10 สัญญาณของการเห็นคุณค่าในตนเองต่ำในผู้ชาย
ก่อนที่คุณจะทำความเข้าใจสัญญาณของการเห็นคุณค่าในตนเองต่ำในผู้ชาย อันดับแรกคุณต้องเข้าใจความหมายของการเห็นคุณค่าในตนเองในฐานะโครงสร้างทางจิตวิทยา
หากไม่เข้าใจความหมายที่แท้จริงของการเห็นคุณค่าในตนเอง คุณจะไม่สามารถระบุสัญญาณของการเห็นคุณค่าในตนเองต่ำในผู้ชายได้อย่างมีประสิทธิภาพ
ดังนั้นความหมายของการเห็นคุณค่าในตนเองคืออะไร? ความนับถือตนเองหมายถึงการเข้าใจคุณค่าของแต่ละคน ความคิดเห็นที่มีเกี่ยวกับตัวเองคือความนับถือตนเอง
ปัจจัยเหล่านี้รวมถึงความรู้สึกของความสามารถ ความรู้สึกเป็นเจ้าของ ความมั่นใจในตนเอง และคุณค่าในตนเอง ระดับความนับถือตนเองของแต่ละคนมีบทบาทสำคัญในด้านต่างๆ ของชีวิต เช่น อาณาเขตของอาชีพ อาณาเขตการศึกษา โดเมนระหว่างบุคคล และโดเมนทางสังคมของชีวิต
บทบาทของความนับถือตนเองในความสัมพันธ์เป็นสิ่งสำคัญมาก เพราะการเห็นคุณค่าในตนเองเป็นตัวกำหนดว่าคุณรักตัวเองหรือชอบตัวเองมากแค่ไหน คุณมีความมั่นใจในตัวเองมากแค่ไหน และปฏิบัติต่อตัวเองอย่างไร
ไม่เพียงแค่นั้น แต่ยังส่งผลต่อแรงจูงใจในการบรรลุสิ่งที่คุณต้องการในชีวิตและความสามารถในการสร้างการสนับสนุน ความรัก ความสมดุลและ ความสัมพันธ์ที่ดีต่อสุขภาพ .
10 สัญญาณหลักของความนับถือตนเองต่ำในผู้ชาย
ตอนนี้คุณรู้เกี่ยวกับคุณค่าของการเห็นคุณค่าในตนเองและความสำคัญของการเห็นคุณค่าในตนเองในระดับปานกลางถึงสูงแล้ว มาดูวิธีที่จะบอกได้ว่าผู้ชายมีความนับถือตนเองต่ำหรือไม่
พิจารณา 10 สัญญาณของการเห็นคุณค่าในตนเองต่ำในผู้ชาย:
1. เขาเอาแต่วิพากษ์วิจารณ์คุณ
ความนับถือตนเองต่ำในความสัมพันธ์ สามารถพลิกกลับที่น่าเกลียดมากในแง่ของการทำนายศักยภาพระยะยาวของความสัมพันธ์ ทำไมสิ่งนี้ถึงเกิดขึ้น? สิ่งนี้เกิดขึ้นเพราะผู้ชายของคุณมีความนับถือตนเองต่ำ เขามักจะวิพากษ์วิจารณ์คุณ
เขาอาจทำให้คุณตกต่ำแม้ว่าคุณจะทำสำเร็จ เขาอาจหันไปใช้บ่อนทำลายคุณหรือเรียกชัยชนะของคุณโดยไม่รู้ตัวว่าเป็นเรื่องบังเอิญหรือบังเอิญ พูดง่ายๆ ก็คือ เขาอาจแสดงความมั่นใจในตนเองต่ำกับคุณ
รูปแบบพฤติกรรมเชิงลบนี้อาจสร้างความรู้สึกดูถูกเหยียดหยามได้ง่ายจากจุดจบของคุณที่มีต่อเขา และเมื่อคุณมีความรู้สึกด้านลบอย่างรุนแรงต่อเขา อาจส่งผลต่ออนาคตของการเชื่อมต่อของคุณได้
2. เขามีทัศนคติเชิงลบต่อสิ่งต่างๆ มากมายในชีวิต
ผู้ชายของคุณเป็นแนนซี่เชิงลบหรือไม่? นี่เป็นอีกหนึ่งสัญญาณบอกเล่าของความนับถือตนเองต่ำในผู้ชาย ผู้ชายที่มีความนับถือตนเองต่ำมักมีทัศนคติที่มองโลกในแง่ร้ายอย่างมากต่อชีวิตและเหตุการณ์ในชีวิตของพวกเขา
อายุขัยและผลลัพธ์โดยทั่วไปมักเป็นลบโดยธรรมชาติ และถ้าคุณอยู่ใน ความสัมพันธ์ที่โรแมนติก กับคนแบบนี้ คุณจะต้องตกเป็นเหยื่อของโอกาสที่พลาดไปหลายครั้งในชีวิตของคุณ ทำไม
สิ่งนี้เกิดขึ้นเพราะทัศนคติเชิงลบของเขาส่งผลกระทบกับคุณ คุณอาจค่อยๆ เริ่มมองเห็นโอกาสว่าเป็นภัยคุกคาม แทนที่จะเป็นความท้าทาย ผู้ชายที่มีความนับถือตนเองต่ำชอบเอาแต่บ่นเกี่ยวกับชีวิต
พวกเขาจะคร่ำครวญถึงคุณถ้าคุณบอกพวกเขาเกี่ยวกับปัญหาที่คุณกำลังเผชิญอยู่ คุณแทบจะไม่ได้รับคำแนะนำในการแก้ปัญหาที่คุณอาจเผชิญเลย
|_+_|3. ความหึงหวงมาง่าย
รู้สึกไม่ปลอดภัย เกี่ยวกับตัวเองเป็นอีกหนึ่งสัญญาณของความนับถือตนเองต่ำในผู้ชาย การรู้สึกมั่นใจในความสามารถ รูปลักษณ์ ทักษะ ศักยภาพ และอื่นๆ ล้วนเป็นส่วนสำคัญในการมีความนับถือตนเองสูง
การมีความมั่นใจว่าคุณมีค่าแค่ไหนต่อคู่ของคุณเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งที่จะต้องรักษาความสัมพันธ์ไว้ด้วยกัน ความหึงหวงและความไม่มั่นใจในคุณค่าที่ตนมีต่อคู่ครองเป็นสัญญาณบ่งบอกถึงผู้ชายที่ไม่มีความมั่นใจ
คู่ของคุณรู้สึกไม่มั่นคงหรืออารมณ์เสียเกี่ยวกับเพื่อนผู้ชายของคุณหรือไม่? พวกเขาไม่ชอบให้คุณไปเที่ยวกับลูกพี่ลูกน้องและญาติคนอื่น ๆ ของคุณหรือไม่? เขามีปัญหาไหมหากคุณกำลังมีช่วงเวลาดีๆ กับคนที่คุณรัก แม้ว่าจะอยู่ต่อหน้าเขา?
เอาล่ะ อาจถึงเวลาที่ต้องเดินหน้าต่อไป การรับมือกับสิ่งนี้สามารถนำไปสู่ความรู้สึกเชิงลบมากมายและความขัดแย้งที่ตามมาระหว่างคุณกับแฟนหนุ่ม
|_+_|4. เขากลัว & ไม่แน่ใจเกี่ยวกับความรับผิดชอบที่สำคัญใด ๆ
สัญญาณที่โดดเด่นที่สุดประการหนึ่งของการเห็นคุณค่าในตนเองต่ำในผู้ชายคือความกลัวที่จะล้มเหลว คนที่รู้สึกว่าตนเองไม่มีความสามารถในการจัดการบางอย่างหรือเป็นผู้นำมักจะพยายามหลีกเลี่ยงโอกาสที่พวกเขาต้องทำ
สิ่งนี้แสดงให้เห็นในความยับยั้งชั่งใจของชายผู้นี้ที่จะรับผิดชอบไม่ว่าจะมากหรือน้อย เขาไม่คิดว่าเขาจะสามารถบังคับมันให้บรรลุผลได้ ดังที่ได้กล่าวไว้ก่อนหน้านี้ เขามองว่าโอกาสเป็นภัยคุกคาม ดังนั้นเขาจะมีช่วงเวลาที่ยากลำบากมากในการรับผิดชอบ
เขาจะหลีกเลี่ยงสิ่งเล็ก ๆ น้อย ๆ เช่นการให้อาหารสัตว์เลี้ยงของคุณกับความรับผิดชอบที่สำคัญเช่นความเป็นไปได้ ของ ย้ายมาอยู่ด้วยกัน หรือ กำลังจะแต่งงาน ดังนั้น ถามตัวเองว่า มันจะคุ้มไหมที่เวลาและความพยายามของคุณที่จะอยู่กับผู้ชายแบบนี้?
|_+_|5. เขาแสดงพฤติกรรมบีบบังคับทางเพศ
แม้จะเศร้าแต่ก็จริง พฤติกรรมบีบบังคับทางเพศ สำหรับคุณก็เป็นอีกสัญญาณหนึ่งของความนับถือตนเองต่ำในผู้ชาย ถ้าผู้ชายของคุณเป็นคนคิดลบ คุณอาจจะลำบาก แสดงความต้องการทางเพศของคุณ ให้เขา.
ในทางกลับกัน เขาอาจรับรู้สิ่งนี้เมื่อคุณไม่ได้สนใจเขา ดังนั้น เขาอาจหันไปกดดันให้คุณแสดง ปัญหาความภาคภูมิใจในตนเองของผู้ชายมักปรากฏในขอบเขตทางเพศของความสัมพันธ์ของคุณ
เซ็กส์อาจทำให้คุณรู้สึกไม่สนุกเพราะพฤติกรรมบีบบังคับ นี่เป็นปัญหาที่ร้ายแรงมาก มีโอกาสสร้างความเสียหายมากมายให้กับคุณ
6. มีความมั่นใจในตนเองต่ำ
ความมั่นใจในตนเองเป็นส่วนสำคัญของความภาคภูมิใจในตนเอง พวกเขามีความสัมพันธ์เชิงบวกที่แข็งแกร่งซึ่งกันและกัน นี่หมายความว่าคนที่มั่นใจในตัวเองมีความนับถือตนเองสูง หากผู้ชายของคุณรู้สึกว่าเขาไม่รู้ว่าจะจัดการตัวเองในสถานการณ์ต่างๆ อย่างไร เขาก็อาจจะขาดความมั่นใจในตัวเอง
ความมั่นใจในตนเองต่ำนี้หมายความว่าคุณภาพชีวิตและความเป็นอยู่ของเขาได้รับผลกระทบอย่างมาก
|_+_|7. เขาติดสิ่งต่าง ๆ
สัญญาณที่ละเอียดอ่อนกว่าประการหนึ่งของความนับถือตนเองต่ำในผู้ชายคือพฤติกรรมเสพติด การติดยาเสพติดไม่ได้หมายความว่าผู้ชายของคุณติดการสูบบุหรี่ ติดยา หรือดื่มสุราเสมอไป สามารถรวมสิ่งเหล่านี้ได้ แต่ไม่จำกัดเฉพาะสิ่งเหล่านี้
ผู้ชายของคุณอาจหมกมุ่นอยู่กับความสะอาดหรือทำกิจกรรมอื่นๆ เขาอาจจะใช้เวลาส่วนใหญ่ในการทำสิ่งนั้นโดยเฉพาะ สัญญาณทั่วไปของการขาดความมั่นใจในผู้ชายสามารถปรากฏเป็น ติดหนังโป๊ น .
|_+_|8. เขามักจะโน้มน้าวใจได้ง่าย
สัญญาณที่ละเอียดอ่อนอีกอย่างหนึ่งของความนับถือตนเองต่ำในผู้ชายคือความใจง่าย เป็นเรื่องง่ายมากที่ผู้ชายของคุณจะเชื่อบางสิ่งที่คนอื่นบอกเขาหรือไม่? ความพร้อมของคุณดูไร้สาระมากไหม?
อาจเป็นเพราะปัญหาความนับถือตนเอง อาจเป็นเพราะผู้ชายของคุณขาดหลักการพื้นฐาน เนื่องจากขาดหลักการ เขาจึงไม่มีความเชื่อหรือค่านิยมใด ๆ ที่จะยืนหยัด
ถ้าคุณเห็นเขาผันผวนในความคิดเห็นบ่อยๆ ก็เพราะ ปัญหาความภาคภูมิใจในตนเอง . วิธีที่ง่ายที่สุดในการทำความเข้าใจสัญลักษณ์นี้คือถ้าเขาเปลี่ยนความเชื่อหรือความคิดเห็นได้อย่างง่ายดายแม้ในสถานการณ์ที่เขาไม่ได้อยู่ภายใต้แรงกดดัน
9. เขาไม่ดีในการจัดการกับคำวิจารณ์ใด ๆ
ผู้ชายและความนับถือตนเองไม่ได้ยากนักที่จะสำรวจ วิธีที่ง่ายที่สุดในการดูว่าผู้ชายของคุณมั่นใจในตัวเองแค่ไหนคือการวิเคราะห์ปฏิกิริยาของเขาต่อการวิจารณ์
คำวิจารณ์อาจเป็นเชิงสร้างสรรค์หรือแค่แง่ลบ มันไม่สำคัญ หากผู้ชายของคุณมีความภาคภูมิใจในตนเองต่ำ เขาจะไม่วิจารณ์ได้ดี เขาอาจจะตอบสนองในทางลบอย่างมากต่อคำวิจารณ์ใดๆ จากใครก็ตาม
บุคคลดังกล่าวมองว่าการวิจารณ์ถึงแม้จะเป็นเชิงสร้างสรรค์ว่าเป็นการโจมตีโดยตรงต่อตัวละครของพวกเขา ดังนั้นพวกเขาจึงตอบสนองต่อคำวิจารณ์ด้วยความเกลียดชังและความโกรธ
|_+_|10. เขาเผชิญความยากลำบากอย่างมากในการยอมรับความผิดพลาดของเขา
สัญญาณหนึ่งที่บ่งบอกว่าเขามีความนับถือตนเองต่ำคือการรับรู้และความเข้าใจในความผิดพลาด มนุษย์ย่อมต้องทำผิดพลาด อย่างไรก็ตาม ผู้ที่มีความภาคภูมิใจในตนเองปานกลางถึงสูง จะมองว่าความผิดพลาดเหล่านี้เป็นบทเรียนสำคัญในชีวิต
ในทางกลับกัน คนที่มีความนับถือตนเองต่ำมักมีช่วงเวลาที่ยากลำบากที่คิดว่าความผิดพลาดคือโอกาสในการเรียนรู้ที่ยอดเยี่ยม ดังนั้นพวกเขาจึงจบลง โทษคนอื่น . พวกเขาไม่ครุ่นคิด พวกเขาไม่พยายามเรียนรู้
|_+_|วิธีเลี้ยงดูผู้ชายที่มีความนับถือตนเองต่ำ
ตอนนี้คุณรู้วิธีที่จะบอกว่าผู้ชายมีความนับถือตนเองต่ำหรือไม่ มีบางวิธีที่จะนำทางไปสู่ความนับถือตนเองและความสัมพันธ์ที่ต่ำ นี่คือวิธี:
- คุณต้องเข้าใจสุขภาพ Y วิธีรับมือกับความผิดหวัง และโกรธเมื่อต้องรับมือกับผู้ชายของคุณ ฉัน หากคุณระเบิดออกมา มันจะไม่ช่วยสถานการณ์
- พยายามให้กำลังใจและทำให้เขารู้สึกดีกับตัวเองโดย ชมเชยเขา บ่อยครั้ง. ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคำชมเหล่านี้จริงใจ เป็นจริง และจริงใจ
- ยอมรับว่า เขาเป็นฝ่ายรับ โดยธรรมชาติแล้วจึงพยายามหลีกเลี่ยงเรื่องตลกที่เขาอาจจะคิดไปเอง
- ตั้งใจฟัง และการเอาใจใส่เป็นเครื่องมือที่ทรงพลังที่สุดสองอย่างในการตรวจสอบผู้ชายของคุณและเพิ่มความภาคภูมิใจในตนเอง พยายามกระตุ้นให้เขาพูดกับตัวเองในแง่บวกด้วย
- เขาอาจจะมองตัวเองในแง่ลบ มัน จะดีกว่าถ้าคุณแนะนำการให้คำปรึกษาที่สามารถช่วยสร้างความภาคภูมิใจในตนเองของเขา
- คนที่มีความนับถือตนเองต่ำสามารถรักษาตัวเองได้ และความโดดเดี่ยวดังกล่าวอาจนำไปสู่ภาวะซึมเศร้าและความวิตกกังวล ลองรวมผู้ชายของคุณในกิจกรรมต่างๆ และพบปะผู้คนใหม่ๆ
- อดทนไว้ ในขณะที่ จัดการกับความไม่มั่นคงของเขา . อาจมีช่วงเวลาที่อารมณ์เสียซึ่งคุณอาจไม่พร้อม แต่รู้ว่าไม่มีวิธีแก้ไขปัญหาอย่างรวดเร็วและอาจต้องใช้เวลา
บทสรุป
ตอนนี้คุณรู้เกี่ยวกับสัญญาณของความนับถือตนเองต่ำในผู้ชายคนหนึ่งและวิธีสนับสนุนผู้ชายคนนั้น เป็นสถานการณ์ที่ยากลำบาก แต่ความอดทน ความตระหนัก ความจริงใจ และความเห็นอกเห็นใจ สามารถนำพาคุณไปได้ไกล
เมื่อคุณระบุสัญญาณได้แล้ว การจัดการกับสัญญาณเหล่านั้นทำได้ไม่ยาก และถ้าไม่มีจุดกลับก็ไปต่อดีกว่า!
ดูวิดีโอนี้เพื่อทำความเข้าใจพันธมิตรที่วิจารณ์ได้ดีขึ้น:
แบ่งปัน:
