25 สิ่งที่คุณไม่ควรอดทนในความสัมพันธ์

เราทุกคนล้วนมีความต้องการที่ลึกซึ้งในการเชื่อมต่อกับมนุษย์คนอื่นๆ นักวิจัย ที่ Penn State University ก้าวไปอีกขั้นหนึ่งและอ้างว่าความรักเป็นองค์ประกอบสำคัญของความเป็นอยู่ที่ดี สำหรับความรักในการทำงาน จำเป็นต้องมีการสื่อสารที่เปิดเผยและตรงไปตรงมา ในทางกลับกัน มีบางสิ่งที่คุณไม่ควรอดทนในความสัมพันธ์

โดยธรรมชาติแล้ว เราทุกคนมีระดับความอดทนต่างกัน ซึ่งหมายความว่าพวกเราบางคนมักจะให้อภัยบางสิ่งที่คนอื่นอาจไม่สามารถทำได้ ไม่ว่าคุณจะเต็มใจยอมรับอะไร เราทุกคนยังคงต้องได้รับค่าและให้เกียรติในฐานะมนุษย์

นั่นเป็นสาเหตุว่าทำไมความสัมพันธ์ถึงมีบางสิ่งที่ธรรมดาและไม่น่าให้อภัยในความสัมพันธ์ที่คุณต้องระวัง

25 ตัวอย่างพฤติกรรมที่ยอมรับไม่ได้ในความสัมพันธ์

เมื่อพูดถึงสิ่งที่ไม่ควรทำในความสัมพันธ์ ไม่สำคัญว่าคุณมาจากวัฒนธรรมและภูมิหลังแบบไหน แน่นอนว่ามีความแตกต่างกันเล็กน้อย แต่ท้ายที่สุดแล้ว เราทุกคนต่างก็เป็นมนุษย์ที่มีความต้องการและปัญหาประจำวันที่คล้ายคลึงกันที่ต้องจัดการ ดังนั้น ให้แน่ใจว่าคุณรู้รายการสิ่งที่คุณไม่ควรอดทนในความสัมพันธ์นี้เพื่อที่จะมีความสุข

1. การล่วงละเมิดทางร่างกาย

คู่รักมักไม่ค่อยเริ่มต้นด้วยการตีกันตั้งแต่วันแรก ซึ่งเป็นสาเหตุที่ทำให้คู่นี้คืบคลานเข้ามาหาคุณ บ่อยครั้ง สิ่งต่างๆ ก่อตัวขึ้นจากการตบหรือตบครั้งแรกจนกลายเป็นพฤติกรรมที่ยอมรับไม่ได้ในความสัมพันธ์

น่าเศร้าที่ผู้คนจำนวนมากอยู่กับคู่รักเหล่านั้นแม้ว่าจะเป็นหนึ่งในสิ่งสำคัญที่คุณไม่ควรอดทนในความสัมพันธ์ ทำไมคนถึงอยู่? เหตุผลซับซ้อนแต่มีตั้งแต่ความกลัวไปจนถึงความนับถือตนเองต่ำและการขาดเครือข่ายเพื่อนที่คอยช่วยเหลือ

นอกจากนี้ หลังจากถูกล่วงละเมิดไปครู่หนึ่ง คู่หูที่กระทำความผิดมักจะเปิดเสน่ห์และหาข้อแก้ตัวที่น่าทึ่ง พวกเขาสามารถทำได้ดีมากจนคุณสงสัยในตัวเองโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณไม่มีใครคุยด้วย

หากดูเหมือนคุณ อย่าลังเลที่จะโทรติดต่อสายด่วนในพื้นที่ของคุณสำหรับความรุนแรงภายใน.

2. การล่วงละเมิดทางจิตใจและอารมณ์

สิ่งที่ไม่ควรทำในความสัมพันธ์ไม่ใช่แค่การทำร้ายร่างกายเท่านั้นการล่วงละเมิดทางจิตใจและอารมณ์อาจละเอียดกว่านั้น และตัวอย่างก็รวมถึงการดูถูกคุณและการดูถูกคุณโดยทั่วไป ไม่ว่าจะด้วยวิธีใด มันจะทำลายความภาคภูมิใจในตนเองของคุณ และจบลงด้วยการคาดเดาตัวเองครั้งที่สองและมีอารมณ์มากเกินไป

3. กำแพงหิน

พฤติกรรมที่ดูหมิ่นในความสัมพันธ์อาจรวมถึงการเพิกเฉยต่อความรู้สึกของคุณและปิดปากคุณ เมื่อมีคนมาขัดขวางคุณ พวกเขาปฏิเสธที่จะตอบคุณและอาจเดินจากไปในระหว่างการสนทนา

เสียดายมีมากมาย สาเหตุที่เป็นไปได้ ตามที่อธิบายไว้โดยนักจิตอายุรเวท Marni Feuerman แต่ถ้าใครไม่มีการสนทนาแบบเปิดและดำเนินการเกี่ยวกับพฤติกรรมของพวกเขา คุณจะถึงจุดจบ

4. ละเลยขอบเขตและความต้องการ

การเป็นหุ้นส่วนที่ดีนั้นสร้างขึ้นบนรากฐานที่มั่นคงของความไว้วางใจ ความเคารพ และความเข้าใจซึ่งกันและกันในความแตกต่างของกันและกัน นั่นเป็นสาเหตุที่สิ่งที่คุณไม่ควรยอมทนในความสัมพันธ์รวมถึงคนที่จงใจเพิกเฉยต่อขอบเขตและความต้องการของคุณ

ขอบเขตคือแนวทางปฏิบัติสำหรับวิธีที่คุณต้องการได้รับการปฏิบัติและวิธีที่สามารถตอบสนองความต้องการของคุณได้ สิ่งนี้ส่งผลต่อสุขภาพจิตของคุณและหากละเลย เมื่อเวลาผ่านไปจะเกิดความไม่พอใจและแม้กระทั่งความเหนื่อยหน่ายที่อาจเกิดขึ้น เราทุกคนรู้โดยสัญชาตญาณว่าสิ่งเหล่านี้เป็นสิ่งที่คุณไม่ควรอดทนในความสัมพันธ์

5. ไม่เคยขอโทษ

เราเคยเจอคนที่คิดว่าโลกหมุนรอบตัวพวกเขา มากเสียจนถ้ามีอะไรผิดพลาด ก็เป็นความผิดของคนอื่นเสมอ สิ่งนี้มีอยู่ในรายชื่อสิ่งที่คุณไม่ควรยอมทนในความสัมพันธ์ เพราะความนับถือตนเองที่คุณมีจะค่อยๆ หายไป

6. การจัดการและการควบคุม

คู่ของคุณบอกคุณว่าจะใส่ชุดไหน ดูใคร และต้องทำอย่างไร? คุณเคยรู้สึกไหมว่าคุณกำลังทำอะไรอยู่ บางทีอาจจะเป็นงานอดิเรกเมื่อคุณชอบทำอย่างอื่นมากกว่ากัน?

ไม่ใช่เรื่องง่ายเสมอไปที่จะสังเกตการยักย้ายถ่ายเท แต่ลึกๆ แล้ว คุณจะรู้ว่ามีบางอย่างผิดปกติและนี่คือสิ่งที่คุณไม่ควรยอมทนในความสัมพันธ์ บางครั้งผู้คนบงการหรือควบคุมโดยทำให้ผู้อื่นรู้สึกผิดหรือถอนตัว จากนั้นพวกเขา 'ให้รางวัล' กับคุณด้วยสิ่งที่เรียกว่าความรักหลังจากที่คุณได้ให้สิ่งที่พวกเขาต้องการแก่พวกเขา

7. ความหึงหวงครอบงำ

ไม่มีใครอยากมีความสัมพันธ์กับคนที่แย่ไปกว่าแม่ที่ปกป้องตัวเองมากเกินไป ความหึงหวงเป็นสิ่งที่น่าเกลียดและอยู่ในรายการสิ่งที่คุณไม่ควรอดทนในความสัมพันธ์

แน่นอนว่าเราทุกคนต่างก็มีช่วงเวลาที่ไม่มั่นคง ไม่ว่าคู่รักของคุณจะสื่อสารอย่างเปิดเผยและโทรหาคุณ 10 ครั้งเมื่อคุณออกไปเที่ยวกับเพื่อนไม่ได้ ตัวอย่างเช่น คุณต้องถามคำถามกับตัวเอง

8. การเปรียบเทียบอย่างไม่มีเหตุผล

เราทุกคนต่างสงสัยในตัวเองในบางช่วงของวัน สิ่งที่แย่ที่สุดคือถ้าคู่ของคุณโทรหาคุณในเรื่องนั้นโดยเปรียบเทียบคุณกับผู้หญิงคนอื่น ท้ายที่สุดแล้ว คู่ของคุณควรจะรักคุณทั้งๆ ที่หรือเพราะความไม่สมบูรณ์ของคุณ

หากพวกเขาแสดงพฤติกรรมที่ตรงกันข้าม บางทีพวกเขาอาจใช้คุณเพื่อจุดประสงค์อื่น?

9. ถ้อยแถลงดูหมิ่น

สิ่งที่คุณไม่ควรอดทนในความสัมพันธ์รวมถึงการไม่ใส่ใจ ท้ายที่สุดแล้วถ้าเป็นกรณีนี้ความสัมพันธ์คืออะไร? โดยพื้นฐานแล้ว การดูหมิ่นหรือความคิดเห็นที่ทำร้ายจิตใจคุณ งาน เป้าหมาย ครอบครัว หรือสิ่งอื่นใดไม่ได้มาจากคู่รักที่ห่วงใยและรัก

10. ความอัปยศ

อย่าทนดูหมิ่นเหยียดหยาม เป็นเรื่องง่ายจริงๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อมีคนตัดสินคุณและวิพากษ์วิจารณ์คุณเกี่ยวกับร่างกายหรือลักษณะนิสัยของคุณ ไม่มีใครสมบูรณ์แบบ อย่างน้อยก็เป็นคนที่ทำให้คุณอับอาย ท้ายที่สุด ความเคารพคือการยอมรับคุณโดยไม่บังคับให้คุณเป็นคนอื่น

11. การส่องไฟ

การจัดการกับรูปแบบใดๆ รวมถึงการจุดไฟ อยู่ในรายการสิ่งที่ให้อภัยไม่ได้ในความสัมพันธ์ ในกรณีนี้ของ ไฟแก๊ส พันธมิตรปฏิเสธว่ากำลังทำอะไรผิดและบิดเบือนสิ่งต่าง ๆ มากจนคุณตั้งคำถามกับความเป็นจริงของคุณ หากคุณต้องการตัวอย่างเฉพาะ คุณต้องติดต่อนักบำบัดโรค

12. ทำลายความไว้วางใจของคุณ

รายการตรวจสอบส่วนใหญ่ที่คุณไม่ควรยอมทนในความสัมพันธ์รวมถึงการนอกใจ อย่างไรก็ตาม ชีวิตไม่ได้มีความชัดเจนเสมอไป และบางครั้ง เราก็เป็นส่วนหนึ่งของปัญหา นั่นเป็นเหตุผลที่คำว่า 'ความไว้วางใจ' โดยรวมจึงเป็นกุญแจสำคัญ

นอกจากนี้ การทำลายความไว้วางใจของคุณไม่ได้เกี่ยวข้องกับการโกงเท่านั้น อาจเป็นการนินทาคุณลับๆ ล่อๆ หรือไม่ทำตามคำมั่นสัญญาโดยไม่มีเหตุผลที่ดี จริงๆ แล้วมีความสมดุลที่ดีระหว่างความไว้วางใจและการให้อภัย แต่ให้แน่ใจว่าคุณและคู่ของคุณรู้ว่าอะไรที่ไม่สามารถต่อรองได้สำหรับคุณ มิฉะนั้น คุณจะตกอยู่ในนิสัยแย่ๆ ของสิ่งที่คุณไม่ควรทนในความสัมพันธ์

ความไว้วางใจคือการให้คุณค่ากับคุณและความสัมพันธ์ ดูวิดีโอสรุปสำหรับความเชื่อใจและอื่น ๆ ที่แตกต่างกันเล็กน้อยพฤติกรรมที่ยอมรับไม่ได้ในความสัมพันธ์:

13. หาข้อแก้ตัวให้กับพวกเขาอยู่เสมอ

คู่ของคุณไม่เคยอยู่ที่นั่นเพื่อทำงานหรือไม่? บางทีพวกเขาอาจไม่เคยอยู่ใกล้เมื่อคุณมีช่วงเวลาที่ยากลำบาก?

หากคุณพบว่าตัวเองกำลังหาข้อแก้ตัวสำหรับการขาดงานของพวกเขาหรือพฤติกรรมอื่นๆ กับเพื่อนของคุณ แสดงว่าคุณมีเงื่อนงำที่ดี ในท้ายที่สุด สิ่งที่คุณไม่ควรอดทนในความสัมพันธ์คือการไม่ได้อยู่เคียงข้างคุณ มิฉะนั้นคุณอาจจะเป็นของคุณเองเช่นกัน

14. ความต้องการและความยึดติด

การเกาะติดทุกรูปแบบอาจทำให้หายใจไม่ออกได้ นอกจากนี้ยังแสดงถึงการขาดความภาคภูมิใจในตนเองและความไม่มั่นคง สิ่งนี้สามารถท้าทายจิตใจและเหน็ดเหนื่อยที่จะอยู่ด้วย แน่นอน ไม่มีอะไรหยุดคุณไม่ให้สนับสนุนพวกเขาด้วยการบำบัด

แม้ว่าให้แน่ใจว่าคุณรู้ว่าไม่ใช่หน้าที่ของคุณที่จะแก้ไขผู้คนและคุณต้องกำหนดขอบเขตที่ชัดเจน สิ่งเหล่านี้จะช่วยให้คุณไม่ต้องจัดการกับสิ่งที่คุณไม่ควรอดทนในความสัมพันธ์

15. การโกหก

ความสัมพันธ์ที่ยาวนานขึ้นอยู่กับความซื่อสัตย์และความไว้วางใจ หากการโกหกกลายเป็นเรื่องปกติ แสดงว่าคุณกำลังดิ้นรนตกต่ำ กลับไปที่ข้อความ: อย่าทนต่อการดูหมิ่น ถ้าการโกหกเริ่มต้น มันจะสิ้นสุดที่ไหน?

ก่อนที่คุณจะรู้ คุณทั้งคู่จะไม่รู้ว่าความจริงหมายถึงอะไรและคุณเป็นใคร เห็นได้ชัดว่าสิ่งเหล่านี้เป็นสิ่งที่คุณไม่ควรอดทนในความสัมพันธ์

16. คอมเมนต์เจ็บๆ

เมื่อคู่ของคุณรู้ดีว่าต้องพูดอะไรเพื่อให้คำพูดของเขาทั้งทำร้ายจิตใจและเป็นส่วนตัว คุณควรพิจารณาเรื่องต่างๆ ใหม่ ทุกคนสมควรได้รับความรักและความเมตตา ในทางกลับกัน การใช้สิ่งที่คุณรู้เกี่ยวกับใครบางคนเพื่อตัดขาดจากใจจริงนั้นเป็นพฤติกรรมที่ยอมรับไม่ได้ในความสัมพันธ์

17. ปฏิเสธเพื่อนของคุณ

ความสัมพันธ์ที่แน่นแฟ้นและสนับสนุนให้ความเคารพว่าคุณเป็นทั้งคู่รักและบุคคล นั่นหมายถึงการมีเวลาอยู่คนเดียวและสามารถเห็นเพื่อนของคุณทั้งร่วมกันและแยกจากกัน

ในทางกลับกัน พันธมิตรสามารถพยายามแยกคุณออกเพราะพวกเขาขัดสนหรือควบคุม ไม่ว่าจะด้วยวิธีใด นี่เป็นทั้งตัวอย่างพฤติกรรมการดูถูกในความสัมพันธ์ วันหนึ่ง คุณจะตื่นขึ้น และเพื่อนของคุณจะหายไปนาน เช่นเดียวกับความสมดุลทางจิตใจและอารมณ์จากชีวิตของคุณ

18. ละทิ้งครอบครัวของคุณ

ไม่มีใครมีครอบครัวที่สมบูรณ์แบบ แต่คุณไม่ได้คาดหวังให้พวกเขาถูกดูถูกจากคู่ของคุณ ไม่ใช่เรื่องดีหากพวกเขาไม่เห็นครอบครัวของคุณ นี้อาจดูเหมือนไม่เป็นอันตรายในตอนแรก แต่เมื่อเวลาผ่านไป คุณจะเห็นว่าคู่ของคุณไม่เห็นด้วยกับค่านิยมของคุณและสิ่งที่คุณเป็น ท้ายที่สุดแล้ว ครอบครัวจะกำหนดเราเองว่าจะชอบหรือไม่

19. การควบคุมทางการเงินหรือขาด

เงินเป็นวิธีที่ง่ายที่สุดวิธีหนึ่งในการควบคุมผู้คน และสามารถไปได้ทั้งสองทาง คุณสามารถมีพันธมิตรที่ควบคุมมากเกินไปในด้านหนึ่งซึ่งมีสิทธิ์เข้าถึงบัญชีของคุณเพียงคนเดียว

อีกทางหนึ่ง คุณสามารถมีคู่หูที่เสียเงินทั้งหมดของคุณ ส่วนที่แย่ที่สุดคือเมื่อพวกเขาไม่ได้แตะต้องเงินด้วยซ้ำ แล้ววันหนึ่ง คุณตื่นขึ้นมาโดยตระหนักว่าคุณได้จ่ายไปหมดแล้ว

20. ปฏิเสธที่จะประนีประนอมหรือเจรจา

การเป็นมนุษย์หมายถึงความไม่สมบูรณ์ นั่นเป็นความจริงสำหรับความสัมพันธ์ใด ๆ ในความเป็นจริง เป็นคู่รักที่ยอมรับความไม่สมบูรณ์ของตนเอง และผู้ที่ต้องการเติบโตและเรียนรู้ร่วมกันที่จะผ่านพ้นมันไปได้

การเป็นหุ้นส่วนที่สมบูรณ์แบบหมายถึงการสนับสนุนซึ่งกันและกันเพื่อให้เป็นเวอร์ชันที่ดีที่สุดของตนเอง เป็นไปไม่ได้ที่จะทำกับคนที่ไม่ประนีประนอมหรือฟัง

21. การเสพติดโดยไม่มีแผนฟื้นฟู

ความสัมพันธ์หลายอย่างทำงานผ่านปัญหาการเสพติด ไม่ว่าจะเป็นสาร อาหาร งาน หรือสิ่งที่ปรารถนา อย่างไรก็ตาม เพื่อให้สิ่งต่าง ๆ ทำงานได้ พันธมิตรต้องเปิดเผยและซื่อสัตย์เกี่ยวกับการฟื้นตัวของพวกเขา

ไม่ว่าจะด้วยวิธีใด ต้องใช้ศรัทธาอย่างก้าวกระโดดในการสนับสนุนใครสักคนผ่านความท้าทายดังกล่าว และเป็นสิ่งที่ไม่ควรมองข้ามในความสัมพันธ์ เฉพาะคุณเท่านั้นที่สามารถตอบคำถามว่าคุ้มค่าหรือไม่

22. การรักษา 'ทาส'

หมดยุคที่ผู้หญิงทำอาหารและเป็นทาสทั้งวันเพื่อเตรียมของให้สามีกลับบ้านจากที่ทำงาน ไม่มีใครควรจะรู้สึกเหมือนเป็นทาสที่บ้าน ในทางตรงกันข้าม ควรแบ่งปันงานบ้าน และบทบาทก็ทำงานร่วมกัน ทั้งหมดนี้กลับมาสู่การสื่อสารแบบเปิดและความสมดุลของชีวิต

23. การปฏิเสธอย่างต่อเนื่อง

บางทีคุณสามารถทนต่อการปฏิเสธจำนวนหนึ่งได้หากคุณคิดบวกในตัวเองอย่างมหาศาล? ซักพักมันก็จะลากคุณลงมา คุณจะเริ่มหงุดหงิด แม้จะตะโกนใส่กันและโดยทั่วไปแล้วจะดูหมิ่นกันและกัน

ความอดทนและความเคารพเป็นสิ่งเดียวกันหรือไม่? ความเคารพคือการยอมให้ผู้อื่นเชื่อในสิ่งที่พวกเขารู้สึกว่าถูกต้อง รวมถึงมุมมองเชิงบวกต่อชีวิต ในทางกลับกัน ความอดทนคือการยอมให้คนอื่นพูดและทำสิ่งที่พวกเขาต้องการ จนถึงขีดจำกัดของคุณ ดังนั้น คุณจำเป็นต้องรู้ว่าอะไรคือสิ่งที่ยอมรับได้สำหรับคุณเมื่อต้องเผชิญกับการปฏิเสธ

24. ความยิ่งใหญ่และสิทธิ

เราทุกคนล้วนต้องการความภาคภูมิใจในตนเองและความเชื่อมั่นในตนเองจึงจะประสบความสำเร็จในชีวิตได้ เมื่อลักษณะเหล่านี้มากเกินไปบนความสมดุลและนำไปสู่ความเห็นแก่ตัวและความเย่อหยิ่ง คุณอาจต้องการพิจารณาความสัมพันธ์ของคุณใหม่

การอยู่กับใครสักคนที่จดจ่อกับตัวเองและเรียกร้องให้ผู้อื่นตอบสนองความต้องการของพวกเขานั้นทั้งการหมดกำลังใจและไม่แข็งแรงต่อความภาคภูมิใจในตนเองของคุณเอง พฤติกรรมใด ๆ ที่ส่งผลกระทบในทางลบต่อคุณเช่นนั้นจำเป็นต้องตกอยู่ในสิ่งที่คุณไม่ควรอดทนในความสัมพันธ์.

25. ดูหมิ่น

กลับไปที่คำถาม: ความอดทนและการเคารพในสิ่งเดียวกันหรือไม่ พิจารณากรณีของคู่รักที่อดทนกับคุณเท่านั้น ดังนั้นจึงใช้เวลาส่วนใหญ่ตัดสินคุณและทำให้ความรู้สึกของคุณเป็นโมฆะ โดยธรรมชาติแล้ว คุณไม่สามารถทำทุกอย่างให้ถูกต้องในชีวิตได้ แต่ทัศนคตินั้นไม่เคารพในตัวตนของคุณ

สิ่งที่คุณต้องการคือความเคารพ ซึ่งหมายความว่าคู่ของคุณทำมากกว่าแค่อดทนว่าคุณอาจมีความคิดเห็นที่แตกต่างกัน พวกเขายังให้ความสำคัญกับคุณและคุณสมบัติทั้งหมดที่คุณนำมาสู่ความสัมพันธ์อย่างสูง

ทุกคนมีสิ่งที่จะนำเสนอ. ชื่นชมและเข้าใจซึ่งเป็นหัวใจสำคัญของการเป็นหุ้นส่วนที่ประสบความสำเร็จ

บทสรุป

ไม่มีใครอยากถูกรับหรือใช้และถูกทารุณกรรมในความสัมพันธ์ น่าเศร้าที่พวกเราหลายคนพบว่าตัวเองมีคู่นอนที่ไม่แข็งแรงไม่ทางใดก็ทางหนึ่ง อันดับแรก ตรวจสอบรายการนี้เพื่อหาสิ่งที่คุณไม่ควรยอมทนในความสัมพันธ์ และซื่อสัตย์กับตัวเอง

หากพฤติกรรมเหล่านี้ฟังดูคุ้นเคย ให้พูดคุยกับเพื่อนของคุณเพื่อช่วยให้คุณปล่อยวางความรู้สึกผิดที่คุณอาจรู้สึก ประการที่สอง ทำสิ่งที่ถูกต้องสำหรับคุณด้วยความเคารพต่อความสัมพันธ์ ในระยะยาว คุณต้องให้ความสำคัญกับตัวเองก่อนเพื่อพัฒนาความสัมพันธ์ที่ดีบนพื้นฐานของความเคารพซึ่งกันและกัน

แบ่งปัน: