5 เคล็ดลับการเลี้ยงดูบุตรในการป้องกันเด็กจากยาเสพติด
ในบทความนี้
- เหตุใดยาจึงน่าสนใจสำหรับเด็กบางคนและไม่เหมาะกับคนอื่น
- ใช้เวลากับลูก ๆ
- สร้างวินัยให้ลูกของคุณ แต่เป็นธรรมและมีเหตุผล
- สอนลูกว่าการรู้สึกอารมณ์เป็นสิ่งที่ดี
- เป็นแบบอย่างที่ดี
- ให้ความรู้บุตรหลานของคุณด้วยข้อมูลที่เหมาะสมกับวัย
เป็นสิ่งที่พ่อแม่ทุกคนกังวลเกี่ยวกับวิธีการเลี้ยงลูกเพื่อที่พวกเขาจะไม่ใช้ยาเสพติดและสารที่เปลี่ยนแปลงจิตใจอื่น ๆ ภาพยนตร์เรื่องล่าสุด (และเรื่องจริง) เด็กสวย แสดงให้เราเห็นภาพเหมือนของวัยรุ่นที่น่ากลัว การเสพติด หนึ่งที่เด็กชายมีกัญชาครั้งแรกเมื่ออายุ 11 ปีซึ่งกลายเป็นการเสพติดเต็มรูปแบบที่เกือบจะคร่าชีวิตเขาหลายต่อหลายครั้ง
มันคือฝันร้ายที่สุดของพ่อแม่ที่มาปรากฏบนหน้าจอ แต่ถึงแม้ว่าคุณจะดูหนังเรื่องนั้นกับลูก ๆ แต่การคิดว่าอาจเป็นอุปสรรคต่อการทดลองยาที่อาจเกิดขึ้นลูก ๆ ของคุณอาจถูกล่อลวงให้ลองดูว่าการติดยาเสพติดมีลักษณะอย่างไรเพียงพอที่จะหยุดลูกของคุณจากการเสพยา ท้ายที่สุดแล้วในใจของเขา“ ทุกคนกำลังทำมันและไม่มีใครได้รับบาดเจ็บ”
ผู้เชี่ยวชาญ ที่ทำงานกับปัญหาการเสพติดโดยเฉพาะวัยรุ่นที่ติดยาทุกคนยอมรับว่าวิธีที่ดีที่สุดในการป้องกันเด็กให้ห่างไกลจากยาเสพติดคือการศึกษาระดับปฐมวัย - การศึกษาที่เกี่ยวข้องกับการสร้างความภาคภูมิใจในตนเองพัฒนาทักษะที่ช่วยให้บุตรหลานของคุณไม่กล่าวขอบคุณโดยไม่รู้สึกอับอาย และต้องการทำสิ่งที่ดีที่สุดด้วยร่างกายและจิตใจ
เด็กที่มีมุมมองที่ดีต่อชีวิตและบทบาทของพวกเขาในโลกจะถูกล่อลวงน้อยกว่าที่จะหลีกเลี่ยงยาเสพติด เด็กที่รู้สึกถึงจุดมุ่งหมายความหมายและ รักตัวเอง ไม่ค่อยมีความสนใจที่จะพาทั้งหมดนี้ไปทริปหลอน ๆ
มีจำนวนมาก การวิจัย ซึ่งพิสูจน์ได้ว่าสภาพแวดล้อมในบ้านของเด็กเป็นปัจจัยที่มีอิทธิพลมากที่สุดในการพิจารณาว่าเด็กจะติดยาหรือไม่ แม้ว่าการค้นพบนี้อาจสร้างความมั่นใจให้กับพ่อแม่ที่กลัวความกดดันจากเพื่อนที่เป็นพิษต่อลูก ๆ ของพวกเขา แต่ก็อาจทำให้เกิดความวิตกกังวลได้ด้วยการวางความรับผิดชอบอย่างมากในบทบาทของผู้ปกครอง
ผู้ปกครองหลายคนสงสัยว่าปัจจัยที่สำคัญที่สุดคืออะไรและจะป้องกันไม่ให้เด็ก ๆ ติดยาได้อย่างไร? พวกเขาควรกำหนดข้อ จำกัด และผลที่ตามมาหรือไม่? พวกเขาควรมีส่วนร่วมในชีวิตของลูกอย่างไร? พวกเขาควรบอกอะไรกับลูกเกี่ยวกับยาเสพติด?
เหตุใดยาจึงน่าสนใจสำหรับเด็กบางคนและไม่เหมาะกับคนอื่น
การวิจัยค่อนข้างชัดเจน - การติดยาและสารเสพติดเป็นอาการของความเจ็บปวดที่ลึกกว่า . วัยรุ่นมักเริ่มทดลองใช้ยาเพื่อทำให้ตัวเองมึนงงจากอารมณ์ที่พุ่งสูงและต่ำที่เราทุกคนต้องเผชิญในช่วงวัยรุ่น พวกเขาเข้าสู่ปีที่วุ่นวายเหล่านี้โดยไม่พร้อมที่จะขับไล่หินกระแทกในเส้นทางชีวิตนี้ พวกเขาเริ่มตีจากข้อต่อของเพื่อนหรือสูดกลิ่นโค้กและทันใดนั้นทุกอย่างก็กลายเป็นเรื่องง่าย
และมีอันตรายอยู่!
แทนที่จะเรียนรู้ทักษะการเผชิญปัญหาที่จำเป็นต่อการเติบโตเป็นผู้ใหญ่วัยรุ่นกลับไปหาสารที่ทำให้พวกเขาไม่รู้สึกอีกครั้งแล้วครั้งเล่า
มีการติดตั้งลูปข้อเสนอแนะ: ช่วงเวลาที่ยากลำบาก -> กินยา -> รู้สึกดีมาก
เพื่อหลีกเลี่ยงกับดักนี้คุณต้องสอนลูกของคุณตั้งแต่วัยเยาว์ถึงของขวัญในการพัฒนาทักษะการเผชิญปัญหา
คำถามคือจะทำให้เด็ก ๆ เลิกยาได้อย่างไร? หลักการพื้นฐาน 5 ประการในการเลี้ยงลูกที่ไม่ยอมให้ยาเสพติด -
1. ใช้เวลากับลูก ๆ
ตั้งแต่วัยเด็กควรให้เวลากับลูกเป็นเรื่องสำคัญ เมื่อคุณอยู่กับพวกเขาอย่าอยู่ในโทรศัพท์ของคุณ เราทุกคนเคยเห็นคุณแม่นั่งอยู่บนม้านั่งในสวนสาธารณะที่สนามเด็กเล่นแช่อยู่ในโทรศัพท์สมาร์ทโฟนของพวกเขาในขณะที่ลูก ๆ ตะโกนว่า 'ดูแม่ดูฉันลงสไลด์สิ!'
ช่างน่าปวดใจเมื่อแม่ไม่แม้แต่จะเงยหน้าขึ้นมอง หากคุณถูกล่อลวงด้วยโทรศัพท์อย่านำโทรศัพท์ติดตัวไปด้วยเมื่อคุณออกไปข้างนอกกับบุตรหลานของคุณ
เหตุใดการใช้เวลากับลูกจึงมีความสำคัญมาก เหรอ?
มีความสำคัญเนื่องจากพฤติกรรมการเสพติดในเด็กไม่ได้เกิดจากการขาดวินัยของผู้ปกครอง แต่มาจากการขาดการเชื่อมต่อ เด็กที่ไม่รู้สึกใกล้ชิดกับแม่หรือพ่อที่รู้สึกว่าถูกละเลยมีความเสี่ยงต่อการใช้สารเสพติดมากขึ้น
2. ให้วินัยลูกของคุณ แต่เป็นธรรมและมีเหตุผล
การศึกษา แสดงให้เห็นว่าวัยรุ่นที่ติดยาเสพติดบ่อยกว่าไม่มีพ่อแม่ที่ใช้เทคนิควินัยเผด็จการวิธีการแบบ 'ทางของฉันหรือทางหลวง' สิ่งนี้สามารถทำให้เด็กกลายเป็นความลับซ่อนพฤติกรรมที่ไม่ดีไว้ได้
พวกเขาจะใช้ยาเสพติดเพื่อต่อต้านทัศนคติเผด็จการของพ่อแม่ ดังนั้นจะทำอย่างไรให้เด็ก ๆ เลิกยาเสพติด? เรียบง่าย! เพียงฝึกวินัยที่อ่อนโยนทำให้การลงโทษเป็นผลที่เหมาะสมกับพฤติกรรมที่ไม่ดีและสอดคล้องกับการลงโทษของคุณเพื่อให้เด็กเข้าใจถึงขีด จำกัด
3. สอนลูกว่าการรู้สึกอารมณ์เป็นสิ่งที่ดี
เด็กที่เรียนรู้ว่าสามารถรู้สึกได้คือเด็กที่มีความเสี่ยงน้อยกว่าที่จะหันไปหาสารเสพติดเพื่อพยายามลบล้างความรู้สึกไม่ดี
สอนลูกของคุณถึงวิธีนำทางช่วงเวลาเศร้าให้กำลังใจพวกเขาและมั่นใจว่าสิ่งต่างๆจะไม่ทำให้รู้สึกแย่เสมอไป
4. เป็นแบบอย่างที่ดี
ถ้าคุณกลับมาบ้านให้เทสก็อตตัวเองสักตัวหรือสองตัวแล้วพูดว่า“ โอ้มนุษย์นี่จะทำให้เสียหน้า ฉันมีวันที่ยากลำบาก!” อย่าแปลกใจที่ลูกของคุณจะสะท้อนพฤติกรรมแบบนั้นและคิดว่าสารภายนอกเป็นสิ่งที่จำเป็นเพื่อจัดการกับความเครียด
ดังนั้นควรดูนิสัยของตัวเองให้ดีรวมถึงการใช้ยาตามใบสั่งแพทย์และปรับเปลี่ยนให้เหมาะสม หากคุณต้องการความช่วยเหลือเกี่ยวกับการติดสุราหรือยาเสพติดให้ขอความช่วยเหลือจากตัวคุณเอง
5. ให้ความรู้บุตรหลานของคุณด้วยข้อมูลที่เหมาะสมกับวัย
ลูกวัย 3 ขวบของคุณจะไม่เข้าใจการบรรยายเกี่ยวกับโคเคนที่เสพติด แต่พวกเขาสามารถเข้าใจได้เมื่อคุณสอนพวกเขาเกี่ยวกับการหลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์ที่เป็นพิษไม่กินยาเว้นแต่ว่าจะมีความจำเป็นทางการแพทย์และวิธีเติมพลังให้ร่างกายด้วยผักและผลไม้ที่ดีและมีคุณค่าทางโภชนาการ
ดังนั้นเริ่มตั้งแต่ยังเล็กและขยายขนาดด้วยข้อมูลเมื่อลูกโตขึ้น เมื่อถึงช่วงวัยรุ่นให้ใช้ช่วงเวลาที่สอนได้ (เช่นดูภาพยนตร์เรื่อง Beautiful Boy หรือภาพอื่น ๆ ที่มีการเพิ่มในสื่อ) เป็นจุดเริ่มต้นในการสื่อสาร ตรวจสอบให้แน่ใจว่าวัยรุ่นของคุณเข้าใจถึงพัฒนาการของการเสพติดและสามารถเกิดขึ้นได้กับทุกคนโดยไม่คำนึงถึงรายได้การศึกษาอายุ
ผู้ติดยาไม่ใช่“ แค่คนจรจัด”
ดังนั้นเพื่อตอบคำถามของคุณวิธีป้องกันเด็ก ๆ ให้ห่างไกลจากยาเสพติดต่อไปนี้คือห้าประเด็นที่ควรคำนึงถึง
แบ่งปัน:
