ความสำคัญของการพูดว่าฉันรักคุณและวิธีแสดงออก

ฉันรักคุณ- โอกาสที่ดีสามคำเล็ก ๆ เหล่านี้เป็นรากฐานของการแต่งงานของคุณ อย่างไรก็ตาม มีโอกาสดีพอๆ กันที่คุณและคู่สมรสของคุณพูดกันตอนนี้น้อยกว่าตอนที่คุณออกเดทหรือเมื่อคุณเป็นคู่บ่าวสาว

นั่นเป็นเรื่องปกติ คนจะยุ่ง เราหมกมุ่นอยู่กับอาชีพการงาน การดูแลเด็ก งานอดิเรก และอื่นๆ อีกมากมาย ด้วยเหตุนี้ ผู้คนจึงเสียสมาธิ และความสำคัญของการพูดว่าฉันรักคุณกลับกลายเป็นเบาะหลัง

หลายสิ่งที่คุณและคู่สมรสของคุณเคยทำเพื่อกันและกันอาจจะล้มลงข้างทาง คุณจีบกันบ่อยแค่ไหน? ครั้งสุดท้ายที่คุณซื้อเพียงเพราะของขวัญให้อีกคนคือเมื่อไหร่?

บ่อยครั้งที่การพูดว่าฉันรักคุณตกอยู่ในประเภทของสิ่งที่เราไม่คิดจะทำอีกต่อไป

ปัญหาคือเมื่อความถี่ที่เราบอกคู่สมรสว่าเรารักพวกเขาลดลง อ่าวก็ค่อยๆ เติบโตระหว่างเรา หากปล่อยทิ้งไว้โดยไม่มีใครดูแล มันสามารถเติบโตเป็นเหวลึกและมืดมิด ที่เชื่อมได้ก็ต่อเมื่อลำบากเท่านั้น

ที่สำคัญบอกรักเธอ

ไหนบอกว่ารักไง ทำไมคำว่า I Love You ถึงสำคัญ? คำว่า 'ฉันรักเธอ' สำคัญไฉน?

เหตุใดเราจึงต้องใช้เวลาบอกคู่สมรสว่าเรารักพวกเขา? มันง่ายที่จะตกอยู่ในรูปแบบทางจิตนี้ เราอยู่กับพวกเขาใช่ไหม เรายังคงแต่งงาน? เราทำสิ่งต่าง ๆ เพื่อพวกเขา ซื้อของขวัญให้พวกเขา และใช้เวลากับพวกเขา พวกเขาควรจะไม่เป็นไร รู้ ที่เรารักพวกเขา?

แม้จะคิดว่าตนรู้ พูดก็สำคัญ เมื่อคุณบอกคู่สมรสของคุณว่าคุณรักพวกเขา แสดงว่าคุณยืนยันความรักที่มีต่อพวกเขาอีกครั้ง แต่ยังรวมถึงความสัมพันธ์ของคุณด้วย คุณบอกพวกเขาว่าคุณให้ความสำคัญกับการมีอยู่ของพวกเขาและการแต่งงานของคุณ มันเกี่ยวกับการเน้นความเอาใจใส่ ความมุ่งมั่น และความชื่นชม

การพูดว่า 'ฉันรักคุณ' มีความสำคัญ เพราะการไม่พูดว่าฉันรักคุณ สามารถสร้างระยะห่างระหว่างคุณ และเริ่มกัดเซาะความสัมพันธ์ที่คุณมีต่อกัน คุณอาจเริ่มรู้สึกไร้ค่าหรือว่าคู่สมรสของคุณไม่เห็นคุณค่าของความสัมพันธ์

ข่าวดีก็คือการเปลี่ยนกระบวนทัศน์นั้นค่อนข้างง่าย

วิธีการแสดง 'ฉันรักคุณ'

คุณพูดว่าฉันรักคุณอย่างไร

เมื่อคุณเข้าใจถึงความสำคัญของการพูดว่า 'ฉันรักคุณ' แล้ว คุณจะรู้ว่าคุณสามารถแสดงอารมณ์ของคุณได้หลายวิธี ดูเคล็ดลับในการบอกว่าคุณรักใครสักคน:

1. มีสติและพูดออกมา

หลังจากที่เข้าใจถึงความสำคัญของการพูดว่าฉันรักคุณแล้ว บางทีเคล็ดลับที่สำคัญที่สุดเพียงอย่างเดียวก็คือ ให้นึกถึงเวลาที่คุณไม่ได้บอกว่าฉันรักคุณและมุ่งมั่นที่จะเปลี่ยนแปลงมัน

เพียงแค่พยายามพูดคำเล็กๆ สามคำนี้ให้บ่อยขึ้นก็สามารถส่งผลกระทบอย่างลึกซึ้งต่อความสัมพันธ์ของคุณและสิ่งที่คุณได้รับจากมัน ใช้เวลาทุกวันเพื่อบอกคู่สมรสของคุณว่าคุณรักพวกเขา แต่อย่าปล่อยให้ผ่านไป จงตั้งใจ. ทำให้มันมีความหมาย

ตัวอย่างเช่น วางมือของคุณบนไหล่ของเขา มองเข้าไปในดวงตาของพวกเขา และจงใจพูดว่า ฉันรักคุณ ถือ สบสายตา ขณะที่คุณกำลังพูดและหลังจากนั้น

คุณควรพูดบ่อยแค่ไหน?

ไม่มีคำตอบที่แน่นอน มันไม่เกี่ยวกับการรักษาคะแนนหรือไปถึงเกณฑ์รายวันในจินตนาการที่พูดคำเหล่านั้นอย่างน่าอัศจรรย์ เสริมสร้างความสัมพันธ์ของคุณ . มันเกี่ยวกับการสร้างความสัมพันธ์ที่เอาใจใส่กับคู่สมรสของคุณผ่านคำสามคำและอารมณ์เบื้องหลังพวกเขา

แน่นอนว่าการพูดคำนั้นเป็นสิ่งหนึ่ง การแสดงความรักเป็นอย่างอื่นโดยสิ้นเชิง จะแสดงความรักให้สามีเห็นได้อย่างไร ชื่นชมและให้คุณค่ากับพวกเขา และสิ่งที่พวกเขานำมาสู่ชีวิตของคุณ?

2. ความกตัญญูกตเวทีเป็นความรัก

การปลูกฝังความรู้สึกขอบคุณในชีวิตของคุณมีประโยชน์อย่างมากสำหรับสุขภาพจิตและอารมณ์ของคุณ โรงพยาบาลเด็กทั่วประเทศ ชี้ให้เห็นประโยชน์ที่พิสูจน์แล้วทางวิทยาศาสตร์หลายประการที่สามารถนำเสนอได้และ มหาวิทยาลัยเบิร์กลีย์ ได้สำรวจว่าความกตัญญูสามารถสร้างความรู้สึกสงบลึกและเปลี่ยนสมองของคุณได้อย่างมาก

อย่างไรก็ตาม มันไม่ใช่แค่เกี่ยวกับคุณเท่านั้น แสดงความกตัญญูต่อคู่สมรสของคุณ ยังสามารถเสริมสร้างความสัมพันธ์ของคุณในขณะที่ให้วิธีอื่นในการบอกว่าฉันรักคุณ

คุณแสดงความกตัญญูอย่างไร?

อาจเป็นเรื่องง่ายๆ อย่างการระลึกถึงการกล่าวขอบคุณเมื่อคู่สมรสของคุณทำอะไรให้คุณ หรือคุณอาจไปไกลกว่านี้ - เขียนจดหมายขอบคุณ หรือหมายเหตุ เป็นต้น มันเกี่ยวกับการใช้เวลา สังเกตสิ่งที่คู่สมรสของคุณทำ และแสดงความรักจากใจจริง

3. เข้าควบคุมความรับผิดชอบ

หลังจากเข้าใจถึงความสำคัญของการบอกรักเธอแล้ว ก็อยากจะ แสดงให้คู่สมรสของคุณเห็นว่าพวกเขาชื่นชมมากแค่ไหน และคุณกำลังใส่ใจกับสิ่งที่พวกเขาทำในความสัมพันธ์ของคุณ

รับช่วงต่อความรับผิดชอบของตนเป็นระยะเวลาหนึ่ง เป็นวิธีที่ดีที่จะบอกว่าฉันเห็นคุณ ฉันรักคุณ และฉันซาบซึ้งคุณทั้งหมดในคราวเดียว

ตัวอย่างเช่น หากคู่สมรสคนหนึ่งทำอาหารเย็นเป็นประจำ ทำไมไม่ลองเข้าไปใช้เวลาหนึ่งคืนทุกสองสัปดาห์เพื่อกล่าวขอบคุณและแสดงความรักของคุณดู สิ่งเดียวกันนี้สามารถนำไปใช้กับความรับผิดชอบหรืองานบ้านที่มีแนวโน้มว่าจะตกอยู่กับคู่สมรสคนเดียว เมื่อคุณทำเช่นนี้ คุณพูดว่า ฉันเห็นว่าคุณทำสิ่งนี้ตลอดเวลา และฉันรู้ว่ามันยาก ฉันชื่นชมและรักคุณ ให้ฉันแสดงความชื่นชม

4. เรียกพวกเขาด้วยชื่อ

คู่สมรสมีพัฒนาการทุกรูปแบบ ชื่อสัตว์เลี้ยง เพื่อกันและกัน มีโอกาสดีถ้าคุณใช้คำพูดเพื่อบอกว่าฉันรักคุณและเรียกคนอื่นว่าที่รักหรือที่รัก ที่รักหรือที่รัก ที่รัก หรือแฟนโดยเฉพาะ

แม้ว่าสิ่งเหล่านี้จะเป็นเงื่อนไขของความรัก แต่ก็คุ้มค่าที่จะเปลี่ยนแปลงสิ่งต่าง ๆ เป็นครั้งคราว โทรหาคู่สมรสของคุณโดยใช้ชื่อของพวกเขาแทนชื่อสัตว์เลี้ยงหรือชื่อเล่นสำหรับพวกเขา นี่แสดงให้พวกเขาเห็นว่าคำพูดของคุณมีไว้สำหรับพวกเขาอย่างแท้จริงและคุณกำลังพูดกับพวกเขาโดยเจตนา

5.หางานอดิเรกหรือกิจกรรมทำร่วมกัน

ในขณะที่คุณออกเดทและหลังจากแต่งงาน คุณและคู่สมรสของคุณอาจทำสิ่งต่างๆ ร่วมกันเป็นส่วนใหญ่ หลังจากหลายปีที่มีการเปลี่ยนแปลงแม้ว่า คุณมีตารางการทำงานที่แตกต่างกัน ความรับผิดชอบที่แตกต่างกัน และความสนใจอาจแตกต่างกัน

การขาดความสนใจร่วมกันหรือใช้เวลาร่วมกันสามารถผลักดันลิ่มอย่างรวดเร็วและลึก

เพื่อต่อสู้กับแนวโน้มนี้ ค้นหาสิ่งที่น่าสนใจหรือ ทำกิจกรรมสนุกๆร่วมกัน . ไม่จำเป็นต้องเป็นอะไรที่สำคัญเช่นกัน ไปเดินเล่นหรือวิ่งออกกำลังกายตอนเช้าด้วยกัน ปลูกสวนเล็กๆ ด้วยกัน ค้นหารายการทีวีที่คุณทั้งคู่ชอบดูและไม่รังเกียจที่จะพูดคุยหรือหัวเราะเยาะซึ่งกันและกัน เวลาอยู่ด้วยกันคือที่สุดที่ฉันรักเธอ

6. ให้เวลากับความรัก

ชีวิตมีนิสัยชอบเข้าไปยุ่ง แม้จะเคยทำ เวลาปกติสำหรับคืนวันที่ และความโรแมนติกในชีวิตของคุณ ตลอดหลายปีที่ผ่านมา ความรับผิดชอบและเหตุการณ์ในชีวิตมักจะทำให้ประสบการณ์เหล่านั้นมีความท้าทายมากขึ้น น่าเสียดายที่อาจทำให้ส่ง . ได้ยากขึ้น ข้อความแห่งความรัก .

โดยการหาเวลาให้กับความรักในชีวิตของคุณ คุณจะได้พบกับอีกสิ่งหนึ่ง บอกรักแบบไม่มีคำพูด . แน่นอน คุณสามารถพูดสามคำนี้ได้อย่างแน่นอน แต่การกระทำของคุณควรพูดเสียงดังที่นี่ คุณกำลังใช้เวลาทั้งวันหรือตอนเย็นเพื่อใช้จ่ายกับคู่สมรสของคุณในขณะที่ทำสิ่งพิเศษให้กับคุณทั้งคู่

คุณมีทางเลือกอะไรบ้าง? มันเกือบจะไม่มีที่สิ้นสุด: a มื้อค่ำสุดโรแมนติก สำหรับสองคน คืนภาพยนตร์ (ที่บ้านหรือในโรงภาพยนตร์) ห้องหลบหนี หรือแม้แต่a กล่องคืนวันที่ เต็มไปด้วยเกมและความสนุกสนานสำหรับคุณและคู่สมรสของคุณ แนวคิดนอกกรอบอื่นๆ ที่ทำลายรูปแบบการเดทกลางคืนแบบเดิมๆ ได้แก่:

• ไปปิคนิคกัน
• ออกไปร้องคาราโอเกะ
• คลาสเรียนเต้นรำบอลรูมหรือชิงช้า
• นวดคู่
• ไปคลับตลก
• ย้อนอดีตไปในเดทแรกของคุณ (สมมติว่านั่นเป็นสิ่งที่คุณ ต้องการ ที่จะมีชีวิตอีกครั้ง!)
• ไปงานหรือเทศกาลในท้องถิ่น

เคล็ดลับสำคัญสำหรับความสำเร็จในคืนวันที่

ความสำคัญของการพูดว่าฉันรักจะเกิดขึ้นเมื่อคุณสังเกตความเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นในความสัมพันธ์ จากที่กล่าวมา คุณจะต้องทำตามเคล็ดลับสำคัญสองสามข้อเพื่อความสำเร็จในคืนออกเดท

• ให้เวลากับความสนุก

การจุดไฟความสัมพันธ์ที่ลึกซึ้งกับคู่สมรสของคุณเป็นสิ่งสำคัญมาก อย่างไรก็ตาม อย่าประมาทพลังของความสนุกสนาน การหัวเราะด้วยกันอาจเป็นประสบการณ์สายสัมพันธ์ที่แน่นแฟ้นอย่างไม่น่าเชื่อ

การหัวเราะกับคู่สมรสของคุณเป็นประจำนั้นสำคัญพอๆ กับการจำที่จะบอกว่าฉันรักคุณ หากจำเป็น ให้จำคำพูดของ Agnes Repplier นักเขียนและนักเขียนชีวประวัติที่มีชื่อเสียง: เราไม่สามารถรักใครก็ตามที่เราไม่เคยหัวเราะด้วยได้จริงๆ

• มีความยืดหยุ่น

ชีวิตเกิดขึ้น สิ่งที่ปลูกขึ้น แผนไปผิดทาง เตรียมพร้อมสำหรับสิ่งนั้น ปิกนิกของคุณอาจมีพายุฝนฟ้าคะนอง หรือการเที่ยวกลางคืนที่ร้านค้าของคุณอาจถูกเลื่อนออกไปเนื่องจากเหตุฉุกเฉินในครอบครัว ยืดหยุ่น หายใจเข้าลึก ๆ ยิ้มและบอกคู่สมรสของคุณว่าคุณรักพวกเขา

อย่าไปยึดติดกับผลเมื่ออะไรไม่เข้าท่า ถูกต้อง คุณงอออกจากรูปร่าง

• ความใกล้ชิดที่แท้จริงคือเป้าหมาย

ใช่ เวลาสำหรับผู้ใหญ่บางช่วงอาจดีมาก และเป็นไปได้ว่าเป็นสิ่งที่คุณทั้งคู่หวังว่าจะมาจากคืนวันที่ออกเดท อย่างไรก็ตาม อย่าถือเอาความใกล้ชิดทางกายกับความสนิทสนมที่แท้จริง

การแต่งงานที่เข้มแข็งมีอะไรมากกว่าการอยู่บนเตียงด้วยกัน เป้าหมายของคืนวันที่คุณควรสร้างความรู้สึกสนิทสนมอย่างแท้จริงที่คุณและคู่สมรสของคุณเชื่อมต่อในระดับลึก

ตรวจสอบความใกล้ชิด 6 ประเภทที่สำคัญในความสัมพันธ์:

ซื้อกลับบ้าน

การพูดว่าฉันรักคุณเป็นสิ่งสำคัญมากสำหรับการแต่งงานที่แข็งแรงและแข็งแรง หากไม่มีสิ่งนี้ ระยะห่างระหว่างคุณจะกลายเป็นช่องว่าง หาเวลามาบอกกล่าวกัน

อย่า จำกัด ตัวเองให้พูดคำเดียว แสดงให้คู่สมรสของคุณเห็นว่าคุณรักพวกเขาด้วยการกระทำของคุณและวิธีที่คุณมีปฏิสัมพันธ์กับพวกเขา แสดงความขอบคุณ หาเวลาให้กันและกัน และหาวิธีที่จะหัวเราะด้วยกันทุกวัน

แบ่งปัน: