ทั้งหมดเกี่ยวกับการพึ่งพาซึ่งกันและกันกับการพึ่งพาความสัมพันธ์กันในความสัมพันธ์

ทั้งหมดเกี่ยวกับการพึ่งพาซึ่งกันและกันกับการพึ่งพาความสัมพันธ์กันในความสัมพันธ์

ในบทความนี้

มนุษย์ถูกออกแบบมาในแบบที่เราปรารถนาให้มนุษย์เชื่อมโยงกัน เราไม่สามารถอยู่อย่างสันโดษได้เราต้องการคนอื่นถ้าไม่ใช่สิ่งอื่นใดก็อยู่ที่นั่นเพื่อเรา

มันเป็นความปรารถนาพื้นฐานทางกามารมณ์ อย่างไรก็ตามมีคนที่ใช้ประโยชน์จากความต้องการนี้

เราเห็นผู้คนในชีวิตประจำวันของเราที่พึ่งพาอาศัยกันอย่างสมบูรณ์หรือคู่ของพวกเขาหรือพวกเขาต้องการความเป็นอิสระอย่างสมบูรณ์จากคู่ของพวกเขา ไม่ว่าในกรณีใดก็ตามจะไม่ดีต่อสุขภาพสำหรับฝ่ายใดฝ่ายหนึ่ง

จะรู้ได้อย่างไรว่าคุณอยู่ในความสัมพันธ์แบบพึ่งพาอาศัยกัน?

ความสำเร็จของพันธมิตรมีเพียงอย่างเดียวคือพวกเขาเป็นหุ้นส่วนของคุณ

หากความสำเร็จเพียงอย่างเดียวของคู่ของคุณคือคู่ของคุณ หากพวกเขาไม่ประสบความสำเร็จอะไรเลยในชีวิต หากพวกเขาเอาแต่ใช้ประโยชน์จากความสำเร็จของคุณและปฏิเสธที่จะทำอะไรด้วยตัวเอง จากนั้นพวกเขาจะพึ่งพาอาศัยกัน

ในทางกลับกันหากคู่ของคุณปฏิเสธที่จะยอมรับความสำเร็จของคุณและดึงคุณลงไปที่พื้น (ในเชิงเปรียบเทียบ) และไม่ปล่อยให้คุณอยู่เหนือขึ้นไปทำอย่างอื่นกับชีวิตของคุณหากทุกสิ่งที่พวกเขาต้องการคือให้คุณตั้งโปรแกรมตัวเองเป็น ตามความต้องการและความต้องการของพวกเขาแล้วถึงเวลาประเมินความสัมพันธ์ของคุณอีกครั้ง

ไม่ว่าในกรณีใดความสัมพันธ์จะเริ่มเป็นพิษ

ผู้คนปรารถนาการเชื่อมต่อ

เช่นเดียวกับที่กล่าวมาก่อนมนุษย์ต้องการความสัมพันธ์และการเชื่อมต่อ พวกเขาไม่สามารถดำรงอยู่ได้หากปราศจากมัน ทำไม? เนื่องจากบางครั้งการใช้ชีวิตอาจทำให้เหนื่อยล้าผู้คนอาจเบื่อหน่ายกับกิจวัตรประจำวันหรือบางอย่างในที่ทำงานความสัมพันธ์ชีวิตโดยทั่วไป

เมื่อใดก็ตามที่จุดนี้เข้ามาในชีวิตเราคือคู่ของเราที่คอยเชียร์เราพวกเขาช่วยเหลือเราแนะนำเราและอยู่เคียงข้างเรา

พวกเขาทำทุกอย่างเพื่อให้เรายืนหยัดได้ อย่างไรก็ตามจะเกิดอะไรขึ้นหากคู่ของคุณพึ่งพาคุณมากจนพวกเขาไม่สามารถอยู่รอดได้ด้วยตัวเองหรือได้รับการสนับสนุนความสะดวกสบายหรือความช่วยเหลือที่คุณต้องการ?

ไม่ใช่ความผิดของพวกเขาทั้งหมด

ถ้าเราดำน้ำลึกพอพวกเขาจะพบว่าคนที่พึ่งพาอาศัยกันส่วนใหญ่ถูกตั้งโปรแกรมให้เป็นแบบนี้ตั้งแต่เด็กพวกเขาสับและตัดและเรียนรู้ที่จะดีพอสำหรับพ่อแม่เพื่อนสังคม

เพียงเท่านี้พวกเขาก็จะได้รับการยอมรับจากคนที่รัก

ความปรารถนานี้ฝังรากลึกลงไปในตัวพวกเขาและจะยึดติดกับอายุและเวลา ดังนั้นโดยธรรมชาติแล้วเมื่อคนเหล่านี้มีความสัมพันธ์คุณค่าในตัวเองก็จะลดน้อยลงและสิ่งที่พวกเขาต้องการคือต้องได้รับคำสั่งว่าต้องทำอย่างไรจะดำเนินชีวิตอย่างไรในฐานะที่ทักษะการตัดสินใจของพวกเขาไม่เคยขัดและได้รับโอกาสที่จะเติบโต

สถานการณ์ที่กล่าวถึงข้างต้นเป็นการพึ่งพาอาศัยกันในความสัมพันธ์ซึ่งไม่ดีต่อสุขภาพ

อะไรคือวิธีที่ดีต่อสุขภาพในการมีความสัมพันธ์?

หลายคนปฏิเสธที่จะมีความสัมพันธ์ใด ๆ และนั่นเป็นเพราะพวกเขาไม่ต้องการสูญเสียตัวเองพวกเขาต้องการที่จะเป็นอิสระ

เป็นไปได้หรือไม่ ผู้คนสามารถมีความสัมพันธ์ในขณะที่รักษาความพึ่งพาซึ่งกันและกันได้หรือไม่?

พึ่งพาซึ่งกันและกัน

การพึ่งพาซึ่งกันและกันคือพื้นที่สีเทาที่สามารถสร้างความสมดุลที่สมบูรณ์แบบได้

ท่ามกลางสองขั้ว: พึ่งพาร่วมกันและอิสระมีจุดศูนย์กลางที่ความสัมพันธ์ของผู้คนสามารถเติบโตได้เช่นพึ่งพาซึ่งกันและกัน

คนที่พึ่งพากันคือคนที่มีความมั่นใจมากพอที่จะมีความสัมพันธ์ตลอดเวลาในขณะที่รักษารากฐานของตัวเอง

เป็นช่วงที่ผู้คนได้เรียนรู้สมดุลที่เหมาะสมและสามารถให้ได้อย่างเพียงพอดังนั้นพวกเขาจึงอยู่ที่นั่นเพื่อสนับสนุนคู่ของพวกเขาในเวลาที่พวกเขาต้องการและแข็งแกร่งและเป็นอิสระมากพอพวกเขาจึงไม่ถูกมองว่าเป็นคนเห็นแก่ตัวที่เล่นไม่ได้ ดีกับผู้อื่น

การพึ่งพาซึ่งกันและกันคือพื้นที่สีเทาที่สามารถสร้างความสมดุลที่สมบูรณ์แบบได้

ลักษณะของความสัมพันธ์แบบพึ่งพาอาศัยกัน

  • ไม่ซื่อสัตย์
  • อัตลักษณ์ที่ลดลง
  • การปฏิเสธ
  • ข้อกำหนดบังคับที่จะต้องอยู่ใกล้หรือกับคู่ของคนใดคนหนึ่งตลอดเวลา
  • คาดการณ์ไม่ได้

ลักษณะของความสัมพันธ์แบบพึ่งพาซึ่งกันและกัน

  • ซื่อสัตย์
  • แยกตัวตน
  • การยอมรับ
  • ให้แต่ละห้องหายใจ
  • สอดคล้องและคาดเดาได้

คุณเป็นหนี้ตัวเองที่จะมีความสุข

ไม่มีใครสมบูรณ์แบบหรือเราทุกคนมาจากภูมิหลังที่สมบูรณ์แบบในขณะที่การมีความสัมพันธ์เป็นหน้าที่ของเราที่จะช่วยให้คู่ค้าของเราเติบโตและแนะนำพวกเขาเมื่อใดก็ตามที่พวกเขาต้องการอย่างไรก็ตามทุกสิ่งที่พูดและทำคุณเป็นหนี้ตัวเองที่จะมีความสุขและ อยู่ในสภาพจิตใจที่สงบสุข

คุณไม่สามารถทำดีกับใครได้ด้วยการอยู่ในความสัมพันธ์ที่เป็นพิษ หากคุณพบว่าตัวเองตกอยู่ในสถานการณ์คล้าย ๆ กันลองคิดทบทวนประเมินและวิเคราะห์ว่าคุณได้ทำทุกอย่างเท่าที่จะทำได้แล้วหรือยัง? ถ้าคำตอบของคุณคือใช่บางทีอาจถึงเวลาที่ต้องโค้งคำนับ คุณเป็นหนี้ตัวเองมากขนาดนั้น

แบ่งปัน: