11 สัญญาณว่าคุณมีความสัมพันธ์ที่ไม่ดี
คำแนะนำด้านความสัมพันธ์ / 2025
ในบทความนี้
คุณทั้งเบื่อหน่ายกับการต่อสู้และการปฏิเสธที่ถูกโยนกลับไปกลับมาวันแล้ววันเล่า ในฐานะสามีคุณก็จัดการกับมัน สิ่งต่างๆจะได้ผลใช่มั้ย? คุณแค่ต้องการก้มหน้าและปล่อยให้สิ่งต่างๆได้คิดออกด้วยตัวเอง
เพียง แต่พวกเขาคิดไม่ออก
ส สิ่งที่เพิ่งเกิดขึ้นและสิ่งต่างๆก็แย่ลง ในที่สุดวันหนึ่งภรรยาของคุณก็มาหาคุณและพูดว่า“ ฉันคิดว่าถึงเวลาที่เราแยกกันแล้ว” แม้ว่าจะไม่ใช่เรื่องน่าตกใจที่คำว่า“ การหย่าร้าง” อาจทำให้เกิดความเชื่อมั่นได้ แต่การแยกทางก็ค่อนข้างใกล้เคียงกัน ปฏิกิริยาแรกของคุณคือการปฏิเสธว่าการแยกจากกันจะไม่ช่วยแก้ไขอะไร แม้ว่าคุณสองคนจะไม่ได้อยู่ด้วยกัน แต่คุณก็นึกไม่ถึงว่าจะแยกจากภรรยา คุณรักเธอ. และคุณจะทำอย่างไรถ้าคุณไม่ได้อยู่ด้วยกัน?
ไม่เป็นไรพวก หลายคนอยู่ในจุดที่คุณอยู่ตอนนี้ สับสนกลัวและไม่เต็มใจที่จะเขย่าสิ่งต่างๆ แต่คุณรู้อะไรไหม? ทุกๆอย่างจะดีขึ้นเอง.
ความคิดที่จะแยกทางกับภรรยาและการรับมือกับการพลัดพรากจากกันทำให้เกิดความเจ็บปวดและความยากลำบากมากมาย นั่นทำให้เกิดคำถามว่าจะจัดการกับการแต่งงานที่แยกจากกันได้อย่างไร?
คำแนะนำบางประการในการรับมือกับการแยกจากภรรยามีดังนี้
คุณกำลังดิ้นรนกับความคิดที่ว่า“ ภรรยาของฉันต้องการแยกทาง” ที่ก้องอยู่ในหัวของคุณหรือไม่?
แนวคิดในการแบ่งแยกนี้ไม่ได้เกิดขึ้นเบา ๆ เธออาจจะคิดเกี่ยวกับเรื่องนี้มาระยะหนึ่งแล้ว แต่ตอนนี้เธอกล้าที่จะพูดอะไรบางอย่างแล้ว และคุณรู้อะไรไหม? หลายครั้งที่ภรรยาของคุณพูดถูก ผู้หญิงก็รู้สึกว่าผู้ชายไม่ชอบ
วันแล้ววันเล่าเมื่อคุณสองคนทะเลาะกันเธออาจรู้สึกว่าเธอและชีวิตแต่งงานกำลังจะตายอย่างช้าๆและภรรยาต้องการแยกทางกัน ที่เจ็บยิ่งกว่าอะไร ดังนั้นเธออาจจะคิดว่าถ้าคุณสองคนแยกจากกันอย่างน้อยก็จะไม่เกิดความเสียหายมากกว่านี้ ดังนั้นจงฟังภรรยาของคุณและรับฟังความรู้สึกของเธอในเรื่องนี้
หากภรรยาของคุณต้องการแยกทางเธอก็มีเหตุผลที่สามารถอธิบายให้คุณฟังได้หากคุณจะหยุดและรับฟัง
เมื่อคุณได้ยิน 'การแยกจากกัน' คุณอาจคิดว่า 'ตลอดไป' แต่สองคำนี้ไม่จำเป็นต้องไปด้วยกัน
การแยกทางในระยะสั้นอาจเป็นสิ่งที่เธอตั้งใจไว้ ดังนั้นพูดคุยเกี่ยวกับไทม์ไลน์ เธอต้องการเวลาเท่าไหร่? สัปดาห์? หนึ่งเดือน? อีกต่อไป? หรือบางทีถ้าเธอไม่แน่ใจให้พูดคุยเกี่ยวกับการพูดคุยกันทุกสัปดาห์ซึ่งหมายความว่าคุณจะต้องกลับมาที่การสนทนานี้เป็นประจำ
อ่านเพิ่มเติม: วิธีทำให้การแยกจากคู่ของคุณมีสุขภาพดี
คุณทั้งคู่อาจคาดหวังในสิ่งที่แตกต่างกันในตอนนี้ดังนั้นพยายามเข้าหน้าเดียวกัน ใครจะออกจากบ้าน? พวกเขาจะไปไหน? คุณจะดำเนินการทางการเงินด้วยวิธีเดิมหรือไม่? คุณจะส่งข้อความ / โทร / หากันบ่อยแค่ไหน? คุณจะบอกคนอื่นว่าแยกทางกันไหม? คุณอาจจะคิดไม่ออกในตอนนี้ดังนั้นจงจัดการกับสิ่งต่างๆเมื่อมันมาถึง
แน่นอนว่านี่จะเป็นช่วงเวลาที่สับสน แต่คุณสามารถพยายามทำความเข้าใจให้ชัดเจน
วิธีหนึ่งในการหาคำตอบสำหรับคำถามคือการทำให้ภรรยากลับมาหลังจากแยกทางกันคือการทำให้ภรรยาของคุณคิดถึงคุณในระหว่างที่แยกทางกันด้วยเคล็ดลับเหล่านี้
ถามภรรยาของคุณว่าคุณสามารถพาเธอไปเที่ยวได้สัปดาห์ละครั้งหรือไม่.
คุณสามารถพบกันที่ร้านกาแฟถ้าเธอต้องการอะไรสบาย ๆ หรือคุณอาจไปทานอาหารเย็นหรือแม้กระทั่งไปเดินเล่นด้วยกัน ประเด็นคือแสดงให้เธอเห็นว่าคุณต้องการทำงานในสิ่งต่างๆ
คุณต้องการอยู่กับเธอและคุณต้องการเชื่อมต่อ หากเกิดเรื่องเลวร้ายขึ้นและเมื่อภรรยาของคุณเดินออกไปกับคุณคุณต้องสร้างความไว้วางใจและความผูกพันขึ้นมาใหม่และการคบกันใหม่เป็นวิธีที่ดีในการทำเช่นนั้นโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณแยกกันอยู่
คุณอาจกำลังคิดสถานการณ์ที่เลวร้ายที่สุด ณ จุดนี้
เกี่ยวกับวิธีจัดการกับการแยกทางแต่งงานพูดคุยกับภรรยาของคุณเกี่ยวกับความคิดเหล่านั้น
บางทีคุณอาจคิดว่าการแยกทางเป็นเพียงขั้นตอนเดียวจากการหย่าร้างถ้าคุณบอกภรรยาของคุณบางทีเธออาจจะปัดเป่าความกลัวนั้นและบอกให้คุณรู้ว่าการหย่าร้างไม่ใช่ผลลัพธ์ที่เธอต้องการ ความกลัวอีกประการหนึ่งที่เกี่ยวข้องกับการจัดการกับการแยกจากกันในชีวิตแต่งงานก็คือเธอจะชอบอยู่ห่างจากคุณ
หวังว่าเมื่อคุณบอกภรรยาของคุณเธอจะทำให้คุณรู้ได้ว่าเธอจะคิดถึงคุณ แต่ไม่ใช่การต่อสู้ นี่ยังบ่งบอกถึงความจริงที่ว่าภรรยาของคุณต้องการแยกทาง แต่ไม่หย่าร้าง
ดังนั้นอย่าเก็บความกลัวไว้ พูดคุยเกี่ยวกับพวกเขา
คุณอาจรู้สึกเหมือนนั่งดูทีวีไม่รู้จบในขณะที่คุณแยกจากกัน อย่าตกหลุมพรางนั้น นี่เป็นเวลาสำหรับการวิปัสสนาที่แท้จริงและเป็นโอกาสที่จะทำให้ตัวเองดีขึ้น
เกี่ยวกับวิธีจัดการกับการพลัดพรากอ่านหนังสือที่สร้างแรงบันดาลใจพูดคุยกับเพื่อนที่ไว้ใจได้ซึ่งปลุกคุณขึ้นไปการประชุมที่สร้างแรงบันดาลใจเช่นคริสตจักรออกกำลังกายกินให้ถูกต้องนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอสิ่งเหล่านี้จะช่วยให้จิตใจของคุณแจ่มใสมีมุมมอง สำหรับคุณและช่วยให้คุณตัดสินใจได้ดีขึ้นในอนาคต
อ่านเพิ่มเติม: 5 สิ่งที่ไม่ควรทำระหว่างการแยกทางกัน
เห็นได้ชัดว่ามีบางอย่างผิดปกติในชีวิตแต่งงานของคุณและนักบำบัดการแต่งงานสามารถช่วยในการแก้ไขปัญหาสำคัญในชีวิตแต่งงานที่แตกสลายของคุณประมวลผลสิ่งที่ทำให้ความสัมพันธ์ล่มสลายและจัดหาเครื่องมือที่เหมาะสมให้คุณเพื่อฟื้นฟูชีวิตสมรสของคุณ
ความเต็มใจที่จะไปแสดงให้ภรรยาเห็นว่าคุณจะทำทุกอย่างเพื่อปรับปรุงความสัมพันธ์ เมื่อคุณอยู่ในการบำบัดจงตั้งใจฟังตอบคำถามของคุณตามความเป็นจริงและอย่ากลัวที่จะแบ่งปันความรู้สึกของคุณ คุณไม่สามารถสร้างความก้าวหน้าได้เว้นแต่คุณจะลงลึก และภรรยาของคุณก็คุ้มค่า
แบ่งปัน: