วิธีพูดคุยอย่างเปิดเผยเกี่ยวกับความต้องการทางเพศของคุณกับคู่สมรสของคุณ
ในบทความนี้
- พูดคุยเรื่องเซ็กส์กับคู่ของคุณ
- ค้นหาความสุข
- ระบุการอุดตันของคุณ
- เซ็กส์มีความหมายกับคุณอย่างไร?
- พูดคุยเกี่ยวกับสิ่งที่คุณต้องการจริงๆ
- พูดกับร่างกาย
- คุณพร้อมที่จะพูดคุยอย่างเปิดเผยเกี่ยวกับความต้องการทางเพศของคุณหรือไม่?
เรื่องเพศถือเป็นสถานที่สำคัญในการแต่งงาน
ความต้องการทางเพศของคุณเป็นภาพสะท้อนของตัวคุณเองและสามารถช่วยให้คุณเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับตัวคุณและคู่สมรสของคุณ
อย่างไรก็ตามไม่ว่าคุณจะเปิดเผยหรือขี้อายและสงวนท่าทีคุณก็สามารถแสดงสิ่งที่คุณต้องการได้ยาก แม้จะอยู่ในความสัมพันธ์ที่ดูดี แต่การสื่อสารความปรารถนาของคุณบนเตียงก็ไม่ใช่เรื่องง่ายเสมอไปอย่าลืมพูดคุยเรื่องเซ็กส์และปัญหาความใกล้ชิดกับคู่นอน
คู่สมรสของเราต้องการมีความสนุกสนานมากพอ ๆ กับเราเหตุใดจึงกีดกันพวกเขา?
พูดคุยเรื่องเซ็กส์กับคู่ของคุณ
ความหงุดหงิดไม่ดีบนเตียงดังนั้นพยายามพูดถึงสิ่งที่คุณชอบ แต่ชี้ให้เห็นว่าอะไรทำให้คุณรำคาญหรือทำให้ความปรารถนาของคุณหมดไป
การพูดคุยเกี่ยวกับความปรารถนาของคุณเป็นโอกาสที่จะเชิญคู่สมรสของคุณให้ทำเช่นเดียวกัน
เอาสุขภาพทางเพศมาไว้ในมือและเริ่มพูดถึงความต้องการทางเพศของคุณ หากคุณสงสัยว่าจะเริ่มพูดคุยกับคู่ของคุณเกี่ยวกับเรื่องเพศได้อย่างไรนี่คือแผน 5 ขั้นตอนในการเริ่มต้น
1. ค้นหาความสุข
เมื่อแก้ปัญหาเรามุ่งเน้นไปที่สิ่งที่ผิดพลาดแล้วมองหาวิธีแก้ไข
พยายามมองไปทางอื่นและคิดถึงทุกสิ่งที่คุณพบว่าพิเศษ การสื่อสารเรื่องเพศที่มีประสิทธิภาพไม่เพียง แต่ต้องบอกว่าสิ่งที่ต้องปรับปรุง แต่ยังรวมถึงสิ่งที่ได้ผลดีด้วย
กฎข้อหนึ่งสำหรับการพูดคุยเรื่องเพศอย่างมีประสิทธิผลกับคู่ของคุณคือถามตัวเองว่าคุณชอบอะไรเกี่ยวกับตัวเองในช่วงเวลาที่แน่นอนและคู่สมรสของคุณเก่งอะไรเป็นพิเศษ
หากมีสิ่งใดผิดไปจากที่คุณคิดให้เขียนลงบนกระดาษและพักไว้ ไม่มีคู่สมรสต้องมองว่าการสนทนาเป็นการวิพากษ์วิจารณ์
ต่อไปคุณต้องจินตนาการว่าเซ็กส์จะเป็นอย่างไร ค้นหาว่าความปรารถนาของคุณคืออะไร ใช้เวลาสักครู่ตามลำพังและจินตนาการว่าคุณต้องการสร้างความรักอย่างไร
เมื่อคิดถึงวิธีการพูดคุยเรื่องเซ็กส์กับคู่ของคุณให้โฟกัสไปที่ประสาทสัมผัสทั้งห้าของคุณและนึกถึงช่วงเวลาของวันตำแหน่งการกอดรัด ลงรายละเอียดให้มากที่สุด
สุดท้ายคิดว่าจะทำอย่างไรให้ได้มาซึ่งสิ่งที่คุณต้องการ คุณควรใช้แนวทางใดเพื่อสร้างประสบการณ์ที่ดีก่อนหน้านี้
2. ระบุการอุดตันของคุณ
ขั้นตอนที่สองประกอบด้วยการระบุการอุดตันของคุณ
คู่แต่งงานส่วนใหญ่พบว่าการสนทนาเกี่ยวกับเรื่องเพศไม่สะดวกและที่เลวร้ายที่สุดเป็นอันตรายและเป็นอันตราย พ่อแม่ของคุณอาจสอนคุณว่าการพูดคุยเกี่ยวกับเรื่องเพศเป็นสิ่งที่ต้องห้าม แต่จริงๆแล้วมันเป็นคำแนะนำที่ล้าสมัย
คำแนะนำนั้นสร้างความกลัวที่จะพูดความในใจของคุณ
ตอนนี้ความกลัวไม่ใช่ปัญหาในตัวเอง แต่ถ้าคุณกลัวที่จะบอกคู่สมรสว่าคุณชอบทำอะไรในห้องนอนก็อาจกลายเป็นปัญหาได้
อย่ามัว แต่จมอยู่กับอุปสรรคเช่นความเหนื่อยล้าและปวดหัว มองลึกลงไปในการค้นหาเหตุผลที่ทำให้คุณไม่สามารถพูดในสิ่งที่คุณคิดได้
ถ้าคุณเป็นผู้หญิงคุณรู้สึกอายกับร่างกายของตัวเองไหม? มันเป็นความรู้สึกที่ทรงพลังเพราะผู้หญิงมักจะรู้สึกสบายตัวเท่าที่สิ่งรอบข้างสอนพวกเธอเท่านั้น
ในทางกลับกันถ้าคุณเป็นผู้ชายคุณเคยได้ยินเรื่องเพศเรื่องเพศอะไรมาบ้าง?
คำแนะนำตามปกติที่ให้กับเด็กผู้ชายเกี่ยวกับเรื่องเพศคือคุณต้องเป็นคนที่มีอำนาจเหนือกว่าหรือต้องปิดบังความรู้สึกของตัวเองโดยเสียค่าใช้จ่ายทั้งหมด
สุดท้ายลองนึกถึงภาพของเพศในวัฒนธรรมที่คุณอาศัยอยู่
ผู้คนพูดอะไรเกี่ยวกับเรื่องนี้ในสื่อวรรณกรรมในโรงเรียน วัฒนธรรมมีผลกระทบอย่างไรต่อชีวิตเซ็กส์ของคุณในปัจจุบันและจะอธิบายความไม่มั่นคงของคุณได้อย่างไร
ข้อสันนิษฐานสมัยเก่าเกี่ยวกับสุขภาพทางเพศสามารถสร้างภาพว่าเพศควรเป็นอย่างไรและปิดกั้นไม่ให้คุณแสดงออกในสิ่งที่คุณต้องการให้มีเพศสัมพันธ์ การปฏิเสธความคิดเหล่านั้นและมองให้ไกลกว่านั้นจะช่วยให้คุณมีอิสระทางเพศ
3. เซ็กส์มีความหมายกับคุณอย่างไร?
ผู้คนยึดติดกับความหมายต่างๆกับเรื่องเพศ
แต่ละคนมีประสบการณ์แตกต่างกันขึ้นอยู่กับปัจจัยหลายอย่างในชีวิต แม้ว่าจะเป็นวิธีการผ่อนคลายและคลายความเครียดสำหรับบางคน แต่บางคนก็พบว่าเป็นภาระหน้าที่ที่พวกเขาเกลียดชัง ไม่ควรมาเป็นภาระผูกพันหรือสร้างความรำคาญ
ปัญหาคือคู่รักส่วนใหญ่คิดว่าคู่ของตนมีเพศสัมพันธ์แบบเดียวกับที่พวกเขาทำ เพื่อให้เข้าใจทัศนคติและความคาดหวังในเรื่องเพศของกันและกันได้ดีขึ้นให้ถามตัวเองและคู่สมรสว่าเพศมีความหมายกับคุณอย่างไร
4. พูดคุยเกี่ยวกับสิ่งที่คุณต้องการจริงๆ
ในที่สุดก็ถึงเวลาพูดคุยอย่างเปิดเผยเกี่ยวกับความต้องการทางเพศของคุณ
คุณต้องเจาะจงเกี่ยวกับสิ่งที่คุณต้องการ แทนที่จะบอกว่าคุณต้องการกอดมากกว่านี้ก่อนที่จะสนิทสนมให้พูดว่านานแค่ไหนที่ไหนและอย่างไร อธิบายว่าทำไมคุณถึงต้องการ
ยิ่งไปกว่านั้นให้พูดอย่างชัดเจนว่าคุณต้องการทำอะไรเช่นใส่ชุดชั้นในที่ยั่วยวนเพราะมันดูเซ็กซี่มาก
หากคุณกำลังจะลอง ตำแหน่งทางเพศใหม่ พูดตรงตามที่เป็นอยู่ เมื่อคุณเริ่มพูดโดยเฉพาะคุณอาจพบปัญหาในเรื่องคำศัพท์ วิธีแก้ปัญหาคือตั้งชื่อให้กับส่วนต่างๆของร่างกายที่ใกล้ชิดของคุณ อาจเป็นเรื่องสนุกและจะช่วยให้คุณมีข้อตกลงกับชื่อที่สะดวกสบายสำหรับทั้งคุณและคู่สมรสของคุณ
5. พูดกับร่างกาย
แม้ว่าการพูดจะฟังดูง่าย แต่บางคนก็มีปัญหาในการคุยเรื่องเพศอย่างเต็มที่ โชคดีที่มีวิธีแก้ปัญหา
เคล็ดลับอย่างหนึ่งในการพูดคุยเกี่ยวกับความต้องการทางเพศของคุณกับคู่ของคุณคือการแนะนำการสนทนาทางร่างกายอย่างหมดจดแล้วพูดต่อด้วยคำพูด
บางครั้งมันง่ายกว่าที่จะพูดคุยกับร่างกายแทนที่จะพูดด้วยคำพูด
ขั้นแรกคุณสามารถทำให้คู่สมรสรู้สึกถึงสิ่งที่คุณต้องการโดยท่าทีท่าทางหรือรูปลักษณ์ คุณยังสามารถนำทางพวกเขาด้วยมือของคุณโดยการลูบไล้ นอกจากนี้คุณสามารถแสดงให้คู่สมรสของคุณเห็นว่าจังหวะและแรงกดดันใดเหมาะกับคุณและสอนให้พวกเขาสัมผัสส่วนอื่น ๆ ของร่างกายของคุณ
คุณพร้อมที่จะพูดคุยอย่างเปิดเผยเกี่ยวกับความต้องการทางเพศของคุณหรือไม่?
แต่ละขั้นตอนที่กล่าวถึงจะช่วยให้คุณเปลี่ยนวิธีพูดเรื่องเซ็กส์ขจัดความประหม่าที่ไม่จำเป็นและสร้างวิธีที่จะสนิทสนมกับคู่สมรสของคุณมากขึ้น
การพูดคุยเรื่องเซ็กส์ไม่ใช่เรื่องง่าย แต่ส่วนใหญ่แล้วคู่รักจะค้นพบว่าพวกเขาชอบอะไรด้วยกัน เมื่อเอาชนะความกลัวในการสื่อสารแล้วพวกเขาก็สามารถรวมกันเป็นหนึ่งเดียวในห้องนอน และสุดท้ายพวกเขาจะพูดกันว่า“ ทำไมเราไม่เคยคุยกันมาก่อน”
แบ่งปัน:
