10 สัญญาณของการพึ่งพาทางอารมณ์ที่ไม่แข็งแรงในความสัมพันธ์ของคุณ
ในบทความนี้
- ความหึงหวง
- การพึ่งพาการตรวจสอบ
- ความอยากที่จะครอบงำ
- พึ่งสามีเพื่อเห็นคุณค่าในตัวเอง
- คุณเชื่อในชีวิตที่ไม่มีพวกเขาอีกต่อไป
- คุณอยู่กับคู่สมรสของคุณเสมอ
- คุณรู้สึกไม่ปลอดภัยอย่างยิ่ง
- พลาดแผนร่วมกับคนอื่นเพื่ออยู่กับพวกเขา
- ลักษณะที่ปรากฏมีความสำคัญมากขึ้น
- คุณต้องการเปลี่ยนแปลงคู่สมรสของคุณ
ความคิดที่จะมีความรักนั้นสวยงามจริงๆ ใช่ไหม
ความสมบูรณ์แบบและข้อดีของชีวิตรักที่ดีต่อสุขภาพที่แสดงในภาพยนตร์ ซีซั่น นวนิยาย ฯลฯ เป็นสิ่งที่ทุกคนปรารถนาในบางช่วงของชีวิตเพื่อให้พวกเขาใช้ชีวิตที่สมบูรณ์
อย่างไรก็ตาม พวกเราบางคนหมกมุ่นอยู่กับสิ่งนี้มากเกินไปจนเราเชื่อว่าเราไม่สมบูรณ์หากไม่มีส่วนสำคัญอื่นๆ ด้วยเหตุนี้พวกเราหลายคนจึงลงเอยด้วยการเชื่อมต่อเร็วเกินไปท่ามกลางความปรารถนา และมักจะให้ความสนใจเล็กน้อยกับธงสีแดงและสิ่งต่าง ๆ ที่จำเป็นต้องสังเกตก่อนที่จะผูกมัดกับใครซักคนไปตลอดชีวิตของคุณ
ในไม่ช้าคนเหล่านี้จะมีอารมณ์ผูกพันหรือพึ่งพาคู่ครองเป็นเรื่องปกติ คนเหล่านี้ใช้ความสัมพันธ์โดยไม่รู้ตัวว่าเป็นแหล่งที่มาของการยืนยันและเห็นคุณค่าในตนเอง
น่าเสียดายที่การศึกษาและรายงานแนะนำสิ่งนี้ไม่แข็งแรงสำหรับความสัมพันธ์เพราะมันทำให้ความสัมพันธ์จบลง และผู้คนต่างรู้สึกผิดที่ 'เอาเร็วเกินไป' ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญที่เราทุกคนจะต้องดูว่าเรารักกันจริงหรือว่าเราแค่อารมณ์ขึ้นอยู่กับคู่สมรสของเรา.
10 สัญญาณที่จะช่วยให้คุณเข้าใจสิ่งนี้
1. ความหึงหวง
หากคุณเกลียดชังอย่างอธิบายไม่ถูกเมื่อคู่สมรสของคุณใช้เวลากับเพื่อน ครอบครัว เพื่อนร่วมงาน หรือบุคคลอื่นใดที่ไม่ใช่คุณ คุณอาจจะขึ้นอยู่กับพวกเขาทางอารมณ์
ความรู้สึกและพฤติกรรมดังกล่าวแสดงให้เห็นว่าคุณไม่ต้องการให้ผู้ถือหุ้นสนใจเมื่อได้รับความสนใจจากคู่ของคุณ
คุณยังอาจทำสิ่งต่างๆ เพื่อป้องกันไม่ให้คู่รักของคุณพบปะกับคนอื่น ดังนั้นจึงสร้างปัญหาและทำร้ายสายสัมพันธ์ของคุณ
อย่างไรก็ตาม สิ่งสำคัญคือต้องสังเกตว่าบางครั้งความหึงหวงเล็กน้อยเป็นลักษณะปกติ และบ่งบอกว่าคุณหรือคู่ของคุณเป็นเจ้าของอย่างแท้จริงรักและห่วงใยกัน.
2. การพึ่งพาการตรวจสอบ
การเห็นคุณค่าในมุมมองและความรู้สึกของคู่ของคุณเกี่ยวกับตัวคุณนั้นเป็นสิ่งที่ดีมากที่ควรทำ
อย่างไรก็ตาม หากความคิดเห็นหรือการอนุมัติของพวกเขามีความสำคัญมากกว่าสำหรับคุณสำหรับทุกสิ่ง ก็เป็นเรื่องที่ต้องกังวล เป็นสิ่งสำคัญมากสำหรับเราที่จะรู้ว่าแม้แต่คู่ค้าของเราก็ไม่ควรไว้วางใจมากกว่าตัวเราเอง
3. ความอยากที่จะครอบงำ
นี่เป็นสัญญาณที่ทรงพลังมากที่บ่งบอกว่าคุณขาดความเป็นอิสระทางอารมณ์
หากคุณเป็นหนึ่งในคนเหล่านั้นที่ต้องการควบคุมคู่สมรสของพวกเขา และคุณอารมณ์เสียหากสิ่งต่างๆ ไม่เป็นไปตามที่คุณต้องการ นี่คือข่าวร้ายสำหรับคุณ
4. พึ่งสามีเพื่อเห็นคุณค่าในตนเอง
การขอคำชมง่ายๆ จากคนรักเป็นเรื่องปกติที่คุณขอ อย่างไรก็ตาม คนที่พึ่งพาทางอารมณ์กับคู่สมรสมีความปรารถนาที่จะได้รับการชมเชยตลอดเวลา
คนพวกนี้จะรู้สึกแย่จริง ๆ หากพวกเขาไม่เข้าใจสิ่งนี้ในขณะที่พวกเขาเริ่มสงสัยในตัวเอง พฤติกรรมและลักษณะเฉพาะนี้แสดงให้เห็นว่าพวกเขา 'ต้องการ' การตรวจสอบนี้อย่างไรเนื่องจากพวกเขาไม่มีความรักแต่ขึ้นอยู่กับอารมณ์
5. คุณเชื่อในชีวิตที่ไม่มีพวกเขาอีกต่อไป
คุณเชื่อว่าคุณจะไม่มีเป้าหมายในชีวิตหลังจากที่คนรักจากไป และรู้สึกอย่างแรงกล้าว่าคุณจะไม่สามารถรับมือกับการที่พวกเขาหายไปได้
6. คุณอยู่กับคู่สมรสเสมอ
นี่อาจดูเหมือนเป็น 'เป้าหมายคู่' แต่สิ่งสำคัญคือต้องสังเกตว่าทุกคนต้องการพื้นที่ส่วนบุคคลบางครั้ง.
หากคุณไม่เคยปล่อยให้คนรักอยู่คนเดียว นี่อาจเป็นสัญญาณว่าคุณพึ่งพาพวกเขามากเกินไป
7.คุณรู้สึกไม่ปลอดภัยอย่างยิ่ง
บางครั้งความรู้สึกไม่ปลอดภัยก็ไม่เป็นไร
ท้ายที่สุด เราทุกคนต่างก็เป็นมนุษย์และมีความกลัว หนึ่งในนั้นอาจจะสูญเสียคนที่คุณรัก นั่นคือคู่ของคุณ แต่ถ้าคุณรู้สึกว่าไม่มั่นคงและวิตกกังวลตลอดเวลาการแสดงความเป็นเจ้าของมากเกินไปหมายถึงการพึ่งพาทางอารมณ์
คุณแค่มีความอยากที่จะขังพวกเขาไว้ในความสัมพันธ์นี้กับคุณและกลัวว่าทุกคนรอบตัวจะพรากพวกเขาไปจากคุณ
8. พลาดแผนร่วมกับคนอื่นเพื่ออยู่กับพวกเขา
การทิ้งคนอื่นเพื่อคนที่คุณรักในบางครั้งอาจบ่งบอกว่าคู่ของคุณคือสิ่งสำคัญอันดับหนึ่งของคุณ อย่างไรก็ตาม การแสดงพฤติกรรมนี้ 'ทุกครั้ง' ถือเป็นสัญญาณเตือน
9. การปรากฏตัวมีความสำคัญมากกว่า
คุณกังวลว่าคู่ของคุณจะดูเป็นอย่างไรมากกว่าการเป็นต้นฉบับ
คุณต้องการให้คู่ของคุณดูสมบูรณ์แบบในฝูงชน และต้องการให้ครอบครัวและเพื่อนของคุณพบว่าเขาดี
นอกจากนี้ บางครั้งอาจมีบางสิ่งเกี่ยวกับเขาที่คุณไม่ชอบ แต่ไม่เป็นไรสำหรับคุณถ้าคนรอบข้างคุณเห็นด้วยเพราะเห็นได้ชัดว่าคุณสนใจว่าคู่สมรสของคุณมีหน้าตาเป็นอย่างไรมากกว่าว่าเขา/เธอเป็นใคร นี่เป็นสัญญาณเตือนที่แรงมาก
10. คุณต้องการเปลี่ยนแปลงคู่สมรสของคุณ
การอยากให้คู่ของคุณเปลี่ยนแปลงเล็กน้อยอาจเป็นเรื่องปกติ อย่างไรก็ตาม ต้องการเปลี่ยนแปลงพวกเขาอย่างสมบูรณ์และไม่พอใจกับสิ่งที่พวกเขาระบุอย่างแท้จริงว่าคุณต้องพึ่งพาทางอารมณ์และทำไมคุณถึงไปอยู่กับพวกเขา?
แบ่งปัน:
