จะสร้างความสัมพันธ์ได้อย่างไร?
ในบทความนี้
- เคล็ดลับในการสร้างความสัมพันธ์
- เคารพความเป็นส่วนตัวของความสัมพันธ์
- ถอดปลั๊กหลังเลิกงาน
- พัฒนามิตรภาพที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้น
- ชื่นชมกันและกัน
- ค้นหาเป้าหมายร่วมกัน
- ทำลายวงจรเชิงลบ
ความสัมพันธ์ก็เหมือนสวนที่ต้องการการดูแล ความรัก ความรักและความเข้าใจเป็นประจำ เพื่อให้ความสัมพันธ์ดำเนินไปได้คุณต้องดูแลความสัมพันธ์ของคุณอย่างต่อเนื่องเพื่อให้ความสัมพันธ์มีสุขภาพดีและสวยงาม
บ่อยครั้งการต่อสู้และความเข้าใจผิดทำให้หลาย ๆ อย่างปั่นป่วนและคุณรู้สึกว่าความสัมพันธ์ไม่ได้ผลอีกต่อไป การแก้ไขปัญหาความสัมพันธ์ไม่ใช่แค่สิ่งที่คุณเริ่มทำเมื่อสิ่งต่างๆไม่อยู่ในมือ
เช่นเดียวกับบ้านที่สร้างโดยการวางรากฐานที่แข็งแกร่งและก่ออิฐด้วยอิฐความสัมพันธ์จำเป็นต้องสร้างขึ้นทุกวันด้วยความพยายามของสองคน
เคล็ดลับในการสร้างความสัมพันธ์
สำหรับคู่รักบางคู่อาจเป็นเรื่องง่ายๆเช่นการสุภาพต่อกันมากขึ้น คนอื่น ๆ อาจต้องก้าวไปอีกขั้นเพื่อพัฒนาให้ดีขึ้น การสื่อสาร หรือทำให้บุคลิกภาพของพวกเขาเปลี่ยนแปลงไป
ไม่ว่าจะใช้มาตรการอะไรก็ตามเป้าหมายสุดท้ายควรอยู่ที่การลดความขมขื่นในความขัดแย้งและปล่อยให้ความสัมพันธ์พัฒนาไปสู่ความสัมพันธ์ที่ดีขึ้นโดยที่ไม่มีคู่ค้าใดรู้สึกถึงการเปลี่ยนแปลงในระยะสั้น
ตัวอย่างเช่นเมื่อเวลาผ่านไปคู่รักอาจรู้สึกว่าตั้งแต่ช่วงฮันนีมูนสิ้นสุดลงไม่จำเป็นต้องทำหรือพูดสิ่งดีๆต่อกัน
เมื่อเวลาผ่านไปสิ่งนี้เริ่มทำลายความสัมพันธ์ เมื่อเวลาผ่านไปคู่รักรู้สึกสูญเสียเกี่ยวกับวิธีการรักษาความสัมพันธ์เช่นนี้ซึ่งพวกเขาเริ่มเห็นคู่ของพวกเขาเป็นเพียงเพื่อนร่วมห้องแทนที่จะเป็นคนที่พวกเขาอยากจะเติบโตไปด้วยกัน
หากคุณรู้สึกว่าความสัมพันธ์ของคุณกำลังมุ่งไปในทิศทางนี้และคุณสงสัยว่า“ ความสัมพันธ์ของฉันจะคงอยู่ต่อไปหรือไม่” ให้กดหยุดชั่วคราวและอ่านเพื่อหาเคล็ดลับง่ายๆและเป็นประโยชน์ก่อนที่จะพูดว่า“ ฉันเลิก”
เคารพความเป็นส่วนตัวของความสัมพันธ์
เคยสงสัยบ้างไหมว่าจะมีความสัมพันธ์ที่ประสบความสำเร็จได้อย่างไร? คำตอบนี้อาจไม่ง่ายอย่างนั้น แต่มีสิ่งพื้นฐานที่คุณต้องไม่ลืม สิ่งที่สำคัญที่สุดอย่างหนึ่งคือการเคารพความเป็นส่วนตัวของความสัมพันธ์ของคุณ
มีคู่รักหลายคู่ที่ระบายความผิดหวังทางออนไลน์หลังจากทะเลาะกับคู่ของตน ไม่ใช่เรื่องฉลาดที่จะโอ้อวดว่าคุณเศร้าเกินไปหรือมีความสุขเกินไปในความสัมพันธ์ของคุณ เพื่อให้ความสัมพันธ์ดำเนินไปได้คุณต้องเคารพความเป็นส่วนตัว
ถอดปลั๊กหลังเลิกงาน
คุณสร้างความสัมพันธ์ได้อย่างไร? วิธีหนึ่งคือการออกจากงานในที่ทำงาน
ใช่เป็นเรื่องจริงที่เราทุกคนมีตารางงานที่วุ่นวาย แต่นั่นก็ไม่สามารถเป็นข้ออ้างที่จะให้เวลากับคู่ของคุณไม่เพียงพอ การสื่อสารเป็นกุญแจสำคัญในการดำรงความสัมพันธ์ . ดังนั้นควรตั้งเวลาอย่างน้อย 30 นาทีถึง 1 ชั่วโมงทุกวันหลังเลิกงานเพื่อคุยกับคู่ของคุณผ่านกาแฟหนึ่งแก้ว
หากไม่สามารถพบกันได้เป็นประจำคุณควรคุยโทรศัพท์อย่างน้อยสามสิบนาที ความสัมพันธ์ต้องใช้เวลาทำงานและหากคุณยุ่งอยู่กับภาระหน้าที่ในวิชาชีพอยู่เสมอความรักก็จะต้องทนทุกข์ทรมาน การตอบสนองความต้องการในความสัมพันธ์ของคุณไม่ใช่สิ่งที่คุณต้องรับมือเมื่อเกิดสิ่งผิดปกติขึ้นและคุณต้องคิดหนักเกี่ยวกับการรักษาความสัมพันธ์
เป็นสิ่งที่คุณต้องจัดการตลอดเวลาเพื่อให้ความสัมพันธ์ดำเนินไปได้
พัฒนามิตรภาพที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้น
การเป็นเพื่อนกับคู่ของคุณเป็นคำตอบที่ดีที่สุดสำหรับคำถามว่าจะทำให้ความสัมพันธ์ของคุณดีขึ้นได้อย่างไร จะมีอะไรดีไปกว่าการเป็นเพื่อนกับคนที่คุณต้องการใช้ชีวิตที่เหลือด้วย จะมีคนมากมายให้คำปรึกษาคุณเกี่ยวกับสิ่งที่ทำให้ความสัมพันธ์ดำเนินไปได้ แต่คำแนะนำที่ง่ายที่สุดคือมองว่าคู่ของคุณเป็นเพื่อนและเป็นพันธมิตรกันตลอดเวลา
คุณสามารถมีความมั่นคงทางอารมณ์และเชื่อมต่อกับคู่ของคุณได้โดยการสร้างมิตรภาพให้แน่นแฟ้น หางานอดิเรกหรือความสนใจร่วมกันและใช้เวลาทำสิ่งเดียวกันด้วยกัน สิ่งนี้จะพัฒนามิตรภาพที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้นระหว่างคุณและคู่ของคุณเพื่อให้ความสัมพันธ์ดำเนินไปได้
ชื่นชมกันและกัน
เคล็ดลับอย่างหนึ่งในการมีความสัมพันธ์ที่สวยงามและสมหวังคือการชื่นชมกันและกันเป็นประจำทุกวัน หยุดเล่นเกมตำหนิเสมอและพยายามมองเห็นคุณสมบัติเชิงบวกของคู่ของคุณ การเห็นคุณค่าซึ่งกันและกันสามารถสร้างความมหัศจรรย์ให้กับความสัมพันธ์ของคุณได้
ดูวิดีโอที่น่าสนใจนี้โดยผู้เชี่ยวชาญด้านความสัมพันธ์ Susan Winter เกี่ยวกับสาเหตุที่คู่ของคุณไม่ชื่นชมคุณ (และวิธีแก้ไข):
ค้นหาเป้าหมายร่วมกัน
คู่รักที่มีเป้าหมายความฝันและแรงบันดาลใจร่วมกันมีความสุขที่สุด ดังนั้นพยายามหาเป้าหมายร่วมกันและทำงานเพื่อบรรลุเป้าหมายร่วมกัน สิ่งนี้จะทำให้ความสัมพันธ์ของคุณแน่นแฟ้นขึ้นแน่นอน ไม่ใช่แค่การมีความสนใจร่วมกันเท่านั้นที่สร้างความเข้ากันได้ การมีเป้าหมายร่วมกันในการทำงานคือสิ่งที่ทำให้ความสัมพันธ์คงอยู่ยาวนานเนื่องจากคุณอยู่บนเส้นทางเดียวกับคู่ของคุณในลักษณะนั้น
ทำลายวงจรเชิงลบ
คุณจะแก้ไขความสัมพันธ์ที่ล้มเหลวได้อย่างไรเมื่อมีการปฏิเสธระหว่างคู่ค้ามากมาย
ความสัมพันธ์จะได้รับการบันทึกไว้เมื่อคู่ค้ามักจะไม่ลงรอยกันซึ่งกันและกันหรือไม่?
คำตอบสำหรับทั้งสองคำถามนี้คือใช่
ความสัมพันธ์มากมายกลายเป็นเหยื่อของวงจรเชิงลบบางอย่าง ผู้หญิงคนนั้นอาจจะสำคัญเกินไปในขณะที่ผู้ชายอาจจะห่างจากเธอเพื่อปลอบใจ สังเกตรูปแบบเชิงลบในความสัมพันธ์ของคุณอย่างรอบคอบและพยายามทำลายมัน พูดคุยกับคู่ของคุณเกี่ยวกับเรื่องนี้และไปถึงกลางคัน
การสร้างความสัมพันธ์ไม่ใช่วิทยาศาสตร์จรวด มันต้องมีองค์ประกอบบางอย่างเพื่อดำเนินการต่อ
การสื่อสารความชื่นชมและความอดทนเป็นคุณสมบัติบางประการที่จะช่วยให้คุณปรับปรุงความสัมพันธ์ได้ แม้ว่าพวกเขาอาจดูเหมือนสิ่งที่คุณคาดหวังจากคู่ของคุณหรือสิ่งที่คุณต้องการในความสัมพันธ์คุณต้องเตรียมพร้อมที่จะตอบสนองในระดับที่เท่าเทียมกัน
หวังว่าวิธีการสร้างความสัมพันธ์เหล่านี้จะช่วยให้คุณมีมุมมองที่ดีขึ้นและคุณสามารถมีความสัมพันธ์ที่ยอดเยี่ยมกับความรักในชีวิตของคุณ
แบ่งปัน: