วิธีทำให้การแต่งงานของฉันดีขึ้น – 4 เคล็ดลับง่ายๆ

ใช้การเปลี่ยนแปลงที่เรียบง่ายแต่สำคัญไม่กี่อย่างที่จะทำให้การแต่งงานของคุณดีขึ้นในทันที คนที่แต่งงานแล้วหลายคนมาพบที่ปรึกษาถามว่า: ทำอย่างไรให้ชีวิตคู่ดีขึ้น? และน่าเสียดายที่หลายๆ คนมาสายเกินไป หลังจากที่ความสัมพันธ์พังทลายไปแล้วด้วยความขมขื่น การทะเลาะวิวาท และความแค้นที่ไม่สิ้นสุด นั่นคือเหตุผลที่คุณควรพยายามป้องกันไม่ให้สิ่งต่าง ๆ ไปไกลขนาดนั้น และใช้การเปลี่ยนแปลงที่เรียบง่ายแต่สำคัญสองสามอย่างที่จะทำให้การแต่งงานของคุณดีขึ้นในทันที

ในบทความนี้

เรียนรู้ที่จะสื่อสารแตกต่างกัน

คนที่แต่งงานแล้วที่ไม่มีความสุขส่วนใหญ่มีจุดอ่อนที่อันตรายอย่างหนึ่ง – พวกเขาไม่รู้วิธีการสื่อสารที่ดี. ไม่ได้หมายความว่าโดยทั่วไปแล้วคุณเป็นผู้สื่อสารที่มีหมัด คุณอาจเป็นคนที่น่ารักที่สุดกับเพื่อน ลูกๆ ครอบครัว เพื่อนร่วมงาน แต่มักจะมีบางสิ่งที่ก่อให้เกิดการโต้เถียงแบบเดียวกันระหว่างสามีภรรยาครั้งแล้วครั้งเล่า

นี่คือเหตุผลสำคัญที่คุณจะต้องเรียนรู้วิธีพูดคุยกับคนรักในแบบที่ต่างออกไป ความหมายคือคุณต้องทำให้วลีเกริ่นนำของคุณอ่อนลง (เรารู้ว่ามีอย่างคุณไม่เคย…) คุณต้องหลีกเลี่ยงการตั้งรับหรือก้าวร้าว แค่พูดเหมือนผู้ใหญ่สองคนหลีกเลี่ยงการโยนความผิดเสมอ; พยายามให้ข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับมุมมองของคุณแทน และที่สำคัญกว่านั้นคือ พยายามเข้าใจมุมมองของคู่สมรสของคุณด้วย

เริ่มต้นด้วยการสังเกตรูปแบบการสื่อสารของคุณ ใครเด่นกว่ากัน? อะไรทำให้เกิดการตะโกน? อะไรทำให้การสนทนาปกติกลายเป็นการต่อสู้ด้วยดาบในยุคกลาง? ทีนี้ สิ่งที่คุณทำได้แตกต่างออกไปคืออะไร? คุณจะดึงตัวเองและคู่ของคุณออกจากชุดและเริ่มพูดเหมือนคนสองคนที่รักกันได้อย่างไร?

เรียนรู้ที่จะขอโทษ

หนึ่งในความเป็นไปได้ที่สร้างจากคำแนะนำก่อนหน้านี้คือการเรียนรู้วิธีการขอโทษ น่าเสียดายที่พวกเราหลายคนไม่สามารถกล่าวคำขอโทษอย่างตรงไปตรงมาได้ บางครั้งเราพูดพึมพัม แต่ไม่ค่อยจะนึกถึงสิ่งที่เรากำลังขอโทษจริงๆ แม้ว่าการบังคับขอโทษยังดีกว่าไม่มีเลย แต่ก็ควรเป็นมากกว่าคำพูด

เหตุผลที่เราพบว่ามันยากที่จะขอโทษเป็นเพราะอัตตาของเรา บางคนถึงกับบอกว่าเราสนุกกับการถูกทำร้ายและทำร้ายคนอื่นเพราะเราได้อะไรจากมัน แต่ถึงแม้เราจะไม่ค่อยชอบถากถางอะไรขนาดนั้น เราก็เห็นด้วยว่าฉันเสียใจเมื่อคุณรู้สึกว่าสิทธิของคุณถูกทำร้ายอาจเป็นสิ่งที่ยากที่สุดในโลก

อย่างไรก็ตาม ในการโต้เถียงกันส่วนใหญ่เกี่ยวกับการแต่งงานทั้งคู่ควรขอโทษเนื่องจากทั้งคู่มีแนวโน้มที่จะได้รับบาดเจ็บและทั้งคู่มีแนวโน้มที่จะทำร้ายอีกฝ่าย คุณคือคู่ชีวิตเป็นทีม ไม่ใช่ศัตรู หากคุณขอโทษด้วยความเห็นอกเห็นใจและเข้าใจว่าการกระทำของคุณทำร้ายอีกฝ่ายอย่างไร สิ่งที่จะเกิดขึ้นคือคู่สมรสของคุณแทบจะกระโดดไปที่โอกาสที่จะปล่อยแขนและกลับไปหาความรักและความห่วงใยอีกครั้ง

คุณคือคู่ชีวิต เป็นทีม ไม่ใช่ศัตรู

จดจำแต่สิ่งดีๆ เกี่ยวกับคู่ของคุณ

หลายครั้งที่เราคบกันนานๆ เราก็ลืมไปว่าตอนเริ่มต้นมันเป็นยังไง หรือเราบิดเบือนความประทับใจแรกพบของคู่รักและยอมจำนนต่อความผิดหวัง: เขาเป็นอย่างนั้นเสมอ ฉันไม่เคยเห็นมันเลย แม้ว่าอาจจะจริง แต่สิ่งที่ตรงกันข้ามก็อาจจะถูกต้อง – เรามองเห็นข้อดีและความสวยงามในตัวคู่สมรสของเรา และเราก็ลืมมันไปตลอดทาง เราปล่อยให้ความแค้นเข้าครอบงำ

หรือเราอาจอยู่ในการแต่งงานที่เพิ่งสูญเสียจุดประกาย เราไม่รู้สึกโกรธหรือท้อแท้ แต่เราก็ไม่รู้สึกถึงความหลงใหลและความหลงใหลอีกต่อไป ถ้าคุณต้องการทำให้การแต่งงานของคุณทำงานและนำความสุขมาสู่ท่านทั้งสอง เริ่มรำลึก จำไว้ว่าทำไมคุณถึงตกหลุมรักสามีหรือภรรยาตั้งแต่แรก ใช่ บางสิ่งอาจเปลี่ยนไปหรือคุณเป็นคนมองโลกในแง่ดีเล็กน้อย แต่ในทางกลับกัน จะมีสิ่งที่ยอดเยี่ยมมากมายที่คุณเพิ่งลืมไป

หาของที่ชอบแล้วลงมือทำ

สิ่งหนึ่งที่ตรงกันข้ามกับความสัมพันธ์คือยิ่งเรารักษาตัวเองได้มากเท่าไร พันธมิตรก็ยิ่งดีขึ้นเท่านั้น ไม่ได้หมายถึงเก็บเป็นความลับหรือนอกใจและไม่จริงแต่อย่างใด! แต่นี่หมายความว่าคุณต้องหาวิธีรักษาความเป็นอิสระและความถูกต้องของคุณ

พวกเราหลายคนพยายามที่จะเป็นคู่ครองที่ดีที่สุดเท่าที่พวกเขาจะทำได้โดยเปลี่ยนวิธีการและทุ่มเทพลังงานทั้งหมดเพื่อการแต่งงาน แม้ว่าสิ่งนี้จะน่ายกย่องในระดับหนึ่ง แต่ก็มีจุดที่คุณสูญเสียตัวเองและคู่ของคุณก็ประสบกับการสูญเสียเช่นกัน ดังนั้น ค้นหาสิ่งที่คุณชอบทำ ทำในสิ่งที่คุณหลงใหล ทำงานในฝัน และแบ่งปันประสบการณ์ของคุณกับคู่ชีวิตของคุณ จำไว้ว่าคู่สมรสของคุณตกหลุมรักคุณ ดังนั้นจงเป็นตัวของตัวเอง!

แบ่งปัน: