เคล็ดลับที่มีประสิทธิภาพเพื่อช่วยผู้หญิงที่แต่งงานแล้วไม่มีความสุข
คำแนะนำด้านความสัมพันธ์ / 2025
ในบทความนี้
การแต่งงานทุกครั้งมีส่วนแบ่งของความท้าทายโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเด็กมาถึงและหน่วยครอบครัวเติบโตขึ้น แต่คู่รักทหารมีความท้าทายที่ไม่เหมือนใครและเฉพาะอาชีพที่ต้องเผชิญนั่นคือการเคลื่อนไหวบ่อยครั้งการใช้งานของพันธมิตรประจำการต้องปรับเปลี่ยนและกำหนดกิจวัตรในสถานที่ใหม่ ๆ อยู่เสมอ (มักจะเป็นวัฒนธรรมใหม่ทั้งหมดหากมีการเปลี่ยนสถานีในต่างประเทศ) ทั้งหมดในขณะที่จัดการกับความรับผิดชอบในครอบครัวแบบดั้งเดิม
เราได้พูดคุยกับกลุ่มคู่สมรสของทหารที่แบ่งปันข้อดีข้อเสียของการแต่งงานกับสมาชิกหน่วยบริการติดอาวุธ
Cathy แต่งงานกับสมาชิกของกองทัพอากาศสหรัฐฯอธิบายว่า“ ครอบครัวของเรามีการเคลื่อนไหวโดยเฉลี่ยทุกๆ 18-36 เดือน นั่นหมายความว่านานที่สุดที่เราเคยอาศัยอยู่ในที่แห่งหนึ่งคือสามปี ในแง่หนึ่งนั่นเป็นเรื่องที่ดีเพราะฉันชอบสัมผัสกับสภาพแวดล้อมใหม่ ๆ (ฉันเป็นทหารนะตัวเอง) แต่เมื่อครอบครัวของเราขยายตัวมากขึ้นก็มีความหมายในการจัดการโลจิสติกส์มากขึ้นเมื่อถึงเวลาบรรจุและขนย้าย แต่คุณก็ทำไปเพราะคุณไม่มีทางเลือกมากนัก”
Brianna บอกเราว่าเธออาศัยหน่วยครอบครัวอื่น ๆ เพื่อสร้างเครือข่ายเพื่อนใหม่ของเธอทันทีที่ครอบครัวของเธอถูกย้ายไปยังฐานทัพใหม่ “ เมื่ออยู่ในกองทัพมี“ Welcome Wagon” ในตัว คู่สมรสของทหารคนอื่น ๆ ทุกคนมาที่บ้านของคุณพร้อมอาหารดอกไม้เครื่องดื่มเย็น ๆ ทันทีที่คุณย้ายเข้ามาการสนทนาเป็นเรื่องง่ายเพราะเราทุกคนมีสิ่งหนึ่งที่เหมือนกันคือเราแต่งงานกับสมาชิกรับใช้ ดังนั้นคุณจึงไม่ต้องทำงานมากมายเพื่อสร้างมิตรภาพใหม่ ๆ ทุกครั้งที่ย้าย นั่นเป็นสิ่งที่ดี คุณสามารถเข้าร่วมในแวดวงได้ทันทีและมีคนคอยสนับสนุนคุณเมื่อคุณต้องการเช่นมีคนมาดูลูกของคุณเพราะคุณต้องไปหาหมอหรือแค่ต้องการเวลาอยู่กับตัวเอง”
“ ฉันสบายดีกับการเคลื่อนไหวไปมาอย่างต่อเนื่อง” จิลล์บอกเรา“ แต่ฉันรู้ว่าลูก ๆ ของฉันมีช่วงเวลาที่ยากลำบากที่จะทิ้งเพื่อนและต้องหาคนใหม่ทุกๆสองสามปี” แน่นอนว่านี่เป็นเรื่องยากสำหรับเด็กบางคน พวกเขาต้องคุ้นเคยกับกลุ่มคนแปลกหน้าและกลุ่มคนแปลกหน้าในโรงเรียนมัธยมทุกครั้งที่ย้ายครอบครัว เด็กบางคนทำสิ่งนี้ได้อย่างง่ายดายบางคนมีช่วงเวลาที่ยากลำบากกว่ามาก และผลกระทบของสภาพแวดล้อมที่เปลี่ยนแปลงตลอดเวลานี้เด็กทหารบางคนสามารถเข้าเรียนในโรงเรียนต่างๆได้ถึง 16 โรงเรียนตั้งแต่ชั้นประถมศึกษาปีที่ 1 จนถึงมัธยมศึกษาตอนปลายซึ่งอาจรู้สึกว่ายาวนานไปถึงวัย
“ ถ้าคุณถูกถอนรากถอนโคนทุกๆสองปีอย่าลืมสร้างอาชีพในสาขาที่คุณเชี่ยวชาญ” ซูซานแต่งงานกับผู้พันกล่าว “ ฉันเคยเป็นผู้จัดการระดับสูงใน บริษัท ไอทีก่อนที่ฉันจะแต่งงานกับหลุยส์” เธอกล่าวต่อ “ แต่เมื่อเราแต่งงานกันและเริ่มเปลี่ยนฐานทัพทุกๆสองปีฉันรู้ว่าไม่มี บริษัท ไหนอยากจ้างงานฉันในระดับนั้น ใครอยากลงทุนในการฝึกอบรมผู้จัดการเมื่อรู้ว่าจะไม่อยู่ในระยะยาว” ซูซานได้รับการฝึกฝนในฐานะครูเพื่อให้เธอสามารถทำงานต่อไปได้และตอนนี้เธอพบงานสอนเด็ก ๆ ในครอบครัวทหารในโรงเรียนกระทรวงกลาโหม “ อย่างน้อยฉันก็มีส่วนช่วยให้ครอบครัวมีรายได้” เธอกล่าว“ และฉันก็รู้สึกดีกับสิ่งที่ฉันทำเพื่อชุมชนของฉัน”
คู่สมรสที่ปฏิบัติหน้าที่ประจำสามารถคาดว่าจะไม่อยู่บ้านบ่อยกว่าอยู่บ้าน นี่เป็นบรรทัดฐานสำหรับทหารเกณฑ์ที่แต่งงานแล้ว, น.อ. , เจ้าหน้าที่ใบสำคัญแสดงสิทธิหรือเจ้าหน้าที่ที่รับราชการในหน่วยรบ “ เมื่อคุณแต่งงานกับทหารคุณต้องแต่งงานกับกองทัพ” คำพูดดังกล่าวดำเนินไป แม้ว่าคู่สมรสที่เป็นทหารจะเข้าใจเรื่องนี้เมื่อแต่งงานกับคนที่ตนรัก แต่ความเป็นจริงมักจะเป็นเรื่องที่น่าตกใจและครอบครัวเหล่านี้ก็เห็น อัตราการหย่าร้าง 30% .
ปัญหาในชีวิตสมรสที่เกี่ยวข้องกับการเกณฑ์ทหารและการรับราชการทหารอาจรวมถึงการต่อสู้ที่เกี่ยวข้องกับการให้บริการภาวะซึมเศร้าหรือความวิตกกังวลความท้าทายในการดูแลหากสมาชิกบริการของพวกเขาได้รับบาดเจ็บความรู้สึกโดดเดี่ยวและความไม่พอใจต่อคู่สมรสการนอกใจที่เกี่ยวข้องกับการแยกทางกันที่ยาวนานและลูกกลิ้ง รถไฟเหาะของอารมณ์ที่เกี่ยวข้องกับการปรับใช้
“ ทหารเข้าใจชุดของแรงกดดันที่ไม่เหมือนใครที่ต้องเผชิญกับครอบครัวเหล่านี้” ไบรอันบอกเรา “ ฐานส่วนใหญ่มีเจ้าหน้าที่ให้คำปรึกษาและนักบำบัดด้านการแต่งงานอย่างเต็มที่ซึ่งสามารถช่วยเราทำงานผ่านภาวะซึมเศร้าความรู้สึกโดดเดี่ยว การใช้ผู้เชี่ยวชาญเหล่านี้ไม่มีความอัปยศอย่างแน่นอน ทหารต้องการให้เรารู้สึกมีความสุขและมีสุขภาพที่ดีและทำในสิ่งที่ทำได้เพื่อให้แน่ใจว่าเราจะอยู่อย่างนั้น”
เบรนดาบอกเคล็ดลับของเธอในการรักษาสมดุลว่า“ ในฐานะภรรยาทหารอายุ 18 ปีขึ้นไปฉันบอกคุณได้ว่ามันยาก แต่ไม่ใช่เรื่องที่เป็นไปไม่ได้ การมีศรัทธาในพระเจ้าซึ่งกันและกันและการแต่งงานของคุณเดือดพล่านลงจริงๆ คุณต้องเชื่อใจกันสื่อสารกันดีๆและไม่ตกอยู่ในสถานการณ์ที่ทำให้เกิดการล่อลวง การยุ่งมีจุดมุ่งหมายและโฟกัสและเชื่อมต่อกับระบบสนับสนุนของคุณเป็นวิธีการจัดการทั้งหมด ความรักของฉันที่มีต่อสามีของฉันแข็งแกร่งขึ้นทุกครั้งที่เขาปรับใช้! เราพยายามอย่างมากที่จะสื่อสารในแต่ละวันไม่ว่าจะเป็นข้อความอีเมลโซเชียลมีเดียหรือวิดีโอแชท เรารักษาซึ่งกันและกันให้เข้มแข็งและพระเจ้าก็ยังคงเข้มแข็งเช่นกัน!”
แบ่งปัน: