เลิกกันหรือเลิกกัน? 3 เหตุผลที่ต้องเลิกกันแทนที่จะหยุดพัก

ครั้งหนึ่งในชีวิตของเรามาถึง ที่หัวใจเปิดรับใครสักคน ท้องก็เล็กเกินกว่าจะกักผีเสื้อที่โบยบินอยู่ภายใน และจิตใจก็คิดอะไรไม่ออก นอกจากคนๆ เดียวที่จู่ๆ ก็กลายเป็นเหตุผลที่อยู่เบื้องหลังรอยยิ้มของเรา

คุณทั้งคู่ไม่สามารถจับมือตัวเองได้และไม่สามารถแยกจากกันได้ (ไม่ต้องขอบคุณความรับผิดชอบ) และทุกอย่างเป็นสีดอกกุหลาบและเหมือนฝันจนกระทั่งถึงเวลาตื่นนอน

การกรีดร้องกลายเป็นระเบียบของวัน และการตะโกนเป็นวิธีเดียวที่คุณ สื่อสารกัน . สิ่งอื่นใดนอกจากนั้นคือความเงียบซึ่งสามารถคงอยู่ได้นานถึงวันถัดไป คุณไม่เข้าใจคู่ของคุณอีกต่อไป พวกเขาไม่ใช่คนที่คุณตกหลุมรักในตอนแรก

คุณสับสน คุณไม่แน่ใจว่ามีเหตุผลที่จะเลิกราหรืออยากอยู่ต่อหรือไม่ เพราะส่วนหนึ่งของคุณยังเชื่อในสิ่งที่คุณมีในอดีต แต่สถานการณ์ในแต่ละวันกลับแย่ลงกว่าวันก่อน ให้เหตุผลในการเลิกราแก่คุณ และเหตุผลที่คุณควรแยกทางกันแทนที่จะอยู่ด้วยกัน

ณ จุดนี้, อาจเป็นการเลิกราหรือแบ่งเวลาให้กันและกัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคุณพยายามทำให้มันสำเร็จแต่มันไม่ได้ผล

ครั้งหนึ่งฉันเคยเลือก หยุดความสัมพันธ์ . สิ่งต่าง ๆ กำลังมุ่งหน้าไปทางทิศใต้และไม่มีประกายไฟอีกต่อไปเมื่อเขาแนะนำให้เราเลิกรากัน (ไม่มีการติดต่อกันเลย) ฉันกลัวเพราะฉันจะทำโดยไม่มีเขาเป็นครั้งแรก สับสนเพราะต้องรับภาระมากมาย แล้วฉันก็มีความหวังเพราะการพักจะกินเวลาเพียง 2 สัปดาห์เท่านั้น

ฉันนับวันคืนจนถึงสองสัปดาห์ เป็นเรื่องยากที่จะไม่คุยกับคนที่คุณเคยคุยด้วยเป็นประจำเป็นเวลาสองสัปดาห์ แต่ทุกอย่างจะดีที่สุด บางทีประกายไฟจะกลับมาในภายหลัง

คุณต้องจินตนาการว่าฉันมีความสุขและแปลกใจแค่ไหนเมื่อเขาโทรหาฉันก่อนสิ้นสุดช่วงพัก 2 สัปดาห์ เขาคิดถึงฉัน ฉันคิดว่า แต่เขาต้องการให้เรายังคงทำ2 สัปดาห์ หยุดพัก.

ฉันเคารพความคิดเห็นของเขา ไม่ใช่เพราะฉันมีผู้ป่วยจำนวนมากในตัวฉัน แต่ฉันมีรูปภาพและข้อความมากมายที่เขาส่งไปเมื่อการเดินทางเต็มไปด้วยประกายระยิบระยับ พวกเขาเป็นเหมือนของขวัญคริสต์มาสที่คุณเห็นใต้ต้นคริสต์มาสสองสามวันก่อนวันที่คุณต้องเปิดมัน คุณไม่สามารถรอได้

เมื่อรู้ว่าฉันรู้อะไรในตอนนี้ ฉันควรใช้เวลาค้นหาตัวเองและสิ่งที่ฉันต้องการ แทนที่จะรอให้เวลาพักสองสัปดาห์สิ้นสุดลง

ต่อไปนี้คือเหตุผลที่ต้องเลิกราและทำไมฉันถึงชอบมากกว่าการเลิกรา

ใช่! ฉันรู้ว่ามันฟังดูสุดท้าย อะไรกับความรู้สึกที่เอ้อระเหยของช่วงเวลาที่มีความสุข หลังเลิกรา ? คุณไม่แน่ใจว่าคุณต้องการให้พวกเขาออกไปจากชีวิตของคุณ คุณยังไม่แน่ใจเหตุผลในการเลิกกับคนรักของคุณ

ไม่ว่าจะด้วยวิธีใด ความรู้สึกหลังการเลิกราคือ อกหักหลีกเลี่ยงไม่ได้ ไม่ว่าคุณจะเลิกกับพวกเขาหรือเลิกรากัน . หัวใจจะต้องการในสิ่งที่ต้องการเสมอแม้ว่าคุณสองคนจะไม่คุยกันอีกต่อไป

แล้วทำไมไม่เลิกกัน เหตุผลสำคัญบางประการในการเลิกรามีดังนี้

การเลิกราถือเป็นที่สิ้นสุด

มีบางอย่างที่แตกต่างออกไปเกี่ยวกับการสร้างความหวังรอบ ๆ บางสิ่งและการดูมันพังทลายและเมื่อคุณไม่คอยหวังว่าสิ่งต่าง ๆ จะไม่กระจุย มันคือความเจ็บปวด

เมื่อมีเหตุต้องเลิกรากับใครสักคน ให้ถือว่าคู่กันเลิกรากันไป ที่ คนที่เกี่ยวข้องจะกลับมาแข็งแกร่งขึ้น

จะเกิดอะไรขึ้นเมื่อหลังจากการเลิกรา - คนหนึ่งมีความหวังเกี่ยวกับความสัมพันธ์ในขณะที่อีกคนไม่แน่นอน

มันกลายเป็นความเจ็บปวดอย่างสุดซึ้งที่ไม่อาจหลีกเลี่ยงได้สำหรับกลุ่มผู้มีความหวังซึ่งอาจสร้างปราสาทในอากาศในช่วงพักระหว่างที่สิ่งต่าง ๆ จะสมบูรณ์แบบ ก็เจ็บปวดไม่แพ้กันสำหรับฝ่ายที่เป็น สงสัยในความสัมพันธ์ ; รู้เหตุผลของการเลิกรา แต่ไม่รู้ว่าความรู้สึกนั้นไม่มีวันกลับมาอีกหลังการจากไป

ทำไมไม่ทำให้มันเจ็บปวดอย่างกับโดนเข็มทิ่มแทงล่ะ?

ร่างกายทั้งหมดของคุณจะถูกปรับให้รู้สึกเจ็บปวดจากความโศกเศร้าโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณยังมีความรู้สึกที่ค้างอยู่ ต่างจากการแบ่งเวลาให้กัน ซึ่งคุณไม่รู้ว่าจะคาดหวังอะไร ไม่ว่าคุณจะกลับมาทั้งที่ยังรักกันหรือหมดรัก ความสัมพันธ์เป็นสิ่งที่คุณไม่ได้บังคับ ต้องใช้เวลาสองถึงแทงโก้ก่อนจึงจะสามารถทำงานได้

จะเกิดอะไรขึ้นเมื่อฝ่ายหนึ่งยังรักกัน อีกฝ่ายหนึ่งหมดรัก? มันซับซ้อนขึ้น เป็นสิ่งที่คุณทั้งคู่พยายามหลีกเลี่ยง

เลิกราแล้วใจจะหายเมื่อให้เวลา ให้มันพักและเดิมพันหัวใจของคุณ . คุณอาจรู้ว่าต้องทำอะไรหลังจากการเลิกราหรือคาดหวังอะไร

แต่เดาอะไร? สาเหตุหนึ่งที่ทำให้ต้องเลิกราคือจะขาด ความกังวลในการรอ .

ประสบการณ์ใหม่ (รักใหม่)

คุณจะทำอย่างไรเมื่อพบใครบางคนในขณะที่คุณกำลังหยุดพักในความสัมพันธ์ของคุณ?

แน่นอน คุณจะปฏิเสธว่ายังมีความรู้สึกที่มีต่อคู่รักที่ 'กำลังพัก' หรือคุณจะตอบว่าใช่ ถ้าคุณไม่มีแล้ว ความรู้สึก แต่ยังมีโอกาสเล็กน้อยที่คุณจะไม่สนใจว่าคุณยังรู้สึกอยู่หรือไม่และไหลไปตามกระแส สิ่งสำคัญที่สุดคือการตัดสินใจของคุณจะขึ้นอยู่กับสถานการณ์ความสัมพันธ์แบบ 'พัก' และจะทำร้ายคุณหรือคู่หูของคุณ .

นี่คือคำตอบของเหตุผลที่ดีที่จะเลิกรากันอีกครั้ง คุณทั้งคู่จะรู้ว่าคุณยืนอยู่ตรงไหนในชีวิตของกันและกันและเปิดรับประสบการณ์ใหม่ที่ไม่ทำร้ายคุณทั้งคู่

ชีวิตคือทั้งหมดที่เกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงและการเปลี่ยนแปลงมาพร้อมกับประสบการณ์ใหม่ เราอยู่ รัก และตาย

การเลิกราจะทำให้คุณมีที่ว่างสำหรับประสบการณ์ใหม่ๆ และไม่จำกัดคุณด้วย ความไม่แน่นอนของการหยุดพัก มีความสัมพันธ์.

และคุณสามารถผ่านประสบการณ์นั้น ตัดสินใจว่าอะไรดีที่สุดสำหรับคุณ

สร้างตัวเองอีกครั้ง

เป้าหมายคือการล้มแล้วลุกขึ้นใหม่อย่างเข้มแข็งไม่ล้ม หลังจากเลิกกัน ขั้นตอนต่อไปควรจะ รักษาและสร้างตัวเองใหม่ ดังนั้นคุณสามารถเป็นคนที่ดีขึ้นได้ ไม่สำคัญว่าคุณต้องการที่จะเป็นโสดหรือคลุกคลีอีกครั้ง

ความไม่แน่นอนในการเลิกรากันก็เหมือนระเบิดเวลาที่รอการระเบิด คุณจะไม่หายจากความเจ็บปวดที่นำไปสู่การเลิกรา หากหลังจากการเลิกรา คุณได้เรียนรู้ว่ามันจบลงแล้ว

อีกเหตุผลหนึ่งที่จะเลิกกับใครซักคนก็คือการให้เวลาในการรักษา ค้นพบตัวเองอีกครั้ง และวิเคราะห์สิ่งที่คุณทำผิดและหลีกเลี่ยงในความสัมพันธ์ครั้งต่อไป

ในวิดีโอด้านล่าง นักจิตวิทยา Guy Winch เปิดเผยว่าการฟื้นตัวจากอาการอกหักเริ่มต้นด้วยความมุ่งมั่นที่จะต่อสู้กับสัญชาตญาณของเราในการทำให้เป็นอุดมคติและค้นหาคำตอบที่ไม่มีอยู่จริง

การหยุดพักในความสัมพันธ์จะทำให้คุณมีบางอย่างที่คาดหวังและเราทุกคนรู้ว่าจะเกิดอะไรขึ้นเมื่อความคาดหวังของเราไม่เป็นไปตามที่คาดไว้

อย่าเป็นเหมือนฉันที่ใช้เวลาสองสัปดาห์ในความสัมพันธ์ของฉัน ให้นับวันจนกว่าฉันจะได้พบคู่ของฉันอีกครั้งแทนที่จะใช้ชีวิตไปวันๆ เราทุกคนผิดพลาดกันได้ แต่จะเลิกผิดพลาดได้ถ้าเราทำผิดพลาดแบบเดิมๆ ทุกวัน

แทนที่จะเลิกรากันไปทำไมไม่เลิกกันและค้นพบตัวเองใหม่อีกครั้ง นี่คือสิ่งที่จะช่วยคุณในชีวิต ในความสัมพันธ์ครั้งต่อไป หรือหากคุณต้องการกลับมาคบกันอีก

ในที่สุด ลูกบอลก็ยังอยู่ในคอร์ทของคุณ ฉันหวังว่าเหตุผลในการเลิกรานี้จะช่วยแนะนำคุณให้ตัดสินใจได้ดีที่สุดสำหรับตัวคุณเอง แต่จำไว้เสมอว่าการเลิกราไม่ได้หมายความว่าคุณจะไม่สามารถกลับมาคบกันได้อีก

แบ่งปัน: