11 สัญญาณว่าคุณมีความสัมพันธ์ที่ไม่ดี
คำแนะนำด้านความสัมพันธ์ / 2025
นี่เป็นหนึ่งในความลับของชีวิตที่ไม่ค่อยมีใครรู้จัก การมีความสัมพันธ์ที่ดีสามารถมีส่วนสำคัญในสุขภาพจิต อารมณ์ และร่างกาย การวิจัย แสดงให้เห็นว่าความสัมพันธ์ที่แน่นแฟ้นและมุ่งมั่นมากขึ้น เช่น การแต่งงาน เกี่ยวข้องกับผลประโยชน์มากกว่าความสัมพันธ์แบบธรรมดาๆ เช่น การอยู่ร่วมกัน .
ทุกวันมีคนเข้ามา ความสัมพันธ์ที่โรแมนติก ประเภทต่างๆ พวกเขาแต่งงานกัน บางคนเริ่มออกเดท ปาร์ตี้หมั้นถูกมอบให้กับคนอื่นๆ และอีกหลายคนเฉลิมฉลองเหตุการณ์สำคัญกับคู่รักของพวกเขา
หากคุณเคยสงสัยว่าจุดประสงค์ของความสัมพันธ์คืออะไร บทความนี้จะให้เหตุผล 15 ประการในความสัมพันธ์
ก่อนที่เราจะเริ่มด้วยประโยชน์ของการมีความสัมพันธ์ที่ดี เราต้องพูดถึงบางสิ่งก่อน เพื่อประโยชน์ของบทความนี้ ความสัมพันธ์ที่เรากำลังพูดถึงคือ ' ความสัมพันธ์ที่ดีต่อสุขภาพ .'
เรา จะ พิจารณา เหตุ ผล ที่ จะ มี ความ สัมพันธ์ ใน บทความนี้ ควบคู่ ไป กับ 'เหตุผลที่ จะ อยู่ ใน a สุขภาพดี ความสัมพันธ์.' ความสัมพันธ์ที่ดีต่อสุขภาพในบริบทนี้เป็นความสัมพันธ์ที่คู่รักทุกคนรู้สึกรัก หวงแหน และ เข้าใจโดยพันธมิตรของพวกเขา .
เป็นสิ่งหนึ่งที่ไม่มีความกดดันหรือการเปรียบเทียบที่ไม่จำเป็นและมีความรัก
ตอนนี้เรามีสิ่งนั้นแล้ว นี่คือเหตุผล 15 ประการที่การมีความสัมพันธ์ที่ดีต่อกัน
|_+_|ทำไมคนถึงมีความสัมพันธ์? คุณอาจถาม ต่อไปนี้คือเหตุผล 15 อันดับแรกของเราในความสัมพันธ์
หลายครั้งที่คนส่วนใหญ่มักมีเรื่องที่เห็นแก่ตัว
อาจเป็นเวลาที่พวกเขาต้องการทำสิ่งเล็กๆ น้อยๆ เช่น ปฏิเสธที่จะลุกขึ้นบนรถไฟให้ผู้สูงอายุนั่ง หรือทำสิ่งที่ใหญ่กว่า เช่น ช่วยคนที่คุณรักจากไฟ ก่อนนึกถึงคนอื่นที่ติดอยู่ใน บ้าน.
มีหลายสิ่งหลายอย่างที่เปลี่ยนไปหลังจากมีความสัมพันธ์
คุณจะเริ่มเห็นแก่ตัวน้อยลงเมื่อความสนใจเริ่มเปลี่ยนจาก 'ฉัน' เป็น 'เรา' คุณจะพบว่าตัวเองคิดถึงคนรักมากกว่าคุณ จัดลำดับความสำคัญของความคิดเห็นของพวกเขา และมองหาวิธีที่จะทำให้พวกเขารู้สึกรัก
เหตุผลแรกในการคบกับใครซักคนคือคุณเรียนรู้ที่จะเริ่มคิดถึงคนอื่นที่ไม่ใช่ตัวเอง
หากคุณเคยประสบความเข้าใจผิดมากมายจากคนรอบข้าง ประเด็นนี้อาจเป็นประโยชน์กับคุณมากกว่า
ไม่มีอะไรน่าพอใจเท่ากับการรู้ว่ามีคนจากภายนอกเข้ามาสนับสนุนคุณ และกำลังหยั่งรากเพื่อความสำเร็จของคุณ แม้ว่าคุณจะทำผิดพลาด คุณก็สามารถวางใจให้คนนั้นอยู่เคียงข้างคุณได้
นี่เป็นหนึ่งในประโยชน์หลักของการมีความสัมพันธ์ที่ดี เมื่อคุณอยู่ในความสัมพันธ์ที่โรแมนติกกับคู่ของคุณ คุณมีความมั่นใจว่าอย่างน้อยหนึ่งคนที่รักคุณในสิ่งที่คุณเป็น มุ่งมั่นที่จะเติบโตของคุณและเข้าใจคุณอย่างชัดเจน
ความมั่นใจที่มาพร้อมกับความรู้นี้ทำให้สบายใจและสามารถมีนัยสำคัญ ปรับปรุงสุขภาพจิตของคุณ .
|_+_|นี่อาจจะเป็นอารมณ์มากกว่าตรรกะ!
หากคุณเคยรักใครซักคนมาก่อน (และให้เขารักคุณตอบมากเท่ากับที่คุณรักเขา) โอกาสที่คุณจะต้องเคยประสบกับความสุขแบบนี้
นี่คือความสุขประเภทหนึ่งที่ทำให้คุณยิ้มออกมาได้ทุกครั้งที่คุณกำลังจะเจอพวกเขา ความสุขที่ทำให้คุณตั้งตารอที่จะปิดงานเพื่อให้คุณใช้เวลาทั้งคืนนอนซุกอยู่กับพวกเขาและฟัง กับเสียงของพวกเขาในขณะที่คุณดูทีวี
ในทางการแพทย์ ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าเหตุผลหนึ่งที่จะรักก็คือความรักทำให้คุณมีความสุข หากปราศจากความสัมพันธ์อันเป็นที่รัก มนุษย์ก็ไม่เจริญ แม้ว่าจะตอบสนองความต้องการพื้นฐานอื่นๆ ก็ตาม รายงานของ European Molecular Biology Organization (EMPO)
ตามที่ รายงาน บันทึกโดย Forbes ผู้ใหญ่ทุกคนต้องการความเอาใจใส่และการเชื่อมต่อ (ทางอารมณ์/ร่างกาย) กับผู้ใหญ่คนอื่นๆ Oxytocin ถูกปล่อยออกมาจากการสัมผัสของมนุษย์ และฮอร์โมนนี้จำเป็นสำหรับกิจกรรมปกติของมนุษย์
เมื่อคุณอยู่กับคนที่คุณรัก คุณจะสัมผัสได้ถึงความสนิทสนมนี้ ความสนิทสนมนี้แสดงออกต่างกัน รวมถึงการจับมือ กิจกรรมทางเพศ หรือแม้แต่ ปรับปรุงการสื่อสาร .
ไม่ว่าจะเล็กน้อยแค่ไหน ท่าทางเหล่านี้จะดีต่อสุขภาพของคุณ และการอยู่ในความสัมพันธ์สามารถปรับปรุงสุขภาพของคุณได้ด้วยวิธีนี้
สิ่งเหล่านี้เป็นไปตามความสนิทสนมและรู้ว่าคุณมีใครบางคนที่จะอยู่เคียงข้างคุณไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้น ข้อดีอีกอย่างที่สำคัญของการมีความสัมพันธ์คือความรู้สึกปลอดภัยที่มาพร้อมกับความสัมพันธ์
ความรู้ที่คุณไม่ต้องจัดการกับช่วงเวลาที่ตกต่ำและเฉลิมฉลองชัยชนะของคุณเพียงอย่างเดียวนั้นทั้งทำให้ดีอกดีใจและให้รางวัลในเวลาเดียวกัน
จะเป็นเช่นนี้หากทั้งคู่ของคุณและตัวคุณเองเป็นคนมีเป้าหมาย นี่เป็นหนึ่งในเหตุผลที่สำคัญที่สุดในความสัมพันธ์
การรักใครสักคนที่มีเป้าหมาย แรงบันดาลใจ และค่านิยมเหมือนกัน คุณมีหนทางที่จะเป็นคนที่ดีขึ้นได้ทุกวัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคู่ของคุณมุ่งมั่นที่จะ การพัฒนาตนเอง .
คู่ของคุณเป็นคนหนึ่งที่สามารถสื่อสารด้วยความรักในสิ่งที่พวกเขาคิดว่าคุณทำได้ดีและในด้านที่พวกเขาเชื่อว่าคุณสามารถปรับปรุงได้โดยไม่ต้องมีการป้องกัน
หากคุณทำตามคำแนะนำของพวกเขาได้ ทุกสิ่งเท่าเทียมกัน ทุก ๆ วันใหม่จะพบคุณดีกว่าวันก่อนหน้าที่จากคุณไป
โลกนี้เต็มไปด้วยภาพและเสียงที่สวยงาม ตั้งแต่หอไอเฟลไปจนถึงความงามที่มีสีสันของลาสเวกัส การมีความสัมพันธ์กันทำให้คุณได้สัมผัสกับโลกจากมุมมองใหม่ทั้งหมด
ใช่ คุณสามารถออกผจญภัยได้ด้วยตัวเอง อย่างไรก็ตาม ลองนึกภาพว่าจะเป็นอย่างไรถ้าคุณได้ทัวร์ถนนที่สวยงามของฝรั่งเศสโดยมีคนรักอยู่เคียงข้างคุณ
มันจะเป็นประสบการณ์ที่สวยงาม
|_+_|การวิจัย แสดงให้เห็นว่าคนที่แต่งงานอย่างมีความสุขมีอายุยืนยาวกว่าคนที่ยังไม่แต่งงาน
อาจมีสาเหตุหลายประการสำหรับเรื่องนี้ (รวมถึงทั้งหมดที่มีการกล่าวถึงก่อนหน้านี้) นอกจากนี้ การมีคนที่คุณรักในชีวิตของคุณสามารถปรับปรุงมุมมองต่อชีวิตของคุณ และทัศนคติที่ดีขึ้นนี้สามารถช่วยเพิ่มอายุขัยของคุณได้
นอกจากนี้ การถูกห้อมล้อมด้วยครอบครัวและเพื่อนฝูงที่น่ารักเป็นอีกวิธีหนึ่งที่การได้รับความรักสามารถเปิดให้คุณเข้าสู่โลกที่เต็มไปด้วยประสบการณ์ใหม่ที่สวยงาม
สิ่งแรกที่คุณจะสังเกตได้เมื่อมีคนกำลังจะเป็นโรคซึมเศร้าคือการถอนตัว ความรู้สึกโดดเดี่ยว และความเชื่อที่ว่าไม่มีใครเข้าใจพวกเขา
อย่างไรก็ตาม ประโยชน์หลักประการหนึ่งของการมีความสัมพันธ์คือ เมื่อคุณมีใครสักคน คุณรักและไว้วางใจในชีวิตของคุณ โอกาสในการเป็นโรคซึมเศร้าจะลดลงอย่างมาก
อันดับแรก มีคนที่คุณสามารถโทรหาได้ตลอดเวลาและพูดคุยกับพวกเขาหากคุณมีปัญหา นอกจากนี้ ความสนิทสนมและการสื่อสารที่คุณมีกับพวกเขาช่วยให้คุณเปิดใจกับพวกเขามากขึ้น
คุณสามารถวางใจในพวกเขา และเพราะคุณ เคารพพวกเขา ความคิดเห็นของพวกเขาจะมีความสำคัญกับคุณ
เหตุผลหลักอีกประการสำหรับความรักและความสัมพันธ์ก็คือ หลายคนมองว่าความสัมพันธ์ของพวกเขาเป็นช่องทางในการแสดงออกและอยู่กับสิ่งที่พวกเขาอยากจะเป็น หากด้วยเหตุผลใดก็ตามที่พวกเขาไม่สามารถบรรลุเป้าหมายนี้ได้ อาจเป็นเรื่องท้าทายสำหรับพวกเขา
หากคุณเคยรักใครซักคน คุณจะเชื่อว่าบางสิ่งเกี่ยวกับเขานั้นสะท้อนคุณอย่างลึกซึ้ง ความรักที่คุณมีต่อพวกเขาคือ/คือการแสดงออกถึงตัวตนภายในของคุณ
นี่คือเหตุผลที่ผู้คนอาจประสบกับความทุกข์ทรมานและความเจ็บปวดอย่างลึกซึ้ง เมื่อพวกเขาไม่สามารถรักคนที่พวกเขาเลือกได้
แม้ว่าคุณจะรู้จักคนรักของคุณมากขึ้นเมื่อคุณมีความสัมพันธ์ แต่คนรักของคุณไม่ใช่คนเดียวที่คุณรู้จัก
คุณเรียนรู้มากมายเกี่ยวกับตัวเองในเวลาเดียวกัน
การมีความสัมพันธ์เป็นการเปิดกว้างให้คุณพบกับส่วนต่าง ๆ ของตัวคุณเองที่คุณอาจไม่เคยรู้มาก่อนว่ามีอยู่จริง คุณอาจพบว่าตัวเองปรับตัวเข้ากับใครบางคน ให้ความสำคัญกับพวกเขามากกว่าตัวเอง หรือกลายเป็นการเอาใจใส่ต่อความผิดพลาด
ความรักเปิดโอกาสให้คุณได้เรียนรู้สิ่งใหม่ๆ เกี่ยวกับตัวเอง
ก่อนที่คุณจะเข้าสู่ความสัมพันธ์นั้น มันอาจจะเกี่ยวกับคุณ การตัดสินใจ เป้าหมาย ความทะเยอทะยาน และความชอบของคุณ
อย่างไรก็ตาม เมื่อคู่หูเข้ามาในภาพ คุณอาจพบว่าตัวเองเริ่มเรียนรู้วิธีปรับเปลี่ยนพวกเขา
ก่อนดำเนินการใด คุณปรึกษากับพวกเขา และแม้ว่าความคิดเห็นของพวกเขาจะไม่สมเหตุสมผลสำหรับคุณ คุณก็ควรใช้เวลาพยายามหาเหตุผลกับพวกเขา
|_+_|ลองนึกถึงเป้าหมายทั้งหมดที่คุณตั้งไว้สำหรับตัวคุณเองซึ่งคุณยังทำไม่สำเร็จ
อาจมีจำนวนมาก
เหตุผลหนึ่งที่คุณอาจไม่สามารถบรรลุเป้าหมายได้อย่างต่อเนื่องก็คือการขาดพันธมิตรที่รับผิดชอบ พันธมิตรด้านความรับผิดชอบจะอยู่ในพื้นที่ของคุณและเห็นว่าคุณบรรลุเป้าหมายเป็นประจำ
คู่ที่โรแมนติกของคุณอาจกลายเป็นคู่รักที่รับผิดชอบต่อคุณโดยอัตโนมัติ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณมีความสนใจคล้ายกันและมีเป้าหมายเสริม
ดังนั้นคุณต้องการที่จะลดน้ำหนัก? เขียนหนังสือของคุณ? ทำงานในธุรกิจของคุณ? ไม่ว่าคุณต้องการทำอะไร คู่ของคุณสามารถเป็นหุ้นส่วนที่รับผิดชอบได้ตลอดเวลา
คุณเคยสังเกตหรือไม่ว่าโลกทั้งใบจะเปลี่ยนเป็นโหมด 4 มิติเมื่อคุณมีความรัก? สีสันดูสดใสขึ้น เสียงเพลงของนกฟังดูไพเราะยิ่งขึ้น และคุณเรียนรู้ที่จะสนุกกับมันทั้งหมด
เหตุผลที่ดีประการหนึ่งในการออกเดทกับใครสักคนคือการที่คุณเริ่มฝึกสติให้ดีขึ้นเมื่อคุณอยู่กับคนที่คุณรัก นี่คือที่ที่คุณเป็นมากขึ้นในปัจจุบันและสัมผัสกับอารมณ์ที่เพิ่มขึ้น
ภายใต้เงื่อนไขเหล่านี้ ได้ง่ายขึ้น ฝึกสติ และเนื่องจากคุณจดจ่ออยู่กับสิ่งที่ถูกต้อง กฎแห่งการดึงดูดช่วยให้คุณได้ผลลัพธ์ที่ต้องการ
|_+_|นี่ไม่ใช่แค่การเรียนรู้เกี่ยวกับคู่ของคุณ แต่ที่นี่ พวกเขาเป็นติวเตอร์หลัก
เราทุกคนต่างก็มีจุดแข็งและจุดอ่อนของตัวเอง เมื่อคุณอยู่กับใครสักคนที่ได้รับของขวัญในสถานที่ที่ต่างไปจากคุณอย่างสิ้นเชิง คุณอาจจะต้องหยิบของหนึ่งหรือสองชิ้นจากพวกเขา
ซึ่งหมายความว่าคลังความรู้ของคุณจะขยายออกไป และคุณสามารถปรับปรุงในด้านต่างๆ ได้อย่างรวดเร็ว
หากคุณถูกถามว่าข้อดีของการมีแฟนคืออะไร บทความนี้ได้เปิดเผย 15 เรื่องให้คุณฟัง
นอกจาก 15 ข้อนี้แล้ว ยังมีอีกหลายเหตุผลที่จะมีความสัมพันธ์ หากคุณเคยคิดเกี่ยวกับมัน คุณอาจต้องการลองเปิดใจรับความรัก
ถ้าทำกับคนที่ใช่ก็คุ้ม
วิดีโอแนะนำ; ทำไมเราถึงรัก?
แบ่งปัน: