัมพันธ์แบบเปิด คุณยินดีที่จะแบ่งปันมากขึ้นเกี่ยวกับตัวคุณและความชอบของคุณ สิ่งนี้สร้างความไว้วางใจและความภักดี

|_+_|

9. เสี่ยงน้อยกว่าที่จะล้มเหลว

บางคนเลือกข้อดีและข้อเสียของความสัมพันธ์แบบเปิดเพื่อหลีกเลี่ยงการเลิกรา ท้ายที่สุด มันเป็นวิธีที่จะได้พื้นที่บางส่วนพร้อมๆ กับสนองความอยากรู้ของคุณ ไม่ได้หมายความว่าคุณไม่ได้ผูกมัดกับคู่ชีวิตหลัก แต่หมายความว่าคุณต้องการใช้ชีวิต ทั้งสองวิธีสามารถทำงานร่วมกันได้

10. มันสนุก

ความขี้เล่นและความสนุกสนานมักจะรักษาข้อดีและข้อเสียของความสัมพันธ์ที่เปิดกว้าง เป็นเรื่องปกติที่จะกลัวที่จะพลาดและต้องการผจญภัยในชีวิตของคุณโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคุณทั้งคู่เต็มใจที่จะลองใช้ความสัมพันธ์แบบเปิดกว้าง

10 ข้อเสียของความสัมพันธ์แบบเปิด

รักสามเส้า

แม้จะมีประโยชน์มากมาย แต่ก็มีข้อเสียบางประการที่ต้องระวังและบรรเทาลง

1. ความกลัว

ข้อเสียที่สำคัญประการหนึ่งของความสัมพันธ์แบบเปิดคือลมหมุนทางอารมณ์ที่คุณอาจต้องรับมือ หากคุณมักจะต้องการให้คนรักเป็นตัวเอง ความสัมพันธ์แบบเปิดอาจทำให้วิตกกังวลและกลัวมากเกินไป

2. ความหึงหวง

คุณอาจจะอิจฉาอีกฝ่ายของคู่ของคุณหากคุณพึ่งพาความสัมพันธ์หลักมากกว่าที่พวกเขาทำ บ่อยครั้งที่ความไม่มั่นคงนี้มาจาก ความนับถือตนเองต่ำ และกลัวความไม่แน่นอน

ดูวิดีโอนี้หากคุณต้องการทำความเข้าใจเพิ่มเติมว่าความไม่มั่นคงและความหึงหวงมาจากไหน และตัวอย่างเหล่านี้อธิบายคุณหรือไม่:

3.เสี่ยงต่อโรค

บางทีข้อเสียอย่างหนึ่งที่น่ากลัวกว่าของความสัมพันธ์แบบเปิดคือความเสี่ยงของโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ แม้ว่าสิ่งนี้จะค่อนข้างง่ายที่จะบรรเทาด้วยการป้องกันและความไว้วางใจซึ่งกันและกันในกฎ

4. ความลับ

หากไม่มีรากฐานที่แน่นแฟ้นของความไว้วางใจและขอบเขต การโกหกเกี่ยวกับอีกฝ่ายอาจเป็นเรื่องน่าดึงดูดใจ ทันใดนั้นความสัมพันธ์หลักกลายเป็นเรื่องรองและสิ่งที่เริ่มต้นจากความซื่อสัตย์กลายเป็นความไม่ซื่อสัตย์

5. โลจิสติกบ้า

อย่าลืมว่าการจัดการกับคู่ชีวิตเพียงคนเดียวอาจเป็นเรื่องยากพอ คุณต้องจัดการมากกว่าหนึ่งรายการ รวมถึงวันที่และการออกนอกบ้านต่างๆ

เพิ่มความคาดหวังทั้งหมดจากงานของคุณ ลูกๆ และทุกอย่างในชีวิตของคุณ และคุณอาจพลาดความต้องการและเวลาอยู่คนเดียว

6. ความคาดหวังที่แตกต่างกัน

บางครั้งข้อดีและข้อเสียของความสัมพันธ์แบบเปิดไม่สามารถสมดุลกันได้เพราะทั้งคู่มีสมมติฐานที่แตกต่างกัน หากคุณไม่สามารถปรับความเชื่อของคุณเกี่ยวกับความสัมพันธ์ได้ ความเชื่อที่เปิดกว้างอาจทำให้เกิดความเจ็บปวดและความทุกข์ทรมานได้

7. ทุกข์ที่มีอยู่

อาจเป็นความหายนะที่จะมีคำถามมากมายว่าคุณเป็นใครและเหมาะสมกับตำแหน่งใด หากสิ่งนี้เกิดจากการถูกสังคมเมินเฉยเพราะอยู่ในความสัมพันธ์แบบเปิดกว้าง คุณอาจสงสัยว่านี่เป็นสิ่งที่ใช่สำหรับคุณหรือไม่

8. การหลีกเลี่ยงความเครียดและความวิตกกังวล

การปิดกั้นอารมณ์ของเราและแสร้งทำเป็นว่าเราไม่เป็นไรกับข้อดีและข้อเสียของความสัมพันธ์แบบเปิดจะเน้นเฉพาะความเครียดและความวิตกกังวลของเรา การขาดช่องโหว่นี้อาจนำไปสู่ ปัญหาทางจิต และการพังทลาย รวมถึงความสัมพันธ์หลักของคุณ

ตามที่จิตแพทย์ ฮิลารี เจคอบส์ เฮนเดล ยืนยันในตัวเธอ บทความ คุณกำลังสร้างระเบิดเวลาโดยพื้นฐานแล้วถ้าคุณเก็บทุกอย่างไว้หมด

9. ประเด็นสำคัญ

การจัดการเวลาสามารถเน้นข้อดีและข้อเสียของความสัมพันธ์แบบเปิด ตัวอย่างเช่น คุณอาจเริ่มใช้เวลาและความพยายามไม่เพียงพอในความสัมพันธ์หลักของคุณ ทุกคนต้องการความสนใจ แต่เกมจัดลำดับความสำคัญอาจมากเกินไปสำหรับคู่รักบางคู่

|_+_|

10. มันแพง

อย่าลืมการปฏิบัติจริงของชีวิตเมื่อเราทบทวนข้อดีและข้อเสียของความสัมพันธ์แบบเปิด คุณจะมีของขวัญวันเกิดให้อย่างน้อยสองเท่า ไม่รวมอาหารค่ำและกิจกรรมอื่น ๆ ที่คุณอาจต้องจ่าย

คุณถูกสร้างขึ้นมาเพื่อประโยชน์ของความสัมพันธ์แบบเปิดหรือไม่?

รักสามเส้าที่ซับซ้อน

เมื่อพิจารณาถึงข้อดีและข้อเสียของความสัมพันธ์แบบเปิด คุณควรเริ่มต้นด้วยสิ่งที่คุณต้องการและต้องการจากความสัมพันธ์ สิ่งนี้มักจะสะท้อนกับสิ่งที่คุณเห็นในผู้ดูแลของคุณที่เติบโตขึ้นมา อีกครั้ง บางทีประสบการณ์ชีวิตของคุณอาจนำคุณออกจากโมเดลในวัยเด็กของคุณ

ต่อไป ฟังสัญชาตญาณของคุณ ลองนึกภาพและนึกภาพว่าการใช้ชีวิตด้วยกฎความสัมพันธ์แบบเปิดจะเป็นอย่างไร แบบนี้ กระดาษ การแสดงภาพช่วยให้คุณตัดสินใจได้อย่างมั่นใจมากขึ้น ตอนนี้คุณสามารถใช้แนวคิดนี้และทบทวนข้อดีข้อเสียของความสัมพันธ์แบบเปิดผ่านจินตนาการ

ให้ถามตัวเอง เช่น คุณจะแบ่งปันกับคู่รักของคุณมากแค่ไหน? คุณจะอาศัยอยู่ที่ไหนและจะสื่อสารอย่างไร วิธีจัดการกับความหึงหวงหรือคุณไม่ได้รับมัน?

จากนั้น อย่าลืมว่าบางครั้งสถานการณ์ก็สร้างโอกาส ไม่มีอะไรหยุดคุณจากการประสบข้อดีและข้อเสียของความสัมพันธ์แบบเปิด แล้วกลับไปหา คู่สมรสคนเดียว .

คุณอาจมี คู่หูที่สมบูรณ์แบบ เพื่อทดสอบข้อดีของความสัมพันธ์แบบเปิด แต่ไม่สามารถจินตนาการได้กับคนอื่น เช่นเดียวกับทุกสิ่งในชีวิต วิธีที่ดีที่สุดคือการเปิดใจกว้างและดูว่าเกิดอะไรขึ้น

การสร้างความสัมพันธ์แบบเปิดที่กลมกลืนกัน

คำตอบง่ายๆ ในการสร้างสมดุลระหว่างข้อดีและข้อเสียของความสัมพันธ์แบบเปิดคือการสื่อสารและขอบเขต ภายในนั้น คุณจะต้องสื่อสารและยอมรับกฎเกณฑ์บางประการเกี่ยวกับวิธีการเข้าถึงประเภทของความสัมพันธ์แบบเปิดและแบบที่คุณต้องการ

ขอบเขตยังเป็นส่วนสำคัญของการมีความสัมพันธ์แบบเปิด มีหลายประเภทและทั้งหมดใช้ที่นี่ ดังนั้นคุณจะเคารพพื้นที่ทางกายภาพของคุณที่บ้านอย่างไรในขณะที่ยังรวมถึงพันธมิตรรอง? แล้ว ขอบเขตทางอารมณ์ และการแบ่งปันมากเกินไป?

ชีวิตไม่ได้เป็นสีขาวดำ และคุณอาจไม่เคยลบข้อเสียของความสัมพันธ์แบบเปิดออกโดยสิ้นเชิง อย่างไรก็ตาม คุณสามารถใช้กฎเกณฑ์และความซื่อสัตย์เพื่อลดความเสี่ยงของการเสียอารมณ์ได้

อันที่จริง สิ่งนี้ก็เหมือนกันทุกประการในความสัมพันธ์แบบคู่สมรสคนเดียว ตราบใดที่ไม่มีการโกหกและนอกใจ คุณก็สามารถเพลิดเพลินไปกับข้อดีของความสัมพันธ์แบบเปิดกว้างได้ แน่นอน คุณยังต้องแน่ใจว่ามีความหลงใหล ความมุ่งมั่น และความใกล้ชิด

สิ่งสำคัญที่ต้องจำไว้คือข้อดีของการมีความสัมพันธ์แบบเปิดกว้างมาพร้อมกับการสื่อสารที่แข็งแกร่ง แน่นอนว่าแต่ละคู่อาจมีกฎเกณฑ์ที่แตกต่างกันเกี่ยวกับจำนวนเงินที่พวกเขาแบ่งปัน ประเด็นคือต้องตกลงกันไว้ก่อนเพื่อที่คุณจะได้ไม่ต้องตกอยู่ในข้อเสียของความสัมพันธ์แบบเปิด แต่แทนที่จะเก็บเกี่ยวผลประโยชน์จากความสัมพันธ์แบบเปิด

บทสรุป

อย่างที่คุณเห็น ข้อดีและข้อเสียของความสัมพันธ์แบบเปิดมีทุกอย่างตั้งแต่อิสระที่มากขึ้นไปจนถึงความหึงหวงและความอกหัก เป็นโอกาสที่ดีสำหรับการเติบโตส่วนบุคคลเพราะคุณอาจจะเรียนรู้ที่จะสื่อสารและไว้วางใจมากขึ้น

อย่างไรก็ตาม มันมาพร้อมกับข้อเสียที่อาจเป็นไปได้ เช่น ความกลัว ความลับ ความเจ็บป่วย และค่าใช้จ่ายเพิ่มเติม เพื่อให้ได้ผล คุณต้องสร้างรากฐานที่มั่นคงของความไว้วางใจด้วยกฎเกณฑ์และความคาดหวังที่ชัดเจน

จากนั้นทั้งความสัมพันธ์แบบคู่สมรสคนเดียวและไม่ใช่คู่สมรสฝ่ายเดียวก็มีโอกาสมีความสุขเท่าเทียมกัน เคล็ดลับคือทำให้แน่ใจว่าคุณรู้ว่าคุณต้องการอะไรจากความสัมพันธ์ของคุณ และคุณมีความนับถือตนเองและความเชื่อภายในในเชิงบวกเพื่อที่จะทำให้มันสำเร็จ หากคุณไม่แน่ใจ ให้ทำงานร่วมกับนักบำบัดโรคเพื่อทำความเข้าใจความคาดหวังเกี่ยวกับชีวิตและสิ่งที่คุณต้องการจากความสัมพันธ์ของคุณ

แบ่งปัน: