คุณควรบอกคู่ของคุณทุกอย่างเกี่ยวกับอดีตของคุณหรือไม่?

ในบทความนี้

• คู่รักควรพูดถึงความสัมพันธ์ในอดีตหรือไม่?
• สิ่งสำคัญคือการบอกคู่ของคุณทุกอย่างเกี่ยวกับอดีตของคุณ?
• คุณควรบอกคู่ของคุณเกี่ยวกับอดีตของคุณมากแค่ไหน
• ไม่เป็นไรที่จะไม่บอกทุกอย่างกับคู่ของคุณ?
• 5 เคล็ดลับในการพูดคุยเรื่องอดีตกับคนรักของคุณอย่างไรและอย่างไร

ถามใครก็ได้ เขาก็อาจจะบอกคุณว่าคุณต้องจริงใจกับทุกคน สร้างสัมพันธ์อันแน่นแฟ้น . ปฏิเสธไม่ได้หรอกว่าการเปิดใจและซื่อสัตย์ในสิ่งที่ตัวเองเป็น ชอบอะไรไม่ชอบเป็นสิ่งสำคัญสำหรับ ความสัมพันธ์ที่ดีต่อสุขภาพ .

แต่คุณควรซื่อสัตย์ในความสัมพันธ์แค่ไหน? คุณควรบอกคู่ของคุณทุกอย่างเกี่ยวกับอดีตของคุณหรือไม่? เป็นเรื่องดีหรือไม่ที่จะพูดถึงความสัมพันธ์ในอดีต? หรือจะไม่เป็นไรที่จะไม่บอกทุกอย่างกับคู่ของคุณ?

เนื่องจากประสบการณ์ของคุณเป็นส่วนหนึ่งของชีวิต (ชอบหรือไม่) และมันหล่อหลอมคุณให้กลายเป็นคุณในวันนี้ คุณไม่สามารถทิ้งมันไว้ข้างหลังได้ทั้งหมด เรื่องของอดีตจึงขึ้นได้ทุกเมื่อ ระยะของความสัมพันธ์ และเมื่อมันเกิดขึ้น คุณจะจัดการกับมันอย่างไร สร้างหรือทำลายความสัมพันธ์ของคุณ .

ไม่ต้องกังวล ในบทความนี้ เราจะมาสำรวจคำถามที่คุณมีอยู่ในใจและบอกวิธีพูดคุยเกี่ยวกับอดีตของคุณในแบบที่ไม่เป็นอันตรายต่อความสัมพันธ์ของคุณ มาเริ่มกันเลยดีกว่า

คู่รักควรพูดถึงความสัมพันธ์ในอดีตหรือไม่?

ไม่ใช่ทุกคนที่ชอบแบ่งปันเรื่องราวในอดีตของพวกเขา บางคนต้องการเอาของไปลงหลุมศพ ในขณะที่คนอื่นๆ ยอมเปิดเผยทุกรายละเอียดเกี่ยวกับประวัติศาสตร์ของพวกเขา ไม่ว่าคุณจะยินดีแบ่งปันมากแค่ไหน จำไว้ว่าทุกความสัมพันธ์มีความพิเศษเฉพาะตัว

บางคนต้องการเปิดเผยอดีตของคู่ชีวิตอย่างเต็มที่ อื่นๆ ก็โอเคกับการร่างโครงร่าง แต่มีบางสิ่งในอดีตของคุณที่ทำให้คุณเป็นคุณในวันนี้ การบอกคู่ของคุณเกี่ยวกับสิ่งเหล่านั้นเป็นสิ่งสำคัญในการสร้าง สายสัมพันธ์ที่แน่นแฟ้น .

อาจไม่มีความคล้ายคลึงกันระหว่างคู่สุดท้ายของคุณ ดังนั้นคุณอาจรู้สึกว่าคู่ใหม่ของคุณไม่จำเป็นต้องรู้อดีตของคุณ ความสัมพันธ์ที่เป็นพิษ . แต่การบอกพวกเขาเกี่ยวกับเรื่องนี้คือสิ่งที่ทำให้พวกเขาคิดว่าคุณเป็นใคร อะไรคือสิ่งที่ขาดหายไปในความสัมพันธ์ในอดีตของคุณ และสัมภาระที่คุณพกติดตัวไปด้วย

อีกครั้งจะเกิดอะไรขึ้นถ้าคุณแบ่งปันทุกอย่างและคู่ของคุณไม่รู้ว่าจะจัดการกับความสัมพันธ์ในอดีตของคู่สมรสอย่างไร บางคนหมกมุ่นอยู่กับความสัมพันธ์ในอดีตของคู่รักและเริ่มที่จะทุกข์กับผลย้อนหลัง ความหึงหวง .

ความหึงหวงย้อนหลัง เป็นเรื่องปกติธรรมดาและเกิดขึ้นเมื่อมีคนอิจฉาความสัมพันธ์ในอดีตของคู่รัก คนที่ทุกข์ทรมานจากโรคนี้ไม่สามารถหยุดคิดว่าความสัมพันธ์ระหว่างคนรักกับแฟนเก่าเป็นอย่างไร และเริ่มวนเวียนในจุดหนึ่ง

หากคุณไม่เปิดเผยรายละเอียดที่ใกล้ชิดเกี่ยวกับความสัมพันธ์ในอดีตของคุณ เป็นไปได้ที่จะหลีกเลี่ยงสิ่งนี้ไม่ให้เกิดขึ้น คุณอาจจะถามตัวเองว่า 'คู่รักควรพูดถึงความสัมพันธ์ในอดีตหรือไม่' และถ้าใช่ จะพูดถึงความสัมพันธ์ในอดีตโดยไม่สร้างความเสียหายให้กับความสัมพันธ์ได้อย่างไร

อ่านต่อ เราจะพูดถึงเรื่องนี้ในไม่ช้า

สิ่งสำคัญคือการบอกคู่ของคุณทุกอย่างเกี่ยวกับอดีตของคุณ?

คำตอบสั้น ๆ คือใช่ สิ่งสำคัญคือต้องพูดคุยกับคู่ของคุณเกี่ยวกับอดีตของคุณ แต่นั่นไม่ได้หมายถึงการแบ่งปันทุกอย่าง มีบางสิ่งจากอดีตของคุณที่ไม่มีผลต่อความสัมพันธ์ในปัจจุบันของคุณ คุณสามารถเก็บไว้ได้ด้วยตัวเอง

เมื่อคุณเริ่มถามตัวเองเช่น 'อดีตมีความสำคัญในความสัมพันธ์หรือไม่' หรือ 'จะพูดอะไรเมื่อมีคนพูดถึงอดีตของคุณ' ให้รู้ว่าอดีตนั้นสำคัญ มันบอกคุณมากเกี่ยวกับคู่ของคุณ

ตัวอย่างเช่น วิธีที่คู่ของคุณพูดถึงแฟนเก่าของพวกเขาพูดมากเกี่ยวกับตัวเอง

สมมติว่าพวกเขามักจะนำเสนอแฟนเก่าทั้งหมดของพวกเขาว่าบ้า คนเจ้าเล่ห์ รับผิดชอบต่อการเลิกราทั้งหมด ในกรณีนี้ก็แสดงว่าไม่รู้ รับผิดชอบยังไง . (หรือพวกเขาโชคร้ายที่ลงเอยด้วยคนเลวเท่านั้น!)

เช่นเดียวกันสำหรับคุณ ยิ่งไปกว่านั้น ถ้าคุณไม่บอกเรื่องสำคัญๆ ให้พวกเขาฟัง มันจะส่งผลต่อความสัมพันธ์ของคุณหากพวกเขารู้เรื่องนี้จากคนอื่นในภายหลัง สิ่งนี้จะทำลายล้างสำหรับคู่ของคุณและจะส่งผลต่อระดับของ เชื่อมั่นในความสัมพันธ์ .

คุณควรบอกคู่ของคุณทุกอย่างเกี่ยวกับอดีตของคุณหรือไม่? ใช่คุณควรจะ.

คุณควรบอกคู่ของคุณเกี่ยวกับอดีตของคุณมากแค่ไหน

คุณจะหาสมดุลได้อย่างไร? จะตัดสินใจได้อย่างไรว่าสิ่งใดสามารถแบ่งปันได้และสิ่งใดที่ไม่สามารถแบ่งปันได้

มาดูกันว่าคุณควรและไม่ควรบอกคู่ของคุณเกี่ยวกับอดีตของคุณอย่างไร

5 เรื่องในอดีตที่คุณควรบอกคู่ของคุณ

1. คุณควรบอกคู่ของคุณเกี่ยวกับกระบวนการทางการแพทย์ใดๆ ที่คุณได้ผ่าน ซึ่งอาจ ส่งผลต่อชีวิตทางเพศของคุณ และ/หรือภาวะเจริญพันธุ์ ถ้าคุณไม่เปิดเผยแต่เนิ่นๆ และพวกเขามารู้ทีหลัง พวกเขาอาจรู้สึกว่าถูกหักหลัง

2. ในขณะที่คุณไม่ควรขุดลึกเกินไปเพื่อค้นหารายละเอียดล่าสุดเกี่ยวกับประวัติทางเพศของอีกฝ่ายหนึ่ง คุณควรมีความคิดเกี่ยวกับโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ที่พวกเขาอาจมี ครั้งสุดท้ายที่พวกเขาได้รับการทดสอบเมื่อใด ฯลฯ

3. ถ้าคุณไม่พูดถึงจำนวนที่แน่นอนของผู้คนที่คุณเคยอยู่ด้วยและคู่ของคุณมารู้ทีหลัง มันอาจจะไม่ใช่เรื่องใหญ่โตอะไรขนาดนั้น แต่ถ้าคุณเคยหมั้นหมายหรือแต่งงานมาก่อน มีลูกกับแฟนเก่าคนหนึ่ง (หรือมากกว่า) คุณต้องบอกคู่ของคุณเกี่ยวกับเรื่องนี้

4. คู่ของคุณต้องรู้เกี่ยวกับคุณ ความสัมพันธ์ที่จริงจัง และเหตุผลที่พวกเขาจบลง สิ่งสำคัญคือต้องแจ้งให้คู่ของคุณทราบหากคุณเลิกราเพราะ ความไม่ซื่อสัตย์ , ปัญหาทางการเงิน , หรือ การล่วงละเมิดใด ๆ .

5. บาดแผลในอดีตอาจส่งผลกระทบในทางลบต่อความสัมพันธ์ ถ้าคุณมี บาดแผลทางเพศ ที่ทำให้คุณอ่อนไหวต่อบางสิ่งและคุณมีปัจจัยกระตุ้น การแบ่งปันสิ่งนั้นกับคู่ของคุณเป็นสิ่งสำคัญ

5 เรื่องในอดีตที่คุณไม่ควรบอกคู่ของคุณ

มันไม่มีประโยชน์ที่จะแบ่งปันเรื่องในอดีตกับคนรักปัจจุบันของคุณ หากพวกเขาไม่มีผลอะไรกับอนาคต ดังนั้น เมื่อคุณกำลังจะพูด อย่าลืมหลีกเลี่ยงสิ่งต่อไปนี้

1. อย่าพูดถึงทุกเรื่องที่ ผิดพลาดไปในความสัมพันธ์ที่ผ่านมา . เป็นเรื่องดีที่คุณไม่ต้องการทำผิดซ้ำซากและต้องการทำสิ่งต่าง ๆ ในตอนนี้ พูดคุยเกี่ยวกับพวกเขาโดยไม่ต้องลงรายละเอียดมากเกินไป

2. อดีตทางเพศของคุณไม่ได้กำหนดคุณในทางใดทางหนึ่ง ดังนั้น ไม่ว่าบทสนทนาจะเกิดขึ้นกี่ครั้ง อย่าพูดถึงจำนวนคนที่คุณเคยนอนด้วยอย่างแน่ชัด มอบหุ่นเบสบอลให้พวกเขาหากพวกเขาขัดขืนและถามเกี่ยวกับมันต่อไป แต่นั่นคือทั้งหมด

3. คุณคิดถึงแฟนเก่าของคุณหรือไม่? เป็นเรื่องปกติที่จะหวนคิดถึงความสัมพันธ์ในอดีตของคุณและคิดถึงแฟนเก่าในบางครั้ง คุณอาจเปรียบเทียบความสัมพันธ์ในอดีตของคุณกับความสัมพันธ์ปัจจุบันหรือพลาดบางสิ่งที่ความสัมพันธ์ปัจจุบันของคุณขาด
   
   แม้ว่าคุณจะสามารถแนะนำให้พวกเขาเริ่มทำสิ่งนั้นเพื่อคุณได้ แต่อย่าบอกพวกเขาว่าเป็นเพราะคุณเคยทำกับแฟนเก่าและคิดถึงมัน

4. ถ้าคุณเคย โกง ครั้งหนึ่งในความสัมพันธ์ในอดีตของคุณและรู้สึกผิดมากพอที่จะสาบานว่าจะนอกใจไปตลอดชีวิต คู่ปัจจุบันของคุณไม่จำเป็นต้องรู้เรื่องนี้ นี่เป็นปัญหาที่ละเอียดอ่อนและอาจเป็นเรื่องที่คู่ของคุณต้องรับมือ

5. ไม่ควรพูดถึงสิ่งที่อยู่ระหว่างแผ่นงานกับแฟนเก่าของคุณโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณจะพูดถึงว่าพวกเขาดีแค่ไหน! พันธมิตรใหม่ของคุณอาจ รู้สึกไม่ปลอดภัย และนั่นอาจทำร้ายความสัมพันธ์

คุณอาจพบว่าวิดีโอสั้น ๆ นี้มีประโยชน์มาก

ไม่เป็นไรที่จะไม่บอกทุกอย่างกับคู่ของคุณ?

เราจึงได้กำหนดไว้แล้วว่า การสื่อสารแบบเปิด เป็นสิ่งที่ต้องสร้างและ รักษาความสัมพันธ์ที่ดี . แต่นั่นไม่ได้หมายความว่าคุณต้องบอกคู่ของคุณทุกรายละเอียดเกี่ยวกับชีวิตในปัจจุบันหรือในอดีตของคุณ

ดังนั้น ไม่เพียงแต่เป็นเรื่องโอเคที่จะไม่บอกทุกอย่างกับคู่ของคุณ แต่การรักษาความลับบางอย่างของคุณก็ดีต่อสุขภาพด้วย บางสิ่งในอดีตของคุณอาจเป็นเรื่องส่วนตัวเกินไปที่คุณไม่ต้องการให้ใครรู้ และการเปิดเผยสิ่งเหล่านั้นจะไม่เป็นประโยชน์ต่อความสัมพันธ์ของคุณในทางใดทางหนึ่ง

รายละเอียดเหล่านั้นดีกว่าไม่ได้พูด หากคุณไม่สามารถหยุดพูดและเล่าเรื่องราวเกี่ยวกับแฟนเก่าของคุณมากเกินไปได้ คู่ของคุณอาจเข้าใจว่าคุณยังวางสายอยู่ นอกจากนี้ การเปรียบเทียบความสัมพันธ์ในอดีตก็ไม่ใช่เรื่องใหญ่

ดังนั้นอย่าบอกรายละเอียดความสัมพันธ์ในอดีตที่ไม่เกี่ยวข้องและใกล้ชิดกับคู่ของคุณ แค่ให้พวกเขาคิดว่าคุณเป็นใครในอดีต คุณเรียนรู้อะไรจากความผิดพลาด และคุณกำลังพยายามเป็นใคร

ให้ข้อมูลที่เพียงพอแก่พวกเขาเพื่อที่พวกเขาจะได้รู้จักคุณในระดับที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้นโดยไม่รู้สึกว่าพวกเขาต้องสวมรองเท้าของใครบางคนหรือต้องร่ายมนตร์รักษาคุณ ซ่อมหัวใจที่แตกสลายของคุณ .

5 เคล็ดลับในการพูดคุยเรื่องอดีตกับคนรักของคุณอย่างไรและอย่างไร

เมื่อคุณกำลังพูดถึงอดีตในความสัมพันธ์และสงสัยว่าจะพูดถึงความสัมพันธ์ในอดีตอย่างไร ต่อไปนี้คือเคล็ดลับ 5 ข้อในการเริ่มต้น

1. เวลาคือทุกสิ่ง

แม้ว่าความสนใจในความรักที่อาจเกิดขึ้นของคุณจำเป็นต้องรู้เกี่ยวกับความสัมพันธ์ในอดีตของคุณเพื่อทำความเข้าใจคุณให้ดีขึ้น แต่คุณไม่ควรแบ่งปันเร็วเกินไป

หากคุณยังอยู่ในช่วงเริ่มต้นของความสัมพันธ์ ให้กัดลิ้นของคุณและดูว่าความสัมพันธ์ไปถึงไหนก่อน

ใช้เวลาเพื่อ สร้างความไว้วางใจ และ ทำความรู้จักคู่ของคุณ . ดูว่าพวกเขาเต็มใจที่จะรู้เกี่ยวกับอดีตของคุณมากแค่ไหนก่อนที่คุณจะปล่อยให้พวกเขาเข้ามา

2. อย่าแชร์มากเกินไป

เป็นการยากที่จะเบรกเมื่อคุณเริ่มพูดถึงอดีตคู่รัก มันเป็นดินแดนที่อันตราย ดังนั้นจงเหยียบอย่างระมัดระวัง

ขณะพูดถึงความสัมพันธ์ในอดีตกับคนรักใหม่ คุณไม่ควรพูดถึงรายละเอียดที่ใกล้ชิดซึ่งไม่เป็นประโยชน์ต่อความสัมพันธ์ปัจจุบันของคุณในทางใดทางหนึ่ง

3. อย่าพูดถึงแฟนเก่ามากเกินไป

อย่าใส่ร้ายแฟนเก่าของคุณ ไม่ว่าพวกเขาจะทำร้ายจิตใจคุณมากแค่ไหน มีเหตุผลที่คุณไม่ได้อยู่กับบุคคลนั้นอีกต่อไป

ไม่ว่าสุขภาพจะแย่หรือ เป็นพิษ ความสัมพันธ์คือ การด่าแฟนเก่าไม่ใช่เรื่องดี

แฟนปัจจุบันของคุณอาจมองว่าคุณแตกต่างไปจากนี้หากคุณทำและรู้สึกว่าคุณยังไม่ผ่านความสัมพันธ์นี้ ในทางกลับกัน หากคุณเอาแต่พูดถึงสิ่งที่น่าอัศจรรย์อยู่เสมอและคุณคิดถึงแฟนเก่ามากแค่ไหน มันอาจทำให้คู่ของคุณเลิกราและทำร้ายความสัมพันธ์ของคุณได้

ดังนั้น หากคุณต้องพูดถึงเรื่องในอดีต

4. คอยตรวจสอบความคาดหวัง

บางทีคุณอาจเพิ่งออกจาก ความสัมพันธ์ที่ไม่ดี และคุณต้องการให้คู่หูใหม่ของคุณเข้าใจว่าคุณมาจากไหน

นั่นเป็นเหตุผลที่คุณกำลังบอกพวกเขาเกี่ยวกับอดีตของคุณ คุณ เปราะบาง และคาดหวังให้พวกเขารู้ว่าคุณผ่านอะไรมาบ้าง

แม้ว่าคู่ใหม่ของคุณอาจรู้สึกแย่สำหรับคุณ แต่ก็มีความเป็นไปได้ที่พวกเขาอาจเห็นสิ่งต่าง ๆ แตกต่างจากคุณ แทนที่จะอ่อนโยนกับคุณมากขึ้น พวกเขาอาจจะเข้าใจคุณผิดและตัดสินคุณในสิ่งที่พวกเขาไม่เข้าใจ

ดังนั้น ก่อนที่คุณจะแบ่งปันข้อมูลที่ละเอียดอ่อนกับพวกเขา ให้ใช้เวลาและทำความรู้จักกับพวกเขาเสียก่อน ดูว่าพวกเขาพร้อมที่จะจัดการกับสิ่งที่คุณกำลังจะบอกพวกเขาหรือไม่

5. กำหนดขอบเขต

อาจมีบางสิ่งที่คุณรู้สึกไม่สบายใจที่จะพูดถึง แต่จะพูดอะไรเมื่อมีคนพูดถึงอดีตของคุณซ้ำแล้วซ้ำเล่า?

หากสิ่งที่คุณไม่อยากพูดถึงไม่เกี่ยวข้องกับความสัมพันธ์ในปัจจุบันของคุณ ให้บอกพวกเขาว่าพวกเขาควรปล่อยให้สุนัขนอนหลับโกหก

อย่าหยาบคายแต่บอกพวกเขาว่า 'นี่ การพูดถึงเรื่องนั้นทำให้ฉันรู้สึกไม่สบายใจ แต่ถ้าฉันรู้สึกอยากจะแบ่งปันเรื่องนี้ที่ไหนสักแห่งระหว่างทาง ฉันจะบอกคุณ' นอกจากนี้ ถ้าคู่ของคุณเป็นเจ้าของ พวกเขาอาจจะ อย่าเอาเรื่องในอดีตหรือการเผชิญหน้าทางเพศของคุณให้ดี

พวกเขาอาจจะรู้สึกไม่ปลอดภัยและ อิจฉา สำหรับบางสิ่งที่ไม่เกี่ยวกับความสัมพันธ์ของคุณกับคู่ของคุณ ดังนั้น เพื่อปกป้องทั้งคุณและความสัมพันธ์ ให้ขีดเส้นเมื่อคุณแบ่งปันสิ่งต่างๆ จากอดีตของคุณ

บทสรุป

คุณควรบอกคู่ของคุณเกี่ยวกับความสัมพันธ์ในอดีตหรือไม่? ตราบใดที่คุณรู้ว่าจะแบ่งปันกับคนปัจจุบันของคุณเมื่อใดและมากน้อยเพียงใด คุณก็พร้อมที่จะไป

การแบ่งปันอดีตของคุณกับคนรักเป็นวิธีแสดงความอ่อนแอและความซื่อสัตย์ ซึ่งจำเป็นสำหรับความสัมพันธ์ที่ดี

แต่คุณรู้จักคู่ของคุณมากกว่าฉัน ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณได้คำนึงถึงวุฒิภาวะทางอารมณ์ ความเข้มแข็ง และความลึกของความสัมพันธ์ของคุณก่อนจะเล่าทุกอย่างเกี่ยวกับอดีตของคุณให้พวกเขาฟัง

ใช้เวลาให้มากเท่าที่คุณต้องการและหาว่าอะไรดีที่สุดสำหรับความสัมพันธ์ของคุณ

แบ่งปัน: