เมื่อถึงเวลาต้องทิ้งสามีที่ติดเหล้า
ในบทความนี้
- สัญญาณเตือนโรคพิษสุราเรื้อรัง
- เหตุผลที่บางคนยังคงมีความสัมพันธ์กับคนติดเหล้า
- ฉันจำเป็นต้องหยุดดื่มหรือไม่ถ้าคู่ของฉันเป็นคนติดสุรา?
- ผลกระทบของโรคพิษสุราเรื้อรังต่อคู่สมรส
- คำแนะนำสำหรับคู่สมรสที่ติดสุรา
- สัญญาณถึงเวลาที่จะออกจากคู่สมรสที่ติดสุรา
- ให้โอกาสครั้งสุดท้าย
การใช้ชีวิตร่วมกับคู่สมรสที่ติดสุราอาจทำให้หงุดหงิด ลำบาก และถึงกับสยดสยอง
คุณอาจใช้เวลาทั้งวันทั้งคืนกังวลเกี่ยวกับความปลอดภัยของพวกเขา และคุณอาจรับหน้าที่ส่วนใหญ่ในครัวเรือนในขณะที่คู่สมรสของคุณต่อสู้กับการติดสุรา
โอกาสคือคุณกำลังทุ่มเทเวลาและความพยายามอย่างมากในการพยายามช่วยคู่สมรสของคุณให้ดีขึ้น แต่บางครั้งคุณอาจรู้สึกสิ้นหวัง
หากดูเหมือนว่าคุณได้พยายามทำทุกอย่างเพื่อแก้ไขปัญหาแล้วและคู่ของคุณยังคงดื่มสุราอยู่ คุณอาจสงสัยว่าเมื่อถึงเวลาต้อง ออกจากคู่สมรสที่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์ .
|_+_|สัญญาณเตือนโรคพิษสุราเรื้อรัง
หากคุณกำลังมีปัญหากับการใช้แอลกอฮอล์ในทางที่ผิดในชีวิตสมรส คุณอาจต้องการทราบสัญญาณของสามีหรือภรรยาที่ติดสุรา . ศัพท์ทางการแพทย์สำหรับโรคพิษสุราเรื้อรังคือความผิดปกติของการใช้แอลกอฮอล์ตาม สถาบันแห่งชาติว่าด้วยการใช้แอลกอฮอล์ในทางที่ผิดและโรคพิษสุราเรื้อรัง.
หากคู่สมรสของคุณมีอาการนี้ เขาหรือเธอจะแสดงสัญญาณเตือนต่อไปนี้ หากคุณสังเกตเห็นอาการเหล่านี้บ่อยๆ อาจถึงเวลาที่คุณต้องเลิกกับสามีที่ติดเหล้า
- งดกิจกรรมอื่นเพื่อดื่ม
- ยังคงดื่มต่อไปแม้จะเป็นสาเหตุ ปัญหาในการแต่งงาน , เช่นการทะเลาะวิวาทบ่อยครั้งหรือขู่ว่าจะหย่า
- ไม่สามารถปฏิบัติหน้าที่ที่บ้านหรือที่ทำงานเพราะแอลกอฮอล์ เช่น พฤติกรรมติดเหล้าในความสัมพันธ์ อาจทำให้คู่สมรสตกงาน หยุดจ่ายบิลบ้าน หรือต่อสู้ดิ้นรนเพื่อหาเลี้ยงชีพและทำงานบ้าน
- ดื่มทั้งๆ ที่มีปัญหาสุขภาพหรือสุขภาพจิต เช่น ซึมเศร้า แย่ลง
- พยายามลดการดื่มทั้งๆ ที่อยากทำ
- การมีความอดทนต่อแอลกอฮอล์ หมายความว่าต้องใช้แอลกอฮอล์จำนวนมากขึ้นเรื่อยๆ เพื่อให้คู่สมรสของคุณรู้สึกได้ถึงผลเช่นเดียวกัน
- ดื่มเมื่อเกิดอันตราย เช่น ขับรถขณะมึนเมา
- มีอาการถอนยา เช่น ปัญหาการนอน คลื่นไส้ เหงื่อออก เมื่อไม่ดื่ม
หากคุณอาศัยอยู่กับผู้ติดสุรา , คุณอาจสังเกตเห็นว่าคู่สมรสหรือคู่ของคุณดื่มมากกว่าที่ตั้งใจไว้
ตัวอย่างเช่น พวกเขาอาจพูดว่าพวกเขาจะดื่มเพียงหนึ่งหรือสองแก้ว แต่จบลงด้วยการดื่มจนมึนเมา
พวกเขายังอาจรายงานว่ารู้สึกอยากดื่มแอลกอฮอล์อย่างมาก และดูเหมือนว่าพวกเขาจะไม่สามารถต้านทานการกระตุ้นให้ดื่มได้จนถึงจุดทั้งชีวิตของพวกเขามุ่งไปที่แอลกอฮอล์ ในกรณีเช่นนี้ คุณจะถูกบังคับให้ออกจากคู่สมรสที่ติดสุราหากพวกเขาไม่แสดงอาการดีขึ้น
เหตุผลที่บางคนยังคงมีความสัมพันธ์กับคนติดเหล้า
ไม่ใช่เรื่องง่ายเลยที่จะทิ้งคู่สมรสที่ติดสุรา หลายคนอาจ อยู่ในการแต่งงาน หรือหุ้นส่วนแม้จะมีความท้าทายของ อยู่กับคนติดเหล้า .
ต่อไปนี้คือเหตุผลสำคัญบางประการที่บางคนอาจมีความสัมพันธ์กันต่อไปแทนที่จะทิ้งแฟนหนุ่ม แฟนสาว หรือคู่สมรสที่ติดเหล้า:
- พวกเขากลัวชีวิตใหม่โดยไม่มีคู่ครอง
- มีความเชื่อว่าเด็ก ๆ จะดีขึ้นถ้าพ่อแม่อยู่ด้วยกันแม้จะใช้แอลกอฮอล์ในทางที่ผิด
- ดิ พันธมิตรที่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์ อาจจะทำงานและหาเลี้ยงชีพในครอบครัว ทำให้อีกฝ่ายต้องพึ่งพาเงินจากแอลกอฮอล์
- คู่สมรสของผู้ติดสุราไม่ต้องการอยู่คนเดียวและชอบที่จะ ความสัมพันธ์ที่ไม่แข็งแรง ถึงไม่มีความสัมพันธ์
- พวกเขาอาจจะอายที่จะยุติความสัมพันธ์หรือต่อต้าน สิ้นสุดการแต่งงาน ด้วยเหตุผลทางศาสนา
- เพื่อนและครอบครัวอาจกดดันให้คู่สมรสอยู่กับ พันธมิตรที่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์
- พวกเขายังคงรักสามีภรรยา แม้จะดื่มสุราในทางที่ผิด
- คนรักที่เป็นโรคพิษสุราเรื้อรังสัญญาว่าจะเปลี่ยนแปลงหรือแสดงสัญญาณการเปลี่ยนแปลงเล็กๆ น้อยๆ ทำให้อีกฝ่ายมีความหวัง
- พวกเขาเชื่อว่าพวกเขาสามารถซ่อมเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ได้
ในบางกรณี คู่ครองอาจอยู่กับคู่สมรสที่ติดสุราเพราะคู่สมรสเข้ารับการรักษาและดูเหมือนต้องการเปลี่ยนแปลง ในกรณีนี้, บันทึกการแต่งงาน ดูเหมือนจะมีเหตุผล
ฉันจำเป็นต้องหยุดดื่มหรือไม่ถ้าคู่ของฉันเป็นคนติดสุรา?
คำถามหนึ่งที่คุณอาจมีหากคุณกำลังพยายามรับ ความช่วยเหลือสำหรับคู่ที่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์คือ คุณต้องหยุดดื่ม .
ตาม ผู้เชี่ยวชาญ ผู้ที่อยู่ในช่วงพักฟื้นจากการดื่มสุราจำเป็นต้องมีสภาพแวดล้อมที่ช่วยให้พวกเขามีสติ รวมทั้งแหล่งสนับสนุนทางสังคมที่แข็งแกร่ง
คู่สมรสหรือคนสำคัญอื่น ๆ เป็นแหล่งช่วยเหลือทั่วไปสำหรับใครบางคนในการกู้คืน ดังนั้นคุณควรหลีกเลี่ยงการดื่มหากคู่สมรสของคุณพยายามหลีกเลี่ยงแอลกอฮอล์ด้วย
จำไว้ว่าสัญญาณอย่างหนึ่งของสามีหรือภรรยาที่ติดสุราคือความอยากดื่มแอลกอฮอล์มากและการไม่สามารถลดการดื่มได้ หากคุณต้องการ .ของคุณ พันธมิตรที่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์เพื่อให้ดีขึ้น คุณอาจทำลายความก้าวหน้าของพวกเขาหากคุณยังคงดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์
คู่ของคุณอาจถูกล่อลวงให้ดื่มหากคุณกำลังดื่ม และการอยู่ใกล้ๆ คุณเมื่อคุณดื่มแอลกอฮอล์จะทำให้ความอยากของพวกเขาแรงขึ้น หรือทำให้ยากแก่การต้านทานตัณหา พึงระลึกไว้เสมอว่าหากคุณยังคงดื่มอยู่ อาจเป็นการแสดงให้พวกเขาเห็นว่าการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์อย่างต่อเนื่องนั้นไม่เป็นไร
ผลกระทบของโรคพิษสุราเรื้อรังต่อคู่สมรส
แม้ว่าการติดสุราจะสร้างปัญหาให้กับผู้ติดสุราอย่างไม่ต้องสงสัย แต่ผลที่ตามมาอีกประการหนึ่งก็คือผลของการติดสุราที่มีต่อคู่สมรส .
การรับมือกับคู่สมรสที่ใช้แอลกอฮอล์ในทางที่ผิดเป็นเรื่องที่น่าวิตก การวิจัย, มีผลเสียต่อคู่สมรสและครอบครัวของผู้ติดสุราดังต่อไปนี้:
- ความรุนแรงในครอบครัวต่อคู่สมรส
- ปัญหาสุขภาพจิตเช่นภาวะซึมเศร้า
- ความมั่นใจลดลง
- คู่สมรสรู้สึกด้อยค่า
- ปัญหาการนอนหลับ
- ปัญหาทางการเงิน
มีความสัมพันธ์กับแอลกอฮอล์ คู่สมรส ส่งผลเสียต่อบุคคลอื่นในความสัมพันธ์อย่างชัดเจน
คำแนะนำสำหรับคู่สมรสที่ติดสุรา
นอกจากการตระหนักถึงผลกระทบด้านลบที่โรคพิษสุราเรื้อรังมีต่อคุณและครอบครัวแล้ว สิ่งสำคัญคือต้องคำนึงถึงเคล็ดลับต่อไปนี้หากคุณต้องใช้ชีวิตร่วมกับผู้ติดสุรา
หากคุณไม่ต้องการทิ้งคู่สมรสที่ติดสุรา เคล็ดลับเหล่านี้สามารถช่วยให้คุณจัดการกับสถานการณ์ได้ดีขึ้น
- การใช้แอลกอฮอล์ในทางที่ผิดของคู่สมรสของคุณไม่ใช่ความผิดของพวกเขา ไม่ว่าพวกเขาจะพยายามบอกอะไรคุณก็ตาม
- คุณไม่ควรถือเรื่องนี้เป็นการส่วนตัวหากคู่สมรสของคุณสัญญาว่าจะเปลี่ยนแต่แล้วดื่มต่อ โปรดจำไว้ว่าความผิดปกติของการใช้แอลกอฮอล์เป็นเงื่อนไขทางการแพทย์ที่ถูกต้องตามกฎหมายซึ่งบุคคลสูญเสียการควบคุมการดื่ม คู่สมรสของคุณไม่สามารถหยุดดื่มได้ไม่มีส่วนเกี่ยวข้องกับคุณ
- รู้ว่าคุณไม่สามารถควบคุมการดื่มของคนรักได้ ไม่ว่าคุณจะรักพวกเขามากแค่ไหนหรือพยายามแก้ไขปัญหาทั้งหมดของพวกเขามากแค่ไหน
- คุณไม่จำเป็นต้องยอมรับพฤติกรรมที่ไม่เหมาะสม เช่น ทำร้ายร่างกาย จากคู่สมรสของคุณแม้ว่าพวกเขาจะอยู่ภายใต้อิทธิพลก็ตาม
- อย่าทำให้คู่สมรสของคุณมีพฤติกรรมโดยการโกหกแทนพวกเขา แก้ตัว หรือช่วยพวกเขาให้พ้นจากสถานการณ์วิกฤติ วิธีนี้ทำให้พวกเขาดื่มต่อไปได้โดยไม่มีผลกระทบ และช่วยให้ความผิดปกติจากการใช้แอลกอฮอล์ดำเนินต่อไปได้
- อย่ารับผิดชอบอย่างเต็มที่สำหรับ พยายามรักษาคู่ของคุณ . โรคพิษสุราเรื้อรังเป็นเงื่อนไขทางการแพทย์ที่ถูกต้องตามกฎหมาย และคู่สมรสของคุณจะต้องได้รับการรักษาหากพวกเขามีความผิดปกติจากการดื่มแอลกอฮอล์
คุณไม่สามารถคาดหวังให้ตัวเองให้การรักษาแบบมืออาชีพได้ และคุณไม่ได้ทำให้คู่ของคุณล้มเหลวหากคุณไม่สามารถรักษาพวกเขาได้
สัญญาณถึงเวลาที่จะออกจากคู่สมรสที่ติดสุรา
โรคพิษสุราเรื้อรังส่งผลเสียต่อคู่สมรสของคู่ครองที่ติดสุรา , แต่ผู้คนอาจมีช่วงเวลาที่ยากลำบากในการตัดสินใจทิ้งสามีหรือภรรยาที่ติดเหล้า
พิจารณาเคล็ดลับต่อไปนี้สำหรับคู่สมรสที่ติดสุราเพื่อช่วยให้คุณตัดสินใจได้ว่าเมื่อใดควรทิ้งคู่สมรสที่ติดสุรา:
- คุณพบว่าคุณอ่อนล้าทางร่างกายและจิตใจจากผลกระทบของพฤติกรรมติดสุราในความสัมพันธ์ .
- คุณสูญเสียความไว้วางใจทั้งหมดในคู่ของคุณ
- คู่ของคุณเริ่มที่จะ กลายเป็นการล่วงละเมิดทางอารมณ์ เช่น การกลั่นแกล้งคุณ วิจารณ์คุณ หรือตำหนิคุณสำหรับพฤติกรรมของพวกเขา
- ชีวิตทั้งครอบครัวของคุณหมุนรอบคู่สมรสที่ติดสุรา และความต้องการหรือความต้องการของลูกๆ ของคุณก็ตกอยู่ริมทาง
- คุณกลายเป็นคนกลัวคู่สมรสของคุณและเดินบนเปลือกไข่ตลอดเวลาเพื่อไม่ให้เขาหรือเธอโกรธ
- คุณติดอยู่กับวงจรที่ไม่สิ้นสุดของคู่ของคุณที่เข้ารับการรักษาแต่ล้มเหลวในการเปลี่ยนแปลงที่ยั่งยืน
- การคิดที่จะอยู่กับคนรักที่ติดสุราต่อไปจะทำให้คุณรู้สึกไม่สบายทางร่างกาย
- คุณเริ่มประสบกับผลด้านลบของตัวเอง เช่น ความวิตกกังวล ซึมเศร้า บอบช้ำ การใช้สารเสพติด หรือปัญหาทางการเงินอันเนื่องมาจากการดื่มแอลกอฮอล์อย่างต่อเนื่องของคู่ของคุณ
- คู่ของคุณไม่เต็มใจที่จะเลิกดื่มและไม่เต็มใจที่จะรับความช่วยเหลือ
- คู่สมรสที่ติดสุราเริ่มมีพฤติกรรมที่เป็นอันตราย เช่น การขับรถโดยมึนเมา ทะเลาะวิวาทกัน หรือแสดงท่าทีรุนแรงต่อคุณหรือสมาชิกคนอื่นๆ ในครอบครัว
- คุณได้พยายามที่จะ เข้าแทรกแซงเพื่อขอความช่วยเหลือสำหรับคู่ของคุณ แต่ปฏิเสธการรักษา
- คุณอยู่ในความสัมพันธ์เพียงเพราะคุณกลัวที่จะจากไป
การเลิกคบกับคนติดเหล้าอาจเป็นเรื่องที่ท้าทาย โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณมีความทรงจำที่มีความสุขมาก่อนที่แอลกอฮอล์จะเข้ามาในชีวิตคู่ของคุณ
ดังที่กล่าวไว้ เมื่อคุณเริ่มสังเกตเห็นสัญญาณข้างต้นในความสัมพันธ์ของคุณ โอกาสที่ความสัมพันธ์ของคุณจะไม่แข็งแรง และคุณสมควรได้รับชีวิตที่ปราศจากความโกลาหลระดับนี้
หลังจากเสียใจกับการสูญเสียความสัมพันธ์และใช้เวลาในการรักษา คุณอาจจะพบว่าคุณมีความสุขมากขึ้นโดยปราศจากความทุกข์จากการมีความสัมพันธ์กับคนติดสุราและต้องเผชิญกับผลร้ายจากการใช้สารเสพติด
ดังนั้น หากคุณรู้สึกว่าถึงเวลาต้องเลิกกับสามีที่ติดเหล้า ให้เชื่อสัญชาตญาณของตัวเอง คุณยังอาจขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญได้หากคุณมีความคิดสองแง่สองง่าม
ให้โอกาสครั้งสุดท้าย
เมื่อคิดจะทิ้งแฟน แฟน หรือคู่สมรสที่ติดเหล้า บุคคลอาจตัดสินใจให้โอกาสครั้งสุดท้ายและพยายามขอความช่วยเหลือจากคนติดสุรา .
คุณอาจพิจารณาจัดการแทรกแซงจากครอบครัว ซึ่งคุณจะได้ร่วมกับคนที่คุณรักคนอื่นๆ เพื่อพูดคุยกับผู้ติดสุราเกี่ยวกับการเสพติด ผลกระทบที่มีต่อคุณ และความปรารถนาของคุณที่จะให้พวกเขาเข้ารับการบำบัดรักษา
เคล็ดลับที่ดีที่สุดสำหรับการพูดคุยกับคู่สมรสที่ติดสุรา คือการแสดงความกังวลโดยหลีกเลี่ยงการวิพากษ์วิจารณ์หรือตำหนิ อธิบายว่าโรคพิษสุราเรื้อรังส่งผลเสียต่อพวกเขาและครอบครัวอย่างไร และให้โอกาสในการเข้ารับการบำบัดรักษา
ในบางกรณี ครอบครัวอาจจ้างนักแทรกแซงมืออาชีพเพื่อไกล่เกลี่ยและช่วยเหลือในการสนทนา ในท้ายที่สุด คุณอาจบอกคนรักที่ติดสุราว่าคุณจะยุติความสัมพันธ์หากพวกเขาไม่ขอความช่วยเหลือ
แม้ว่าคู่ของคุณจะปฏิเสธการรักษา นักแทรกแซงมืออาชีพสามารถเชื่อมโยงคุณกับการบำบัดหรือการให้คำปรึกษาเพื่อช่วยให้คุณรับมือกับชีวิตหลังจากออกจากแอลกอฮอล์ .
โปรดทราบว่าผู้ที่ต่อสู้กับโรคพิษสุราเรื้อรังอาจกำเริบได้ ซึ่งหมายความว่าพวกเขาอาจเข้ารับการบำบัดรักษาความสงบเสงี่ยมชั่วระยะเวลาหนึ่งแล้วกลับไปดื่ม
หากคุณไม่ต้องการทิ้งคู่สมรสที่ติดเหล้าและตัดสินใจที่จะให้โอกาสครั้งสุดท้าย คุณจะต้องคุยกันว่าจะทำอย่างไรถ้าคู่สมรสของคุณกลับมาเป็นซ้ำ
คุณอาจจัดทำแผนป้องกันการกำเริบของโรคโดยที่คุณยังคงสื่อสารอย่างเปิดเผย สนับสนุนคู่สมรสของคุณเพื่อหลีกเลี่ยงการกำเริบของโรค และช่วยให้พวกเขากลับเข้าสู่การรักษาหากพวกเขากลับเป็นซ้ำ
หากคู่สมรสของคุณกำเริบและกลับสู่พฤติกรรมที่เป็นอันตราย คุณอาจต้องตัดสินใจยุติความสัมพันธ์นี้ไปตลอดกาล ส่วนหนึ่งของการใช้ชีวิตร่วมกับคู่สมรสที่ติดสุราคือการยอมรับว่าโรคพิษสุราเรื้อรังเป็นโรคตลอดชีวิต ซึ่งจะต้องได้รับการสนับสนุนอย่างต่อเนื่อง
คุณจะต้องกำหนดพฤติกรรมที่คุณสามารถยอมรับได้และพฤติกรรมหมายถึงอะไร ถึงเวลาต้องบอกเลิก
|_+_| ดู:
บทสรุป
การเลิกรากับผู้ติดสุราอาจเป็นเรื่องที่ท้าทายและจำเป็นต้องได้รับการบำบัดเพื่อที่คุณจะได้หายจากความเครียดและความอกหัก
แต่สุดท้ายแล้ว หากคุณสังเกตเห็นสัญญาณต่างๆ เช่น ภาวะซึมเศร้า ความอ่อนล้าทางร่างกายและจิตใจ และผลเสียต่อครอบครัว และหากคู่ของคุณปฏิเสธการรักษาหรือไม่แสดงอาการอยากเปลี่ยน ก็อาจถึงเวลาเลิกกับคู่สมรสที่ติดสุรา .
การเลิกดื่มสุราที่คุณรักอาจเป็นการตัดสินใจที่ยากที่สุดในชีวิต แต่ถ้าความสัมพันธ์นั้นทำลายสุขภาพกายและจิตใจของคุณ มันก็จะชดใช้เมื่อคุณสามารถก้าวไปข้างหน้ากับชีวิตที่ปราศจากความสับสนวุ่นวายที่อาจก่อให้เกิดการเสพติดได้ .
หากคุณต้องการความช่วยเหลือในการพิจารณาว่าจะเลิกเป็นสามีที่ติดสุรา คุณอาจลองทำงานร่วมกับนักบำบัดโรคหรือติดต่อกลุ่มสนับสนุนในท้องถิ่นสำหรับสมาชิกในครอบครัวที่ติดสุรา ตัวอย่างเช่น an อัล อาโนน กลุ่มสามารถให้คำแนะนำที่คุณต้องการได้
แบ่งปัน: