20 เหตุผลทั่วไปในการเลิกรากับความสัมพันธ์

ความสัมพันธ์ต้องผ่านขั้นตอนมากมายในขณะที่พวกเขาเติบโตและก้าวหน้า

มีช่วงสองสามเดือนแรกของความรักแบบลูกสุนัขที่คุณไม่สามารถให้กันและกันได้มากพอ และคุณเติบโตขึ้นเป็นผู้ใหญ่และ คู่ที่มีความสุข ที่คุณรู้สึกพอใจและมั่นใจในรังรักที่คุณสร้างขึ้น

แต่แล้วก็มีช่วงที่ไม่ค่อยสนุก เช่น ความเบื่อหน่ายและการเลิกราอันน่าสะพรึงกลัว อาจทำให้หลายคนถามว่า ทำไมคนถึงเลิกกัน?

เคยเป็นอาการคันเจ็ดปีที่หลอกหลอนอนาคตของคู่รักที่มีความสุข แต่การศึกษาเมื่อเร็ว ๆ นี้แสดงให้เห็นว่า 70% ของคู่รักอยู่ในขณะนี้ เลิกกันภายในปีแรก ของการรวมตัวกัน

นี่คือระยะเวลาเฉลี่ยใหม่ของความสัมพันธ์ก่อนที่จะเลิกรา?

ทำไมความสัมพันธ์มันช่างยากเย็น ? คู่รักเคยเลิกกันโดยไม่มีเหตุผลหรือไม่?

อ่านต่อเพื่อหาสาเหตุที่พบบ่อยที่สุด 20 ข้อว่าทำไมคู่รักถึงเลิกรากัน

1. ทักษะการสื่อสารแย่

ปัญหาการสื่อสาร มักเป็นสาเหตุของการเลิกราในความสัมพันธ์

การสื่อสารที่ดีต่อสุขภาพทำให้เกิดวัฏจักรที่น่าทึ่ง คู่รักที่มีความสุขมักจะสื่อสารกันมากขึ้นและคู่รักที่ สื่อสารอย่างสม่ำเสมอ เพิ่มความพึงพอใจในความสัมพันธ์

ในทางกลับกัน งานวิจัยที่ตีพิมพ์ใน Journal of Divorce & Remarriage รายงานว่า 53% ของ 886 คู่ถึงขนาดสำรวจ อ้างถึงการขาดการสื่อสารเป็นหนึ่งในสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดที่ทำให้คู่รักเลิกกัน

2. วิบากกรรมทางไกล

ทำไมความสัมพันธ์ถึงจบลง? คู่รักในความสัมพันธ์ทางไกลอาจมีโอกาสน้อยที่จะยืนยาวพูด การศึกษา .

สาเหตุทั่วไปประการหนึ่งที่ทำให้คู่รักเลิกกันในความสัมพันธ์ทางไกลนั้นเกิดจากการที่คู่รักไม่พยายามพบปะด้วยตนเองหรือวางแผนสำหรับอนาคตของพวกเขา

งานวิจัยเผยคู่รักทางไกลที่ไม่ได้วางแผนจะอาศัยอยู่ในเมืองเดียวกับที่คู่สมรสมีประสบการณ์ ระดับความทุกข์ที่สูงขึ้น สื่อสารไม่ดี และรู้สึกพอใจในความสัมพันธ์น้อยลง

3. ไม่มีการเชื่อมต่อทางอารมณ์

สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดประการหนึ่งที่ทำให้คู่รักเลิกรากันคือการขาดความเชื่อมโยงทางอารมณ์

ความใกล้ชิดทางอารมณ์เป็นความผูกพันที่นอกเหนือไปจากความต้องการทางกายและเคมี เป็นสายสัมพันธ์ที่สร้างขึ้นเมื่อเวลาผ่านไปผ่านประสบการณ์ที่แบ่งปันและทำความรู้จักกัน

เมื่อ การเชื่อมต่อทางอารมณ์ขาดหายไป ความสัมพันธ์อาจเริ่มตื้นและน่าเบื่อ

4. คุณไม่ใช่เพื่อน

เหตุผลที่ดีที่จะเลิกราคืออะไร? สำหรับคู่รักบางคู่ การขาดมิตรภาพในชีวิตสมรสอาจนำไปสู่การเลิกรากัน

การเป็นเพื่อนมีความสำคัญพอๆ กับการเป็นคู่รักที่โรแมนติกกับคู่สมรสของคุณ

ดิ วารสารการศึกษาความสุข พบว่าคู่รักที่เป็นเพื่อนซี้ดีที่สุดมีระดับความผาสุกและความพึงพอใจในชีวิตถึง 2 เท่า

ทำไมคนถึงเลิกกัน? คู่รักที่ขาดความผูกพันพิเศษนี้ พฤษภาคม รู้สึกตัดขาดจากคู่สมรส และจะมีปัญหาในการนำทางความสัมพันธ์เมื่อความตื่นเต้นของความใกล้ชิดทางร่างกายหมดลง

5. ปัญหาเงิน

ทำไมคนถึงเลิกกับคนที่รัก? บางครั้ง เงินเป็นต้นเหตุของความทุกข์ในความสัมพันธ์ของพวกเขา

อาจเป็นเพราะความคิดเห็นที่แตกต่างกันเกี่ยวกับการใช้จ่ายเงินหรือการออม การซ่อนเงิน การแบ่งปันหรือการหักเงิน หรือการใช้การเงินในทางที่ผิด

สถิติการล่มสลายของความสัมพันธ์แสดงให้เห็นว่าเงินเป็นหนึ่งในสิ่งที่สำคัญที่สุด ที่มาของความขัดแย้ง สำหรับคู่สมรส ความตึงเครียดทางการเงินเป็นตัวทำนายทั่วไปของความทุกข์และการหย่าร้างในชีวิตสมรส

6. นอกใจ

เหตุผลในการยุติความสัมพันธ์มักเน้นที่ความไม่ซื่อสัตย์และ ความไว้วางใจที่แตกสลาย .

สถิติการแบ่งความสัมพันธ์ใน วารสารการแต่งงานและการหย่าร้าง รายงานว่า 70% ของคนอเมริกันจะมีส่วนร่วมในการนอกใจในบางช่วงระหว่างการแต่งงานของพวกเขา

การศึกษาเพิ่มเติมเปิดเผยว่าการนอกใจเป็นหนึ่งในสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดที่ผู้คนเลิกรา

7. ความหึงหวงมากเกินไป

คู่ของคุณอิจฉาไหม? คุณกำลังพิสูจน์ที่อยู่ของคุณกับคู่สมรสของคุณอย่างต่อเนื่องหรือให้คู่ของคุณเข้าถึงแอพและการสนทนาส่วนตัวของคุณเพื่อเอาใจความไม่มั่นคงของพวกเขาหรือไม่?

ความหึงหวงที่มากเกินไปอาจล้นหลามและอาจเป็นต้นเหตุที่ทำให้คู่รักเลิกรากันไป

8. พฤติกรรมที่เป็นพิษหรือไม่เหมาะสม

เหตุผลสำคัญประการหนึ่งที่คุณควรเลิกกับคนรักคือหากพวกเขาแสดงพฤติกรรมที่ไม่เหมาะสมทางร่างกายหรืออารมณ์

สถิติแสดงว่ามากกว่า ชายและหญิง 10 ล้านคน จะประสบกับความรุนแรงของคู่รักที่ใกล้ชิดในแต่ละปีในสหรัฐอเมริกา ซึ่งมักเกี่ยวข้องกับการใช้ความรุนแรงทางกายภาพ การสะกดรอยตาม การข่มขู่ และการตกเป็นเหยื่อรูปแบบอื่นๆ

9. คุณรีบแต่งงาน

ถ้ายังสงสัยอยู่เรื่อยๆ เราจะเลิกกันไหม? คุณควรถามตัวเองว่าทำไมคุณกับคู่ของคุณถึงคบกันตั้งแต่แรก

ระยะเวลาเฉลี่ยของความสัมพันธ์ก่อนเลิกราจะต่ำกว่ามากสำหรับคู่รักที่รีบเร่งในการแต่งงาน

ทำไมคนถึงเลิกกัน? การแต่งงานเพราะรู้สึกกดดันจากครอบครัว ต้องการงานวิวาห์ในฝัน หรือเพราะว่าเหงาจะทำให้การสมรสยากขึ้น ความสัมพันธ์ที่ประสบความสำเร็จ .

10. การใช้สารเสพติด

ทำไมคนถึงเลิกกัน? ที่สำคัญกว่านั้น เหตุผลที่ควรเลิกกันคืออะไร?

ไม่ควรใช้ในทางที่ผิดในความสัมพันธ์ ไม่ว่าจะเป็นเรื่องโรแมนติกหรืออย่างอื่น

สิ่งนี้ไม่เพียงแค่เป็นอันตรายทางอารมณ์และร่างกายเท่านั้น แต่ การวิจัยแสดงให้เห็นว่า ว่าการใช้ยาเสพติดและแอลกอฮอล์ในทางที่ผิดเป็นปัจจัยทำนายการหย่าร้างที่สูงที่สุด

11. ความไม่ลงรอยกันทางเพศ

เหตุผลหนึ่งที่คู่รักเลิกราเกี่ยวข้องกับความใกล้ชิดทางร่างกาย

เพศสัมพันธ์ไม่ใช่ทุกอย่างในความสัมพันธ์ แต่นั่นไม่ได้หมายความว่ามันไม่สำคัญ

นอกจากความรู้สึกที่ดีแล้ว ความใกล้ชิดทางเพศยังช่วยให้ร่างกายของคุณปลดปล่อยฮอร์โมนพันธะที่เรียกว่าออกซิโทซิน ยาความรักจากธรรมชาติทั้งหมดนี้ช่วยเพิ่มความไว้วางใจและความรู้สึกของความรักและความผูกพัน ความพึงพอใจทางเพศ ยังเป็นเครื่องทำนายถึงความใกล้ชิดทางอารมณ์ที่เพิ่มขึ้นสำหรับคู่รักอีกด้วย

ทำไมคนถึงเลิกกัน? ความไม่ลงรอยกันทางเพศ ความใคร่ที่ไม่ตรงกัน และความไม่ยอมประนีประนอมในเรื่องทางเพศเป็นสาเหตุทั่วไปที่ผู้คนเลิกรากัน

12. คุณมักจะเถียง

อีกคำตอบว่าทำไมคนถึงเลิกกัน? เกี่ยวข้องกับการไม่สามารถจัดการกับความขัดแย้งได้ สถิติการแตกความสัมพันธ์แสดงให้เห็นว่าความขัดแย้งและการโต้เถียงเป็นส่วนหนึ่งของ ผู้มีส่วนได้ส่วนเสียส่วนใหญ่รายงานการหย่าร้าง .

และใครบ้างที่ต้องการมีความสัมพันธ์ที่คุณรู้สึกว่าจำเป็นต้องปกป้องตัวเองอยู่เสมอ? การเดินบนเปลือกไข่ไม่ใช่สภาพแวดล้อมที่สะดวกสบายสำหรับความรักที่จะเติบโต

13. ไม่มีการให้อภัย

สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดประการหนึ่งที่ทำให้คนเราเลิกรากันคือการไม่สามารถเดินหน้าต่อไปและทิ้งอดีตไว้ข้างหลังได้

ไม่มีใครสมบูรณ์แบบ. ไม่ว่าคุณจะรักคู่สมรสของคุณมากแค่ไหน พวกเขาก็ยังทำสิ่งที่ทำให้คุณคลั่งไคล้หรือทำร้ายความรู้สึกของคุณ

คุณต้องเรียนรู้ที่จะให้อภัยความผิด ไม่ว่าเล็กหรือใหญ่ ตราบใดที่คู่ของคุณเสียใจจริงๆ

หากคุณต้องการทราบข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับการให้อภัยในความสัมพันธ์ ให้ดูวิดีโอนี้

14. คุณไม่ต้องการสิ่งเดียวกัน

สาเหตุทั่วไปอีกประการที่ทำให้คู่รักเลิกรากันก็คือคู่รักไม่ต้องการสิ่งเดียวกันออกไปจากชีวิต

ความแตกต่างในศาสนา ไม่ว่าจะเริ่มต้นครอบครัว อยู่ที่ไหน และจะทำอย่างไรกับเวลาว่างอาจทำให้คู่รักพิจารณาการเลิกรากัน

15. ไม่มีการประนีประนอม

ทำไมความสัมพันธ์จึงยาก? การประนีประนอมมักมีบทบาทสำคัญในความสัมพันธ์ สถิติการล่มสลาย

คู่รักที่ประนีประนอมยอมให้ความสุขของคู่ครองมาก่อนความสุข ประชุมกลางเรื่องทั้งเล็กและใหญ่ แสดงถึงวุฒิภาวะ ความรักและการทำงานเป็นทีม

ในทางกลับกัน คู่รักเลิกกันเมื่อพวกเขาไม่สามารถประนีประนอมและแสดงพฤติกรรมที่เห็นแก่ตัวและดื้อรั้น

16. คุณมีความคาดหวังที่ไม่สมจริง

ทำไมคนถึงเลิกกัน? สาเหตุทั่วไปประการหนึ่งที่ทำให้คู่รักเลิกราเกิดจากความคาดหวังในความสัมพันธ์ที่ไม่สมจริง

เมื่อคุณเข้าสู่ความสัมพันธ์โดยคาดหวังว่าคู่ของคุณจะสมบูรณ์แบบ คุณกำลังตั้งค่าความสัมพันธ์ของคุณให้พร้อมสำหรับหายนะ

มาตรฐานที่ไม่สมจริงหรือการเปรียบเทียบคู่สมรสปัจจุบันของคุณกับความรักในอดีตมีส่วนสัมพันธ์ที่ดีที่ล้มเหลว

17. ขาดความเห็นอกเห็นใจ

การเอาใจใส่เป็นสะพานเชื่อมอารมณ์ระหว่างคุณกับคู่สมรสของคุณ

ดิ วารสารประสบการณ์ผู้ป่วย รายงานว่าการเอาใจใส่มีบทบาทสำคัญในความสัมพันธ์ เมื่อคุณเห็นอกเห็นใจคู่ของคุณ คุณจะรู้สึกถึงความเจ็บปวดของพวกเขาและแบ่งปันความสุขจากประสบการณ์ของพวกเขา

ทำไมคู่รักถึงเลิกกัน? เมื่อบุคคลไม่มีความเห็นอกเห็นใจ พวกเขามักจะมีทักษะในการเผชิญปัญหาที่ไม่ดี มีอารมณ์แปรปรวนบ่อยขึ้น และไม่อ่อนไหว พฤติกรรมดังกล่าวเป็นสูตรสำหรับภัยพิบัติเมื่อพูดถึงการสร้างความสัมพันธ์ที่ดีต่อสุขภาพ

18. คุณอยู่ด้วยกันด้วยเหตุผลที่ผิด

เราจะเลิกกันไหม เราอยู่ด้วยกันด้วยเหตุผลที่ไม่ถูกต้องหรือไม่? นี่เป็นคำถามทั่วไปสำหรับคู่รักที่กำลังตกอยู่ในอันตราย

สัญญาณที่คุณมีความสัมพันธ์ด้วยเหตุผลที่ไม่ถูกต้องคือ:

• คุณอยู่ในความสัมพันธ์เพื่อเงิน
• คุณอยู่กับคู่ของคุณเท่านั้นเพราะคุณไม่ต้องการอยู่คนเดียว
• ครอบครัวหรือเพื่อนของคุณรักคู่สมรส/คู่ครองของคุณ
• คุณกำลังใช้คู่สมรสของคุณเป็นที่พักอาศัย
• ความสัมพันธ์ของคุณมีแต่เรื่องเซ็กส์
• คุณอยู่ด้วยกันมานานและคุณสบายเกินไป

เหตุผลที่ดีที่จะเลิกราคืออะไร? การอยู่กับคู่ของคุณด้วยเหตุผลที่ระบุไว้ข้างต้นจะนำไปสู่ความสัมพันธ์ที่ไม่มีความสุขและแตกสลายอย่างแน่นอน

19. ไม่มีความเคารพ

สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดประการหนึ่งที่ทำให้คู่รักเลิกรากันคือการขาดความเคารพในความสัมพันธ์

เมื่อคู่รักไม่เคารพซึ่งกันและกัน มักจะนำไปสู่ความแตกแยก ความเครียด และความนับถือตนเองต่ำ – ไม่ต้องพูดถึง a ขาดความไว้วางใจ .

20. พันธมิตรไม่ยอมรับซึ่งกันและกัน

ผู้คนมักไม่เลิกราโดยไร้เหตุผล ยังไม่มีคำอธิบายที่ชัดเจนเสมอไป เช่น การนอกใจหรือการล่วงละเมิด เพื่อทำให้คู่รักต้องแยกทางกัน

คู่รักเลิกกันด้วยเหตุผลหลายประการ บางครั้งเรื่องง่ายๆ อย่างการไม่ยอมรับคู่สมรสก็อาจทำให้คู่รักเลิกรากันได้

พันธมิตรไม่ควรเข้าสู่ความสัมพันธ์ที่คาดหวังให้ เปลี่ยนกัน .

หากคุณไม่สามารถยอมรับคนรักในแบบที่พวกเขาเป็นได้ ก็อาจก่อให้เกิดปัญหาร้ายแรงตามมาในความสัมพันธ์ได้

เมื่อคุณยอมรับคู่ของคุณในสิ่งที่พวกเขาเป็น คุณฝึกตัวเองให้จดจ่อกับคุณสมบัติที่ดีของพวกเขา ซึ่งจะช่วยเพิ่มความสนิทสนม เมื่อขาดสิ่งนี้ ความสัมพันธ์จะสะดุด

บทสรุป

ทำไมคนถึงเลิกกัน? มีหลายสาเหตุที่ทำให้คู่รักเลิกกัน

สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดที่คนเราเลิกรามักเกี่ยวข้องกับการขาดความใกล้ชิดทางอารมณ์ ความไม่ลงรอยกันทางเพศ ความแตกต่างในเป้าหมายชีวิต และทักษะในการสื่อสารและการแก้ไขข้อขัดแย้งที่ไม่ดี

ไม่มีเหตุผลที่ดีในการเลิกรา อย่างไรก็ตาม บางสิ่งในความสัมพันธ์เป็นสิ่งที่ยอมรับไม่ได้โดยสิ้นเชิง สิ่งที่พบได้บ่อยที่สุดคือการละเมิด การใช้ในทางที่ผิดเป็นเหตุผลสำคัญในการเลิกรา หากคุณกำลังประสบการล่วงละเมิดในความสัมพันธ์ ขอความช่วยเหลือจากเพื่อนที่ไว้ใจได้หรือสมาชิกในครอบครัว

จำไว้ว่าความสัมพันธ์ที่ดีจะทำให้คุณรู้สึกสดชื่น สบายใจ และเป็นที่รัก หากความสัมพันธ์ในปัจจุบันของคุณขาดสิ่งเหล่านี้ อาจถึงเวลาที่จะต้องพิจารณาว่าทำไมคุณควรเลิกรา

แบ่งปัน: