10 เหตุผลที่คู่รักทุกคู่ต้องการเวลาอยู่ห่างจากลูกๆ

ครอบครัวสุขสันต์ดูอัลบั้ม

ในบทความนี้

การเป็นพ่อแม่มือใหม่ สวยงาม แต่ทารกต้องการเวลาและความเอาใจใส่อย่างต่อเนื่อง ซึ่งบางครั้งอาจทำให้การแต่งงานของคุณต้องเบาะหลัง นั่นเป็นเหตุผลที่คู่รักต้องการเวลาอยู่ห่างจากลูกๆ



กอดทารกแรกเกิด มีเสียงร้อง และไม่ต้องพูดถึงกลิ่นทารกใหม่อีก การเป็นพ่อแม่เป็นเกียรติ แต่อย่าลืมด้านมืดของการเป็นพ่อแม่ เช่น การร้องไห้ ผ้าอ้อมที่เลอะเทอะ และเพื่อไม่ให้เราลืมการอดนอน

ไม่ว่าคุณจะเลี้ยงเด็กแรกเกิดหรือวัยรุ่น การเลี้ยงลูกเป็นงานเต็มเวลาที่ต้องใช้เวลาอันมีค่าจากการแต่งงานของคุณ ต่อไปนี้คือเหตุผล 10 ประการที่คู่รักต้องการเวลาอยู่ห่างจากลูกๆ เพื่อให้ความสัมพันธ์ของพวกเขาเติบโต

ความสำคัญของเวลาอยู่ห่างจากลูกๆ

คู่รักเพลิดเพลินกับลูก ๆ ของพวกเขา

มีสาเหตุหลายประการที่คู่รักต้องใช้เวลาร่วมกัน ห่างจากทารก เด็กเล็ก และวัยรุ่น

ความสำคัญของเวลาอยู่คนเดียวในการแต่งงานมีสองเท่า ขั้นแรก จะช่วยให้คุณมีเวลาที่จะ เสริมสร้างการแต่งงานของคุณ และเน้นความโรแมนติก ประการที่สอง ช่วยให้คุณเชื่อมต่อกับตัวเองอีกครั้ง

สิ่งเหล่านี้จำเป็นหากคุณต้องการเป็นพ่อแม่และคู่ครองที่ดีที่สุด

ดูวิดีโอนี้เพื่อดูเคล็ดลับเพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีทำให้การแต่งงานของคุณน่าตื่นเต้น

10 เหตุผลที่คู่รักต้องการเวลาอยู่ห่างจากลูกๆ

พ่อกับแม่อุ้มลูกยิ้มๆ

มีเหตุผลหลายประการที่คู่รักต้องใช้เวลาอยู่ห่างจากลูกๆ 10 เหตุผลที่คุณต้องรู้

1. เพราะคุณใช้เวลาห่างกัน

การเลี้ยงลูกโดยเฉพาะอย่างยิ่งในระยะแรกๆ ต้องใช้เวลามากในการจดจ่ออยู่กับลูก นี่เป็นสิ่งที่ดีสำหรับการผูกมัดกับลูกน้อยของคุณ แต่คุณและคู่สมรสของคุณอาจรู้สึกเหมือนเรือสองลำที่ผ่านไปในตอนกลางคืนมากกว่าคู่รักที่หลงใหล

นี่คือเหตุผลที่คู่รักต้องการเวลาอยู่ห่างจากลูกๆ

ดิ ความสำคัญของเวลาคุณภาพในความสัมพันธ์ คือการแสดงความรักต่อคู่สมรสของคุณและให้ความสำคัญกับพวกเขา การใช้เวลาร่วมกันอย่างมีคุณภาพจะทำให้คุณสามารถเอาใจใส่พวกเขาอย่างฟุ่มเฟือยในแบบที่คุณไม่สามารถทำได้ทั้งหมดเมื่อลูก ๆ ของคุณอยู่ใกล้ๆ

2. เพื่อเชื่อมต่อใหม่ทางอารมณ์

อย่าตกหลุมพรางของการคิดว่าคุณจะกลับมามีความสัมพันธ์กันอีกครั้งเมื่อลูกๆ ไม่อยู่ที่วิทยาลัย เพื่อจะมีชีวิตแต่งงานที่เข้มแข็ง คุณต้องรักษาความใกล้ชิดทางอารมณ์ที่เข้มแข็งตลอดหลายช่วงของการเป็นพ่อแม่

ไม่เพียงแต่จะ ความใกล้ชิดทางอารมณ์ ปรับปรุงความสัมพันธ์ที่โรแมนติกของคุณ แต่จะช่วยให้คุณอ่อนแอและพึ่งพาซึ่งกันและกันเมื่อคุณต้องการการสนับสนุน

3.เพราะคุณคู่ควรกับการคลายเครียด

ความสำคัญของเวลาที่มีคุณภาพในความสัมพันธ์บางครั้งไม่เกี่ยวกับความรักและทุกสิ่งที่เกี่ยวข้องกับการผ่อนคลาย

ไม่ว่าคุณจะกำลังรับมือกับการถดถอยของการนอนหลับ อารมณ์ฉุนเฉียวของเด็กวัยหัดเดิน หรืออกหักครั้งแรกของวัยรุ่น การเลี้ยงดูบุตรสามารถส่งผลต่อคุณได้

มหาวิทยาลัยคาร์เนกี้เมลลอน รายงาน คู่สมรสที่แต่งงานอย่างมีความสุขจะมีคอร์ติซอลซึ่งเป็นฮอร์โมนความเครียดในกระแสเลือดน้อยกว่าคนที่หย่าร้างหรือโสด

จากการศึกษาเพิ่มเติมพบว่าคู่สมรสจะ สัมผัสความสุขที่มากขึ้น และความเครียดน้อยลงเมื่อได้ใช้เวลาร่วมกัน

การหาสองสิ่งที่ต้องทำโดยไม่มีลูก (คืนวันที่ที่น่าตื่นเต้นและผจญภัยหรือสามชั่วโมงของการแสดงที่คุณชื่นชอบบนเตียงที่เต็มไปด้วยของว่าง) สามารถช่วยลดความเครียดในชีวิตแต่งงานของคุณได้

4.เพื่อแสดงให้ลูกเห็นว่าการแต่งงานเป็นสิ่งสำคัญ

อีกเหตุผลหนึ่งสำหรับความสำคัญของเวลาที่มีคุณภาพในความสัมพันธ์คือการสอนลูกๆ ของคุณว่าการแต่งงานควรมีความสำคัญ ไม่ใช่การคิดภายหลัง

เมื่อคุณอุทิศเวลาทั้งหมดให้กับลูกน้อยของคุณ พวกเขาอาจรู้ว่าโลกหมุนรอบตัวพวกเขา แม้ว่าพวกเขาจะอยู่ไม่ไกลเกินเอื้อม แต่การแสดงให้พวกเขาเห็นถึงความสำคัญของเวลาที่มีคุณภาพในความสัมพันธ์สำหรับแม่และพ่อก็เป็นประโยชน์

|_+_|

5. ช่วยให้การแต่งงานของคุณเติบโต

คู่รักต้องการเวลาอยู่ห่างจากลูกๆ เพื่อดูแลความสัมพันธ์ของพวกเขาต่อไป

แน่นอน คุณสามารถทำเช่นนี้ได้ในขณะที่เด็กๆ อยู่ที่บ้าน แต่ไม่ใช่ด้วยความเข้มข้นแบบตัวต่อตัวกับคู่สมรสของคุณ

ถ้าการแต่งงานคงอยู่ คุณต้องเติบโตเป็นคู่ชีวิตต่อไป

การทำช่วงเวลาพิเศษให้ตัวเองโดยไม่มีเด็กๆ ช่วยให้คุณสร้างประสบการณ์และความทรงจำใหม่ๆ ร่วมกัน ที่จะทำให้คุณเชื่อมต่อและเจริญรุ่งเรือง

|_+_|

6. เพื่อให้คุณเป็นพ่อแม่ที่ดีขึ้น

การเลี้ยงดูบุตรเป็นสิ่งที่วิเศษและคุ้มค่า แต่ก็ใช้เวลานานเช่นกัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าลูกของคุณอายุต่ำกว่าห้าขวบ

เช้าวันอาทิตย์ที่คุณเคยใช้เวลานอนหลับ สั่งอาหารกลับบ้าน และพักผ่อนตามอัธยาศัย เพศสัมพันธ์กับคู่ของคุณ ตอนนี้ได้ถูกแทนที่ด้วยการตื่นเช้าและออกนอกบ้าน

และแน่นอนว่าการไปเที่ยวกับครอบครัวเป็นสิ่งที่ยอดเยี่ยม แต่พวกเขาไม่มีเวลาสำหรับเรื่องรัก ๆ ใคร่ ๆ

คู่รักต้องการเวลาอยู่ห่างจากลูกๆ เพื่อรักษาความสัมพันธ์ที่แน่นแฟ้น การทำเช่นนี้จะนำพวกเขากลับเข้าสู่หน่วยครอบครัว รู้สึกสดชื่นและพร้อมที่จะทำหน้าที่เลี้ยงดูลูกอย่างเข้มแข็งและยิ้มแย้ม

7. ช่วยให้คุณเป็นธรรมชาติ

ความสำคัญของเวลาที่มีคุณภาพในความสัมพันธ์คือทั้งหมดที่เกี่ยวกับความรู้สึกมีชีวิตชีวา ตัวอย่างเช่น การออกเดทเมื่อคุณมีลูกไม่เหมือนกับการออกเดทเมื่อคุณพบคู่ของคุณครั้งแรก

ย้อนกลับไปเมื่อคุณเป็นโสด คุณมีเวลาทั้งหมดในโลกนี้ที่จะทำอะไรก็ได้ที่คุณต้องการ ออกไปเต้นแจ๊สตอนกลางคืนกลางสัปดาห์ไหม? แน่นอน!

วันหยุดสุ่ม สำหรับวันหยุดสุดสัปดาห์? ลงชื่อค่ะ

ออกไปก่อน 20.00 น.? ตามธรรมชาติ

แต่เมื่อคุณมีลูก โครงสร้างและกิจวัตรจะกลายเป็นเพื่อนที่ดีที่สุดของคุณ

คู่รักต้องการเวลาจากลูกๆ เพื่อเชื่อมต่อ สนุกสนาน และเป็นธรรมชาติอย่างที่พวกเขาต้องการ

8. มีความสนิทสนม

วิธีที่เร็วที่สุดในการ สร้างความผูกพันในการแต่งงาน เมื่อคุณต้องการพักจากเด็ก ๆ คือการได้สนิทสนมกัน

ประสบการณ์ทางเพศที่น่าพึงพอใจกับคู่ของคุณจะช่วยเติมเต็มร่างกายของคุณด้วยฮอร์โมนแห่งความรัก

ฮอร์โมนวิเศษนี้ช่วยเพิ่มความไว้วางใจ ลดความเครียด และส่งเสริม พันธะ .

9. หาเวลาให้ตัวเองบ้าง

เมื่อคุณพบบางสิ่งที่ต้องทำโดยไม่มีลูกหรือแม้กระทั่งหาเวลาให้ตัวเองโดยไม่มีคู่สมรส คุณจะเชื่อมต่อกับคนที่คุณเคยเป็น คนที่มีชีวิตทางสังคมที่คึกคักและงานอดิเรกที่น่าตื่นเต้นไม่รู้จบ

ตราบใดที่คุณรักการเป็นพ่อแม่ สิ่งสำคัญคือต้องรักษาความรู้สึกของตัวเอง

10. จำไว้ว่าทำไมคุณถึงรักการเป็นพ่อแม่

เราทุกคนรักลูก ๆ ของเรา แต่สุภาษิต: ระยะทางทำให้ใจรักใคร่ขึ้นอย่างมากกับการสร้างเวลาพิเศษให้กับตัวเองโดยไม่มีลูก

หลังจากวันที่เปลี่ยนผ้าอ้อมและกิจวัตรประจำวันสิ้นสุดลง ผู้ปกครองใหม่อาจเริ่มรู้สึกหนักใจ – ถ้าไม่ใช่เรื่องปกติสักหน่อย

อยู่ห่างจากลูกน้อยของคุณและ เชื่อมต่อกับคู่ของคุณอีกครั้ง กำลังกระปรี้กระเปร่า แต่ยังช่วยให้คุณมีโอกาสคิดถึงลูก ๆ ของคุณและจำได้ว่าการเป็นพ่อแม่ที่พิเศษจริงๆ

ความสำคัญของเวลาที่มีคุณภาพในความสัมพันธ์คือคุณยังคงเรียนรู้และเชื่อมโยงกันในฐานะคู่สามีภรรยาที่แต่งงานแล้ว

10 สิ่งที่ต้องทำโดยไม่มีลูก

คู่รักต้องการเวลาอยู่ห่างจากลูกๆ เมื่อลูกไม่อยู่ ความสัมพันธ์ของคุณจะเติบโตโดย พัฒนางานอดิเรกใหม่ๆ และความสนใจในฐานะหุ้นส่วน

กำลังมองหาบางสิ่งที่ต้องทำโดยไม่มีลูก? เรามีคุณครอบคลุม

  • ไปพิพิธภัณฑ์
  • ดูหนังด้วยกัน
  • ไปดินเนอร์สุดโรแมนติกที่ไหนสักแห่งที่ไม่มีสมุดระบายสีกับอาหารทานเล่น
  • รักกันทั้งวัน (หรือ อย่างน้อยก็ช่วงบ่าย)
  • มีวันสปา
  • ไปไร่องุ่น/ชิมไวน์
  • ไปที่คลับตลก
  • ไปเที่ยวกินกัน
  • ดูดาว
  • เข้าชั้นเรียน/เรียนรู้สิ่งใหม่ด้วยกัน

กิจกรรมสองอย่างนี้ที่ควรทำโดยไม่มีเด็ก ๆ ได้รับการออกแบบมาเพื่อให้คุณและคู่สมรสของคุณสามารถสนุกสนาน ผ่อนคลาย หรือเพิ่มความโรแมนติกในชีวิตของคุณ

วิธีทำให้การแต่งงานของคุณเผ็ดในขณะที่เลี้ยงลูก

คู่รักต้องการเวลาอยู่ห่างจากลูกๆ ผลการศึกษาชิ้นหนึ่งที่ตีพิมพ์ในวารสารจิตเวชศาสตร์และพฤติกรรมศาสตร์ของอิหร่านเปิดเผยว่าหนึ่งในวิธีที่ดีที่สุดในการสร้างการแต่งงานใหม่คือการสนิทสนมกัน

การวิจัยแสดงให้เห็นว่าความพึงพอใจในชีวิตสมรสมีความสัมพันธ์อย่างมีนัยสำคัญกับ ความพึงพอใจทางเพศ . ยิ่งคู่รักมีเซ็กส์ที่น่าพอใจมากเท่าไหร่ การแต่งงานของพวกเขาก็ยิ่งแข็งแกร่งขึ้นเท่านั้น

ยิ่งไปกว่านั้น ความพึงพอใจทางเพศยังทำนาย a ความผูกพันทางอารมณ์ที่แข็งแกร่งขึ้น ระหว่างพันธมิตร

ดังนั้นคุณจะรักษาประกายไฟให้มีชีวิตและหาเวลาให้ตัวเองและคู่สมรสของคุณซนได้อย่างไร?

คำตอบง่ายๆ คือ คุณต้องให้เวลา

  • หาพี่เลี้ยงเด็กหรือพาลูกไปหาพ่อแม่ช่วงบ่าย
  • ยอมประนีประนอมเรื่องเวลาที่คุณสนิทสนม (ในตอนเช้า ระหว่างงีบหลับ หรือหลังจากที่เด็กๆ เข้านอน)
  • พักผ่อนบ้างแล้วทำให้ทุกอย่างเป็นความสุข
  • หาวิธีอื่นให้สนิทสนมกัน เช่น จับมือกัน

(สำหรับเคล็ดลับดีๆ อื่นๆ ในการรักษาเรื่องทะลึ่งเมื่อคุณต้องการพักจากเด็กๆ ให้อ่านบทความ: 10 วิธียอดนิยมในการทำให้การแต่งงานของคุณเผ็ดร้อนในขณะที่เลี้ยงลูก )

บทสรุป

อย่ารู้สึกผิดที่รู้สึกว่าคุณต้องการพักจากเด็กๆ

การออกเดทเมื่อคุณมีลูกก็มีความสำคัญพอๆ กับการออกเดทเมื่อคุณพบกับคู่สมรสของคุณครั้งแรก หรืออาจจะมากกว่านั้นด้วยซ้ำ คุณและคู่ของคุณต้องใช้เวลาร่วมกันโดยไม่มีลูกเพื่อทำให้การแต่งงานของคุณสดชื่น กระชับความสัมพันธ์ และสดชื่น

ค้นหากิจกรรมใหม่ๆ ที่ต้องทำโดยไม่มีลูกสำหรับคืนออกเดทของคุณ วิธีนี้จะทำให้ความสัมพันธ์ของคุณสนุกและสดชื่น

อย่ากลัวที่จะจัดลำดับความสำคัญของคู่สมรสก่อนบุตรหลานของคุณ การทำเช่นนี้ไม่เพียงแต่จะเป็นประโยชน์ต่อการแต่งงานของคุณเท่านั้น แต่คุณยังจะเป็นพ่อแม่ที่ดีขึ้นด้วย