7 การเช็คอินจิตวิทยาความสัมพันธ์ที่สำคัญที่สุด
คำแนะนำด้านความสัมพันธ์ / 2025
ในบทความนี้
แนวคิดเรื่องการแยกส่วนเสริมสำหรับบางคน ในตอนแรกอาจดูเหมือนเป็นเรื่องแปลก
การแยกจากกันด้วยความตั้งใจที่จะยกระดับการแต่งงานนั้นฟังดูขัดกับสัญชาตญาณ ท้ายที่สุด ใครบอกว่าเมื่อคุณแยกจากกัน คุณจะไม่เพียงแค่เดินหน้าต่อไปแทนที่จะจุดประกายไฟที่อยู่ระหว่างคุณเมื่อคุณพูดว่า 'ฉันทำได้' เป็นครั้งแรก
การแยกส่วนเสริมเป็น 'สิ่ง' อย่างแท้จริง และเป็นกลยุทธ์ที่ถูกต้องและมีประโยชน์ในการช่วยให้ผู้คนคืนดี ปรับปรุงการแต่งงานของพวกเขา และหลีกเลี่ยงการหย่าร้าง!
นักบำบัดโรคชั้นนำและนักเขียนหนังสือขายดีซูซาน พีส กาดูอาแนวคิดนี้เกิดขึ้นในปี 2008 ซึ่งช่วยให้คู่รักหาทางเอาชนะปัญหาการสมรสด้วยการแยกกันอยู่
มักมีสาเหตุคลาสสิกสามประการที่ทำให้คู่แต่งงานแยกจากกัน
บางครั้งคู่รักไม่สามารถอยู่อย่างมีความสุขหรืออยู่สบายภายใต้หลังคาเดียวกันได้ พวกเขาอาจไม่สนุกกับการผูกติดอยู่กับบ้านของครอบครัวตลอด 24 ชั่วโมงทุกวัน
คุณมักจะได้ยินเกี่ยวกับคู่หย่าร้างที่ร่วมเป็นพ่อแม่ และเมื่อพวกเขาปรับตัวเพื่อมีเวลาตามลำพังแล้ว พวกเขาก็เพลิดเพลินไปกับพื้นที่ที่มีอยู่ ช่วยให้พวกเขาเป็นตัวของตัวเองและเหมาะกับตัวเองในสิ่งที่พวกเขาเลือกที่จะทำกับเวลาของพวกเขา
การแยกจากกันแบบเสริมประสิทธิภาพให้ประโยชน์ที่คล้ายกัน ยกเว้นว่าคุณยังคงรัก แต่งงาน และผูกพันซึ่งกันและกัน คุณเพิ่งจะได้เวลาออกจากการแต่งงานและเรียนรู้ที่จะชื่นชมซึ่งกันและกันมากขึ้น.
บางคนมีส่วนร่วมในการแยกการเสริมประสิทธิภาพในช่วงเวลาสั้น ๆ ในขณะที่คนอื่น ๆ อาจหาวิธีที่จะทำอย่างนั้นอย่างถาวร
คุณเห็นไหม ไม่มีอะไรผิดหากคู่สมรสแยกกันอยู่ แม้ว่าในสังคมที่ดูเหมือนจะเป็นเรื่องแปลกที่ต้องทำ
เงื่อนไขที่คุณใช้แยกการเพิ่มประสิทธิภาพของคุณจะต้องได้รับการแก้ไขระหว่างคุณและคู่สมรสของคุณและควรเป็นจริงและเป็นส่วนตัวสำหรับคุณในฐานะคู่รักและความต้องการส่วนบุคคลของคุณแทนที่จะใช้แนวทางตำราเพื่อแยกการเพิ่มประสิทธิภาพของคุณ เช่น :
หากคุณแน่ใจว่าคุณกำลังวางแผนทุกอย่างไว้ล่วงหน้า คุณจะไม่พบปัญหาใดๆ ที่คุกคามการแต่งงานระหว่างการหย่าร้าง
ตรวจสอบคำแนะนำที่แจกบ่อยๆทางออนไลน์บนวิธีเตรียมตัวสำหรับการแยกจากกันซึ่งจะครอบคลุมถึงสิ่งที่คุณต้องทราบก่อนการแยกการเพิ่มประสิทธิภาพ
การแยกส่วนเสริมไม่จำเป็นต้องเป็นทางการอย่างสมบูรณ์ แต่คุณและคู่สมรสของคุณอาจตกลงกันว่าจะไปพักกับญาติหรือพักอาศัยกับญาติพี่น้องหรืออพาร์ตเมนต์แยกกันสัปดาห์ละหนึ่งวันและมีไว้เพื่อจุดประสงค์นี้ คืนต่อสัปดาห์ของเวลา 'คุณ'
ในขณะที่อีกฝ่ายหนึ่งดูแลครอบครัวและลูกๆ คู่รักบางคู่อาจเลือกที่จะให้เวลากันหนึ่งสัปดาห์ทุก ๆ สองสามเดือนโดยที่พวกเขาไปพักผ่อนในวันหยุดเป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์โดยทิ้งคู่สมรสและครอบครัวไว้ข้างหลัง
คุณเห็นไหม การแยกจากกันแบบเสริมประสิทธิภาพอาจเป็นรูปแบบใดๆ ของการแยกจากกัน ‘ถาวรหรือไม่ถาวรโดยไม่ออกจากการแต่งงาน แม้ว่ามันอาจจะมีราคาแพงและจะกลายเป็นเรื่องหรูหราสำหรับคู่รักบางคู่
นี่คือตัวอย่างเหตุผลบางประการที่คุณอาจพิจารณาการแยกส่วนการเพิ่มประสิทธิภาพ
โดยพื้นฐานแล้ว หากคู่สมรสคนใดคนหนึ่งหรือทั้งคู่รู้สึกว่าพวกเขาต้องการหยุดพักและขอเวลาพักบ้าง หรือหากคุณสูญเสียความกระตือรือร้นและความสนุกสนานไปตลอดชีวิต การแยกจากกันอย่างมีประสิทธิภาพอาจเป็นทางออกที่สมบูรณ์แบบสำหรับคุณ
การแยกส่วนเสริมเกี่ยวข้องกับความคิดสร้างสรรค์เล็กน้อยเมื่อคุณค้นหาว่าไลฟ์สไตล์ประเภทใดที่คุณทั้งคู่ต้องการสร้างขึ้นอย่างถาวรหรือไม่ถาวร แต่ทุกอย่างเป็นไปได้ด้วยการแยกส่วนเสริม - ตราบใดที่คุณรักษาความไว้วางใจและขอบเขตที่ชัดเจน
ความไว้วางใจเป็นปัจจัยสำคัญที่นี่ถ้าคุณหรือคู่สมรสมีปัญหาในการไว้วางใจซึ่งกันและกันไม่ว่าจะด้วยเหตุผลที่ดีหรือไม่ การแยกจากกันอาจนำปัญหาและความท้าทายมาสู่การแต่งงานมากกว่าที่คุณเคยมี
การแยกส่วนเสริมเป็นสิ่งสำคัญที่คุณและคู่สมรสของคุณไว้วางใจซึ่งกันและกัน และทั้งคู่ทำงานอย่างหนักเพื่อรักษาความไว้วางใจนั้น ไม่เช่นนั้นมันจะไม่เป็นผลดีต่อคุณเลย
แบ่งปัน: