ความไม่ลงรอยกันทางปัญญาช่วยหรือทำร้ายความสัมพันธ์

พวกเราส่วนใหญ่ต้องเคยเจอสถานการณ์ที่ความเป็นจริงของเราขัดแย้งกับความคาดหวังในชีวิต การปะทะกันดังกล่าวทำให้เรารู้สึกไม่สบายใจ ดังนั้นเราจึงมักจะประนีประนอมโดยการยอมรับความจริงที่เราไม่ได้ต่อรองหรือเปลี่ยนความเชื่อของเราเอง

ในบทความนี้

• ความไม่ลงรอยกันทางปัญญาสามารถส่งผลต่อความสัมพันธ์ระหว่างบุคคลได้หรือไม่?
• ในความสัมพันธ์สงบ
• ในความสัมพันธ์ในครอบครัว
• ในความสัมพันธ์ที่โรแมนติก
• แล้วมันช่วยหรือทำร้ายความสัมพันธ์ได้อย่างไร?

ตัวอย่างเช่น จอห์น โดอาจใช้ยาในทางที่ผิด แม้ว่าเขาจะเชื่อมั่นอย่างแน่วแน่ว่าการใช้ยาเสพติดเป็นสิ่งผิด อันเป็นผลมาจากความไม่สอดคล้องกันระหว่างมุมมองและการกระทำของเขา เขาทนทุกข์ภายใน เพื่อลดความตึงเครียดทางจิตใจ เขาสามารถเลือกระหว่างสองตัวเลือกต่อไปนี้:

1. เลิกเสพยาเพราะขัดกับความเชื่อ หรือ
2. ละทิ้งความคิดที่ว่ายาเสพติดไม่ได้เลวร้ายเลย

สถานการณ์ดังกล่าวอาจก่อให้เกิดความรู้สึกไม่สบายทางจิตใจในขณะที่บุคคลนั้นพยายามหาเหตุผลให้เหมาะสมในการกระทำของตน สถานการณ์นี้เป็นรากฐานของทฤษฎีที่เรียกว่า Cognitive Dissonance ซึ่งเสนอโดยนักจิตวิทยา Leon Festinger ในปี 1957

ความไม่ลงรอยกันทางปัญญาสามารถส่งผลต่อความสัมพันธ์ระหว่างบุคคลได้หรือไม่?

ความไม่ลงรอยกันทางปัญญาเกิดขึ้นในความสัมพันธ์ของมนุษย์แทบทุกประเภท ไม่ว่าจะเป็นแบบครอบครัว โรแมนติก หรือสงบเสงี่ยม

มันสามารถส่งผลกระทบต่อพฤติกรรมของเราหรือตอบสนอง และดำเนินการเพื่อนำความสัมพันธ์ของเราไปสู่เส้นทางอื่นซึ่งอาจหรือไม่ดีก็ได้

ในความสัมพันธ์สงบ

เมื่อคนไม่เห็นด้วยกับบางสิ่ง ต่อให้อยู่ใกล้แค่ไหน ความกังวลก็เกิดขึ้น มันคุกคามจังหวะที่สงบสุขของมิตรภาพของพวกเขา เพื่อแก้ไขความตึงเครียด ฝ่ายหนึ่งที่เกี่ยวข้องเลือกที่จะมองข้ามความคิดเห็นหรือการกระทำของอีกฝ่ายเพื่อไม่ให้เครียด

ตัวอย่างเช่น Jane และ Bianca เป็นเพื่อนที่ดีที่สุดตั้งแต่ก่อนวัยเรียน หลังจากแยกทางกันในวิทยาลัยแล้ว มิตรภาพของทั้งคู่ก็ตึงเครียดเพราะความคิดเห็นทางการเมืองที่ตรงกันข้าม บิอังกาเป็นคนที่โหยหาความสามัคคีและความสงบสุข ตัดสินใจที่จะหยุดโต้เถียงกับเพื่อนของเธอในหัวข้อทางการเมือง แต่เธอจำกัดตัวเองให้สนับสนุนและสนับสนุนเจนในสถานการณ์ที่ไม่เกี่ยวข้องกับการเมือง

อีกตัวอย่างหนึ่ง ไมค์เป็นนักวิชาการด้านการวิจัยที่เชื่อมั่นในสิทธิมนุษยชนอย่างกระตือรือร้นแต่ไม่เชื่อในนาเซียเซีย เมื่อหัวหน้างานที่เคารพนับถือของเขาเลือกที่จะนาเซียเซียเพื่อยุติความเจ็บปวดจากโรคมะเร็ง ไมค์ต้องพบกับความปั่นป่วนในจิตใจ เพื่อสงบวิตกกังวล เขาปรับมุมมองของเขาเกี่ยวกับนาเซียเซีย โดยอ้างว่าเป็นการดีกว่าสำหรับผู้บังคับบัญชาของเขา และมันเป็นสิทธิ์ของเขาที่จะทำเช่นนั้นในท้ายที่สุด

ในความสัมพันธ์ในครอบครัว

ทุกครอบครัวเผชิญปัญหาร่วมกันอย่างยุติธรรม

ไม่ว่าความขัดแย้งจะเกิดขึ้นระหว่างผู้ปกครองหรือระหว่างผู้ปกครองและเด็ก บุคคลที่เกี่ยวข้องอาจตัดสินใจที่จะปรับเปลี่ยนเพื่อให้ปัญหาได้รับการแก้ไข

ตัวอย่างเช่น มารดาหัวโบราณที่ต่อต้านความสัมพันธ์รักร่วมเพศได้เรียนรู้ว่าลูกชายสุดที่รักของเธอเป็นเกย์ เพื่อรักษาความสม่ำเสมอภายในของเธอ เธออาจจงใจมองข้ามความจริงที่ว่าลูกชายของเธอเป็นคนรักร่วมเพศ หรือเธออาจเปลี่ยนความคิดเห็นเกี่ยวกับการรักร่วมเพศเพื่อยอมรับความจริงเกี่ยวกับเรื่องเพศของลูกชาย

ในความสัมพันธ์ที่โรแมนติก

ความสัมพันธ์ที่มักเกิดขึ้นบ่อยๆ ซึ่งเกิดความไม่สอดคล้องกันของความรู้ความเข้าใจคือความสัมพันธ์แบบโรแมนติก โดยเฉพาะอย่างยิ่งความสัมพันธ์ที่เป็นพิษหรือไม่เหมาะสม ทั้งทางร่างกายหรืออารมณ์

ด้านหนึ่งการหย่าร้าง ความไม่ซื่อสัตย์ และการละเมิดอาจเป็นผลลัพธ์ของความพยายามที่จะแก้ไขความไม่สอดคล้องกันของความรู้ความเข้าใจ ในขณะที่การให้อภัย การปฏิเสธ หรือความเป็นจริงที่เลือกสรรอาจเป็นผลลัพธ์ทางเลือก

ตัวอย่างเช่น Jack และ Carrie รักกันมาเป็นเวลา 6 เดือนที่ผ่านมา พวกเขากำลังเพลิดเพลินกับช่วงฮันนีมูน โดยคิดว่าพวกเขารู้ทุกอย่างที่ควรรู้เกี่ยวกับกันและกัน อย่างไรก็ตาม แจ็คจู่โจมแคร์รีโดยไม่คาดคิดระหว่างการต่อสู้

สิ่งนี้ส่งผลให้เกิดความไม่ลงรอยกันทางปัญญาใน Carrie เมื่อการรับรู้ของเธอเกี่ยวกับคู่ของเธอตอนนี้ขัดแย้งกับการกระทำที่ไม่พึงปรารถนาของเขา เธอรู้ว่าเธอรักแจ็ค แต่ไม่ใช่การกระทำของเขา ดังนั้นเธอจึงมีวิธีแก้ไขความเครียดทางจิตใจอย่างน้อยสองวิธีเธอสามารถยุติความสัมพันธ์ของพวกเขาได้หรือหาเหตุผลเข้าข้างตนเองพฤติกรรมที่ไม่เหมาะสมของแจ็คเป็น 'ครั้งเดียว'

แม้ว่าเราจะพบตัวอย่างที่คล้ายกันและไปที่ ad nauseum แต่ภาพประกอบด้านบนก็เพียงพอแล้วที่จะเข้าใจส่วนสำคัญว่าโดยปกติแล้วจะดำเนินไปอย่างไร

แล้วมันช่วยหรือทำร้ายความสัมพันธ์ได้อย่างไร?

เราสามารถสรุปได้ว่าความไม่ลงรอยกันทางปัญญาเป็นสถานการณ์ที่คุณตัดสินใจที่จะปรับการกระทำของคุณหรือการกระทำของผู้อื่นเพื่อให้ความขัดแย้งภายในของคุณลดลงอย่างมาก

ดังคำกล่าวที่ว่า ทุกสิ่งมีทั้งด้านลบและด้านบวก

ความไม่สอดคล้องกันของความรู้ความเข้าใจสามารถทำร้ายหรือช่วยคุณได้ไม่ว่าจะเป็นรายบุคคลหรือระหว่างบุคคล ขึ้นอยู่กับการตัดสินใจของคุณ คุณอาจเติบโตหรือลดน้อยลงในฐานะบุคคลเนื่องจากอุปสรรคและอุปสรรคบางอย่างในชีวิต มันสามารถเสริมสร้างหรือตัดสายสัมพันธ์ของคุณกับผู้อื่น นอกจากนี้ยังสามารถช่วยให้คุณเข้าใจตัวเองดีขึ้นหรือไม่แยแส

แบ่งปัน: